Medycyna estetyczna to jedna z najszybciej rozwijających się obecnie dziedzin medycyny. Cieszy się coraz większym zainteresowaniem zarówno lekarzy chcących zajmować się tą dziedziną medycyny jak i pacjentów. Czym dokładnie zajmuje się medycyna estetyczna i co powinniśmy o niej wiedzieć?
W tym artykule: Co to jest medycyna estetyczna? Czym zajmuje się medycyna estetyczna? Kto może korzystać z zabiegów medycyny estetycznej? Korzyści i ryzyka związane z zabiegami medycyny estetycznej Jak bezpiecznie zacząć korzystać z zabiegów medycyny estetycznej? Co to jest medycyna estetyczna? Medycyna estetyczna to medycyna dobrej jakości życia, również prewencyjna, tworząca i odtwarzająca równowagę psychofizyczną człowieka, który nie akceptuje swojego wyglądu. Celem medycyny estetycznej jest poprawa wyglądu fizycznego i samopoczucia poprzez stosowanie małoinwazyjnych zabiegów medycznych. W polskim prawie termin medycyna estetyczno-naprawcza pojawił się dopiero w 2023 roku w rozporządzeniu ministra zdrowia z dnia 13 czerwca 2023 r. w sprawie umiejętności zawodowych lekarzy i lekarzy dentystów. O zdobycie danej umiejętności będą mogli ubiegać się lekarze i lekarze dentyści z ważnym prawem wykonywania zawodu. Mimo, że samo rozporządzenie nie definiuje jasno zakresu zabiegów medycyny estetyczno-naprawczej, Naczelna Rada Lekarska zaproponowała następującą definicję: Medycynę estetyczną stanowią świadczenia zdrowotne, wiążące się z ingerencją w tkanki ludzkie, udzielane przez lekarzy i lekarzy dentystów, służące przywracaniu lub poprawie fizycznego i psychicznego samopoczucia oraz społecznego funkcjonowania pacjenta, poprzez zmianę jego wyglądu. W uzasadnieniu tego stanowiska Naczelna Rada Lekarska podkreśla, że istnieje możliwość wystąpienia powikłań w trakcie wykonywania zabiegów medycyny estetycznej, co wiąże się z koniecznością natychmiastowego zastosowania leków - pierwsza pomoc o takim charakterze dostępna jest wyłącznie w ramach działalności leczniczej. Medycyna estetyczna kojarzona jest często z interwencją chirurgiczną, obecnie jednak na pierwszy plan wysuwają się zabiegi niechirurgiczne i małoinwazyjne, maksymalizujące korzyści przy jednoczesnym minimalizowaniu potencjalnych działań niepożądanych i powikłań. Dzięki coraz szybciej rozwijającej się wiedzy w tym obszarze oraz współpracy lekarzy różnych specjalizacji możliwe jest osiągnięcie widocznej poprawy wyglądu przy zachowaniu naturalnych efektów. Istotne jest tu holistyczne podejście do pacjenta, uwzględniające nie tylko atrybuty fizyczne, ale także aspekt psychologiczny i ogólną jakość życia. Ostatecznie kluczowe staje się doprowadzenie do osiągnięcia równowagi między dobrym wyglądem a dobrym samopoczuciem, wzmacniające ideę, że piękno wykracza poza wygląd zewnętrzny. Co ważne podkreślenia, zabiegi medycyny estetycznej to zabiegi medyczne, które może przeprowadzać tylko lekarz lub lekarz dentysta z ważnym prawem wykonywania zawodu i po zdobyciu odpowiedniej umiejętności lekarskiej. Skóra to nasz największy organ i największy narząd immunologiczny. Każda ingerencja w skórę, jest więc ingerencją w organizm i jego układ odpornościowy. Działania na skórze wymagają zatem rzetelnej wiedzy medycznej, biorącej pod uwagę różne reakcje skórne i czasem trudne do przewidzenia interakcje zachodzące w organizmie w wyniku przeprowadzanych zabiegów. Zatem lekarz odpowiedzialny jest nie tylko za efekty wykonanego zabiegu czy leczenie powikłań, które mogą zdarzyć się podczas zabiegu, ale bierze również odpowiedzialność za to, co będzie działo się po latach, czyli za odległe skutki przeprowadzonych terapii. Czym zajmuje się medycyna estetyczna? Medycyna estetyczna korzysta w dużej mierze z małoinwazyjnych zabiegów, które można podzielić na dwie grupy: - zabiegi bez naruszenia ciągłości skóry i tkanek , do których zaliczyć można np. niektóre zabiegi laserowe i z wykorzystaniem światła, ultradźwięki, radiofrekwencję, - zabiegi z naruszeniem ciągłości tkanek. Do zabiegów przebiegających z naruszeniem ciągłości skóry należą m.in. implanty/wypełniacze zawierające kwas hialuronowy, iniekcje toksyny botulinowej, biostymulatory kolagenu, nici liftingujące, mezoterapia igłowa, oraz terapie autologiczne z zastosowaniem substancji pozyskanych z tkanki własnej pacjenta. Celem tych zabiegów jest poprawa jakości skóry i/lub opóźnienie procesów starzenia. Co ważne, wszystkie te procedury wymagają odpowiedniej kwalifikacji pacjenta do zabiegu, wykluczenia przeciwwskazań i przewidzenia ewentualnych interakcji związanych z poprzednio wykonywanymi terapiami, umiejętności lekarza oraz aseptycznych warunków. Nieprawidłowo dokonana kwalifikacja, nieumiejętnie i niestarannie wykonany zabieg może nie tylko nie przynieść oczekiwanych rezultatów, ale wręcz zaszkodzić pacjentowi. Kto może korzystać z zabiegów medycyny estetycznej? Odpowiedź jest prosta – niemal każdy, oczywiście po wykluczeniu ewentualnych przeciwwskazań. Pacjenci w różnym wieku zwracają się do lekarzy zajmujących się medycyną estetyczną, w celu poprawy wyglądu i/lub jakości skóry, opóźnienia procesu starzenia, zwiększenia pewności siebie oraz rozwiązania konkretnych problemów estetycznych. Dla zachowania bezpieczeństwa niezwykle istotny jest ogólny stan zdrowia pacjenta oraz współistniejące schorzenia, alergie i inne stany chorobowe. Lekarz dzięki dokładnemu wywiadowi może dobrać odpowiednie zabiegi oraz procedury i przygotować długoterminowy plan terapii prowadzący do osiągniecia oczekiwanych efektów. Należy pamiętać, że medycyna estetyczna oferuje również realną pomoc pacjentom po zabiegach chirurgicznych z powodu różnych chorób, wad wrodzonych lub urazów, którzy chcą zminimalizować widoczne skutki często wielokrotnych operacji. Dobrym przykładem jest poprawa wyglądu blizn pooperacyjnych. Lekarze medycyny estetycznej posiadają obecnie szereg narzędzi, które odpowiednio wykorzystane, mogą znacznie zmniejszać widoczność blizn, nawet tych sprzed lat. Korzyści i ryzyka związane z zabiegami medycyny estetycznej Należy mieć świadomość, że medycyna estetyczna może przynieść wiele korzyści, ale również wiąże się z pewnymi zagrożeniami. Każdy nawet najmniejszy zabieg jest obarczony ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych lub powikłań, które mogą wystąpić podczas zabiegu, bezpośrednio po nim a czasami nawet po latach. Z tego względu niezwykle ważna jest rzetelna dokumentacja medyczna zawierająca dokładną datę zabiegu, numer serii zastosowanego wyrobu medycznego lub produktu leczniczego. Bardzo ważne jest także określenie obszaru zabiegowego, rodzaju użytej techniki, głębokości podania i czy zastosowany preparat został użyty zgodnie z zaleceniem producenta. Pozytywne aspekty zabiegów medycyny estetycznej: • Zwiększenie pewności siebie: największą korzyścią, jaką mogą przynieść zabiegi medycyny estetycznej jest potencjalny wzrost samooceny. Poprawa wyglądu fizycznego często prowadzi do zwiększenia pewności siebie, wpływając pozytywnie na ogólne samopoczucie i jakość życia. • Zapobieganie i opóźnianie procesów starzenia: medycyna estetyczna oferuje szereg zabiegów przeciwdziałającym widocznym oznakom starzenia. • Poprawa jakości skóry: wygląd skóry świadczy o zdrowiu i jest niezwykle istotny dla wielu osób dlatego zabiegi nawilżające i rewitalizujące, które oferuje medycyna estetyczna mogą mieć wpływ na kondycję psychiczną pacjentów. • Personalizacja terapii: zabiegi mogą być dostosowane do konkretnych potrzeb pacjentów, co pozwala na indywidualizację efektów estetycznych. • Krótki czas rekonwalescencji i szybki powrót do codziennej aktywności: zabiegi medycyny estetycznej są małoinwazyjne i nie wymagają rezygnacji z rutynowych aktywności. Charakteryzują się również stosunkowo wysokim profilem bezpieczeństwa terapii: mała inwazyjność zabiegów może zmniejszać ryzyko powikłań i zdarzeń niepożądanych. Należy pamiętać również o zagrożeniach związanych z zabiegami medycyny estetycznej: • Zagrożenia psychologiczne: należy zachować ostrożność podczas kwalifikacji do zabiegów i samego wykonywania zabiegów u osób cierpiących na dysmorfofobię, czyli zaburzone postrzeganie swojego wyglądu. • Rozczarowanie efektami zabiegów: może być rezultatem nierealistycznych, niemożliwych do spełnienia oczekiwań pacjenta, co niejednokrotnie wynika z niewystarczającej wiedzy na temat medycyny estetycznej. Ryzyko jest szczególnie wysokie w przypadku inspiracji czerpanych z mediów społecznościowych, w oparciu o dostępny tam, często zniekształcony, obraz „doskonałości”. • Ryzyko wystąpienia powikłań i działań niepożądanych: pomimo minimalnej inwazyjności, jak każdy zabieg medyczny, również ten z obszaru medycyny estetycznej wiąże się z pewnym ryzykiem powikłań, takich jak: zakażenie, reakcje alergiczne i inne. Aby zminimalizować ryzyko powikłań należy pamiętać, aby zabieg wykonywany był w gabinecie lekarskim przez lekarza, który posiada uprawnienia do leczenia powikłań. Bardzo ważna jest karta medyczna, w której zapisana będzie historia wszystkim zabiegów danego pacjenta. Umożliwia to prowadzenie terapii w sposób bezpieczny i minimalizuje ryzyko wystąpienia ewentualnych niepożądanych interakcji pomiędzy stosowanymi preparatami. Jak bezpiecznie zacząć korzystać z zabiegów medycyny estetycznej? Mnogość oferowanych zabiegów i obiecywanych efektów może przyprawić o zawrót głowy. Dlatego konsultacja u lekarza zajmującego się medycyną estetyczną lub dermatologią estetyczną powinna być pierwszym krokiem do bezpiecznego rozpoczęcia jakichkolwiek terapii. To właśnie wykwalifikowany lekarz skonfrontuje oczekiwania z możliwościami zabiegowymi, mając na względzie stan zdrowia pacjenta oraz najodpowiedniejsze dla niego metody postępowania. Ważne jest, aby zaufać rekomendacji lekarza i wspólnie ustalić długoterminowe cele terapii. Dróg do osiągnięcia wymarzonego efektu może być wiele. W XXI wieku nastąpił gwałtowny wzrost liczby wykonywanych nieinwazyjnych i minimalnie inwazyjnych procedur zabiegowych, napędzany postępem technologicznym i zwiększonym pragnieniem społeczeństwa do uzyskania perfekcyjnego wyglądu. Obecnie medycyna estetyczna oferuje zaawansowane techniki, poprawiające wygląd zarówno twarzy jak i ciała. Jest to również dziedzina pełna innowacji, inspirowana potrzebami i oczekiwaniami pacjentów oraz głębszym zrozumieniem definicji ludzkiego piękna. Istotą nie jest próżność; znaczenie mają ogólne samopoczucie, pewność siebie i lepsza jakość życia. Należy jednak pamiętać, że wszystko co nowe, jest nie do końca poznane, dlatego tak ważnym jest, gdzie wykonujemy zabiegi i komu powierzamy swoje zdrowie. PL-AGNA-230083 Artykuł powstał w ramach kampanii edukacyjnej „Medycyna estetyczna bez tajemnic” prowadzonej przez Allergan Aesthetics dział AbbVie: Patronat merytoryczny Kampanii Edukacyjnej objęły:
Prosta pielęgnacja Winony Ryder, która nic nie kosztuje. 52-letnia aktorka jest dumna ze swoich zmarszczek
Trendy wellness podbijają serca wielu, jednak Winona Ryder jest wierna swojemu prostemu podejściu do dbania o siebie od wielu lat. 52-letnia aktorka nie uległa pokusom chirurgii plastycznej czy eksperymentom z nieinwazyjnymi zabiegami upiększającymi.
Winona Ryder nie korzysta z zabiegów medycyny estetycznej W rozmowie dla amerykańskiego magazynu InStyle, hollywoodzka aktorka podzieliła się swoim niezwykle prozaicznym rytuałem pielęgnacyjnym. Zamiast sięgać po nowinki z dziedziny zdrowia i urody, woli... spokojne chwile z książką. Czytanie ją odpręża i odstresowuje. Aktorka przyznaje też, że nie do końca rozumie modę na wellness. Co do zabiegów przyznała, że jest „zbyt przerażona, że coś mogłoby pójść nie tak.” Mimo to Winonę oskarżano wielokrotnie o korzystanie z medycyny estetycznej. Na te sugestie odpowiada z uśmiechem, dumnie eksponując swoje zmarszczki: „Czasami słyszę, 'może powinnaś coś z tym zrobić?' A ja tylko odpowiadam, 'Serio?'”. Natomiast w rozmowie dla Net-a-Porter przyznała, że „kocha” dojrzewanie. „Kocham się starzeć. Myślę, że wiąże się to z byciem zawsze dzieckiem na planie” Winona Ryder o mediach społecznościowych Czymś równie mało powszechnym jest podejście Ryder do mediów społecznościowych. W czasach, w których wielu z jej rówieśników z branży decyduje się na obecność online, aktorka tego unika. Gwiazda „Stranger Things” lubi roztaczać wokół siebie aurę tajemnicy. Martwi się o swoich młodszych kolegów i koleżanki z planu, obawiając się, że mogą być "trollowani". Słowo followers kojarzy jej się z Charlesem Mansonem, przestępcą kierującym grupą religijną. Gwiazdy, które nie mają dzieci. „Jeśli nie chcesz zostać matką, ludzie ci współczują, jakbyś była niezdolna do miłości” W rozmowie z magazynem InStyle wspominała również kolegów, z którymi, jako bardzo młoda kobieta, zaczynała w latach 90. Winona Ryder powiedziała, że nadal utrzymuje przyjacielskie relacje z byłym partnerem Johnnym Deppem oraz kolegą z branży Keanu Reevesem. „Uwielbiam Keanu. Jesteśmy świetnymi przyjaciółmi” - zwierzyła się aktorka.
Ariana Grande przyznaje się do zabiegów medycyny estetycznej. Podzieliła się też swoją opinią na temat standardów urody
Ariana Grande otworzyła się i zdradziła swoim fanom, że od wielu lat używała popularnych zabiegów medycyny estetycznej. W wideo dla amerykańskiego Vogue pokazała nie tylko swoją pielęgnacyjną i makijażową rutynę, ale też wyjawiła, od bardzo młodego wieku używała botoksu oraz wypełniaczy.
Grande zaprezentowała w wideo swój makijaż i ulubione produkty. W momencie, w którym przeszła do malowania ust, opowiedziała o tym, że od wielu lat korzystała z zabiegów botoksu i wypełniaczy. Wyjawiła, że czuła się tak, jakby się ukrywała za tym. Artystka zdradziła w nagraniu, że bardzo duży wpływ miały na nią komentarze, które słyszała o sobie już będąc w młodym wieku. Teraz makijaż stał się dla niej sposobem na wyrażanie siebie. „Zupełnie otwarcie, jako wielbicielka urody, w trakcie malowania moich ust, miałam tonę wypełniacza przez wiele lat i botoksu. Przestałam w 2018 roku, ponieważ czułam się… to było za dużo. Po prostu czułam jakbym się ukrywała.” Łzy wypełniły oczy Ariany Grande, gdy ta kontynuowała, mówiąc, że nie spodziewała się tak emocjonalnego komunikatu ze swojej strony. Grande podzieliła się ze swoimi odbiorcami swoją opinią na temat sekretów urody i dojrzewania. Takie tematy jak zabiegi medycyny estetycznej i nie tylko, według niej powinny być otwarcie omawiane. „I myślę, że starzenie się jest taką… to może być tak piękną rzeczą.” Nie pierwszy raz artystka wypowiedziała się na temat standardów urody. W kwietniu 2023 opublikowała nagranie na swoim TikToku, w którym opowiedziała o krytyce, z którą mierzy się przez to, że schudła. Grande uważa, że powinniśmy być delikatniejsi w wypowiadaniu się na temat wyglądu ciała innych osób, ponieważ nie wiemy, co się za tym kryje. Powiedziała, że to, co jej fani odbierali za jej zdrowy wygląd, wcale takie nie było. Zdradziła, że brała wówczas antydepresanty, spożywając przy tym alkohol i mając ubogą dietę. "Zdrowie może wyglądać inaczej. Po drugie, nigdy nie wiesz, przez co przechodzi druga osoba" View oEmbed on the source website View oEmbed on the source website
Kylie Jenner zaprzecza, że „zoperowała sobie całą twarz”. 25-latka ujawniła, jakie poprawki naprawdę stoją za jej metamorfozą
Kylie Jenner wskazywana jest jako przykład celebrytki, która dzięki medycynie estetycznej całkowicie odmieniła swoje rysy twarzy. Metamorfoza najmłodszej siostry Kim Kardashian do dziś budzi kontrowersje, a samej Kylie zarzuca się promowanie nierealistycznych standardów piękna. Okazuje się, że 25-latka wciąż bardzo przeżywa spadającą na nią krytykę, czemu dała wyraz w najnowszym odcinku show „The Kardashians”. Wyznała w nim, że spekulacje na temat jej licznych operacji plastycznych są wyssane z palca.
W tym artykule: Kylie Jenner wyznaje prawdę o swoich operacjach plastycznych i kompleksach Kylie Jenner zarzuca siostrom, że wyśmiewały się z jej wyglądu Internauci nie mogą jednak powstrzymać się przed oskarżaniem Kylie o chirurgiczne poprawki. W swoich spekulacjach posuwają się nawet do analizowania motywów, jakie skłoniły celebrytkę do tak dużej zmiany. Według wielu osób, które od lat śledzą na ekranie losy rodziny Kardashian-Jenner, Kylie od dzieciństwa ma przejawiać traumę związaną z byciem „najbrzydszą” spośród sióstr. Dla fanów jest jasne, że jej pełniejsze usta, uwydatnione kości policzkowe czy poniesione brwi są przykrywką dla rzekomych kompleksów Kylie i mają dowartościowywać ją po latach czucia się „gorszą”. Sama zainteresowana ma jednak całkowicie inne spojrzenie na tę sprawę i postanowiła raz na zawsze ukrócić plotki. Kylie Jenner wyznaje prawdę o swoich operacjach plastycznych i kompleksach Na początek Jennerka poruszyła problem wielkiego „nieporozumienia” związanego z jej rzekomymi kompleksami. „Zawsze pamiętam, że byłam najbardziej przebojowym dzieckiem w klasie” – wyznała. „Zawsze kochałam siebie – i do tej pory kocham – a jednym z największych nieporozumień na mój temat jest to, że miałam być nieśmiała jako dziecko i dlatego zrobiłam sobie mnóstwo operacji plastycznych. To fałsz. Miałam robione jedynie wypełniacze” – sprostowała celebrytka. „Czuję, że nie chcę być częścią tej opowieści, która o mnie krąży” – dodała. 25-latka przyznała jednak, że w przeszłości miała problem z zaakceptowaniem swojego wizerunku na zdjęciach i dlatego je poprawiała. „Widzę dziś tyle młodych dziewczyn przerabiających swoje zdjęcia w internecie. Ja też przechodziłam przez tę fazę. Czuję, że dziś mam to już za sobą, ale zdaję sobie sprawę, jak inni ludzie potrafią potęgować nasze kompleksy”. Kylie Jenner zarzuca siostrom, że wyśmiewały się z jej wyglądu Celebrytka nie zaprzeczyła jednak trafnej obserwacji internautów, że to jej siostry w dużej mierze przyczyniły się do gorszej samooceny Kylie. Złośliwe uwagi sióstr dotyczyły jej uszu. „Dziewczyny, nie pamiętacie jak komentowałyście wygląd moich uszu?” – zapytała Kylie. Khloe odpowiedziała jedynie, że komentowała je, bo kocha to, jak wyglądają. „Ale ja tak tego nie odbierałam” – zaprotestowała Kylie. „Wydawało mi się, że wszyscy śmieją się z moich dużych uszu i nazywają je ‘głupkowatymi’. To mnie rozwalało” – powiedziała w przypływie szczerości. Dodała też, że ze względu na raniące komentarze sióstr i poczucie wstydu, przez 5 lat nie wyszła na czerwony dywan w podpiętych włosach. „Ale potem pojawiła się Stormi, która odziedziczyła uszy po mnie. To mi uświadomiło, jak bardzo je lubię” – przyznała celebrytka. „A skoro moja córeczka jest najpiękniejsza, teraz noszę wysokie upięcia na każdy czerwony dywan”. Kylie na koniec zdradziła, jak radzi sobie z codziennie zalewającą ją falą hejtu i złośliwości. 25-latka wyznała, że dziś nie przywiązuje tak dużej wagi do tego, co ludzie piszą w komentarzach, bo wie, że zawsze ma obok siebie kochające osoby, które ją akceptują. „Bez względu na to, z jakimi aferami muszę mieć do czynienia w social mediach, moje życie osobiste pięknie się układa – mam dzieci, mam naprawdę niesamowitych przyjaciół i rodzinę, która wie, kim naprawdę jestem” – tłumaczy Kylie. „Masz więc wokół siebie wszystkich tych ludzi, którzy są ci bliscy i doskonale wiedzą, przez co przechodzisz. Myślę, że to piękna wartość”. „Gdybym nawet jutro straciła to wszystko, wiem, że otacza mnie miłość, która będzie dla mnie oparciem. To wszystko, co się dla mnie liczy i dzięki temu jest mi łatwiej” – podsumowała.
Odsysanie tłuszczu z policzków to nowa obsesja gwiazd. Ale ten modny zabieg ma ciemną stronę, o której się nie mówi
Od kiedy zapadnięte policzki stały się synonimem piękna? Nie możemy uciec od tego pytania, patrząc na nowe, coraz szczuplejsze twarze gwiazd. Odsysanie tłuszczu z policzków stało się plagą w showbiznesie. Obok kuracji Ozempikiem, lekiem dla chorych na cukrzycę, który hamuje łaknienie, to nowa obsesja Hollywood. Nagle wszyscy zapragnęli wyglądać jak modelki high fashion po wielodniowym maratonie pokazów i sesji zdjęciowych. I ruszyli prosto pod nóż. W teorii odessanie tłuszczu z twarzy to zabieg nieskomplikowany, a nawet dość tani – oczywiście jak na standardy kalifornijskich „A-listers”. Tyle, że nikt nie bierze pod uwagę ceny, jaką często trzeba zapłacić za niego w przyszłości.
W tym artykule: Epidemia szczupłych twarzy, czyli co odsysanie tłuszczu z policzków ma wspólnego z heroin chic Kto jest najlepszym kandydatem do buccal fat removal? Odsysanie tłuszczu z policzków – jakie niesie ze sobą ryzyko? W dobie Instagrama i TikToka liczy się w końcu szybki, doraźny efekt. Tak, żeby dzień po zabiegu wrzucić relację i żeby nie było widać blizn. Buccal fat removal – odsysanie tłuszczu z policzków, zwane też usunięciem poduszek Bichata – wpisuje się we współczesne wymagania idealnie. „Rezultatem tego zabiegu jest wyszczuplenie twarzy w okolicy policzkowej, czyli zmniejszenie objętości znajdującej się tam tkanki tłuszczowej. Jest to metoda, która zapewnia 100-procentowy efekt, ponieważ tkankę usuwa się chirurgicznie. Pośrednio uzyskujemy też wyraźniejszy zarys kości policzkowych” – tłumaczy dr Mariola Gałązka, lekarz medycyny estetycznej i absolwentka American Academy of Aesthetic Medicine. Według większości źródeł, zabieg trwa tylko 30 minut i można po nim od razu wrócić do domu. Za to efekt – ten często jest spektakularny i to na tyle, że niektórych pacjentów „po” trudno rozpoznać. Czasem nowa twarz okazuje się przepustką do światowej kariery, a czasem skazuje na bycie obiektem internetowych drwin i niekończących się analiz youtuberowych guru od medycyny estetycznej. „Niestety, minusem jest nieprzewidywalność efektu końcowego. Nie wiemy, czy twarz będzie wyglądała korzystniej, tymczasem zabieg jest nieodwracalny. Istnieje kilka przykładów osób, które tym zabiegiem pogorszyły swój ogólny wygląd twarzy” – przyznaje specjalistka. Epidemia szczupłych twarzy, czyli co odsysanie tłuszczu z policzków ma wspólnego z heroin chic U źródeł mody na buccal fat removal leży powrót estetyki, którą wiele z nas już dawno pożegnało z ulgą. Po tym, jak przez kilka lat mogliśmy obserwować tryumf idei body positivity, po spektakularnym upadku marek propagujących nierealistyczne ideały piękna (patrz Victoria’s Secret), w popkulturze nastąpiła zupełnie nieoczekiwana wolta. Generacja Z nie doceniła wieloletnich wysiłków milenialsów, by zerwać z toksycznymi kanonami piękna, które atakowały nas przez ostatnie dekady. Ciężar zainteresowania najmłodszej publiki znowu przesunął się w kierunku rachitycznych sylwetek i wysmuklonych twarzy. „Zetki” poszły nawet dalej. Zaczęły z internetowych archiwów odkopywać zdjęcia chorobliwie szczupłych Kate Moss i Angeliny Jolie, które u progu millenium wylansowały ideał heroin chic – kobiety pięknej i… chorej. Jej fizyczne i psychiczne wyczerpanie widać w podkrążonych oczach, zapadniętych policzkach oraz bladej skórze. W ten kanon idealnie wpisała się Bella Hadid, której od lat zarzuca się budowanie modelingowej kariery na swojej poprawionej urodzie. Jednym z zabiegów, którym poddała się modelka, miało być odessanie tłuszczu z policzków. Choć sama zainteresowana zdementowała te plotki (przyznała się jedynie do operacji nosa), chirurdzy analizujący jej zdjęcia rok po roku nie mają wątpliwości, że smukłe rysy Belli to zasługa m.in. buccal fat removal. W ślad za modelką, kolejne zastępy celebrytek zdecydowały się na poddanie tej procedurze. Chirurdzy plastyczni w LA dziś wykonują ją niemal hurtowo i niemal każdy glow up, jaki przechodzą kolejne gwiazdy, to zasługa odessania tłuszczu z policzków. Jednym z głośniejszych przypadków ostatnich miesięcy jest metamorfoza Lei Michelle, u której redukcja poduszek tłuszczowych spowodowała nadmierne wyostrzenie rysów i wyeksponowanie kości żuchwy. Wśród podejrzanych o odessanie tłuszczu z policzków wymienia się też Zoë Kravitz, Annę Taylor Joy, Dove Cameron, Emily Ratajkowski, Demi Moore, Arianę Grande, Eizę González, Miley Cyrus, Amelię Gray, a ostatnio – Jennifer Lawrence. View oEmbed on the source website Efekt zabiegu w postaci wykonturowanych rysów twarzy kusi nawet znanych mężczyzn, o czym może świadczyć przypadek Liama Payne’a. Aktor zszokował wszystkich swoją aparycją, gdy w marcu tego roku pojawił się na premierze jednego ze swoich filmów. W oczy rzuca się przede wszystkim nieproporcjonalnie rozbudowana szczęka aktora, której zarys do niedawna łagodziły pełniejsze policzki. Do tej pory jedyną gwiazdą, która uczciwie przyznała się do wykonania buccal fat removal, jest Chrissy Teigen. U niej jednak, w przeciwieństwie do wielu innych nazwisk Hollywood, zabieg zadziałał na plus i nie spowodował drastycznej zmiany w wyglądzie. Niestety, nie u każdego końcowy efekt jest zadowalający. Kto jest najlepszym kandydatem do buccal fat removal? Jak zaznaczają specjaliści, odessanie tłuszczu z policzków może mieć pozytywny wpływ na rysy – ale jedynie u wąskiej, wyselekcjonowanej grupy pacjentów. Sam fakt posiadania pełniejszych policzków nie oznacza, że po ich chirurgicznym wyszczupleniu uzyskamy smukłą, modelingową twarz jak u Belli Hadid. „W mojej ocenie do tego zabiegu kwalifikuje się tylko niewielka część osób zgłaszających się do specjalistów. Chwilowa moda, która istnieje od jakiegoś czasu i jest promowana przez amerykańskich celebrytów, wzbudza ogromne zainteresowanie i często powoduje pochopne decyzje. Odwrócenie tego efektu jest czasem niemożliwe, gdyż akurat ta okolica jest bardzo trudna do wypełnienia” – przestrzega dr Mariola Gałązka. „Zabieg jest wskazany w przypadku chcących wyglądać szczuplej osób z faktycznie nadmierną ilością tkanki tłuszczowej na twarzy. Natomiast nie zalecamy go osobom szczupłym oraz z prawidłową zawartością tkanki tłuszczowej – z wiekiem na twarzy jest ona bardzo potrzebna”. Jeśli chciałabyś wyszczuplić swoją twarz, ale bez inwazyjnych metod, takich jak buccal fat removal – odsysanie tłuszczu z policzków, zwane też usunięciem poduszek Bichata, sprawdź które urządzenia i kosmetyki mogą pomóc wysmuklić twoją twarz, ale jednocześnie ją ujędrnić: View Burdaffi on the source website Odsysanie tłuszczu z policzków – jakie niesie ze sobą ryzyko? Jak tłumaczy dr Gałązka, mitem jest przekonanie, że buccal fat removal to zabieg łatwy, szybki i całkowicie bezpieczny. Należy on w końcu do procedur chirurgicznych – wymaga więc nacięcia policzków od wewnątrz i to blisko miejsca, gdzie ulokowane są nerwy twarzowe. „Każda tego rodzaju ingerencja to ryzyko powikłań, o których lekarz informuje przed zabiegiem. Są nimi m.in. zakażenie, stan zapalny, obrzęk, krwiak, ale też uszkodzenie ważnych struktur anatomicznych, w tym nerwów, naczyń czy przewodu ślinianki i całej ślinianki. Są to powikłania możliwe po każdym zabiegu chirurgicznym w tym obszarze, dlatego tak ważne jest, aby zabieg wykonywał doświadczony w tym zakresie lekarz specjalista” – tłumaczy ekspertka. Groźba powikłań zdrowotnych jest oczywiście realna i zawsze trzeba brać ją pod uwagę. Niemniej, w większości przypadków to nie ryzyko uszkodzenia struktur anatomicznych, lecz naturalne następstwa zabiegu powinny zapalać czerwoną lampkę. Usuwając poduszki Bichata, pozbywamy się bowiem naturalnej podpory dla skóry twarzy. Gdy mamy 20-kilka lat taki nieznaczny ubytek tkanki tłuszczowej nie robi wielkiej różnicy, ale po kilku latach możemy zacząć tęsknić za swoją baby face. „Musimy zastanowić się, co będzie za 10-15 lat. Fizjologicznie tkanka tłuszczowa na twarzy zanika wraz z upływem czasu i przesuwa się grawitacyjnie ku dołowi. Aby wyglądać młodziej, uzupełniamy tę objętości przy pomocy różnego rodzaju materiału – własnej tkanki tłuszczowej pobranej z innej okolicy, kwasu hialuronowego usieciowanego czy stymulatorów tkankowych. Co się zatem stanie z twarzą, jeśli na własne życzenie usuniemy tkankę w młodym wieku, bez wskazań do tego zabiegu, która tak czy inaczej później zanika?” – zastanawia się dr Gałązka. Odpowiedź na to pytanie nadejdzie dopiero wówczas, gdy stosunkowo młode osoby zadowolone z efektów zabiegu, wejdą w etap coraz bardziej zauważalnego starzenia się skóry. Dziś ich smukłe rysy mogą powodować u niektórych ukłucie zazdrości – jednak za parę lat role mogą się odwrócić. „Pamiętajmy, że tkanka tłuszczowa jest podporą dla skóry. Jeżeli ją usuwamy, naturalną konsekwencją jest obwisanie, tworzenie się zmarszczek i ubytków. Następstwem tego, w późniejszym wieku, mogą być szybciej pojawiające się „chomiki” i utrata napięcia skóry w okolicy owalu oraz linii żuchwy, a także pogłębiające się bruzdy nosowo-wargowe i linie marionetki” – podkreśla lekarka. Mariola Gałązka - założycielka N30 Clinic, lekarz medycyny estetycznej, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego I Wydziału Lekarskiego z ponad 8-letnim doświadczeniem w dziedzinie medycyny estetycznej i przeciwstarzeniowej. Jest międzynarodową wykładowczynią i ekspertką szeroko pojętej medycyny anti-aging, czyli połączenia możliwości terapeutycznych medycyny estetycznej, zindywidualizowanej profilaktyki zdrowotnej oraz suplementacji. Jest również certyfikowanym lekarzem American Academy of Aesthetic Medicine, a doświadczenie i wiedzę zdobywała m.in. w Dubaju, USA, Paryżu, Monaco, Cannes czy Szwajcarii.
Courteney Cox żałuje wstrzykiwania w twarz wypełniaczy. „Trudno mi było zaakceptować, że się starzeję”
Courteney Cox w beauty podcaście „Gloss Angeles” powróciła do tematu poprawek estetycznych, którym poddawała się kilka lat temu. Gwiazda „Friends” wyznała, że eksperymentowanie z wypełniaczami było jej największym urodowym błędem. Ujawniła też, co skłoniło ją do ciągłego poprawiania twarzy, mimo, że znajomi odradzali jej dalsze ingerencje.
W tym artykule: Courteney Cox szczerze o nadużywaniu wypełniaczy Courteney Cox nie jest zupełnie przeciwna poprawkom W medycynie estetycznej, tak jak w świecie high fashion, cały czas mamy do czynienia ze zmianą trendów. Jeszcze trzy, cztery lata temu wypełnianie twarzy preparatami na bazie kwasu hialuronowego było zabiegiem numer jeden. Do czasu. Szybko okazało się, że wypełniacze stosowane nieumiejętnie lub w nadmiarze, mogą zniekształcać rysy twarzy i powodować efekt „pillow face”. Internet niemal codziennie obiegały zdjęcia gwiazd, które po latach wypełniania zmarszczek i liftingowania wiotkiej skóry, były trudne do rozpoznania. Po niedawnej gali Grammy 2023 fala hejtu spadła na Madonnę, która przez nadmiar wypełniaczy zdaniem wielu osób zupełnie przestała przypominać siebie. Podobne historie wciąż wracają jak bumerang na główne strony portali plotkarskich. W efekcie zarówno pacjentki, jak i sami lekarze zaczęli ostrożniej dawkować wypełniacze i stosować je nie samodzielnie, lecz jako uzupełnienie terapii anti-aging. Jedną z gwiazd, które najczęściej były bohaterkami sensacyjnych nagłówków, jest Courteney Cox. Media regularnie wytykały aktorce przesadzanie z zabiegami medycyny estetycznej, a jej zdjęcia były obiektem drwin ze strony internautów. W pewnym momencie Cox zadeklarowała, że kończy z poprawkami. Co ją do tego skłoniło i co dziś mówi na ten temat? Courteney Cox szczerze o nadużywaniu wypełniaczy Courteney Cox zapytana o to, czego najbardziej żałuje w kwestii dbania o urodę, bez wahania odpowiedziała: „wypełniacze”. Serialowa Monica Geller wyznała, że była ofiarą „efektu domina” – im bardziej ingerowała w swoje rysy, tym ładniejsza wydawała się sobie w lustrze. Gdy efekt zanikał, sięgała po więcej. „Nie zdajesz sobie sprawy, że wyglądasz trochę dziwnie, więc stosujesz tego więcej i więcej, bo tobie twoja twarz wydaje się zupełnie normalna” – opisała ten mechanizm Courteney. „Patrzysz w lustro i myślisz: ‘Oh, to wygląda dobrze’. Nie widzisz tego, co osoby z zewnątrz”. Dziś aktorka nie stosuje już wypełniaczy i jest bardziej pogodzona z upływem czasu. „Patrzę na swoje zdjęcia z czasów, gdy myślałam, że wyglądam OK i po prostu nie mogę w to uwierzyć” – stwierdziła w podcaście. Dodała, że dopiero teraz, porównując swoje zdjęcia sprzed wypełniaczy i po nich, umie dostrzec, przed czym ostrzegali ją przyjaciele. „Całe szczęście mogłam cofnąć te wszystkie zmiany i dziś jestem po prostu starsza” – podsumowała aktorka. Courteney Cox nie jest zupełnie przeciwna poprawkom Jako przyczynę swojego uzależnienia od poprawek gwiazda wskazała lęk przed starzeniem się, który ujawnił się u niej, gdy jeszcze była młoda. W 2019 w rozmowie z magazynem People Cox powiedziała: „Musisz zaakceptować fakt, że się starzejesz. To coś, z czym ja miałam problem”. W 2017 roku przyznała, że rozpuściła wszystkie wypełniacze w twarzy i od tej pory nie chce już do nich wracać. „Teraz w pełni akceptuję to, kim jestem i starzeję się z tym wszystkim, co dał mi Bóg, nie chcąc z tym walczyć”. Dodała, że cały czas pracuje nad tym, by pogodzić się ze zmianami, które niekoniecznie jej się podobają. Jednocześnie aktorka zaznaczyła, że nie jest całkowitą przeciwniczką poprawiania urody. W podcaście przyznała, że dopuszcza procedury takie jak botoks, jednak tylko w bardzo umiarkowanych dawkach i nigdy nie stosuje go, gdy akurat gra w filmach.
Laserowe usuwanie tatuażu – co musisz wiedzieć? Efekty, cena, opinie, ból, pielęgnacja po zabiegu
Laserowe usuwanie tatuażu jest najskuteczniejszym zabiegiem, który pozwala na pozbycie się niechcianego rysunku ze skóry bez interwencji chirurgicznej.
W tym artykule: Jak działa laserowe usuwanie tatuażu? Laserowe usuwanie tatuażu – efekty Laserowe usuwanie tatuażu – proces gojenia i zalecenia Laserowe usuwanie tatuażu – opinie Laserowe usuwanie tatuażu – przeciwwskazania Laserowe usuwanie tatuażu – cena Zanim zdecydujemy się na usuwanie tatuażu laserem, warto dowiedzieć się, jakie zabieg może przynieść efekty, co jest przeciwwskazaniem do jego wykonania, ile kosztuje i jak należy po nim postępować. Jak działa laserowe usuwanie tatuażu? Laserowe usuwanie tatuażu ma prostą zasadę działania. Cząsteczki pigmentu, który jest wstrzykiwany podczas wykonywania tatuażu, obrastają w tkanki wytwarzane w mechanizmie obronnym na skutek powstania stanu zapalnego. Z tego powodu makrofagi, czyli wyspecjalizowane komórki żerne, nie mają do nich dostępu. Ponadto cząsteczki pigmentu są dla nich za duże i z tego powodu nie mogą zostać usunięte. Laser do usuwania tatuażu rozbija je na mniejsze fragmenty i uszkadza otaczającą je tkankę. Dzięki temu makrofagi mogą je zwalczyć i tatuaż znika. Cząsteczki wchłaniane są przez układ odpornościowy organizmu. Obecnie często stosuje się laser do usuwania tatuażu posiadający kilka długości fal. Są one wychwytywane przez więcej barwników i docierają do różnych głębokości. Dzięki temu laser działa precyzyjniej i szybciej, co zwiększa bezpieczeństwo zabiegu i ogranicza uszkodzenia tkanek. Główna część zabiegu trwa od 5 do 30 minut w zależności od wielkości tatuażu. Jedna z najczęstszych wątpliwości odnosi się do tego, czy laserowe usuwanie tatuażu boli. Zależy to od indywidualnej wrażliwości bólowej. Stosowany obecnie sprzęt minimalizuje ból, choć zabieg wiąże się z dyskomfortem. Można go wykonywać bez znieczulenia, wystarczy chłodzenie skóry zimnym okładem. Dodatkowe znieczulenie w postaci kremu stosuje się w przypadku obszarów szczególnie wrażliwych. Laserowe usuwanie tatuażu – efekty Laserowe usuwanie tatuażu nie zawsze pozwala na całkowite pozbycie się niechcianego rysunku, choć nowoczesny sprzęt cechuje się coraz większą skutecznością. Zależy ona od kilku czynników, takich jak głębokość umiejscowienia pigmentu czy jego barwa. Usuwanie tatuażu laserem najlepsze efekty przynosi w przypadku czarnych tatuaży, ponieważ kontrast ze skórą jest największy i wiązka lasera lepiej wychwytuje barwnik. Usuwanie tatuażu jest tym trudniejsze, im jest on jaśniejszy. Czasem zdarza się, że zostaje obrys rysunku, jednak w dużej części przypadków udaje się usunąć go całkowicie i jest on niewidoczny. Możliwe efekty zabiegu przedstawi osoba wykonująca go, podczas pierwszej konsultacji, po obejrzeniu tatuażu. Zmiana zauważalna jest już po pierwszym zabiegu, ale potrzebnych jest kilka sesji, najczęściej 3-8. Odstęp pomiędzy nimi wynosi co najmniej 4 tygodnie. Laserowe usuwanie tatuażu – proces gojenia i zalecenia Laserowe usuwanie tatuażu najczęściej wiąże się z zaczerwienieniem, swędzeniem oraz pojawieniem się strupków po wykonaniu zabiegu. Należy pamiętać, że po jego przeprowadzeniu skóra jest bardzo wrażliwa. Gdy strupki odpadną, należy ją chronić, szczególnie przed promieniami słonecznymi, stosując np. krem z wysokim faktorem. Zaleca się także stosowanie kremu przyspieszającego gojenie. Przez pierwsze trzy dni nakłada się na niego gazę, aby dodatkowo zabezpieczyć skórę. Bezpośrednio po zabiegu należy unikać kontaktu skóry ze słońcem i solarium, przegrzewania skóry (np. w saunie), intensywnego wysiłku oraz moczenia miejsca zabiegu. Należy korzystać wyłącznie z delikatnych, niedrażniących i niebarwiących kosmetyków. W celu uniknięcia powstania blizn nie należy odrywać strupków samodzielnie. Po zagojeniu się skóry nie pozostają żadne blizny. Wystąpienie czasowych przebarwień lub zmian w fakturze skóry jest naturalne. Znikają one w przeciągu 1-3 lat po zabiegu. Należy zastosować się także do kilku zaleceń przed wykonaniem zabiegu. W pierwszej kolejności warto odbyć wizytę u lekarza i upewnić się, że w obszarze zabiegu nie zaszły zmiany alergiczne lub chorobowe. Jeśli takie zmiany się pojawiły, trzeba je zwalczyć przed przystąpieniem do usuwania tatuażu. Co najmniej na miesiąc przed zabiegiem nie należy opalać skóry ani na słońcu, ani w solarium, aby uniknąć przebarwienia po usuwaniu tatuażu. Laserowe usuwanie tatuażu – opinie Laserowe usuwanie tatuażu to dość popularny zabieg. Użytkownicy forów internetowych chętnie dzielą się swoimi opiniami na jego temat. Jedna z osób na forum.interia.pl napisała: “U mnie usuwanie tatuażu zajęło 3 spotkania, miał około 10cm2. Zabieg nie należy do najprzyjemniejszych, ale ważna jest dokładność i brak blizn, dla takiego efektu warto się przemęczyć”. Na stronie wizaz.pl pojawiła się z kolei opinia: “Jestem zadowolona z efektów. Miałam czarny konturowy tatuaż o wymiarach ok. 10x15 cm. Po 3 zabiegach nie ma już prawie śladu! Efekty mogę określić jako mocno zadowalające”. Na forum kafeteria.pl jeden z użytkowników opisuje: “Może do najprzyjemniejszych ten zabieg nie należy, ale też bez przesady. Ja usuwam kolory i idzie super. I tak, to kosztuje, ale już raz zła decyzja padła, więc chociaż żeby naprawianie jej nie przyniosło kolejnych problemów”. Laserowe usuwanie tatuażu – przeciwwskazania Laserowe usuwanie tatuażu jest zabiegiem, które ma kilka przeciwwskazań. Nie powinny korzystać z niego osoby o bardzo ciemnej karnacji, ponieważ może pozostawić ślady. Przeciwwskazaniem jest także skóra opalona. Osoby, które zmagają się z takimi problemami jak alergia skórna, zapalenie skóry, blizny, skłonność do przebarwień, a także wszelkie choroby skóry, powinny najpierw udać się do lekarza, aby upewnić się, że zabieg im nie zaszkodzi. Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu jest także stosowanie preparatów zawierających substancje światłouczulające, takie jak skrzyp, pokrzywa, dziurawiec, rumianek. Wymagane jest odstawienie tych suplementów przed laserowym usuwaniem tatuażu. Zabiegu nie można również wykonać podczas i od razu po antybiotykoterapii. Laserowego usuwania tatuażu nie przeprowadza się też w przypadku ciąży i karmienia piersią, posiadania rozrusznika serca, chorób nowotworowych, chorób tkanki łącznej, naczyniowych, niewydolności nerek, bielactwa, anemii, zaburzenia krzepliwości krwi, cukrzycy, chorób skóry (np. łuszczyca, liszaj). Usuwanie świeżego tatuażu także nie jest możliwe. Musi być on wygojony, więc od jego wykonania powinno minąć co najmniej 6 tygodni. Laserowe usuwanie tatuażu – cena Laserowe usuwanie tatuażu jest zabiegiem stosunkowo drogim. Cena uzależniona jest od wielu czynników, takich jak kolor i wielkość tatuażu, a nawet karnacja skóry, co wiąże się z liczbą potrzebnych do jego usunięcia sesji. Koszt jednej może wahać się od 150 do nawet kilku tysięcy zł. Laserowe usuwanie tatuażu to coraz powszechniej wykonywany zabieg. Zanim zdecydujemy się na jego wykonanie, warto skonsultować się ze specjalistą, który obejrzy tatuaż i wskaże, ile sesji będzie potrzebnych oraz zdecyduje o braku przeciwwskazań do przeprowadzenia zabiegu.
Botoks przed 30. – kontrowersyjny trend czy sposób na przedłużenie młodości? Pytamy ekspertkę o plusy i minusy preventative botox
Botoks przed trzydziestką? Wydaje się, że to o wiele za wcześnie, ale najnowsze trendy w medycynie estetycznej wskazują na coś zupełnie innego. W tej branży powoli odchodzi się od schematu, zgodnie z którym działamy na ostatnią chwilę, gdy procesy starzenia są już zaawansowane. Za to coraz większy nacisk kładzie się na prewencję. Zamiast czekać, aż na czole pojawią się głębokie bruzdy, a wokół oczu siateczka drobnych linii – zaczynamy działać na etapie, gdy skóra jest jeszcze gładka. I robimy wszystko, żeby jak najdłużej zachować jej naturalnie młody wygląd. Ta nowa strategia walki z czasem zadecydowała o popularności preventative botox – czyli botoksu stosowanego zapobiegawczo. Jako umiarkowane sceptyczki, nie możemy powstrzymać się przed pytaniem: gdzie tu jest haczyk? Zadałyśmy je lekarce medycyny estetycznej dr n. med. Beacie Dethloff.
W tym artykule: Botoks w pigułce Botoks przed trzydziestką – tak czy nie? Pierwszy botoks – kiedy zacząć? Jakie negatywne skutki może wywołać botoks przed trzydziestką? Botoks w butelce, czyli kosmetyczne alternatywy dla toksyny botulinowej W Stanach termin „preventative botox” nie jest już nowością. Rozpisują się o nim wszystkie serwisy – od medycznego Healthline, przez opiniotwórcze New York Times i The Washington Post, aż po tytuły z segmentu luxury, takie jak Vogue i Harper’s Bazaar. Ożywioną aktywność wokół tego hasła widać też na TikToku – na słynnej platformie filmy opatrzone hashtagiem #botox zanotowały dotąd 3,5 miliona odsłon. I wszystko byłoby w porządku, gdyby nie fakt, że średnia wieku użytkowników tej aplikacji to… dwadzieścia-kilka lat. Co dwudziestolatki mogą widzieć interesującego w temacie botoksu? Przecież zmarszczki ich nie dotyczą – mogłoby się wydawać. Ale w 2022 roku, w erze zbiorowej fascynacji niedoścignionym ideałem piękna, który wyszedł spod noża chirurga, sięganie po botoks w młodym wieku staje się powszechne. Można naturalnie uznać, że to tylko przelotny trend napędzany przez aplikacje takie jak FaceTune i media społecznościowe. My jednak postanowiłyśmy podrążyć temat. Czy botoks przed trzydziestką to w istocie tylko fanaberia gen Z? Czy może realna metoda anti-aging, której stosowanie w dłuższej perspektywie po prostu się opłaca – bo jest w stanie zaoszczędzić nam zmarszczek w przyszłości? Tylko co z konsekwencjami takich ingerencji? Czy decydując się na tak wczesne zastrzyki z toksyną botulinową, nie ryzykujemy całkowitą zmianą rysów twarzy? O szanse i zagrożenia związane z tą procedurą zapytałyśmy ekspertkę. Botoks w pigułce Zanim przejdziemy do zastrzyków z botoksu – najpierw mała pigułka wiedzy o tym preparacie. Toksynę botulinową początkowo stosowano tylko w celach medycznych. Z czasem jednak jego przeznaczenie się zmieniło. „Zauważono potencjał w tym preparacie, który, podany domięśniowo, w małych dawkach, relaksował mięśnie, a co za tym idzie, wygładzał zmarszczki. Z biegiem czasu zabieg ten stał się hitem. Jakie są jego plusy? Przede wszystkim po procedurze z użyciem toksyny botulinowej uzyskujemy bardzo naturalne efekty. Botoks wygładza zmarszczki mimiczne i nadaje twarzy świeży oraz wypoczęty wygląd” – tłumaczy dr Beata Dethloff. Mimo słów ekspertki, botoks nie ma najlepszej prasy. Przylgnęła do niego łatka najgorszego zabiegu, który zniekształca rysy i „zamraża” twarz, robiąc z niej sztuczną maskę. To jednak skutki stosowania tej procedury w nadmiarze i często przez nieodpowiednio przygotowanych lekarzy. Dziś, gdy wiedza o botoksie jest nieporównywalnie większa, a techniki jego podania są stale udoskonalane, efekt „maski” ci nie grozi. Wprawiony specjalista wstrzyknie substancję tak, by twarz zyskała zrelaksowany wygląd, bez nadmiernej ingerencji w mimikę. Botoks przed trzydziestką – tak czy nie? Skoro w medycynie estetycznej botoks przeznaczony jest do redukcji zmarszczek – jakie korzyści z jego stosowania mogą mieć dwudziestolatki? Okazuje się, że w tym przypadku wczesne zaczynanie z medycyną estetyczną wcale nie musi być tylko bezrefleksyjną gonitwą za trendami. „Wcześniejsze wykonywanie botoksu w dłuższej perspektywie pozwala uniknąć utrwalenia się zmarszczek i bruzd w statyce. Na przykład, jeżeli wcześniej zaczynamy niekontrolowanie pracować czołem i podamy w ten obszar botoks, to jest to również czas, kiedy się odzwyczajamy do nadmiernego używania tych mięśni – a to przekłada się na znacznie mniejsze zmarszczki w przyszłości” – objaśnia dr Dethloff. Podobnie działa podanie botoksu w obszar wokół oczu, gdzie zmarszczki mogą rozwijać się nawet u bardzo młodych osób. To dobra metoda zapobiegania m.in. kurzym łapkom. Często w takich przypadkach lekarze podają botoks metodą mezoterapii, czyli ostrzykując skórę mikrodawkami toksyny botulinowej. Potocznie mówi się o tym zabiegu baby botox. „Dzięki podaniu mniejszych dawek metodą mezoterapii stan skóry pacjenta się poprawia, a jednocześnie nie dochodzi od wyłączenia mimiki. Powierzchowna iniekcja botoksu zapewnia też większe bezpieczeństwo zabiegu i praktycznie wyklucza wystąpienie potencjalnych powikłań” – przekonuje ekspertka. „Można podawać mniejsze dawki botoksu w typowe miejsca, takie jak lwia zmarszczka, kurze łapki czy czoło, choć trzeba mieć na uwadze, że w przypadku głębszych linii efekt będzie na krótko. Nie ulega natomiast wątpliwości, że ta metoda pozwoli nam się oswoić z efektami zabiegu. Z doświadczenia wiem, że baby botox jest świetną opcją dla osób, które pierwszy raz będą miały styczność z toksyną botulinową i w jakimś stopniu czują przed nią obawy”. Preventative botox ma także inną zaletę – dzięki niemu zaoszczędzisz na inwazyjnych procedurach anti-aging w przyszłości. Nie dopuszczając do pogłębiania się zmarszczek, będziesz mogła odłożyć w czasie droższe i bardziej ryzykowne zabiegi typu lifting czy wypełniacze. TikTokerki chętnie pokazują efekty po zabiegu baby botox. Oto rezultaty, które uzyskała jedna z nich, Mirta Miler (@mimiermakeup) po ostrzyknięciu botoksem czoła: View oEmbed on the source website Pierwszy botoks – kiedy zacząć? Pytanie o wiek „botoksowej inicjacji” nasuwa się samo. W końcu pisząc o osobach przed trzydziestką, możemy mieć na myśli zarówno 21-, jaki 28-latkę, z których obie mogą pragnąć jak najwcześniej zabezpieczyć skórę przed starzeniem. Czy istnieje konkretna granica wiekowa, od której stosowanie botoksu jest bezpieczne? „Gdybym miała jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, od którego roku życia można stosować botoks, odpowiedziałabym: zależy od potrzeby” – stwierdza dr Dethloff. Oficjalnie, według prawa, zabiegi medycyny estetycznej można wykonywać u osób powyżej 18. roku życia. W rzadkich przypadkach, gdy toksyna botulinowa ma mieć działanie lecznicze, można stosować ją nawet u młodszych nastolatków (pod warunkiem, że takie są wskazania medyczne, a rodzice wyrażą pisemną zgodę). Gdy mowa o celach typowo estetycznych, decydujący jest stan skóry. Jeśli 24-latka zauważy, że pod wpływem częstego marszczenia czoła zaczynają się na nim pojawiać delikatne linie, to bez obaw może poddać się procedurze, która spłyci istniejące zmarszczki oraz zapobiegnie formowaniu się kolejnych. „Jeśli natomiast nie wiesz, czy botoks jest dla ciebie, to wystarczy, że przyjdziesz na konsultację. My ocenimy stan twojej skóry i stwierdzimy, czy występują wskazania do zabiegu” – zapewnia dr Dethloff. Jakie negatywne skutki może wywołać botoks przed trzydziestką? Zdjęcia wielu gwiazd, które zbyt szybko zaczęły przygodę z medycyną estetyczną, skłaniają do zachowania ostrożności. Wiemy doskonale, czym kończy się przedawkowanie substancji, które w założeniu mają odmładzać, jednak podane w niewłaściwy sposób bezpowrotnie zmieniają wygląd twarz – na gorsze. Czy jest się czego bać w przypadku tak wczesnego stosowania botoksu? „Osobiście zauważam więcej zalet niż zagrożeń. Oczywiście niezwykle ważne jest bezpieczeństwo zabiegu. Należy pamiętać, że toksyna botulinowa posiada w dalszym ciągu status leku, a to oznacza, że zabieg z jej wykorzystaniem może wykonywać wyłącznie lekarz. Jedyne, co sugeruję młodym osobom, to podchodzenie do tego typu procedur z głową i z umiarem. Botoks jest świetnym zabiegiem prewencyjnym, ale zbyt częste wykonywanie go może rozleniwić nasze mięśnie, dlatego powinniśmy go podawać nie częściej niż co 3 miesiące. Dłuższa przerwa jest wskazana, żeby mięsień mógł chwilę popracować” – doradza dr Dethloff. Pokutuje też mit, że stosowanie botoksu od młodych lat pociąga za sobą konieczność zwiększania dawek, bo skóra ma się rzekomo do niego przyzwyczajać. To z kolei ma powodować nienaturalny efekt. Jak wyjaśnia ekspertka, jest wprost odwrotnie. „Czy trzeba wstrzykiwać botoks do końca życia, aby utrzymać rezultaty? Nie trzeba. Z biegiem czasu możemy go nawet wykonywać rzadziej, ponieważ mięśnie odzwyczajają się od intensywnej mimiki. Jeśli natomiast mamy do czynienia ze zbyt krótkotrwałym efektem po botoksie, polecam zmienić preparat na inny oraz wydłużyć okres między kolejnymi podaniami”. Botoks w butelce, czyli kosmetyczne alternatywy dla toksyny botulinowej Z wielu względów stosowanie botoksu, nawet w wersji baby, może cię nie przekonywać. Dla takich osób dobrą alternatywą mogą być kosmetyki ze składnikami o działaniu rozluźniającym mięśnie mimiczne – czyli działającymi analogicznie do toksyny botulinowej. Wbrew pozorom, na rynku istnieją preparaty o takich właściwościach. Należą do nich peptydy – szczególnie argirelina, a także neuropeptydy naśladujące właściwości jadu węża. Jednak bez obaw - są w pełni bezpieczne. Możesz używać ich niezależnie od wieku, nie martwiąc się o jakiekolwiek skutki uboczne, za to z korzyścią dla portfela. Przykłady? The Ordinary Argireline Solution 10% Viralowe serum z TikToka, które osiągnęło zawrotną popularność na całym świecie. Jego głównym składnikiem jest argirelina działająca relaksująco na mięśnie twarzy i redukująca zmarszczki mimiczne. Użytkowniczki chwalą serum zwłaszcza za skuteczne działanie w obszarze oczu oraz czoła, gdzie rozprawia się nawet z utrwalonymi liniami. Kosztuje mniej niż 50 złotych. Miya Serum wygładzające z kompleksem anti-aging 5% Polska odpowiedź na kultowe serum The Ordnary. Kosmetyk z podobnego przedziału cenowego o jeszcze bardziej skoncentrowanej formule. Oprócz peptydu botox-like, czyli argireliny, zawiera przeciwstarzeniowy kwas fitowy, wypełniający kwas hialuronowy, inulinę (dobroczynny prebiotyk) oraz roślinne hydrolaty. Serum ujędrnia, doskonale nawadnia, a przy tym świetnie się wchłania. Stanowi dobrą bazę pod krem i podkład. Medik8 Liquid Peptides Profesjonalne serum opracowane we współpracy z naukowcami. Rekordzista w naszym zestawieniu – zawiera aż 30% stężenie peptydów, które nadają twarzy bardziej zrelaksowany, odmłodzony wygląd jak po botoksie. W składzie serum zawarto też specjalne peptydy miedziowe stymulujące fibroblasty (komórki skóry) do produkcji nowych włókien kolagenowych. Kosmetyk obowiązkowy po 25. roku życia, gdy naturalna produkcja kolagenu stopniowo spada – ta formuła zatrzyma jego degradację i przedłuży młodość. ZO® SKIN HEALTH Growth Factor Serum Zaawansowane serum od marki słynnej wśród gwiazd Hollywood. Jej kosmetyki inspirowane są prawdziwymi zabiegami medycyny estetycznej i mają naśladować ich efekty. Żelowa formuła Growth Factor Serum zawiera w swoim składzie kompleks peptydowy ZPRO® z komórkami macierzystymi z Budlei Dawida oraz peptyd biomimetyczny, które bezpośrednio stymulują komórki skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Działanie botox-like zapewnia kompleks neuropeptydowy naśladujący działanie jadu węża. Powoduje on osłabienie kurczliwości mięśni i wygładzenie zmarszczek mimicznych. Kosmetyki z komórkami macierzystymi, czyli „wampirzy lifting” bez igieł. 7 produktów, które poleci ci każdy dermatolog
Liposukcja kawitacyjna – na czym polega? Czy warto ją robić? [efekty, opinie, cena]
Liposukcja kawitacyjna to jeden z ulubionych sposobów gwiazd i celebrytów na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej. Zabieg jest zupełnie nieinwazyjny, nie wymaga więc rekonwalescencji, a efekty są rewelacyjne i zauważalne bardzo szybko. Na czym dokładnie polega liposukcja kawitacyjna? Rozmawiamy z ekspertem, kosmetolożką Karoliną Sobczyńską-Bartos.
Liposukcja kawitacyjna brzucha, pośladków, wewnętrznej strony ud, a nawet ramion to nowatorski i bezpieczny sposób na szybkie pozbycie się niechcianych wałeczków, także z trudno dostępnych miejsc. Na jakie efekty liposukcji kawitacyjnej możesz liczyć? Jak często trzeba wykonywać zabieg, by zobaczyć efekty? Zapytałyśmy o to eksperta, kosmetolożkę Karolinę Sobczyńską-Bartos. Co to jest liposukcja kawitacyjna? Klasyczna liposukcja to bardziej operacja niż zabieg medycyny estetycznej. Aby odessać tłuszcz, trzeba wykonać nacięcia na skórze, przez które wprowadza się specjalne igły. Zabieg obarczony jest takim samym ryzykiem powikłań, jak każda inna interwencja chirurgiczna, wykonywana ze względów zdrowotnych. Zupełnie inaczej przebiega liposukcja kawitacyjna. To nowoczesny, bezpieczny i zupełnie nieinwazyjny sposób pozbywania się nadmiaru tłuszczu z organizmu. Polega on na rozbijaniu błony komórkowej komórek tłuszczowych za pomocą ultradźwięków. "Jest to bardzo skuteczna i, co istotne, nieinwazyjna metoda, polegająca na wykorzystaniu ultradźwięków w zjawisku kawitacji, czyli implozji komórek. Sprawia ona, że cząsteczki w tkankach wpadają w drgania powodując wewnątrztkankowy masaż" - tłumaczy kosmetolog Karolina Sobaczyńska-Bartos. "Wytworzona w ten sposób energia trwale uszkadza błony komórkowej adipocytów (komórek tłuszczowych) i uwalnia wolne kwasy tłuszczowe oraz glicerol do przestrzeni międzykomórkowej, gdzie następnie odprowadzane są one przez układ naczyniowo-chłonny do wątroby. To tutaj, po wchłonięciu przez bogatą sieć naczyń włosowatych, około 70% całkowitej ilości trójglicerydów jest rozkładana w wyniku procesów metabolicznych. Natomiast pozostałe 30% trójglicerydów jest rozkładane przez komórki układu odpornościowego, czyli makrofagi". Ponieważ wątroba bierze udział w rozkładzie tłuszczów, podczas serii liposukcji należy o nią odpowiednio zadbać. "Aby nie obciążać tego organu, w czasie trwania serii zabiegów powinno się przestrzegać lekkostrawnej diety. Ma to tez swoje dodatkowe plusy, ponieważ szybciej pozbyć się można niechcianego zapasu tłuszczu" - doradza specjalistka. Do zabiegu wykorzystywane są skoncentrowane preparaty pielęgnacyjne, co przynosi szereg korzyści dla kondycji skóry - do najpopularniejszych składników aktywnych wykorzystywanych w preparatach do liposukcji kawitacyjnej należą kofeina, retinol, fosfatydylocholina i algi. Liposukcja kawitacyjna przy okazji regeneruje też skórę. Ciepło, które wytwarza się podczas działania fal ultradźwiękowych, nie tylko ogólnie odpręża, ale także rozluźnia mięśnie. Jest to świetny zabieg likwidujący cellulit. Ultradźwięki niskiej częstotliwości działają na bardzo głębokie warstwy tkanek, dzięki czemu mają świetny wpływ na cały organizm. Dodatkową zaletą tego zabiegu jest usprawnienie przepływu limfy (likwiduje więc obrzęki), podkręcenie przemiany materii w komórkach (a więc chudniesz szybciej), jak również stymulowanie układu krążenia. Liposukcja kawitacyjna – efekty Ultradźwięki są powszechnie stosowane w kosmetyce i medycynie estetycznej. W nieinwazyjny i bezbolesny sposób oddziałują na głębokie tkanki, dając rewelacyjne rezultaty - potwierdza to Karolina Sobczyńska-Bartos. "Do niedawna, aby uzyskać szybki i skuteczny efekt odchudzenia sporo osób decydowało się na drogie, inwazyjne i obciążone dużym ryzykiem zabiegi chirurgiczne. Na szczęście szybki rozwój nowych technologii w kosmetologii spowodował, że dostępne są zabiegi nieinwazyjne, przyjemne i przynoszące równie spektakularne efekty takie jak liposukcja kawitacyjna. Co ważne, już po pierwszym zabiegu widoczny jest efekt. Ta metoda szczególnie polecana jest osobom, które borykają się z nagromadzeniem tłuszczyku w miejscach kłopotliwych, takich jak: uda, brzuch, ramiona, okolice kolan i talia. Zabieg powinien być wykonywany w serii minimum 6 zabiegów. Doświadczony kosmetolog, już po pierwszych zabiegach potrafi określić, czy serię tę należy wydłużyć o kolejne (wykonuje się maksymalnie do 10 zabiegów)". Jak przyznaje ekspertka, liposukcja kawitacyjna cieszy się popularnością również ze względu na niską cenę w stosunku do rezultatów zabiegu. Najważniejsze efekty, jakich możesz oczekiwać po zabiegu liposukcji kawitacyjnej, to: wyraźne zmniejszenie tkanki tłuszczowej; wygładzenie cellulitu; usprawnienie przemiany materii w komórkach; modelowanie sylwetki. "Aby dodatkowo przyspieszyć te efekty, warto uzupełniać dietę dużą ilością płynów - najlepiej niegazowaną wodą mineralną w ilości min 2,5 l na dobę, a także zabiegami drenującymi" - podpowiada Karolina Sobczyńska-Bartos. Ogromną zaletą liposukcji kawitacyjnej jest możliwość wykonania jej w niemal każdym miejscu na ciele. Problematyczne miejsca, takie jak pośladki, wewnętrzna strona ud i kolan, kostki, obszar pod łopatkami, a także okolice lędźwi zostaną uwolnione od opornego na ćwiczenia i diety tłuszczyku. Liposukcji kawitacyjnej nie powinno się wykonywać jednak w okolicach twarzy, pachwin i stref intymnych. Nie zaleca się również likwidowania tłuszczu tym sposobem na głowie, szyi, stopach oraz dłoniach. Liposukcja kawitacyjna – przeciwwskazania Kolejną zaletą zabiegu liposukcji kawitacyjnej jest to, że metoda ta nie ma więcej przeciwwskazań niż inne zabiegi. Nie powinna być przeprowadzona w przypadku: nadwrażliwości na ultradźwięki; posiadania metalowych implantów; wszczepionego rozrusznika serca; ciąży; miesiączki; cukrzycy; epilepsji; stwardnienia rozsianego. Przeciwwskazaniem jest również gorączka, stany zapalne lub grzybicze skóry w obszarze zabiegowym, a także przerwanie ciągłości naskórka. Liposukcja kawitacyjna - jak często trzeba wykonywać zabieg? Ultradźwięki nie działają bardzo agresywnie, dlatego dla osiągnięcia pełnego efektu zabieg warto powtórzyć kilkukrotnie. W zależności od indywidualnego przypadku efekty zauważalne mogą być już po pierwszym zabiegu, w innych przypadkach dopiero po kilku. Liposukcja kawitacyjna daje najlepsze rezultaty wówczas, gdy jest powtarzana regularnie, w odstępach co najmniej tygodniowych. Zaleca się wykonanie co najmniej 6 zabiegów, optymalnie 10. Ich częstotliwość wynosi 1 lub 2 w tygodniu - wtedy efekt jest najbardziej zadowalający. To, ile powtórzeń trzeba wykonać, zależy przede wszystkim od tego, na jakim (i jak dużym) obszarze ciała liposukcja jest wykonywana. Dla ostatecznego efektu istotny jest również wyjściowy stan, tj. waga i ilość tkanki tłuszczowej do usunięcia. Po zakończonej serii warto wykonywać zabiegi przypominające, najlepiej przynajmniej raz w miesiącu. Liposukcja kawitacyjna – opinie Opinie osób, które poddały się zabiegowi liposukcji kawitacyjnej, dość jednoznacznie wskazują na to, że to metoda godna polecenia każdemu, kto boryka się z niechcianymi fałdkami i cellulitem. Zabiegi liposukcji kawitacyjnej są bezbolesne i nie wymagają żadnego okresu rekonwalescencji. Liposukcja ultradźwiękowa, jak każdy inny zabieg, może wywołać niepożądane skutki, jednak ryzyko ich wystąpienia jest minimalne. Możliwe efekty uboczne to: uczucie mrowienia lub łaskotania w czasie wykonywania zabiegu; metaliczny posmak w ustach - to efekt działania ultradźwięków; delikatne zaczerwienienie skóry w obszarze zabiegowym. Jeśli zabieg przeprowadzany jest przez osobę doświadczoną, na sprzęcie dobrej jakości, a także z uwzględnieniem wszelkich przeciwwskazań, nie powinien wiązać się ze skutkami ubocznymi. Liposukcja kawitacyjna – cena Cena zabiegu uzależniona jest przede wszystkim od: gabinetu/kliniki, w których jest przeprowadzany; miasta (w dużych miejscowościach usługi są zwykle droższe); sprzętu, jakim zabieg jest wykonywany; obszaru ciała, na jakim zabieg ma być przeprowadzony (jedno miejsce czy duży obszar?). Istotną kwestią wpływającą na cenę jest również to, czy korzysta się z pojedynczych zabiegów opłacanych każdorazowo, czy kupuje się od razu pakiet na przykład 5, czy 10. Cena pojedynczego zabiegu waha się od kilkudziesięciu do około 150-170 zł. Konsultantką artykułu jest Karolina Sobczyńska-Bartos - kosmetolog, promotorka zdrowia, dietetyczka. Szkoleniowiec i autor szkoleń branży beauty oraz artykułów w pismach i portalach branżowych. Wykładowca akademicki i prelegentka na licznych kongresach krajowych i zagranicznych. Konsultantka marek medycznych i kosmetycznych oraz właścicielka pierwszego w Polsce ekologicznego salonu urody EKOsmetolog - www.ekosmetolog.com.pl.
Dolina łez - jak ją zlikwidować? Zabiegi i kosmetyki, które poprawią wygląd zapadniętej skóry pod oczami
Dolina łez może pogłębiać się wraz z wiekiem, może też być całkowicie naturalną cechą wyglądu nawet u młodej osoby. To wcale nierzadkie zjawisko występujące u modelek i celebrytek – niektóre z nich, jak Bella Hadid, decydują się na wypełnienie doliny łez, inne, jak Kaia Gerber, eksponują ją bez kompleksów. Sytuacja zmienia się wraz z upływem czasu, ponieważ o ile u młodych osób ten drobny defekt nie robi wielkiej różnicy, to już po trzydziestce może nadawać twarzy zmęczony wygląd i dodawać lat. Wtedy możesz zacząć zastanawiać się nad redukcją doliny łez – tylko jaki zabieg wybrać? O pielęgnację tej delikatnej okolicy w domu i w gabinecie zapytałyśmy lekarkę medycyny estetycznej dr Martę Roth.
W tym artykule: Dolina łez – czym tak naprawdę jest i dlaczego stanowi problem estetyczny? Dolina łez – jak poprawić wygląd zapadniętej skóry pod oczami? Najlepsze zabiegi Zabiegi poprawiające jakość i gęstość skóry w rejonie doliny łez Wypełnianie doliny łez kwasem hialuronowym Lipofilling, czyli wypełnianie doliny łez własnym tłuszczem Powikłania po wypełnieniu doliny łez Niewłaściwe podanie wypełniacza Komplikacje po stronie układu nerwowego Efekt Tyndalla po wypełnieniu doliny łez Domowe sposoby na dolinę łez, czyli odpowiednia pielęgnacja i kosmetyki Dolina łez jest niezwykle newralgicznym obszarem twarzy. Bliskość narządu wzroku oraz specyficzna budowa tkanek sprawia, że każda ingerencja w tym miejscu niesie ze sobą pewne ryzyko. Nie zmienia to faktu, że wiele kobiet decyduje się na wypełnienie doliny łez i są zadowolone z efektów. Jedyny warunek? Wybór dobrego specjalisty bądź specjalistki, którzy mają doświadczenie w zabiegach na tę okolicę. To procedura wymagająca dużej precyzji i wiedzy w zakresie anatomii czy właściwości preparatów wypełniających. Dlatego postanowiłyśmy zasięgnąć informacji u najlepszego źródła – lekarki medycyny estetycznej dr Marty Roth, która wie wszystko o wypełnianiu doliny łez. Dolina łez – czym tak naprawdę jest i dlaczego stanowi problem estetyczny? Najpierw przyjrzyjmy się czynnikom, które powodują, że dolina łez pogłębia się i zaczyna sprawiać problem. Wskazanie jednej przyczyny nie jest łatwe – bo tak naprawdę na wygląd okolic pod oczami wpływa splot kilku czynników. Jednym z nich jest specyfika samej skóry pod oczami. „Skóra wokół oczu starzeje się szybciej niż w innych rejonach ciała. Ma ona zaledwie ok. 0,5 mm grubości – a więc jest zdecydowanie cieńsza niż w pozostałej części twarzy. Jest też bardzo delikatna ze względu na brak obecności gruczołów łojowych, co dodatkowo czyni ją niezwykle podatną na zaburzenia bariery hydrolipidowej. Gorsze krążenie w tej okolicy może prowadzić do zaburzeń krążenia krwi i limfy, a w związku z tym do powstawania obrzęków i efektu zmęczonego oka” – tłumaczy dr Marta Roth. „Zapadnięty” rejon pod okiem to także wina bardzo cienkiej podściółki tłuszczowej, która skutkuje szybką utratą napięcia i jędrności. „Podściółka ta z każdym rokiem zanika, a więzadła ulegają zwiotczeniu powodując zapadnięcie skóry w tym rejonie. Powstaje zagłębienie od przyśrodkowego kąta oka aż po środkową linię policzka – i to właśnie nazywamy doliną łez”. Nie mniejsze znaczenie w formowaniu się doliny łez ma też tryb życia – to, czy śpisz wystarczająco długo, jaką stosujesz dietę i czy masz słabość do używek. Imprezowanie po trzydziestce może być fajne, ale ceną za niedobór snu jest między innymi większa widoczność zagłębień pod oczami. I wreszcie czynnik, na który nie mamy wiele wpływu, czyli budowa anatomiczna. Ta również ma duże znaczenie w kontekście doliny łez i w takim przypadku pozostaje tylko zdać się na możliwości medycyny estetycznej. Dolina łez – jak poprawić wygląd zapadniętej skóry pod oczami? Najlepsze zabiegi Jakie procedury sprawią, że skóra pod oczami się wypełni i stanie się bardziej jędrna? „Skutecznych i bezpiecznych zabiegów pod oczy jest nadal niewiele, a sama dolina łez zawsze uznawana była za okolicę, w której wykonywanie zabiegów jest trudne” – uprzedza na wstępie dr Roth. „Korekta opiera się zasadniczo na dwóch rodzajach zabiegów. Pierwszy z nich polega na poprawie jakości i pogrubieniu skóry w tej okolicy. Drugi na wypełnieniu ubytku objętości. Skóra w okolicy oka jest bardzo delikatna i wymagająca, dlatego preparat do leczenia musi mieć specjalne właściwości”. Rozbijmy na czynniki pierwsze poszczególne typy zabiegów. Zabiegi poprawiające jakość i gęstość skóry w rejonie doliny łez To zbiór procedur, które poprzez stymulację włókien kolagenowych, zwiększają jędrność skóry i pogrubiają ją. W efekcie zapadnięte rejony w naturalny sposób wypełniają się i wgłębienia stają się mniej widoczne. W tym przypadku lekarz nie stosuje więc wypełniacza, ale wykorzystuje naturalne mechanizmy regeneracyjne zachodzące w skórze. „W celu poprawy jakości skóry pod oczami najczęściej wykonuje się zabiegi mezoterapii preparatami stymulującymi wytwarzanie włókien kolagenu i elastyny jak np. aminokwasy (glicyna, lizyna, treonina, prolina) czy polinukleotydy. Dobrze sprawdzą się również autologiczne preparaty takie jak osocze bogatopłytkowe czy fibryna. Do tej grupy zabiegów zaliczyć można również peelingi chemiczne, dermabrazję czy laseroterapię, dzięki którym skóra staje się grubsza” – wylicza dr Marta Roth. Oczywiście, dla uzyskania pełnego rezultatu, wskazane jest wykonanie serii zabiegów. Wypełnianie doliny łez kwasem hialuronowym Metoda bez dwóch zdań najpopularniejsza – nie tylko w gabinetach, ale i w wyszukiwarce Google. Wydawać by się mogło, że to rozwiązanie idealne, które bierzemy pod uwagę w pierwszej kolejności. Mechanizm działania jest tu jasny. „Kwas wypełnia powstałe zagłębienie. Jednocześnie niweluje zmarszczki, nawilża i wygładza tę okolicę. Pierwsze efekty widać bezpośrednio po zabiegu, ostateczne około 3-4 tygodnie po podaniu wypełniacza. Rezultaty utrzymują się przez około 1,5 roku” – tłumaczy dr Roth. Podkreśla jednocześnie, że to wcale nie jest zabieg dla każdego i decydując się na niego, trzeba mieć świadomość możliwych powikłań (o których ekspertka mówi w dalszej części artykułu). „Niestety, to rozwiązanie nie jest dla wszystkich i nie jest wolne od wad. Najważniejsza jest tu odpowiednia kwalifikacja pacjenta oraz właściwy dobór preparatu o niskich właściwościach higroskopijnych, z optymalnie dostosowanymi właściwościami mechanicznymi, wywierającym minimalny nacisk na tkanki, tak aby do minimum ograniczyć ryzyko powstawania obrzęków tej okolicy” – objaśnia specjalistka. Skoro nie kwas – to może w takim razie własny tłuszcz? Lipofilling, czyli wypełnianie doliny łez własnym tłuszczem „Kolejnym rozwiązaniem uzupełniającym brak objętości w obszarze doliny łez jest lipofilling, czyli przeszczep własnej tkanki tłuszczowej, która również odmładza wygląd i poprawia jakość skóry w tej okolicy” – zdradza doktor Marta. Jak w tym przypadku wygląda procedura? „W pierwszym etapie w znieczuleniu miejscowym pobierana jest z miejsc dawczych tkanka tłuszczowa. Po sterylnym przygotowaniu zostaje wprowadzona podskórnie w pożądane okolice. Z uwagi na częściowe wchłanianie się przeszczepionego tłuszczu, konieczna bywa hiperkorekcja lub dodatkowy zabieg po 6 miesiącach” – wyjaśnia ekspertka. Warto dodać, że lipofilling ma dodatkowe zalety, takie jak kamuflaż cieni pod oczami i nie tylko. „Przewagą tej metody nad wypełnieniem doliny łez kwasem hialuronowym jest możliwość zastosowania jej u alergików oraz osób z tendencją do obrzęków, u których kwas hialuronowy jest przeciwwskazany. Lekko żółty kolor (kwas hialuronowy jest przeźroczysty) dodatkowo maskuje widoczność płytko położonych naczyń krwionośnych. Podany tłuszcz nie utrzymuje się jednak w całej objętości. Po około 12 miesiącach pozostaje go około 30%” – dodaje dr Roth. Powikłania po wypełnieniu doliny łez Zanim zdecydujesz się na wypełnienia doliny łez kwasem hialuronowym, musisz poznać możliwe skutki uboczne tego zabiegu. „Okolica oka jest obszarem, w którym, ze względu na anatomię i złożoną strukturę, podawanie wypełniacza wymaga szczególnej ostrożności” – zauważa dr Marta Roth. Wybór dobrego specjalisty znacząco zmniejsza ryzyko powikłań, ale nie wyklucza go całkowicie. Co w takim razie może pójść nie tak? Bez względu na to, jaką decyzję podejmiesz, warto mieć świadomość możliwych komplikacji. Niewłaściwe podanie wypełniacza „Obszar doliny łez stanowi strefę łączącą pomiędzy strefą podoczodołową pozbawioną warstwy tłuszczowej i bogatą w tłuszcz strefą policzka, dynamicznie unoszoną przez mięsień jarzmowy. Należy zatem uważać by preparat podać w odpowiednie warstwy, tak, by w trakcie uśmiechu nie był on przepychany przez policzek ku górze” – zwraca uwagę lekarka. Zdarza się też, że substancja podana jest za płytko. „Tkanki w rejonie pod oczami tworzą bardzo cienką warstwę, co predysponuje do zbyt płytkiego podania wypełniacza oraz obrzęków, dlatego ogromne znacznie ma dobór preparatu dedykowanego do tej okolicy oraz odpowiednia technika podania”. Możliwy obrzęk to też skutek wyboru niewłaściwego preparatu przez specjalistę. „Powierzchowne podanie wypełniacza do przegrody jarzmowej może spowodować ograniczenie drenażu limfatycznego, następnie akumulację chłonki i duży obrzęk tej okolicy. Do takiej sytuacji może również doprowadzić podanie zbyt dużych objętości wypełniacza lub wypełniacza o zbyt dużej gęstości”. Komplikacje po stronie układu nerwowego Choć powikłania tego typu zdarzają się bardzo rzadko, są groźne i warto mieć ich świadomość. „W obszarze podoczodołowym znajdują się ważne struktury nerwowe (nerw podoczodołowy) i naczyniowe (tętnica kątowa), które potencjalnie mogą zostać uszkodzone podczas zabiegu. W skrajnych przypadkach może też dojść do ślepoty po podaniu wypełniacza do układu krwionośnego okolicy oka i zatoru tętnicy ocznej, a następnie letnicy środkowej siatkówki” – tłumaczy dr Marta Roth. Efekt Tyndalla po wypełnieniu doliny łez To powikłanie wcale nierzadkie, jeśli brać pod uwagę liczbę wyszukiwań tej frazy w Google. Na szczęście niegroźne – choć estetycznie dyskusyjne. Na czym polega? „Efekt Tyndalla jest związany ze zbyt płytkim podaniem preparatu, który prześwituje przez skórę. Rozproszenie światła, mimo, że preparat jest przeźroczysty, powoduje, że skóra nabiera charakterystycznego błękitno-szarego koloru” – wyjaśnia ekspertka. Lista tak groźnie brzmiących skutków ubocznych może odstraszać i choć nie zdarzają się często, to trzeba się liczyć z każdą ewentualnością. Jeśli czujesz się zniechęcona do kwasu hialuronowego, możesz postawić na lipofilling, choć to metoda także niepozbawiona ryzyka. „Wypełnianie tłuszczem daje mniej precyzyjny efekt niż w przypadku kwasu. Nie tylko dlatego, że nie da się przewidzieć stopnia wchłanialności tłuszczu, ale również przez to, że jako preparat jest on mniej jednorodny niż kwas hialuronowy, który jest plastycznym żelem” – mówi dr Roth. Domowe sposoby na dolinę łez, czyli odpowiednia pielęgnacja i kosmetyki Pozostaje jeszcze jedno wyjście - świadoma i systematyczna pielęgnacja obszaru pod oczami. Opcja znacznie tańsza, która nie niesie ryzyka powikłań i do pewnego stopnia może poprawić wygląd doliny łez. „Skóra wokół oczu narażona jest na wiele niekorzystnych czynników tj. promieniowanie słoneczne, praca mięśni, makijaż. Samą pielęgnacją nie jesteśmy w stanie odbudować objętości tkanek, tu potrzeba bardziej inwazyjnych zabiegów. Jednakże właściwa pielęgnacja w znaczący sposób jest w stanie wpłynąć na jakość skóry tej okolicy” - przekonuje dr Marta Roth. Jak powinna przebiegać prawidłowa rutyna, jeśli chcemy zminimalizować widoczność zagłębień? „Najważniejsza kwestia to delikatne obchodzenie się z tą okolicą i właściwe jej oczyszczanie. Najlepszym rozwiązaniem do demakijażu oczu są płyny micelarne, a następnie oczyszczanie wodą z użyciem żelu” - doradza ekspertka. Warto postawić na produkty jak najbardziej łagodne, hipoalergiczne i pozbawione silnych detergentów. Ponieważ jak już wiemy, skóra pod oczami łatwo robi się sucha i odwodniona, preparaty do oczyszczania powinny usuwać makeup skutecznie, ale bez naruszania bariery hydrolipidowej. Stosowanie kremów z odpowiednimi składnikami aktywnymi być może nie sprawi, że dolina łez się wypełni, ale podniesie stopień nawilżenia skóry, poprawi jej napięcie i koloryt. A to już spowoduje, że zagłębienia będą mniej widoczne. W wyborze kosmetyków nie warto jednak kierować się samymi deklaracjami producenta, lecz zwrócić uwagę na skład. „W kosmetykach należy szukać składników nawilżających i kojących takich jak: kwas hialuronowy, kwas linolenowy, pantenol, niacynamid, lanolina, wazelina, oleje roślinne, a także witaminy F oraz C. Cenne będą również wszystkie substancje pobudzające krążenie takie jak kofeina, ekstrakt z czarnej jagody czy wyciąg z bluszczu. W pielęgnacji porannej sprawdzą się konsystencje lekkich kremów lub żeli, które ściągną skórę, zadziałają jak opatrunek hydrożelowy. Wieczorem lepsze będą kompozycje tłuste - ta część skóry nie ma gruczołów łojowych, więc musimy od zewnątrz zapewnić jej takie składniki jak cholesterol, lipidy, ceramidy” - zaleca dr Roth. Jeśli analiza składów nie jest twoją dobrą stroną, zaufaj markom profesjonalnym, często rekomendowanym w gabinetach. Formuły ich produktów są tworzone pod okiem naukowców oraz lekarzy, więc możesz być pewna ich jakości oraz skuteczności. Co polecamy? Polska marka BasicLab ma świetne serum pod oczy z peptydami, które liftinguje, niweluje zasinienia oraz głęboko nawilża dzięki obecności ceramidów. W kategorii kremów dobrym wyborem będzie przeciwzmarszczkowy krem pod oczy hiszpańskiej marki dermokosmetycznej Casmara Eye Contour. Zawiera kombinację opatentowanych peptydów Argireline, Eyeseryl, Collageneer oraz Orsirtine, których zasada działania przypomina zastrzyki z botoksu. Wygładzają one zmarszczki mimiczne oraz poprawiają gęstość skóry w obszarze doliny łez. Świetną formułę pod oczy ma też w swoim portfolio amerykański brand Paula's Choice. Jej Clinical Ceramide Enriched Firming Eye Cream przypomina konsystencją gęsty, otulający balsam, który przywraca skórze komfort i głębokie nawilżenie. Receptura kremu wzbogacona została o dwa silne składniki aktywne - retinol oraz witaminę C. Jak przekonuje dr Marta Roth, tego typu kosmetyki retinoidami „są w stanie pogrubić skórę w tej okolicy i powinny być włączone do pielęgnacji u każdej kobiety po 35 roku życia". W ramach intensywnej, domowej pielęgnacji anti-aging warto też od czasu do czasu nałożyć płatki pod oczy. „Działają one jak okluzja, zamykając odżywcze substancje aktywne w skórze" - tłumaczy specjalistka. „Bardzo ważnym aspektem pielęgnacji okolicy oczu jest również fotoochrona przed szkodliwym promieniowaniem UV - stosowanie filtrów, a także noszenie okularów przeciwsłonecznych" - podsumowuje dr Marta Roth. Pamiętaj więc, aby swój codzienny krem z filtrem nakładać także pod oczy oraz na powieki, co z pewnością odsunie w czasie formowanie się głębokich zmarszczek mimicznych oraz zapobiegnie przebarwieniom.