Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2026-01-29T13:41:08.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: „Najtrudniejsza presja to ta, którą sama na siebie nakładam” Anastazja Kuś o dojrzewaniu w sporcie, perfekcjonizmie i radzeniu sobie z hejtem
items: Spacer zamiast treningu? TikTok oszalał na punkcie metody 6-6-6
items: Nie tylko joga. 3 dyscypliny sporty, które powinny stać się naszym, kobiecym hobby
items: Stefano Lavarini, trener polskich siatkarek: „Czasami myślę jak one. Uczą mnie empatii”
items: Pia Skrzyszowska: „Wciąż zaburzony jest obraz kobiet w lekkoatletyce, bo jesteśmy umięśnione” [WYWIAD]
items: Moc kobiecego sportu: Aleksandra Mirosław w jedynej takiej rozmowie o relacjach, pewności siebie i życiu poza podium
items: Czy kobiety naprawdę mają trudniej w sporcie? Psycholożka Igi Świątek zabiera głos w sprawie
items: Daria Abramowicz o kulisach pracy z Igą Świątek — szczera rozmowa o emocjach i granicach
items: Jedyne takie wyznanie polskiej tenisistki. Magda Linette o macierzyństwie -„Szczerze, ta myśl mnie przeraża”
items: „To mnie bardzo denerwuje”. Magda Linette ostro o stereotypach w kobiecym tenisie

„Najtrudniejsza presja to ta, którą sama na siebie nakładam” Anastazja Kuś o dojrzewaniu w sporcie, perfekcjonizmie i radzeniu sobie z hejtem
type: item
date: 2026-01-29T13:40:13.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: sport
description: Ma 18 lat, za sobą debiut na Igrzyskach Olimpijskich i świadomość, że sukces w sporcie dojrzewa szybciej niż rówieśnicy. Anastazja Kuś w nowym odcinku „Sport ELLEements” pokazuje kulisy życia młodej olimpijki – bez lukru, za to z dojrzałą refleksją o presji, perfekcjonizmie i sile, jaką daje spokojna głowa.
encoded: Spis treści: Presja, która zaczyna się w środku Partnerstwo, które daje spokój Paryż: moment przejścia Dojrzałość poza bieżnią Presja, która zaczyna się w środku Anastazja Kuś nie ukrywa, że największym wyzwaniem nie są rywalki na bieżni, lecz oczekiwania – przede wszystkim te, które narzuca sama sobie. „Najtrudniejsza presja to ta, którą sama na siebie nakładam” – przyznaje. Perfekcjonizm, który pomaga w sporcie, bywa jednocześnie ciężarem w codziennym życiu: w szkole, w relacjach, w myśleniu o sobie. Dlatego tak dużą wagę przywiązuje do pracy nad swoim nastawieniem. Psycholog sportowy jest dziś niezbędny w życiu sportowca. Jedną z kluczowych lekcji, jakie wyniosła z ostatnich lat, jest umiejętność oddzielania faktów od komentarzy. Opinia nigdy nie równa się faktowi – zaznacza sportowczyni. Partnerstwo, które daje spokój Ważnym elementem codzienności Anastazji stała się także współpraca z marką Lenovo, którą traktuje jako świadomie budowany filar swojej marki osobistej. Jak podkreśla, wszystkie partnerstwa dobiera wspólnie z mamą, dbając o ich spójność z jej stylem życia i wartościami. Rola ambasadorki Lenovo Yoga wpisuje się w jej rytm dnia – od nauki do matury, przez podróże, po godzenie sportu z edukacją. To właśnie takie współprace, jak zaznacza, dają jej poczucie bezpieczeństwa i niezależności, szczególnie w kontekście nieprzewidywalności kariery sportowej. Dla młodej olimpijki to nie tylko wsparcie technologiczne, ale też element długofalowego myślenia o przyszłości i budowaniu stabilnego „planu B” poza bieżnią. Paryż: moment przejścia Szczególnym doświadczeniem w karierze Anastazji były Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, gdzie jako 17-latka pobiegła pierwszą zmianę w sztafecie 4x400 metrów. „Pierwsza zmiana w sztafecie to największe obciążenie psychiczne” – mówi, wspominając atmosferę pełnego stadionu i decyzję o zmianie ustawienia tuż przed startem. Wtedy liczyło się jedno: nie myśleć o skali wydarzenia, tylko „zrobić swoje”. Dziś Kuś przyznaje, że dopiero z pe…

Anastazja-kus-4be89d0-e1769183118641.png
width: 1053
height: 1080

Spacer zamiast treningu? TikTok oszalał na punkcie metody 6-6-6
type: item
date: 2025-12-27T09:40:49.000Z
creator: ELLE
subject: Lifestyle
subject: breakingnews
subject: ćwiczenia
subject: sport
description: Nowy trend fitnessowy z Japonii podbija TikToka. 6-6-6 walking challenge to codzienny spacer trwający 60 minut z rozgrzewką i wyciszeniem. Czy naprawdę pomaga schudnąć i poprawić zdrowie?
encoded: W tym artykule: Na czym polega spacer metodą 6-6-6? Czy 6-6-6 walking challenge pomaga schudnąć? Korzyści zdrowotne wynikające ze spaceru 6-6-6 O której godzinie najlepiej spacerować według metody 6-6-6? Skąd pochodzi 6-6-6 walking challenge i kto za nim stoi? Na czym polega spacer metodą 6-6-6? 6-6-6 walking challenge to nowy japoński trend fitnessowy, który zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych, zwłaszcza na TikToku. Trening polega na podzieleniu spaceru na trzy etapy: 6-minutową rozgrzewkę, 60-minutowy energiczny spacer oraz 6-minutowe wyciszenie organizmu. To interwałowy spacer o wysokiej intensywności, który ma nie tylko pomóc w utracie wagi, ale również poprawić ogólne samopoczucie i zdrowie. Dla wielu osób prostota tej metody sprawia, że łatwiej jest ją wdrożyć do codziennej rutyny. Co więcej, entuzjaści często wykonują ten spacer o godzinie 6 rano lub 18, sześć razy w tygodniu, co dodatkowo wzmacnia regularność i efektywność treningu. Struktura 6-6-6 walking challenge łączy dyscyplinę z elastycznością – można ją stosować o dowolnej porze, dostosowując do swojego planu dnia. Czy 6-6-6 walking challenge pomaga schudnąć? Jednym z głównych powodów, dla których trening 6-6-6 stał się viralem na TikToku, jest jego skuteczność w procesie odchudzania. Regularne spacerowanie pozwala spalić kalorie – 60 minut energicznego chodzenia to około 5500 kroków, co stanowi ponad połowę dziennego celu kroków. Jeśli aktywność fizyczna zostanie połączona z odpowiednią dietą i utrzymaniem deficytu kalorycznego, możliwa jest skuteczna redukcja masy ciała. Eksperci zaznaczają jednak, że sama aktywność to nie wszystko. Aby schudnąć, konieczna jest kompleksowa zmiana stylu życia – zbilansowana dieta, odpowiednia ilość snu i nawodnienie, a także systematyczność. 6-6-6 walking challenge może stać się ważnym elementem takiej zmiany, szczególnie dla osób, które do tej pory nie były aktywne fizycznie. Korzyści zdrowotne wynikające ze spaceru 6-6-6 Spacer 6-6-6 to nie tylko…

spacer-666-5bdc175.jpg
width: 7977
height: 5318

Nie tylko joga. 3 dyscypliny sporty, które powinny stać się naszym, kobiecym hobby
type: item
date: 2025-11-24T09:19:21.000Z
creator: Antonina Zborowska
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: bieganie
subject: boks
subject: hobby
subject: kobiety
subject: sport
description: Są takie sporty, które robią nam dobrze nie tylko na ciało, ale przede wszystkim na głowę. Które odklejają nas od codzienności, od oczekiwań, od wiecznego „muszę”. I są takie sporty, które pozwalają nam - kobietom - wreszcie przestać się tłumaczyć, przestać spełniać cudze wymagania, a zacząć robić coś naprawdę dla siebie.
encoded: Kiedy mówi się o „kobiecym hobby”, świat wciąż próbuje wciskać nas w te same, od pokoleń powtarzane ramy: coś bezpiecznego, spokojnego, „odpowiedniego”. Coś, co „wypada”. Tymczasem coraz więcej z nas czuje, że to za mało. Chcemy przestrzeni, w której możemy przekraczać swoje granice, wzmacniać ciało i głowę, oddychać pełną piersią. Chcemy sportu, który nie tylko poprawia kondycję, ale pozwala odzyskać siebie - bez ocen, bez etykiet, bez tego wszystkiego, co świat od zawsze na nas nakłada. Dlatego właśnie postawiłam na dyscypliny, które uważam, że mają moc zmieniać życie. Trzy sporty, które są dla kobiet - ale nie dlatego, że są „delikatne”, tylko dlatego, że dają nam wolność, siłę i poczucie sprawczości. Boks - sport, który pozwala nam zapomnieć o „to nie wypada” Boks to sport, który wbrew pozorom wcale nie zaczyna się od ciosu. Zaczyna się od decyzji. Od wejścia na salę. Od przełamania w sobie - bardzo zakorzenionego schematu: tego, że „nie wypada”. Bo jak to - kobieta i boks? Rękawice? Ring? Walka? Ile razy słyszałyśmy to słynne: „dziewczynki tak nie robią”, „kobieta nie powinna”. I prawda jest taka, że to właśnie dlatego warto spróbować. Bo boks daje coś, co rzadko dostajemy w codzienności: poczucie sprawczości. Decyzję, czy idziesz do przodu, czy robisz unik. Czy sparujesz z kimś, czy wybierasz worek treningowy. Nagle to Ty decydujesz. To Ty jesteś w centrum. I nikt nie ma prawa powiedzieć Ci, że przesadzasz, że jesteś „za głośna”, „za mocna”, „za ambitna”. My kobiety nierzadko ulegamy zaszufladkowaniu - najpierw jako małe dziewczynki - przez mamy (z troski), potem przez nauczycieli, przez szefów, czasem nawet partnerów. W boksie nie ma szufladek. Jest ruch, koncentracja i to uczucie wolności, które pojawia się w chwili, kiedy pierwszy raz uderzasz w worek, albo w sparingpartnera i czujesz… że możesz. A oprócz wolności dostajesz też siłę, kondycję i coś jeszcze: pewność, że gdyby na ulicy wydarzyła się sytuacja, która wymaga reakcji - dasz radę. Bieganie - sport…

GettyImages-2236985828-e40c886.jpg
width: 2121
height: 1414

Stefano Lavarini, trener polskich siatkarek: „Czasami myślę jak one. Uczą mnie empatii”
type: item
creator: Hanna Zakrzewska
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: Współpraca reklamowa
subject: empatia
subject: sport
description: Nie widzi siebie w roli lidera, choć poprowadził żeńską reprezentację Polski do największych sukcesów ostatnich lat. Stefano Lavarini opowiedział nam o sile kobiecej siatkówki, pracy opartej na empatii i zaufaniu, równości płci i tym, dlaczego najważniejsze rzeczy w sporcie dzieją się poza boiskiem.
encoded: Jego zawodniczki podbijają serca kibiców i sportowe rankingi. On sam unika reflektorów i pozostaje raczej w cieniu. Uważa, że emocje w sporcie to nie słabość, tylko siła, a błędy – choć często bolesne – są niezbędne, by naprawdę się rozwijać. W zespole stawia na relacje, bo wie, że bez zaufania i otwartości nie ma mowy o wspólnym celu. Przez trzy dekady pracy z kobietami nauczył się słuchać – i właśnie w tym, jak sam przyznaje, widzi swoją największą rolę. W rozmowie z nami Stefano Lavarini opowiedział, jak buduje się zespół, który gra nie tylko skutecznie, ale też z sercem. Hanna Zakrzewska: Na Pana barkach spoczywa dziś ogromna odpowiedzialność – nie tylko za wyniki, ale i za rozwój jednej z najmocniejszych reprezentacji kobiet w Europie. Jak Pan postrzega tę rolę – jako wyzwanie, misję, czy może przywilej? Stefano Lavarini: Nie odbieram tego jako ogromnej odpowiedzialności, bo od lat pracuję w tym zawodzie i jestem przyzwyczajony do wysokich oczekiwań. Ale wszystkie te określenia, które Pani wymieniła, dobrze opisują moją rolę. To zdecydowanie wyzwanie, bo Polska ma bogatą historię w siatkówce – zarówno męskiej, jak i kobiecej – i chciałbym pomóc drużynie wrócić na ten poziom. To też przywilej – móc reprezentować kraj, który jest ważny na siatkarskiej mapie świata, a przy tym kulturowo mi bardzo bliski. Czuję silną więź z Polską i jej mieszkańcami. I wreszcie – to misja. Bo chodzi nie tylko o doraźne wyniki, ale o coś długofalowego, co zostanie na lata. Wielu ekspertów podkreśla, że Pana styl prowadzenia drużyny to coś więcej niż treningi i taktyka – że to praca nad emocjami, rozwojem osobistym, pewnością siebie. W jaki sposób wspiera Pan zawodniczki poza boiskiem? Mentalność w sporcie jest – moim zdaniem – najważniejsza, a jednocześnie często ignorowana. Skupiamy się na technice i taktyce, zapominając, że na boisku grają ludzie, nie maszyny. Dlatego zawsze próbuję dotrzeć do osoby, która stoi za zawodniczką – poznać jej myślenie, potrzeby, emocje. Kobiety części…

512A8411-ef08a1e.jpg
width: 3543
height: 2362

Pia Skrzyszowska: „Wciąż zaburzony jest obraz kobiet w lekkoatletyce, bo jesteśmy umięśnione” [WYWIAD]
type: item
date: 2025-11-10T10:12:09.000Z
creator: Maja Chitro
subject: Lifestyle
subject: sport
subject: wywiady
description: Pia Skrzyszowska jest jedną z najbardziej utalentowanych i utytułowanych europejskich sprinterek. Olimpijka z Tokio i Paryża, mistrzyni Europy w biegu na 100 metrów przez płotki, mimo 24 lat, stała się już idolką tłumów. Introwertyczka, zmieniająca nieśmiałość w siłę na linii startu, mówi o relacji z ciałem, modą i… książkami.
encoded: Maja Chitro: Strój to kod społeczny, wskazujący na umiejscowienie człowieka w strukturze społecznej, jak mawia Kinga Dunin. Czym jest dla Ciebie? Pia Skrzyszowska: Na co dzień jestem kojarzona ze strojem sportowym. Moim wyróżnikiem jest dres lub kostium treningowy. Zaczynam jednak zaprzyjaźniać się z modą. Gdy wychodzę poza stadion czy halę, wkładam casualowe spodnie, bawię się kolorami i formami T-shirtów. Coraz bardziej zwracam uwagę na to, co włożyć na ważne wydarzenie, lubię się wystroić. Własny styl pozwala wyrazić siebie, czasem odzwierciedla emocje, a czasem potrafi napędzić do działania. Jako mała dziewczynka byłaś chłopczycą czy strojnisią? To był miks wszystkiego. Lubiłam sukienki i spódnice, ale łatwo się też brudziłam, więc mama nie pozwalała mi kombinować z jasnymi kolorami. Niedawno media obiegł fragment konferencji prasowej po jednym z meczów Igi Świątek, podczas której dziennikarz zamiast o mecz zapytał o to, czy tenisistka nie myślała o zapleceniu warkoczyków. Często zdarzają się takie pytania? W moim przypadku na szczęście nie. Uważam jednak, że podczas konferencji sportowych są nie na miejscu. Powinniśmy się skupiać na clue startu, finalnym efekcie zawodów. A nie na tematach totalnie niezwiązanych z naszym zawodem. Nie dziwiła mnie reakcja Igi, ponieważ każda sportsmenka powinna wyrażać siebie na swój sposób, przede wszystkim sportowy, niekoniecznie spełniać oczekiwania innych – dziennikarzy, kibiców, widzów... To oznacza, że sport ma męską twarz? W pewnych dyscyplinach jeszcze tak. Wciąż jest zaburzony obraz kobiet, przynajmniej w lekkoatletyce, bo jesteśmy trochę bardziej umięśnione. Niektórym wydaje się to zbyt męskie. Ja uważam, że to pokazuje kobiecą siłę, że jesteśmy zdolne do przekroczenia własnych granic, do bycia najlepszymi na świecie. Ja jestem sprinterką, szybszą od wszystkich chłopaków niebędących profesjonalnymi sportowcami. Czujesz, że musisz to wciąż udowadniać? Nie. Czuję, że wzbudzam swoją pracą szacunek. Osoby, którymi się otacz…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2025/11/20251008BORYSELLESKRZYSZOWSKA2787M-dffe956.jpg
width: 1341
height: 1800

Moc kobiecego sportu: Aleksandra Mirosław w jedynej takiej rozmowie o relacjach, pewności siebie i życiu poza podium
type: item
date: 2025-11-03T09:30:50.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: Współpraca reklamowa
subject: sport
description: Aleksandra Mirosław to kobieta, która w świecie wspinaczki sportowej wywołuje podziw i szacunek. Mistrzyni olimpijska, rekordzistka świata, ambasadorka ORLEN Team, kobieta, która przesuwa granice własnych możliwości. W nowym odcinku ELLE Voices w wyjątkowej rozmowie z redaktor naczelną Martą Tabiś Ola opowiada o emocjach, sile kobiet i sposobach na budowanie pewności siebie – nie tylko na ściance.
encoded: W najnowszym odcinku cyklu ELLE Voices Ola mówi o tym, jak ważne jest budowanie relacji – zarówno tych rodzinnych, jak i sportowych. Szczególne miejsce w jej życiu zajmuje siostra, z którą łączy ją nie tylko pasja, ale i głęboka więź. Rozmowa dotyka także tematu pewności siebie i mocy kobiecego sportu. Ola dzieli się swoją perspektywą, pokazując, jak można wspierać inne kobiety i poprawiać ich sytuację w świecie sportu. Wskazuje, że prawdziwa moc tkwi w autentyczności i odwadze do mówienia o własnych trudnościach. Podkreśla, że sukcesy nie zawsze mierzy się wynikami – równie istotne są chwile słabości, które motywują do dalszego rozwoju. Nie zabrakło także refleksji na temat inspirowania młodego pokolenia. Ola podpowiada, jak zarażać dzieci i młodzież miłością do ruchu, jak pokazać im, że aktywność fizyczna może być źródłem radości i spełnienia. A rywalizacja może stanowić cenną lekcję i przynosić wiele satysfakcji. Ola Mirosław podkreśla w rozmowie, jak ważne jest dbanie o równowagę między życiem zawodowym, prywatnym a obecnością w mediach społecznościowych. Ola zdradza swoje sposoby na zachowanie spokoju i na regenerację ciała i ducha – od robienia przerw od internetu po umiejętność nagradzania się za swoje sukcesy. Kim jest Aleksandra Mirosław poza sportem? To kobieta pełna pasji, czułości i determinacji, która szuka harmonii w codzienności. Jej historia inspiruje do tego, by nie bać się być sobą, otwarcie mówić o emocjach i wspierać innych na ich drodze do samorealizacji. Chcecie poznać Olę jeszcze bliżej? Nie przegapcie nowego ELLE Voices i odkryjcie, jak wygląda życie jednej z najbardziej inspirujących kobiet polskiego sportu – nie tylko na podium! Partnerem odcinka ELLE Voices jest ORLEN.

Ola-Miroslaw3-da49e71-e1761926941879.png
width: 1117
height: 1080

Czy kobiety naprawdę mają trudniej w sporcie? Psycholożka Igi Świątek zabiera głos w sprawie
type: item
date: 2025-10-25T06:00:02.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: Iga Świątek
subject: sport
subject: tenis
description: Czy kobiety wciąż muszą stawiać czoła większym wyzwaniom w sporcie niż mężczyźni? To pytanie powraca jak bumerang, zwłaszcza gdy na światowych arenach sportowych błyszczą kolejne utalentowane zawodniczki. W nowym odcinku „Sport ELLEments” Daria Abramowicz rzuca nowe światło na temat równości, stereotypów i presji, z jaką mierzą się kobiety w świecie sportu.
encoded: Spis treści: Stereotypy zamiast faktów Wygląd zamiast wyniku Stereotypy zamiast faktów Daria Abramowicz podkreśla, że przekonanie o tym, że kobiety mają trudniej w sporcie, często opiera się na stereotypach, a nie na twardych faktach. W opinii psycholożki nie można jednoznacznie stwierdzić, że kobiety mają gorzej – każda dyscyplina i każdy sportowiec, niezależnie od płci, mierzy się z własnymi, indywidualnymi wyzwaniami. Zamiast więc szukać prostych odpowiedzi, warto przyjrzeć się konkretnym obszarom, w których nierówności są szczególnie widoczne. Jednym z najczęściej powielanych stereotypów jest ten dotyczący sposobu okazywania emocji przez sportsmenki. Gdy mężczyzna na korcie czy boisku okazuje złość, smutek lub przeżywa porażkę w emocjonalny sposób, często postrzegany jest jako wrażliwy i ludzki. Kiedy jednak podobnie reaguje kobieta, pojawiają się komentarze o braku kontroli nad emocjami czy nawet o „histerii”. To właśnie w sferze regulacji emocji i społecznego odbioru kobiety spotykają się z nierównym traktowaniem. Wygląd zamiast wyniku Kolejnym obszarem, w którym kobiety w sporcie doświadczają stereotypizacji, jest ocena wyglądu. Zamiast skupiać się na wynikach, osiągnięciach i ciężkiej pracy, często to właśnie wygląd staje się tematem komentarzy i ocen. Daria Abramowicz zauważa, że jest to odzwierciedlenie szerszych zjawisk społecznych – kobiety w wielu dziedzinach są oceniane przez pryzmat wyglądu, a sport nie jest tu wyjątkiem. Zdaniem psycholożki kluczowa jest akceptacja tego, że stereotypy istnieją i mogą się pojawiać – udawanie, że jest inaczej, nie pomaga. Ważne, by sportsmenki budowały swoją samoocenę na solidnych podstawach, niezależnych od opinii na temat ich wyglądu. Warto także wykorzystywać swoją pozycję i platformę do edukowania, wyznaczania granic i przeciwdziałania stereotypizacji. Reagowanie na krzywdzące komentarze oraz sięganie po wsparcie – zarówno specjalistyczne, jak i ze strony najbliższych – to kolejne elementy skutecznej strategii radz…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2025/10/-wuhanopenwta-Solid-one-tonight.-jimmie48tennis-de88d06.jpg
width: 1080
height: 1079

Daria Abramowicz o kulisach pracy z Igą Świątek — szczera rozmowa o emocjach i granicach
type: item
date: 2025-10-16T15:19:39.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: Iga Świątek
subject: psychologia
subject: sport
description: W najnowszym odcinku cyklu Sport ELLEments Joanna Misiarz rozmawia z Darią Abramowicz, jedną z najbardziej cenionych psycholożek sportu w Polsce i na świecie. To właśnie ona od lat wspiera Igę Świątek, a także inne wybitne zawodniczki, takie jak Aleksandra Mirosław czy Ewa Pajor.
encoded: Spis treści: Psychologia jako klucz do sukcesu Sukces i jego cena Kobiety w sporcie i stereotypy Psychologia jako klucz do sukcesu Daria Abramowicz w nowym odcinku Sport ELLEments podkreśla, że rola psychologa w sporcie ewoluuje. To już nie tylko wsparcie mentalne, ale także aktywna obecność w zespole – współpraca z trenerami, fizjoterapeutami i menedżerami. W jej ujęciu psychologia sportu to nie teoria, lecz codzienna praktyka relacji, zaufania i komunikacji. Każdy sportowiec to inna historia i inne potrzeby, dlatego proces pracy zawsze zaczyna się od poznania człowieka, a nie od schematów. Największe sukcesy zaczynają się od cierpliwości, uważności i zrozumienia, że rozwój to proces – czasem trudny, wymagający, ale właśnie dzięki temu prawdziwy. To podejście jest fundamentem jej pracy z zawodnikami, również tymi z najwyższej półki. Sukces i jego cena Rozmowa dotknęła też delikatnego tematu – jak poradzić sobie z sukcesem, gdy spełniają się dziecięce marzenia. W opinii Darii Abramowicz to moment, który potrafi być równie wymagający jak porażka. Utrzymanie tożsamości, zachowanie wewnętrznej równowagi i wyznaczanie nowych celów to wyzwania, z którymi mierzą się niemal wszyscy sportowcy. Jej zdaniem kluczem jest świadomość, że sportowiec nie jest wyłącznie swoim wynikiem czy dyscypliną, którą uprawia – to osoba z emocjami, relacjami i wartościami, które budują jego siłę. W wywiadzie nie zabrakło nawiązania do głośnej sytuacji z konferencji prasowej Igi Świątek. Abramowicz podkreśliła znaczenie wzajemnego zrozumienia między sportowcami a mediami, a także potrzebę wyznaczania granic w relacjach publicznych. Jej perspektywa pokazuje, jak łatwo błędne interpretacje mogą przerodzić się w medialną burzę, gdy brakuje empatii i kontekstu. Kobiety w sporcie i stereotypy Rozmowa w dużej części poświęcona była kobietom w sporcie. Abramowicz zwraca uwagę, że kobiety wciąż mierzą się ze stereotypami dotyczącymi emocji, wyglądu czy macierzyństwa. Zauważa, że reakcje sportowczyń byw…

Daria-Abramowicz-df4dadf.png
width: 1920
height: 1080

Jedyne takie wyznanie polskiej tenisistki. Magda Linette o macierzyństwie -„Szczerze, ta myśl mnie przeraża”
type: item
date: 2025-08-30T07:57:23.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: macierzyństwo
subject: sport
description: Magda Linette od lat należy do ścisłej czołówki polskiego tenisa, ale tym razem opowiedziała o czymś bardzo intymnym. W najnowszym odcinku Sport ELLEments poruszyła temat macierzyństwa i prób pogodzenia życia rodzinnego z karierą sportową na najwyższym poziomie.
encoded: Spis treści: Magda Linette o planach na przyszłość Magda Linette o wyborach, które stoją przed tenisistkami Magda Linette o planach na przyszłość Choć tenisistka przyznaje, że jej życie od zawsze toczy się w rytmie podróży, startów i nieustannej gonitwy, coraz częściej myśli o tym, jak wyglądałaby codzienność w spokojniejszym rytmie – z rodziną, stałym miejscem i większą stabilizacją. Linette podkreśla jednak, że takie decyzje muszą być podejmowane na jej warunkach. Rozważa również zabezpieczenie swojej przyszłości w kierunku macierzyństwa, nie chcąc odkładać tej sfery życia na zbyt późno. Magda Linette o wyborach, które stoją przed tenisistkami Życie na światowym tourze to nie tylko rywalizacja, ale też ogromne wyrzeczenia – również w sferze prywatnej. Jak podkreśla Linette, zbudowanie trwałego związku w rytmie ponad czterdziestu tygodni spędzonych w podróży rocznie graniczy z cudem. Mimo to tenisistka przygląda się z podziwem koleżankom z kortu, które łączą karierę z rolą matek, a jej słowa pokazują, że wciąż wiele trzeba zrobić, by sportowe organizacje wspierały zawodniczki w tym wyborze. Dla Linette to nie tylko temat osobisty, ale też głos w dyskusji o równości i możliwościach, jakie powinny mieć kobiety w sporcie.

magda-linette-o-dziennikarstwie-sportowym-1-becd263-e1756234742717.png
width: 1056
height: 1080

„To mnie bardzo denerwuje”. Magda Linette ostro o stereotypach w kobiecym tenisie
type: item
date: 2025-08-28T07:56:48.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: sport
subject: tenis
description: Magda Linette nie boi się mówić głośno o problemach, które od lat ciążą nad kobiecym sportem. W najnowszym odcinku Sport ELLEments odniosła się do krzywdzących schematów, które wciąż towarzyszą zawodniczkom. Jej słowa są mocnym głosem w dyskusji o równym traktowaniu tenisistek i tenisistów.
encoded: Spis treści: Magda Linette o nierównym traktowaniu Linette o sile narracji w mediach Magda Linette o nierównym traktowaniu Polska tenisistka zwraca uwagę na to, jak różnie oceniane są te same zjawiska w sporcie kobiet i mężczyzn. Jeżeli w turnieju ATP zawodnik spoza czołówki niespodziewanie osiąga sukces, mówi się o pięknej historii, która inspiruje fanów. Tymczasem w WTA podobne sytuacje bywają bagatelizowane, a wręcz przedstawiane jako dowód na „słabość kobiecego tenisa”. Linette nie ukrywa, że takie podejście budzi jej sprzeciw – i podkreśla, że to właśnie stereotypy podsycają nieuzasadnione opinie o niższej wartości kobiecego sportu. Linette o sile narracji w mediach W rozmowie nie zabrakło również refleksji na temat roli dziennikarzy i mediów w kształtowaniu wizerunku zawodniczek. Linette zauważa, że brakuje pogłębionej edukacji kibiców i rzetelnego tłumaczenia, jak ogromną pracę wkładają tenisistki w swoje wyniki. Zamiast tego zbyt często pojawiają się uproszczenia i powielanie klisz – o nadmiernej emocjonalności, płaczu czy większej podatności na kryzysy psychiczne. Dla Linette to nie tylko niesprawiedliwe, ale także szkodliwe, bo umniejsza realne osiągnięcia kobiet na korcie.

magda-linette-o-dziennikarstwie-sportowym-3-d0d46ec-e1756236027627.png
width: 1034
height: 1080