Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2025-01-08T07:06:19.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Pierwszy europejski kraj wprowadza całkowity zakaz korzystania z TikToka. "Problemem dzisiaj nie są nasze dzieci, problemem jesteśmy my, TikTok i wszystkie inne"
items: Na czym polega digital detox? Proste sposoby, żeby odzyskać kontrolę nad czasem spędzonym przed ekranem
items: “Soft launch” to nowy związkowy trend na Instagramie. Prawdopodobnie to robisz, a nawet o tym nie wiesz
items: Być czy nie być w social mediach? Czy jeśli z nich znikniemy, to realny świat o nas zapomni?
items: Czy pewność siebie i TikTok mają ze sobą coś wspólnego? #Tubegirl udowadnia, że tak
items: Już nie wakacyjna “Tomato Girl”. Jesienią 2023 stery przejmuje „Gloomy girl”. Czym jest nowa viralowa estetyka?
items: Najpopularniejsze hashtagi na Instagramie. Podpowiadamy, jakich hasztagów warto używać, aby zwiększyć zasięgi swojego profilu
items: Jak robić zdjęcia na Instagram? 10 sposobów na estetyczne fotografie, z których korzystają topowe influencerki
items: ELLE x newonce: Czy w mediach społecznościowych jest miejsce na radość? [PODCAST]
items: Retuszowane zdjęcia będą musiały być jasno oznaczone. Takie prawo dotyczące social mediów wprowadza Norwegia

Pierwszy europejski kraj wprowadza całkowity zakaz korzystania z TikToka. "Problemem dzisiaj nie są nasze dzieci, problemem jesteśmy my, TikTok i wszystkie inne"
type: item
date: 2024-12-31T09:45:32.000Z
creator: Aleksandra Michalik
subject: Lifestyle
subject: social media
subject: tiktok
description: Albania stała się pierwszym krajem w Europie, który wprowadził całkowity zakaz korzystania z TikToka. Ograniczenia te wchodzą w życie już 1 stycznia 2025 i będą obowiązywać przez rok.
encoded: Decyzja ta zapadła w następstwie tragicznej śmierci 14-letniego chłopca, która wstrząsnęła całym krajem i wywołała gorącą debatę na temat wpływu mediów społecznościowych na nastolatków i dzieci. Zakaz TikToka w Alabanii TikTok to jedno z najpopularniejszych mediów społecznościowych na świecie. Jak wykazują badania, ponad 60% dzieci i młodzieży w wieku 10–17 lat korzysta z niego co najmniej godzinę dziennie. Aplikacja ta od dawna budzi kontrowersje. Powód? Platforma została zaprojektowana tak, aby maksymalnie angażować użytkowników i bombardować ich kolejnymi treściami, przez co łatwo wpaść w pułapkę uzależnienia. Eksperci biją na alarm i ostrzegają, że nadmiar czasu spędzonego w sieci przez dzieci, ale i dorosłych, może prowadzić także do problemów z koncentracją, wzrostu agresji i spadku samooceny. Przeglądanie wyidealizowanych treści na TikToku ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne - szczególnie u młodych osób. W przypadku Albanii sytuacja dotycząca tej aplikacji osiągnęła punkt krytyczny po tragicznej śmierci 14-latka. Dramat, który wstrząsnął krajem W listopadzie doszło do wstrząsającego incydentu – 14-letni uczeń został śmiertelnie dźgnięty nożem przez swojego szkolnego kolegę. Jak donosi Reuters, do tej tragicznej sytuacji doprowadziła kłótnia, która rozpoczęła się w mediach społecznościowych. Sprawa nabrała jeszcze większego rozgłosu, gdy na TikToku zaczęły pojawiać się filmy innych dzieci związane z tym dramatycznym zdarzeniem. Ta eskalacja przemocy w przestrzeni cyfrowej i jej tragiczne skutki w realnym świecie stały się bezpośrednim impulsem do podjęcia radykalnych kroków przez albański rząd. Premier Edi Rama podczas spotkania z rodzicami i nauczycielami stwierdził: „Na jeden rok całkowicie wyłączymy TikToka. W Albanii nie będzie TikToka dla nikogo”. Zdaniem Ramy to właśnie media społecznościowe, a w szczególności TikTok, są odpowiedzialne za podsycanie przemocy wśród młodzieży. Problemem dzisiaj nie są nasze dzieci, problemem jesteśmy my, nasze społecz…

tik-tok-0974de2.jpg
width: 1024
height: 683

Na czym polega digital detox? Proste sposoby, żeby odzyskać kontrolę nad czasem spędzonym przed ekranem
type: item
date: 2024-12-30T14:09:17.000Z
creator: Karolina Liczbińska
subject: Lifestyle
subject: postanowienia noworoczne
subject: social media
subject: trendy lifestyle
description: Nauka potwierdza to, co wszyscy odczuwamy po sesji doomscrollowania: zbyt dużo czasu spędzonego przed ekranem sieje spustoszenie w zdrowiu psychicznym, koncentracji, a nawet poczuciu własnej wartości. Jak z tym walczyć? Proste: robiąc sobie świadomą przerwę od ekranów, czyli digital detox. Na czym polega?
encoded: Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego sięgnięcie po niedokończoną książkę jest męczarnią, a przeglądanie TikToka w nieskończoność to nic trudnego, oto odpowiedź - ekrany dają nam krótkie, powierzchowne przypływy przyjemności, które nie wymagają wysiłku, w przeciwieństwie do czynności takich jak czytanie czy robótki ręczne. Badania opublikowane w 2019 r. na łamach International Journal of Mental Health and Addiction wykazały, że „nadmierne” spędzanie czasu przed ekranem - czyli, według ich definicji, od dwóch do trzech godzin dziennie - może prowadzić do pogorszenia funkcji poznawczych, zmniejszenia zdolności uczenia się i pogorszenia objawów zdrowia psychicznego. Biorąc pod uwagę, że przeciętny dorosły Polak spędza 6 godzin i 44 minuty na scrollowaniu, wielu z nas dawno przekroczyło to, co uważa się za „nadmierne”. Efekty? Osłabiona zdolność do cieszenia się aktywnościami offline, niższa samoocena, a nawet coś, co nazywa się anhedonią - czyli utrata chęci do hobby, które kiedyś przynosiło ci radość, jak zauważono w badaniu opublikowanym w 2016 roku w czasopiśmie Computers in Human Behavior. Krok pierwszy: Łagodny detoks Zacznij powoli. Spróbuj ograniczyć korzystanie z telefonu w określonych obszarach lub godzinach: żadnych ekranów podczas posiłków, przed snem lub w łazience (kto nigdy nie skrolował TikToka w toalecie, niech pierwszy rzuci kamieniem). Uniezależnij się od telefonu, przechodząc na tryb analogowy kiedy tylko możesz. Zamień Kindle na papierową książkę, używaj fizycznego notatnika zamiast aplikacji Notatki lub zainwestuj w stary, dobry budzik, aby trzymać telefon z dala od sypialni. Według badań przeprowadzonych w 2020 roku przez American University of Beirut, cyfrowy detoks może poprawić jakość snu, zmniejszyć niepokój i poprawić ogólny nastrój - to doskonała zachęta do trzymania telefonu poza zasięgiem ręki w nocy. Krok drugi: Reset dla średniozaawansowanych Usuń lub ukryj niepotrzebne aplikacje, zwłaszcza te, które otwierasz jedynie z przyzwyc…

digital-detox-street-style-5351a72.jpg
width: 1024
height: 683

“Soft launch” to nowy związkowy trend na Instagramie. Prawdopodobnie to robisz, a nawet o tym nie wiesz
type: item
date: 2024-04-19T15:12:16.000Z
subject: Lifestyle
subject: Ludzie
subject: instagram
subject: social media
subject: Społeczeństwo
subject: trendy
description: Ten nieco tajemniczy trend z social mediów ostatnio zdobywa dużą popularność. O co chodzi z “soft launch”, jak ten termin ma się do związków i dlaczego coraz więcej osób chętnie z niego korzysta? Bierzemy na warsztat związkowy trend “soft launch” i rozkładamy go na czynniki pierwsze.
encoded: W tym artykule: Czym jest “soft launch”? Co “soft launch” świadczy o związku? Czym jest “soft launch”? Nowa era randkowania, która nadeszła wraz z mediami społecznościowymi, ukuła całkiem nowe pojęcia, a “soft launch” jest jednym z nich. Ten termin nie ma nic wspólnego z marketingiem, chociaż jeszcze do niedawna był stosowany głównie przez marketerów w kontekście wprowadzania na rynek nowego produktu i/lub usługi. “Soft launch” to nic innego jak przedstawienie na Instagramie nowego partnera lub partnerki, ale bez podawania szczegółów. Co to znaczy? Na pewno każdemu, kto jest aktywny w mediach społecznościowych, zdarzyło się podczas przeglądania stories’ów na Instagramie trafić na zdjęcie znajomego, który trzyma kogoś za rękę. Nie wiadomo, do kogo należy dłoń, ale ogólny klimat jest dość romantyczny i sugeruje randkę. Właśnie tak wygląda “soft launch” na Instagramie. To poinformowanie swoich obserwatorów, że z kimś się spotykasz, ale bez podawania szczegółów. Fotografie splecionych dłoni, fragment ramienia, nogi lub innej części ciała to zdjęcia, które coraz częściej publikowane są w social mediach. Wynika z nich jasno, że budujesz z kimś relację, ale nie wiadomo, kim jest ta osoba ze względu na brak widoczności twarzy i oznaczeń profilu. “Soft launch” dla wielu osób, korzystających z mediów społecznościowych, jest dość intuicyjne. Propagatorami tego związkowego trendu jest oczywiście generacja Z, dla której social media są naturalną i nieodłączną częścią życia. Dla tych, którzy potrzebują instrukcji “soft launch”, powstało już wiele tutoriali na TikToku. Pod tym hasłem znajdziecie m.in. wideo Jenny Fisher, która na co dzień jest specjalistką ds. marketingu cyfrowego. TikTokerka radzi kobietom, aby wrzuciły zdjęcie swojej randki bez twarzy, oznaczając jedynie miejsce, w którym właśnie się znajdują, z kolei mężczyznom rekomenduje oznaczenie partnerki lub partnera jako fotografa zdjęcia, opublikowanego na Instagramie. Trend "lazy girl job" gloryfikuje brak ambicji? Pok…

co-to-jest-soft-launch-w-zwiazku-4b23405.jpg
width: 980
height: 491

Być czy nie być w social mediach? Czy jeśli z nich znikniemy, to realny świat o nas zapomni?
type: item
date: 2024-03-18T14:44:20.000Z
subject: Lifestyle
subject: Ludzie
subject: elle being
subject: fomo
subject: social media
description: Targowisko próżności, zbiorowa halucynacja czy niezbędnik? Obecność w social mediach to coraz rzadziej kwestia wolnej woli, a coraz częściej – zawodowy przymus. Na minus: utrata spokoju, czasu, bycie „tam” zamiast „tu i teraz”. a to dopiero początek.
encoded: W tym artykule: Życie w sieci: prawda czy zbiorowa halucynacja? Co może przynieść detoks od aktywności online? Co dotknie, to zepsuje - wielkie rozstania i powroty z siecią Skazani na "sociale" Czego oczekujesz od social mediów? Social media - targowisko próżności? Czy w sieci udajemy kogoś, kim nie jesteśmy? Ryzykowna gra: zyski i straty Życie w sieci: prawda czy zbiorowa halucynacja? Zwiedzając miasto, nagrywasz krótkie filmiki, co chwila pstrykasz zdjęcia, np. kotka siedzącego w piwnicznym oknie lub kubka kawy, który trzymasz w dłoni opatulonej wełnianą rękawiczką, i nie ściska cię w żołądku na myśl, że musisz zrobić seflie? Gratulacje, jesteś instagramowym zwierzęciem, a hashtagi, stories, rolki i live’y to twoje naturalne środowisko. Co, jeśli jednak uznałaś, że życie toczy się tu i teraz, a wszystko, co się dzieje w socialach, to zbiorowa halucynacja, w której nie masz zamiaru uczestniczyć? Także gratulacje. Omija cię tsunami bodźców – fotek nad hotelowym basenem, śmiesznych filmików z pandą (chociaż te bywają naprawdę słodkie) i hipnotyzujących tutoriali, jak za pomocą sznurka namalować zachód słońca. Gorzej, jeśli stoisz w rozkroku. Scrollując Instagram kilka razy dziennie, dręczy cię pytanie: „Co ja tu robię?”. A może zorientowałaś się, że twoi znajomi z Facebooka zaczynają wpisy od boomerskiego „heja” i poza nostalgicznym utyskiwaniem właściwie nie macie o czym rozmawiać? Mimo to nadal wrzucasz zdjęcia pierwszego śniegu i dajesz się wciągnąć w jałowe dyskusje o tym, czy pies sąsiada powinien chodzić na smyczy. A wszystko po to, żeby ktoś polubił (czytaj: docenił) twoją elokwencję, pasję, urodę. Być albo nie być w social mediach (w skrócie SM) – coraz więcej osób zadaje sobie pytanie, przesuwając palcem po ekranach smartfonów, które już dawno przestały jedynie dostarczać odprężającej rozrywki, być albumem zdjęć z wakacji czy narzędziem do poznawania ludzi. Dziś to wielkie targowisko (także próżności), na którym każdy handluje czym popadnie i żeby znaleźć pe…

byc-czy-nie-byc-w-social-mediach-czy-jesli-znikniemy-z-nich-znikniemy-to-realny-swiat-o-nas-zapomni-607b563.jpg
width: 2048
height: 1463

Czy pewność siebie i TikTok mają ze sobą coś wspólnego? #Tubegirl udowadnia, że tak
type: item
date: 2023-09-27T13:12:12.000Z
subject: Lifestyle
subject: ludzie
subject: social media
subject: tiktok
description: Jej sposób na nagrywanie TikToków stał się najnowszym viralem. Za trendem #tubegirl, który stworzyła pewna mieszkanka Londynu podążyło miliony dziewczyn na całym świecie. Kim jest Sabrina Bahsoon?
encoded: Sabrina Bahsoon stoi za stworzeniem trendu, który aktualnie bije rekordy popularności na TikToku. Tube Girl, bo tak jest nazywana przez innych internautów rozpoczęła lawinę charakterystycznie nagrywanych filmików. Virale, który tworzy osiągnęły ponad 21 milionów wyświetleń, a pod hashtagiem #tubegirl zgromadziło się już 598 milinów filmików! Na czym polega ten trend? View oEmbed on the source website Jak zostać #TubeGirl? Jeśli zastanawiacie się, jak stworzyć TikToka, niczym Tube Girl mamy dla Was gotowy przepis. Wystarczy, że nastawicie obiektyw swojego aparatu w telefonie na ultraszerokokątny, czyli 0,5. Następnie energicznymi ruchami nagrywacie siebie imitując ustami tekst piosenki. Możecie zwyczajnie iść, tańczyć lub po prostu wygłupiać się. Te pierwsze nagrywane były w kolejce metra (i to przy innych pasażerach!), a dokładnie przy otwartym oknie - rozwiane włosy dodają efektu wow. Potem wystarczy opublikować wideo na platformie. Co ważne! Nagrywajcie swoje filmiki tylną kamerą - wtedy nie stracą na jakości. View oEmbed on the source website #TubeGirl. To nie tylko chwilowy trend Jak się okazuje, Sabrina nie tylko zapoczątkowała trend na specyficzną formę nagrywania filmików na TikToku. Wiele dziewczyn zainspirowanych jej odwagą do publicznego nagrywania (w metrze, na ulicy czy przystanku) również postanowiło przełamać swoje granice. TikTokerka wyzwoliła w swoich obserwatorkach ogromną pewność siebie. Pokazała im, że jeden filmik może dać ogromną siłę, w kwestii pokonania własnej nieśmiałości. Grono fanek #tubegirl stale się powiększa, co nie znaczy, że wszystkie z bacznych "uczennic" Sabriny kopiują jej sposób 1:1. Każda robi to w granicach swojej strefy komfortu. Jednak niezaprzeczalne jest to, że trend wyzwala w nich swobodę bycia sobą bez względu na to, co mówią inni. PS. Choć nazwa #tubegirl odnosi się do kobiet, panowie nie ustępują tak łatwo. Zobaczcie ich definicję #tubegirl. View oEmbed on the source website

tubegirl-9145ae2.jpg
width: 1080
height: 693

Już nie wakacyjna “Tomato Girl”. Jesienią 2023 stery przejmuje „Gloomy girl”. Czym jest nowa viralowa estetyka?
type: item
date: 2023-08-23T14:51:03.000Z
creator: Amelia Kaźmierczyk
subject: Moda
subject: social media
subject: trendy
subject: ubrania na jesień
description: Jeśli zastanawiacie się, co oprócz klasycznych trenczy, niezastąpionych kowbojek i wełnianych swetrów będą nosiły tej jesieni dziewczyny z branży fashion, to mamy dla was gotową odpowiedź. Mały spoiler: hot girl summer zamieniamy na sad girl autumn. Tym razem przedstawiamy wam gotycki styl w wersji soft, który na TikToku określany jest jako estetyka „Gloomy girl”.
encoded: Obsesja mediów społecznościowych, a właściwie ich użytkowników i użytkowniczek, na punkcie mikrotrendów wciąż nabiera tempa. W ostatnim czasie chętnie nosiłyśmy różowe ubrania inspirowane lalką Barbie, festiwalowe makijaże i stylizacje opierałyśmy na syreniej estetyce, a niemalże przez całe wakacje sięgałyśmy po białe sukienki z przewiewnego lnu, żakardowe koszule i plecione koszyczki, godnie nazywając się “Tomato Girls”. Przyszedł też czas na cichy, dyskretny luksus, inspirowany amerykańskimi filmami trend “Coastal Cowgirl”, a w ostatnim czasie na wakacyjnym piedestale stanął natomiast celebrujący codzienność koncept „Rat Girl Summer”. Mogłybyśmy tak jeszcze długo wymieniać, bo trendy w social mediach wyrastają jak grzyby po deszczu. À propos grzybów — czas przyjrzeć się nowej estetyce na jesień. Przygotujcie się na sporą dawkę klasycznej czerni. Przedstawiamy tajemniczy koncept „Gloomy girl”. Na czym polega jesienna estetyka “Gloomy girl”? W styczniu 2022 roku liczba filmów na TikToku z hasztagiem #2014tumblr miała 125,9 mln wyświetleń. Liczba ta w ciągu roku wzrosła ponad dwukrotnie, a obecnie wynosi ponad 488,4 milionów. To może oznaczać tylko jedno. Estetyka “smutnej dziewczyny” is back on track! Niektórzy “Gloomy girl” nazywają odrodzeniem trendu na bycie “smutną nastolatką”, który zdobył niemałą popularność w latach 2011-2014 i rozwijał się głównie za sprawą platformy Tumblr. Warto jednak zauważyć, że koncept powrócił, ale w odmiennej formie. Na początek kilka porównań. Estetyka balletcore wcale nie wymagała od nas trenowania baletu, trend na coastal cowgirl nie jest przeznaczony wyłącznie dla dziewczyn z wybrzeża, a wielbicielki barbiecore wcale nie muszą bawić się lalkami. Tak samo nowa-stara estetyka “Gloomy girl” nie powinna w żaden sposób nawiązywać do złego stanu zdrowia psychicznego. Tutaj chodzi przede wszystkim o styl ubierania się, dobór kolorów i fasonów na jesień. Ten trend, w przeciwieństwie do swojej nazwy, wcale nie musi być przygnębiający. Naj…

gloomy-girl-c1b0bc1.jpg
width: 2574
height: 3861

Najpopularniejsze hashtagi na Instagramie. Podpowiadamy, jakich hasztagów warto używać, aby zwiększyć zasięgi swojego profilu
type: item
date: 2023-03-14T09:20:16.000Z
creator: ELLE
subject: Lifestyle
subject: instagram
subject: nowe technologie
subject: social media
description: Instagram wciąż jest na fali wznoszącej. Mimo popularności Tik Toka, nie zostawiliśmy platformy, która nauczyła nas estetyki i z wielu amatorów zrobiła fotografów. Bo jedno się nie zmienia - podstawą każdego instagramowego profilu są przede wszystkim ciekawe zdjęcia. Do niedawna równie ważne w budowaniu zasięgów były opisujące je hashtagi. Dziś algorytmy szaleją i nie wszystkie # pomagają - są takie, które zasięgom szkodzą. Jak ich używać, żeby rozwinąć swój profil i przyciągnąć jak najwięcej obserwujących? Sprawdzamy jakie są najpopularniejsze hashtagi na Instagramie i czym się kierować przy ich wyborze, by zwiększyć liczbę followersów.
encoded: Jak używać hashtagów na Instagramie? Instagram to nie tylko zwykły serwis społecznościowy do zamieszczania zdjęć, ale też potężne narzędzie marketingowe. Użytkownikami Instagrama są blogerzy, vlogerzy, celebryci, a także wiele firm, które chcą wypromować swoją markę i dotrzeć do jak największej liczby potencjalnych klientów. W budowaniu profilu na social mediach duże znaczenie mają hashtagi, które wykorzystywane są do organizowania treści. Hashtagi na insta to słowa lub całe zwroty (nieprzedzielone spacją) poprzedzone charakterystycznym znakiem #, który w języku angielskim nazywa się „hash”. U nas często określa się go „płotkiem”. Dzięki nim można łatwo przypisać zdjęcie do odpowiednich kategorii tematycznych. Hasztagi (lub hashtagi) pomagają też użytkownikom Facebooka na odnalezienie profilu na Instagramie. Wykorzystywane są nie tylko na Instagramie, ale też w innych mediach społecznościowych. Za ich pomocą można dotrzeć do konkretnej grupy odbiorców (np. osób z twojej branży), zwiększyć swoją widoczność, ale też wyszukiwać konkretny kontent np. podróżniczy. Jeżeli zależy ci na tym by dotrzeć do szerokiego grona Najpopularniejsze hashtagi na Instagramie w Polsce Popularne hashtagi to takie, które zdobywają największe zaangażowanie - polubienia, udostępnienia, zapisania, komentarze czy odwiedziny profilu, w jak najkrótszym czasie od opublikowania. Wśród najpopularniejszych hashtagów 2023 roku w Polsce znalazły się m.in. #polishgirl #poland #mama #polishboy #polska #warszawa #wakacje #polishwoman #polskadziewczyna #instamama#dom #pies #kot #katowice #krakow #wycieczka #auto #makijaż #bieganie #paznokcie #lato Najlepsze hashtagi na IG Najpopularniejsze hashtagi, to najczęściej pojedyncze słowa o bardzo szerokim znaczeniu. Często związane są one z uczuciami, zainteresowaniami, stylem życia, jedzeniem, wakacjami, zwierzętami itp. Wysokie miejsca zajmują zazwyczaj takie słowa jak np.: #fashion, #family, #inspiration, #home, #party, #girl, #cat, #style, #travel, #music. Z…

jakie-hasztagi-dodac-na-instagramie-cd7a18b.jpeg
width: 2500
height: 1667

Jak robić zdjęcia na Instagram? 10 sposobów na estetyczne fotografie, z których korzystają topowe influencerki
type: item
date: 2022-12-21T14:20:04.000Z
subject: Lifestyle
subject: instagram
subject: nowe technologie
subject: porady
subject: social media
subject: zdjęcia
description: Jak robić zdjęcia na Instagram, które zachwycą i staną się inspiracją dla innych? Kluczem jest estetyka, jako dziedzina filozofii, która bada naturę piękna i smaku. Jest subiektywna i powszechnie kojarzy się z emocjonalną reakcją, jaką ludzie mają na widok sztuki. Jest to jednak również słowo, które staje się coraz bardziej modne w erze mediów społecznościowych i influencerów. Chociaż oznacza dosłownie styl lub motywy charakterystyczne dla danego artysty, może być też używane, gdy mówimy o pięknie w ogóle. Jeśli chodzi o fotografię, zwłaszcza tę przeznaczoną na Instagram i do mediów społecznościowych, estetyka jest wszystkim. Jak robić zdjęcia na Instagram, które będą estetyczne i pozwolą zgromadzić zaangażowaną grupę obserwatorów?
encoded: W tym artykule: Jak robić zdjęcia na Instagram, aby były estetyczne? Jak ujednolicić zdjęcia na Instagramie i znaleźć swoją estetykę? Jak dobrze wyglądać na zdjęciach na Instagramie? Jak robić zdjęcia na Instagram, aby były estetyczne? Jak robić zdjęcia na Instagram? Zrobienie “idealnego” zdjęcia na Instagram może wcale nie być tak proste, jak się wydaje. Aby zdjęcie było estetyczne, powinno posiadać odpowiednią równowagę koloru, ruchu, skali, kształtu i treści. Niezależnie od tego, czy chodzi o temat zdjęcia, jego kolor, kompozycję czy kombinację wszystkich tych rzeczy, dobre zdjęcia zawsze w pewien sposób angażują odbiorców. Choć moda na publikowanie estetycznych zdjęć w mediach społecznościowych sięgają Tumblra i Pinteresta, zostały spopularyzowane przez Instagram. Najłatwiejszym sposobem na określenie, czy profil i estetyka zdjęć danej osoby jest spójna, jest zastanowienie się, czy można zidentyfikować kogoś tylko na podstawie wyglądu zdjęcia. Jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób zrobić przyciągające wzrok, estetyczne zdjęcie, sprawdź poniższe wskazówki - są łatwe do wykorzystania w praktyce nawet dla osób mało doświadczonych w fotografii. Jak ujednolicić zdjęcia na Instagramie i znaleźć swoją estetykę? Pamiętaj o platformie, na którą robisz zdjęcia Zanim zaczniesz robić zdjęcia, pamiętaj o platformie, na której będziesz je udostępniać. Zdjęcia na Instagramie najlepiej wychodzą, gdy są kwadratowe. Możesz przesłać zdjęcie w orientacji pionowej lub poziomej, ale pamiętaj że podgląd na kafelku profilu będzie przycięty. Choć wydawane się to pozornie mało istotne, może istotnie zmienić kompozycję i charakter zdjęcia. Jak robić zdjęcia na Instagram? Fotografuj przy naturalnym świetle Oświetlenie może podbić lub zepsuć zdjęcie. Jeśli nie jesteś profesjonalistą znającym się na źródłach światła i lampach błyskowych, najlepiej robić zdjęcia na Instagram w naturalnym świetle. Naturalne światło w różnych porach dnia może też wpływać na styl i estetykę zdjęcia. Jeśli c…

jak-robic-zdjecia-na-instagram-10-sposobow-na-estetyczne-fotografie-z-ktorych-korzystaja-topowe-influencerki-753f71e.jpg
width: 900
height: 1125

ELLE x newonce: Czy w mediach społecznościowych jest miejsce na radość? [PODCAST]
type: item
date: 2021-12-21T18:00:58.000Z
subject: Lifestyle
subject: Ludzie
subject: Współpraca reklamowa
subject: Gwiazdy
subject: newonce
subject: podcast
subject: social media
subject: zalando
description: Gdzie podziały się pozytywne emocje, które kiedyś towarzyszyły nam podczas przeglądania Facebooka i Instagrama? Czy jeszcze zdarza nam się uśmiechać do telefonu? I jakie emocje towarzyszą pierwszym razom? Wraz z prowadzącymi: Martą Kowalską i Kamilem Szufladowiczem oraz naszym partnerem, marką Zalando, zapraszamy na drugi odcinek cyklu "Radość na 1. planie". Naszymi gościniami były bohaterki najnowszej kampanii marki, Justyna Lis i Ewa Grzelakowska-Kostoglu (Red Lipstick Monster).
encoded: "Mam wrażenie że na tym etapie pozwalamy sobie, żeby negatywne rzeczy tak łatwo wyprowadzały nas z równowagi, a żeby się czymkolwiek cieszyć, musimy mieć dużo pozytywnych bodźców. Nasze mózgi z łatwością karmimy tym, co negatywne. Ja staram się świadomie nad tym pracować i kierować moją energię w dobre strony, ale nie zakrzywiać przy tym rzeczywistości [...] Możemy tym świadomie kierować" Odpowiada Ewa, która na swoim Instagramie zgromadziła już ponad 1,5 miliona obserwatorów. Zaczęła na YouTubie od dawania makijażowych lekcji. "Wszystko co kiedykolwiek robiłam, było autentyczne i szczere [...] Praca w Internecie daje ogromną wolność, ale jest też odpowiedzialnością." I mimo tego, że Ewa jest w polskim Internecie od zawsze, to wciąż potrafi zaskakiwać i z chęcią podejmuje nowe wyzwania. Ostatnio światło dzienne ujrzała jej autorska marka oraz kampania Zalando, w której uczy się jeździć na deskorolce. Zobaczcie, jak jej poszło: Kiedy Justyna zmieniła swoje podejście do mediów społecznościowych? Wystarczyła jedna sytuacja, aby na zawsze zmieniła dyskurs swojego profilu. "Była to wiadomość młodej dziewczyny, miała jakoś 14 lub 15 lat. Wysłała mi ją w zeszłe wakacje, wydaje mi się, że w lipcu. Do tamtego momentu wrzucałam na swój Instagram tylko zdjęcia pozowane. Takie, na których wyglądałam najkorzystniej. Nie przerabiałam już wtedy zdjęć, ale skupiałam się na tym, żeby nie było mi widać np. fałdki. Tamta dziewczyna napisała w swojej wiadomości "Jak to robisz, że masz tak idealne ciało? "Ta wiadomość mną wstrząsnęła"" - tłumaczy influencerka, która chwilę później zainicjowała akcję "Szczere Ciało". Na czym polegała? I jakie profile instagramowe sprawiają, że Red Lipstick Monster uśmiecha się do telefonu? Posłuchajcie drugiego odcinka z cyklu "Radość na 1. planie": Posłuchajcie pierwszego odcinka podcastu "Radość na 1. planie", który przygotowaliśmy pod patronatem Zalando: ELLE x newonce: Co sprawia radość Osi i Izu Ugonoh? [PODCAST]

elle-x-newonce-podcast-d18f0df.jpeg
width: 1920
height: 2400

Retuszowane zdjęcia będą musiały być jasno oznaczone. Takie prawo dotyczące social mediów wprowadza Norwegia
type: item
date: 2021-07-04T07:28:55.000Z
creator: Aleksandra Zawadzka
subject: Lifestyle
subject: instagram
subject: piękno w każdej postaci
subject: social media
description: To koniec przeróbek w postaci zwężonej talii, wygładzonej twarzy, wybielonych zębów i powiększonych ust? Norwegia postanowiła walczyć z nierealnymi kanonami piękna, które opanowały Instagram czy TikToka i nakazuje prawnie oznaczenia wyretuszowanych zdjęć.
encoded: Oznaczenia retuszowanych zdjęć: nowe norweskie prawo Ministerstwo do spraw Dzieci i Rodziny, które w publikowanych przez influencerów przerobionych zdjęciach zauważyło wiele nieprawidłowości, postanowiło zaproponować wprowadzenie poprawek do ustawy marketingowe. Ustawa ta ma objąć reklamowe kontrakty internetowych twórców - od teraz będą musieli oni oznaczyć specjalnie posty, jeśli te odpłatne, sponsorowane i reklamowe zostały zmienione. W przerobionym graficznie poście obowiązkowe będzie dodanie informacji, że fotografia została ulepszona. Na ten moment prawo jest jeszcze doprecyzowane pod względem tego, co będzie uważane za poprawki: czy będą to jedynie ekstremalne przeróbki ciała i twarzy, a może pod uwagę zostaną wzięte też zmiany kontrastu czy filtr kolorystyczny. "Widziałam to na TikToku”, czyli o aplikacji, która zrewolucjonizowała social media>> Miejmy nadzieję, że przykładem Norwegii pójdą też inne kraje na świecie. Social media wciąż mają ogromny wpływ na wizerunek kreowany publicznie i podbijają nieregularne standardy piękna (zwłaszcza, że niektóre obróbki zdjęć są tak precyzyjne, że trudno je zauważyć i u dużego procenta influencerów są czymś na porządku dziennym). To z kolei oddziałuje na kondycję psychiczną wielu osób - także coraz młodszych, które mogą nie być świadome tego, że tak nie wyglądają realni ludzie. Efektem mogą być między innymi zaniżona samoocena, depresja, zaburzone postrzeganie własnego ciała, stany lękowe. Takie prawo jest więc bardzo potrzebne i oby podobne ustawy były proponowane też poza Norwegią. A najlepiej, jeśli obejmą nie tylko zdjęcia i filmy powstałe w celach komercyjnych, ale każde publikowane na Instagramie czy TikToku. Hasztagi na Instagram - które są popularne? Podpowiadamy, jakich hasztagów warto używać, aby zwiększyć zasięgi swojego profilu>>

przerobki-zdjec-beda-musialy-byc-oznaczone-dbc4499.jpeg
width: 1024
height: 683