Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2024-11-29T15:26:48.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Jak nosić dresy damskie, aby wyglądać stylowo? Porady i pomysły na modne stylizacje
items: Najlepsze filmy sportowe i o sportowcach. Które warto obejrzeć? 23 tytuły o najsłynniejszych zawodnikach i najpopularniejszych dyscyplinach sportu
items: Ultrastylowy powrót lat 90. Kolekcje tej marki pokochają wszystkie fanki stylu vintage
items: Ćwiczenia z piłką: najlepsze na brzuch, kręgosłup i uda
items: Anna Lewandowska zaprojektowała kolekcję treningową dla 4F. Mamy nowe zdjęcia z kampanii
items: Naomi Osaka jest najlepiej zarabiającą sportsmenką w historii. Przebiła nawet Serenę Williams! Poznaj najnowszy ranking Forbes
items: Rosyjska pływaczka pokazała jak trenuje bez wychodzenia z domu. To wideo jest hitem w internecie!
items: Treningi online bez wychodzenia z domu. Transmisje wideo z ćwiczeniami oferuje coraz więcej trenerów, szkół jogi, czy siłowni
items: Ranita Sobańska x 4F
items: Nowa kolekcja Adidas Originals jesień-zima 2013

Jak nosić dresy damskie, aby wyglądać stylowo? Porady i pomysły na modne stylizacje
type: item
date: 2024-08-21T09:20:14.000Z
subject: Moda
subject: dresy
subject: sporty chic
subject: trendy
description: Jak nosić dresy damskie, nie tylko w domu? Jeszcze nie tak dawno dresowy outfit kojarzył się głównie ze stylizacją, która ma nie tyle, co wyglądać, jak zapewniać maksymalny komfort. Wszystko zmieniło się na przestrzeni ostatnich lat, kiedy to branża mody nieoczekiwanie uznała, że kobiecy dres może być zachwycającym i stylowym elementem ubioru. Sportowe, a także eleganckie stylizacje, w których główną rolę odgrywa wygodny zestaw, prezentują się na ulicach jak na wybiegach mody.
encoded: W tym artykule: Skąd wzięła się moda na noszenie dresów? Jakie damskie dresy wybrać? Jak stylizować spodnie i bluzy dresowe? Jak nosić dresy damskie na co dzień? Eleganckie stylizacje z damskimi dresami Jakie dodatki pasują do modnych dresów? Idealne obuwie do damskich dresów Gdzie kupić modny dres damski? Skąd wzięła się moda na noszenie dresów? Dres dał się poznać w późnych latach 60. jako uniform zawodowych sportowców. Natomiast już w latach 70., dzięki zwiększonej popularności joggingu i wspinaczki skałkowej, dresowe zestawy zaczęły powszechnie pojawiać się w kobiecych garderobach. Niedługo później, bo pod koniec lat 80. i na początku 90., dres był reinterpretowany jako luksusowa odzież streetwear'owa przez legendarnych muzyków, takich jak Run-DMC, Biggie Smalls i Dr Dre. Ale dopiero w latach 00. gwiazdy popkultury (np. Paris Hilton, Nicole Richie i Jennifer Lopez) uczyniły w sposób nieironiczny z welurowego dwuczęściowego stroju, symbol stylu i bogactwa – coś, co można było nosić na zakupy na Rodeo Drive lub na czerwonym dywanie. Jak nosić dresy damskie? Getty Images Jakie damskie dresy wybrać? Od 2021 roku dresy ponownie zaczęły być postrzegane jako codzienny strój, który można nosić wszędzie, korzystając z jego wygody, praktyczności, walorów estetycznych. Aktualnie różnica polega jednak na tym, że tym razem do dresów dodajemy akcenty świadczące o świadomości trendów. Sneakersy New Balance lub Yeezy, skarpetowe botki w stylu Balenciagi, męskie marynarki o kroju oversize i sportowe czapki z daszkiem w stylu vintage – możliwości jest wiele. Nie ma znaczenia, jaki model dresów wybierzesz - zarówno spodnie z wysokim stanem, eleganckie dresy, jak i klasyczny styl Adidasa z trzema paskami na nogawkach, można wystylizować w modny sposób. Postaw na zestawienie ich z dodatkami, podkreślającymi charakter i indywidualność. “Z doświadczenia wiem, że każda z nas lubi inne. Część klientek wybiera spodnie o kroju mocno oversize z wysokim stanem, inne stawiają na model bardzi…

jak-nosic-dresy-damskie-pomysly-na-modne-stylizacje-nie-tylko-na-co-dzien-b308d3f.jpeg
width: 1080
height: 1340

Najlepsze filmy sportowe i o sportowcach. Które warto obejrzeć? 23 tytuły o najsłynniejszych zawodnikach i najpopularniejszych dyscyplinach sportu
type: item
date: 2021-04-06T09:57:17.000Z
creator: Ewa Stępień
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: filmy
subject: filmy fabularne
subject: Gwiazdy
subject: kino
subject: Kultura
subject: sport
subject: sporty chic
subject: trening
description: "Rocky", "Fighter", "Ali", "Za wszelką cenę", "Creed" - producenci filmowi kochają boks, ale to niejedyne filmy sportowe, które warto obejrzeć. Na naszej liście znajdziecie również słynne produkcje ze sportem w tle, takie jak "Moneyball", "Jestem najlepsza. Ja, Tonya", "Wyścig", "Wielki Mike. The Blind Side", "Rydwany ognia", czy "Jerry Maguire". Filmy sportowe to również słynne dokumenty - w zestawieniu znajdziecie dwa świetny tytuły. Co jeszcze? Sprawdźcie całe zestawienie na najlepsze filmy sportowe i sportowcach.
encoded: Najlepsze filmy sportowe: "Jestem najlepsza. Ja, Tonya" (2018) Świetne role aktorskie - Oscar dla Allison JAnney i nominacja dla Margot Robbie. To historia o kontrowersyjnej łyżwiarce figurowej. Toni Harding. Amerykańska mistrzyni łyżwiarstwa figurowego, jedna z największych pretendentek do olimpijskich medali, znana była z niełatwego charakteru. Gdy jej główna konkurentka, Nancy Kerrigan została zaatakowana przez nieznanego sprawcę, nikt nie podejrzewał, że była to zaplanowana napaść, która miała pomóc Harding w walce o medal. reżyseria: Craig Gillespie w rolach głównych: Margot Robbie, Sebastian Stan, Allison Janney, Bobby Cannavale, Paul Walter Hauser, View oEmbed on the source website Najlepsze filmy sportowe: "Rocky" (1976) Prostak, uliczny rozrabiaka bez perspektyw. Taki właśnie jest Rocky Balboa. Nie za dobrze umie czytać i pisać, a swoje szanse na bokserską karierę zaprzepaścił już dawno temu. Szansę otrzymuje od Apollo Creeda - mistrza wagi ciężkiej, który dla autoreklamy proponuje mu walkę. Balboa rozpoczyna mordercze treningi, ale widz od samego początku nie nastawia się na to, że wygra, tylko na to, że stanie do nierównej walki z podniesionym czołem. Jednakże nie dokonałby tego bez pomocy swego trenera i przyjaciół. reżyseria: John G. Avildsen w rolach głównych: Sylvester Stallone, Talia Shire, Burt Young, Carl Weathers, Burgess Meredith View oEmbed on the source website Najlepsze filmy sportowe: "Moneyball" (2011) Manager Oakland Athletics Billy Beane rzuca wyzwanie systemowi i konwencjonalnej wiedzy. Chcąc postawić na nogi swoją mało licząca się drużynę baseballową, mimo kłopotów finansowych i sprzeciwu starej gwardii, mediów, fanów, a nawet managera boiska, Beane – z pomocą młodego ekonomisty, absolwenta Yale – dzięki analizom komputerowym opracowuje program i zaczyna odnosić sukcesy… a przy okazji na zawsze zmienia sposób rozgrywania meczu. reżyseria: Bennett Miller w rolach głównych: Brad Pitt, Jonah Hill, Philip Seymour Hoffman, Robin Wright, Chris…

najlepsze-filmy-sportowe-i-o-sportowcach-ktore-warto-obejrzec-c5cf445.jpeg
width: 600
height: 337

Ultrastylowy powrót lat 90. Kolekcje tej marki pokochają wszystkie fanki stylu vintage
type: item
date: 2021-03-16T12:45:18.000Z
subject: Moda
subject: Współpraca reklamowa
subject: buty
subject: dresy
subject: minimalizm
subject: modne buty
subject: retro
subject: Shopping
subject: sneakersy
subject: sporty chic
subject: vintage
description: Kolekcja Hi 90’s marki Sprandi to ukłon oddany w stronę beztroskich i kultowych lat 90. Zaprezentowane formy od razu przywodzą na myśl estetykę retro w minimalistycznym wydaniu. Sprawdźcie modele, o których w tym sezonie będą marzyć wszystkie fanki stylu vintage.
encoded: View oEmbed on the source website Projektanci Sprandi postawili na świeżą kombinację ponadczasowego stylu i wygody, dzięki czemu najnowsze modele butów mogą być noszone w niezobowiązujący sposób na wszystkie okazje. Uwagę szczególnie przykuwają te w subtelnych, pastelowych odcieniach, wyróżniające się klasycznym designem. To strzał w 10 dla wielbicielek sportowej elegancji. Na naszą wish-listę trafiły między innymi ponadczasowe, zdobione elementami zamszu sneakersy, które kupicie aż w 5 wersjach kolorystycznych. Do wyboru między innymi te w barwach pudrowego różu, delikatnych szarości, ultramodnej w tym sezonie pistacji oraz baby-blue. Na fanki nieszablonowych rozwiązań czeka model wykonany w całości z jeansu przeszywany białą nitką. Kolejna propozycja od Sprandi, która przykuła naszą uwagę to model o klasycznym fasonie wykończony unikalną fakturą imitującą skórę węża. Podwyższana podeszwa na platformie idealnie wpisuje się w modowe trendy na światowym poziomie. W kampanii styliści zestawili te sneakersy z luźnymi, kremowymi dresami w oversizowych proporcjach i prążkowanymi skarpetami, uzyskując modny, miejski look. Wykorzystane przez nich elementy garderoby pochodzą z nowej, odzieżowej kolekcji Sprandi, w której znajdziecie sportowe bluzy, T-shirty i akcesoria nawiązujące do trendów panujących w latach 90. W najnowszej kolekcji Hi 90’s Sprandi prezentuje również odświeżoną wersję modelu, który podbił serca dziewczyn z branży na całym świecie. Mowa oczywiście o must-have jakim tej wiosny są daddy-shoes, czyli utrzymane w stylistyce retro buty na masywnej podeszwie. Chunky sneakers łączą ze sobą siateczkowy materiał, zamszowe elementy oraz soczyste kolory. Efekt? Sportowe rozwiązanie, które nada każdej stylizacji modowego klimatu. Buty Sprandi to doskonałe rozwiązanie, jeśli tej wiosny chcecie postawić na sprawdzoną klasykę, która w najmodniejszy sposób nawiązuje do estetyki kultowych lat 90. Kolekcja Hi 90’s dostępna jest w sklepach stacjonarnych CCC na ccc.eu oraz …

sprandi-0d8ceef.jpeg
width: 1450
height: 1379

Ćwiczenia z piłką: najlepsze na brzuch, kręgosłup i uda
type: item
date: 2020-11-26T07:45:07.000Z
creator: Ewa Stępień
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: ćwiczenia
subject: ćwiczenia na brzuch
subject: ćwiczenia na nogi
subject: ćwiczenia na uda
subject: sport
subject: sporty chic
subject: trening
subject: treningi
subject: wyzwanie galaxy
subject: Zdrowie
description: Ćwiczenia z piłką gimnastyczną stanowią dobry wybór dla osób początkujących, ale nie tylko. Nawet te z nas, które mają już pewne doświadczenie w temacie fitnessu, docenią liczne zalety treningu z piłką. Taka forma aktywności nie wymaga opanowania skomplikowanej techniki i nie jest zbyt intensywna, za to dostarcza solidną porcję świetnej zabawy, a przy tym - skutecznie poprawia sylwetkę, wzmacnia mięśnie i pozwala zadbać o kondycję kręgosłupa.
encoded: Fitball, czyli inaczej - piłka szwajcarska, idealnie nadaje się do ćwiczeń w fitness klubie, w domu, a nawet w plenerze. Z jej pomocą, można wykonywać ćwiczenia w dwóch podstawowych płaszczyznach - siedzącej i leżącej. Umiejętnie używana, da zaskakujące rezultaty i sprawi, że każdy trening będzie niezapomnianą przygodą. Efekty ćwiczeń z piłką Ćwiczenia z piłką to forma aktywności, która jest dedykowana dla wszystkich. Jej zalety najbardziej docenią osoby starsze, jak i te, które w niedawnym czasie doznały kontuzji lub urazu albo po prostu - które zmagają się z bólami kręgosłupa. Odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń nie będzie nadmiernie obciążający, co jednak nie oznacza, że skuteczność takich zajęć jest niska, wręcz przeciwnie. Ćwiczenia na piłce gimnastycznej skutecznie aktywują wszystkie kluczowe grupy mięśni, doprowadzając do ich wzmocnienia i uelastycznienia. W rezultacie, zwiększa się tolerancja na wysiłek, a zakres ruchowy ulega poprawie. Pozornie, trening z piłką fitness wydaje się być wyłącznie zabawą. Oczywiście, ćwicząc w ten sposób, z całą pewnością będziesz się świetnie bawić, ale możesz mieć pewność, że na drugi dzień, odczujesz tego efekty. Wynika to z faktu, że takie ćwiczenia angażują także te mięśnie, które na co dzień nie są zbyt intensywnie używane. Piłka fitness zaprzęga do pracy nie tylko mięśnie brzucha, dna miednicy, ud, ramion czy nawet głowy, ale także mięśnie głębokie, czyli odpowiedzialne za utrzymywanie równowagi i prawidłowej postawy. Dodatkowo, starając się utrzymać na piłce, pracujesz nad motoryką i mobilnością. Efekty? Regularne treningi skutkują wzmocnieniem mięśni, zmniejszają dolegliwości bólowe w obszarze kręgosłupa, wysmuklają sylwetkę i pozwalają pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Nie pozostają też bez wpływu na zmysł równowagi i na technikę oddychania. Zwiększają też zakres ruchowy stawów. O skuteczności tego typu ćwiczeń najlepiej świadczy fakt, że fitball znajduje zastosowanie w programach treningowych profesjonalnych spo…

cwiczenia-z-pilka-najlepsze-na-brzuch-kregoslup-i-uda-59bbe90.jpeg
width: 2000
height: 1498

Anna Lewandowska zaprojektowała kolekcję treningową dla 4F. Mamy nowe zdjęcia z kampanii
type: item
date: 2020-10-12T10:25:35.000Z
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: 4F
subject: anna lewandowska
subject: Moda
subject: moda sportowa
subject: sporty chic
subject: trening
description: Popularna trenerka oraz wielokrotna mistrzyni Europy i kraju w karate, Ania Lewandowska, wspólnie z marką 4F stworzyła własną kolekcję ubrań przeznaczonych do treningów. Projekty, które opracowała na sezon jesień-zima 2020, są kontynuacją kampanii "WELCOME TO THE CLUB". Zobaczcie, jak sprawdziła się w tej nowej roli.
encoded: Anna Lewandowska i 4F: trenerka stworzyła własną kolekcję Kilka tygodni po premierze specjalnej linii sygnowanej przez znaną trenerkę do internetu trafiły nowe zdjęcia. "Po wielkim sukcesie kolekcji treningowej zaprojektowanej przez ulubioną trenerkę milionów Polek, marka 4F przedstawia drugą odsłonę współpracy z Anną Lewandowską. Specjalna kolekcja sportstyle to dziewięć produktów idealnych na co dzień, drogę na siłownię i relaks po treningu" - możemy przeczytać w informacji prasowej. Co znajdziemy w nowej odsłonie kolekcji? Trzy zestawy bluz i spodni, w takich kolorach jak czerń, zgaszony róż i stalowoniebieski, a także rozpinaną bluzę oraz dwie czapki z daszkiem z inicjałami AL. "Trendy w modzie potrafią się zmieniać w mgnieniu oka, ale ostatni rok udowodnił jedno - komfort nie jest już dodatkową zaletą ubrań, a staje się ich podstawową funkcją. Coraz bardziej zyskuje na popularności estetyka i tendencja home cozy." "Na co zwracam uwagę w stroju sportowym? Oczywiście na wygodę, którą wyznacza odpowiedni krój, nieograniczający swobody ruchu. Na komfort noszenia, który charakteryzuje odpowiednio dobrany materiał. Na wykończenie, które sprawia, że finalny efekt jest stylowy. Razem z marką 4F stworzyliśmy projekty takich właśnie ubrań; w tym bluz i spodni, dedykowanych do noszenia nie tylko po treningu, ale zawsze wtedy, kiedy chcemy poczuć się bardzo wygodnie. Każdy element mojej kolekcji został zaprojektowany tak, by zapewniał maksymalny komfort i mógł wpisywać się nawet w casualową stylizację" - ujawniła mówi Anna Lewandowska, ambasadorka 4F." Premierowe modele są już dostępne w przedsprzedaży poprzez aplikację, a tydzień później trafią do sklepów stacjonarnych 4F oraz na sklep online 4F.pl. Anna Lewandowska dla 4F. Nowa kolekcja trenerki dla polskiej marki "Właśnie rozpoczynam nowy etap mojej współpracy z 4F jako dyrektor kreatywna kolekcji. Wiem, jak ważnym elementem treningu jest dobrany strój, zarówno pod kątem designu, jak rozwiązań technologicznych. Swoboda …

anna-lewandowska-dla-4f2-65b245a.png
width: 956
height: 1442

Naomi Osaka jest najlepiej zarabiającą sportsmenką w historii. Przebiła nawet Serenę Williams! Poznaj najnowszy ranking Forbes
type: item
date: 2020-05-25T10:14:04.000Z
creator: Ewa Stępień
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: forbes
subject: Gwiazdy
subject: ranking forbes
subject: sport
subject: sporty chic
subject: tenis
subject: trening
description: To ona jest teraz gwiazdą tenisa i najlepiej zarabiającą sportsmenką na świecie. Naomi Osaka ma dopiero 22 lata i już przeszła do historii. Czego dowiedzieliśmy się z nowego rankingu Forbesa?
encoded: O Naomi Osaka pierwszy raz zrobiło się głośno, gdy mało znana wtedy tenisistka wygrała US Open 2018 pokonując w finale legendę kortów, czyli Serenę Williams. Jest pierwszą Japonką, której udało się zdobyć ten tytuł. Starsza koleżanka wspierała młodą sportsmenkę podczas wręczania nagrody, gdy ta rozkleiła się w trakcie ceremonii. Powodem było zachowanie widzów, a raczej ich okrzyki niezadowolenia - kilkanaście minut wcześniej Williams w ataku furii roztrzaskała rakietę, a potem obraziła sędziego, nazywając go m.in. złodziejem, za co ten ukarał ją stratą gema. Osaka podczas wywiadu przepraszała nawet za swój sukces: "Wiem, że wszyscy kibicowali Williams i przykro mi, że to tak się skończyło. Chcę tylko podziękować za obejrzenie meczu". Dziś ta tenisistka pochodzenia haitańsko-japońskiego nie musi już nikogo przepraszać, wręcz przeciwnie, Naomi Osaka przeszła właśnie do historii jako najlepiej zarabiająca kobieta w sporcie. Jak jej się to udało? Naomi Osaka najlepiej zarabiającą sportsmenką w historii. Przebiła nawet Serenę Williams! Poznaj najnowszy ranking Forbes Naomi Osaka nie tylko triumfowała na US Open dwa lata temu. Na swoim koncie ma też zwycięstwo na Australian Open 2019. Była liderką rankingu WTA od 28 stycznia do 23 czerwca i od 12 sierpnia do 8 września 2019 roku. W tym momencie Osaka zajmuje 10. miejsce, Serena Williams jest na 9. a liderką zestawienia jest Australijka Ashleigh Barty. Dlaczego w takim razie to Japonka zgarnia najwięcej pieniędzy? Magazyn Forbes podliczył nie tylko wygrane sportowe, ale też kontrakty reklamowe. Osaka zarobiła w ciągu roku 37,4 mln $, pobijając rekord z 2015 roku, należący do Marii Szarapowej (wynosił 29,7 mln $). Co ciekawe od 2004 roku pierwsze miejsce do tej pory należało albo do wspomnianej Szarapowej albo do Sereny Williams. Sławna Amerykanka w tym roku zgarnęła 36 mln $, co uplasowało ją na 2. miejscu zestawienia magazynu Forbes. Japonka ma same lukratywne kontrakty z m.in. Nike (w tym roku zaplanowana jest kolekcja u…

naomi-osaka-jest-najlepiej-zarabiajaca-sportsmenka-w-historii-przebila-nawet-serene-williams-poznaj-najnowszy-ranking-forbes-afd563f.jpeg
width: 1024
height: 683

Rosyjska pływaczka pokazała jak trenuje bez wychodzenia z domu. To wideo jest hitem w internecie!
type: item
date: 2020-04-27T08:39:13.000Z
creator: Ewa Stępień
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: Igrzyska Olimpijskie
subject: pływanie
subject: sport
subject: sporty chic
subject: trening
subject: Zdrowie
description: Mimo że Igrzyska Olimpijskie w Tokio zostały przeniesione na 2021 rok sportowcy nadal muszą dbać o formę, nawet jeśli trwa kwarantanna i ośrodki sportowe są zamknięte. Julija Jefimowa, rosyjska pływaczka specjalizująca się w stylu klasycznym, pokazała jak wyglądają jej treningi teraz.
encoded: O formę trzeba dbać, nawet, a zwłaszcza teraz. Wiedzą o tym także sportowcy, i choć kolejne Igrzyska Olimpijskie nie odbędą się w tym roku tylko w 2021, wszyscy nadal trenują i nawet nie myślą o urlopie. Tylko jak można trenować niektóre dyscypliny, skoro ośrodki sportowe są zamknięte i bezprawne jest spotykanie się, jak i uprawianie sportu drużynowego? Pewna rosyjska pływaczka postanowiła pokazać, jak teraz wyglądają jej treningi... bez basenu! Rosyjska pływaczka pokazała jak trenuje bez wychodzenia z domu. To wideo jest hitem w internecie! 28-letnia Julija Jefimowa specjalizuje się w stylu klasycznym i na swoim koncie ma dwa srebrne medale z Igrzysk z Rio de Janeiro (100 i 200 m) oraz brązowy medal z Londynu (200 m). Jest też 6-krotną złotą medalistką Mistrzostw Świata na 50, 100 i 200 m w stylu klasycznym. Rosjanka nie może pozwolić sobie na przestój w treningach i trenuje z domu. Jak dba o formę? Jefimowa opublikowała na instagramie filmik, o którym teraz wszyscy mówią. Pływaczka pokazała jak "na sucho" pływa leżąc połową ciała na kuchennej wyspie. Mięśnie brzucha i pleców musi mieć z żelaza! I to właśnie ten moment zaskoczył internautów. Na Twitterze ma ponad 12 milionów wyświetleń! View oEmbed on the source website Julija Jefimowa od końca 2013 do końca lutego 2015 były zdyskwalifikowana za podwyższony poziom DHEA (naturalny hormon steroidowy), który wykryto u niej w trakcie testu antydopingowego. Cały trening znajdziecie na instagramie Rosjanki:

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2024/11/4f3ce00e9f5e420b2f63bed46987883ef5f569fe-a0d8953.jpeg
width: 1500
height: 1186

Treningi online bez wychodzenia z domu. Transmisje wideo z ćwiczeniami oferuje coraz więcej trenerów, szkół jogi, czy siłowni
type: item
date: 2020-03-16T14:44:14.000Z
creator: Ewa Stępień
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: fitness
subject: home office
subject: joga
subject: sport
subject: sporty chic
subject: trening
subject: Wolny czas
subject: Zajęcia sportowe
subject: Zdrowie
description: W momencie, gdy z powodu zakażeń na koronawirusa lepsze dla naszego zdrowia jest pozostanie w domu niż wychodzenie na zewnątrz, wiele osób zastanawia się co zrobić z treningami. Siłownie, baseny, szkoły jogi i pilates, czy inne ośrodki sportowe są na razie zamknięte. Po dwóch tygodniach home office lub przymusowego urlopu większość z nas będzie się skarżyć na o wiele gorszą kondycję fizyczną. Na pomoc przychodzą treningi online, które już ruszyły w całej Polsce. Z tego powodu przypominamy słynne aplikacje treningowe, jak i nowe zajęcia transmitowane online właśnie ze względu na stan zagrożenia epidemicznego.
encoded: Treningi online: Nike Training Club Ta znana od kilka lat aplikacja proponuje przede wszystkim darmowe treningi z ćwiczeniami podzielonymi na: części ciała (mięśnie brzucha, ramion, pośladków czy nóg), wzmacniające i poprawiające wydolność, czy inspirowane jogą. "Workouty" trwają od 15 do 45 minut, a każdy użytkownik może wybrać odpowiedni dla siebie stopień zaawansowania. Trening w domu. Ćwiczenia, które zastąpią wizytę na siłowni >> Treningi online: PUMATRAC "Z Adrianą Limą dołączysz do szkoły boksu, ćwiczenia Pameli Reif wzmocnią Twoje pośladki, z Lewisem Hamiltonem poprawisz szybkość i zwinność, Alina Agitova pomoże Ci z koordynacją, Virat Kohli zabierze Cię na trening siłowy, a Marta Hennig sprawi, że wzmocnisz swoje mięśnie od wewnątrz" - nas ten opis przekonał i już ściągnęliśmy aplikację marki Puma. Jak zrobić trening cardio bez wychodzenia z domu? >> Treningi online: Ewa Chodakowska, aplikacja BeActiveTV Gdy nagle okazuje się, że swoją płytę DVD ze "Skalpelem" pożyczyłaś koleżance albo nie masz możliwości, żeby teraz kupić płytę z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej możesz ściągnąć aplikację polskiej trenerki. W ofercie znajdziemy 30 treningów z zakresu: fitness, fitball, fullbody, cardio, joga, pilates i na dodatek, wszystkie filmiki można ściągnąć online, więc nie potrzebny będzie cały czas włączony internet. Treningi online: Anna Lewandowska, aplikacja "Dieta i treningi by Ann" Jeśli dobrze śledzicie najpopularniejsze polskie trenerki to z pewnością wiecie, że swoją aplikację z ćwiczeniami ma również Anna Lewandowska. "Dieta i treningi by Ann" ma już ponad 1 mln użytkowników i zawiera 28 planów treningowych, co daje 1500 dni ćwiczeń oraz 8000 posiłków dopasowanych do wspomnianych planów. Za korzystanie z aplikacji trzeba zapłacić. Ceny? Diety (1 miesiąc) - 54,99 zł Diety i treningi (1 miesiąc) - 89,99 zł Treningi (1 miesiąc) - 47,99 zł Diety i treningi (2 miesiące) - 129,99 zł Diety i treningi (3 miesiące) - 149,99 zł Treningi online: Kasia Bigos, cykle na ins…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2024/11/53aa2957a71c34ebabf45976033009b35e3e18e3-79af751.jpg
width: 640
height: 640

Ranita Sobańska x 4F
type: item
date: 2015-09-07T10:26:00.000Z
creator: Agata Wojtczak
subject: Moda
subject: aldona karczmarczyk
subject: kolekcje
subject: moda sportowa
subject: odzież sportowa
subject: sporty chic
description: Zobaczcie nową limitowaną kolekcję autorstwa dyrektor kreatywnej marki 4F!
encoded: Chociaż Ranita Sobańska jest dyrektor kreatywną 4F już od dłuższego czasu, projektantka właśnie stworzyła limitowaną kolekcję dla marki. Ranita Sobańska x 4F to przede wszystkim połączenie sportowej odzieży z casualowymi modelami. Jak czytamy w informacji prasowej: "Ważne jest, aby po treningu móc popędzić na spotkanie w gronie przyjaciół i wyglądać stylowo, a przy tym niezobowiązująco. Dlatego limitowana kolekcja RS dla 4F stanowi kwintesencję stylistyki athleisure". W linii znalazły się przede wszystkim bluzy z kapturem, dopasowane topy, koszulki i legginsy z hologramowymi motywami, szorty z brokatowym połyskiem. "Dążę do tego, aby moje autorskie projekty zawsze były połączeniem sportowych form z obecnymi trendami na wybiegach. Dlatego często sięgam po materiały techniczne takie, jak pianki, siatki czy tkaniny funkcyjne. Kompozycja moich własnych koncepcji z propozycjami marki 4F jest więc dość naturalną ideą" – mówi Ranita Sobańska. Kolekcję Ranita Sobańska x 4F promuje sesja autorstwa Aldony Karczmarczyk, która po raz kolejny sfotografowała sportową odzież marki. Zdjęcia powstały w słonecznym Los Angeles. Zobaczcie! Ranita Sobańska x 4F - GALERIA>>

ranita-sobanska-x-4f-06c14a9.jpeg
width: 2173
height: 2362

Nowa kolekcja Adidas Originals jesień-zima 2013
type: item
date: 2013-07-31T14:53:06.000Z
creator: ELLE
subject: Moda
subject: adidas originals
subject: buty
subject: moda sportowa
subject: sneakersy
subject: sporty chic
description: Najnowsza kolekcja łączy styl minionych dekad z nowym, świeżym lookiem. Znajdziemy sportowe retro z lat 80., czy streetowy luz pełen tygrysich cętek i klasycznych, norweskich wzorów.
encoded: W nadchodzącym sezonie jesień-zima 2013 sneakersy w stylu retro zdominują ulice. Hitem jesieni będą sportowe koturny wzorowane na koszykarskich butach, w których kilka dekad wcześniej grali zawodowcy. Kultowy model Superstar był w latach 60. wymarzonym obuwiem koszykarzy. Teraz pojawi się w nowych odsłonach, podobnie jak inne fasony. Ponadto, lata 80.i 90. to inspiracja widoczna we wszystkich liniach zarówno damskiego jak i męskiego obuwia. A co z kolekcją ubrań? Najnowszą damską kolekcję wyróżnia stonowana kolorystyka, wśród której dominuje butelkowa zieleń, beże, biel, zgaszona czerwień i granaty. Jesienno-zimowe propozycje oscylują wokół dwóch biegunów: sportowych oraz bardziej casualowych krojów. Ważnym elementem kolekcji są wszechobecne printy: na koszulkach, kurtkach, spodniach, butach. Militarne akcenty, tygrysie cętki, krata to modowy „must have” nadchodzącego sezonu pozwalający stworzyć własny, oryginalny styl. W kolekcji można znaleźć wiele miękkich dzianinowych bluz z kapturem, ciekawych t-shirtów, ciepłych puchówek, kurtek typu bomber, superwygodnych sneakersów, ale także świetnie skrojonych koszul, kolorowych topów i ciepłych cardiganów. Całość uzupełnia kolekcja dodatków unisex inspirowanych koszykarskimi motywami. Sprawdźcie, co na nadchodzący sezon przygotowała dla Was marka Adidas Originals! ZOBACZ kampanię Adidas Originas na sezon jesień-zima 2013 >>

nowa-kolekcja-adidas-originals-jesien-zima-20132-eb53e8b.jpeg
width: 401
height: 600