Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2025-03-14T13:09:42.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Masaż dłoni to jeden z najprostszych domowych zabiegów. Jak go poprawnie wykonać?
items: To 3 najlepsze kremy pod oczy 2024 roku wedlug AI. Worki i zmarszczki znikają jak po japońskim masażu tanaka
items: Czy Facemodeling pobije popularność Kobido? Odpowiada Katarzyna Marcinkowska, certyfikowana terapeutka odnowy biologicznej twarzy
items: Jasne spojrzenie, brak opuchlizny, gładka skóra, talia węższa o nawet 6 cm - to potrafi tajemnicza japońska technika masażu
items: O co chodzi z kobido? Masaż twarzy daje natychmiastowe efekty. "To naturalna metoda odmładzania" [WYWIAD]
items: Masaż, który pomaga zachować równowagę hormonalną nawet w sytuacjach przewlekłego stresu
items: Gua Sha – efekty chińskiego masażu twarzy. Jak go wykonać?
items: Masaż twarzy w domu – czy odmłodzi jak „japoński lifting” kobido? Jak masować twarz krok po kroku?
items: 5 kosmetycznych perełek, które dadzą efekt, jak po masażu Kobido. To połączenie działania cennych składników i ciekawych gadżetów
items: Praktyczne zestawy do profesjonalnych zabiegów bez wizyty u kosmetyczki jako prezent dla niej. Zapewniają dogłębne wchłanianie składników dając zdrowy „glow”

Masaż dłoni to jeden z najprostszych domowych zabiegów. Jak go poprawnie wykonać?
type: item
date: 2025-03-14T12:42:25.000Z
creator: ELLE
subject: Uroda
subject: masaż
subject: uroda
description: Masaż dłoni jest prostym zabiegiem, który nie wymaga wiele czasu, a regularnie wykonywany, daje niesamowite efekty. Przedstawiamy jego największe zalety.
encoded: Spis treści: Zalety masażu dłoni Masaż dłoni - wskazania Masaż dłoni - przeciwwskazania Jakie są techniki masażu dłoni? Kiedy wykonywać masaż dłoni? Masaż dłoni - jak się przygotować? Masaż dłoni - cena Zalety masażu dłoni Masaż dłoni jest prostym zabiegiem, który nie wymaga wiele czasu, a regularnie wykonywany, daje niesamowite efekty. Przedstawiamy najważniejsze zalety masażu dłoni: Redukuje stres - pomaga pozbyć się napięć, odpręża, rozluźnia, co przekłada się na lepsze samopoczucie. Poprawia krążenia - delikatne ruchy i uciski stymulują przepływ krwi. Łagodzi ból - dzięki rozluźnieniu, mięśni masaż przynosi ulgę osobom cierpiącym na choroby reumatyczne. Likwiduje obrzęki i ból w obrębie stawów. Polepsza funkcje motoryczne - poprawia zakres ruchu, precyzję ręki, dlatego warto masować dłonie dzieciom i osobom starszym. Zwiększa elastyczność mięśni - dzięki temu nasze dłonie są mniej narażone na urazy i przeciążenia. Zmniejsza napięcie mięśniowe - masaż dłoni rozluźnia mięśnie, przynosi ulgę zmęczonym codziennymi czynnościami dłoniom. Pomaga zachować młody wygląd - doskonale ujędrnia i dotlenia skórę, regularnie stosowany poprawia kondycję skóry. Wzmacnia więzi - może być pięknym gestem bliskości dla drugiej osoby, poświęceniem jej czasu i chwilą, żeby pobyć razem. Masaż dłoni - wskazania Masaż dłoni to przyjemny, bezpieczny zabieg, który przynosi wiele korzyści. Warto wykonywać go przynajmniej raz w tygodniu. Wskazania do wykonania masażu dłoni: bóle dłoni i nadgarstków. praca biurowa, praca fizyczna, przewlekły stres, zmęczenie, sucha, szorstka i zniszczona skóra rąk, łamliwe i suche paznokcie, zwiotczenie skóry rąk, problemy z motoryką. Masaż dłoni - przeciwwskazania Masaż dłoni jest bardzo polecanym zabiegiem, który daje nam wiele korzyści. Należy pamiętać jednak, że nie każdy może z niego korzystać. Jak w przypadku każdego masażu, tak i w przypadku masażu dłoni, istnieją przeciwwskazania do jego wykonania. Należy zrezygnować z masażu, jeżeli cierpimy na następ…

jak-odmlodzic-dlonie-0fdb49d.jpg
width: 2003
height: 1496

To 3 najlepsze kremy pod oczy 2024 roku wedlug AI. Worki i zmarszczki znikają jak po japońskim masażu tanaka
type: item
date: 2025-01-23T18:53:40.000Z
creator: Sylwia Kazimierczuk
subject: Uroda
subject: kremy
subject: kremy pod oczy
subject: masaż
subject: pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
description: Promienne i wypoczęte spojrzenie to priorytet każdej kobiety. Nie zawsze jest ono osiągalne, dlatego wspomagając się produktami na bazie ceramidów czy kwasu hialuronowego, możemy uzyskać o wiele lepsze efekty. Te kremy pod oczy były must have w 2024 roku według AI. Czy znajdują się także w waszych kosmetyczkach?
encoded: W tym artykule: Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex - jak działa? La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux - jak działa? Clinique All About Eyes - jak działa? Wraz z upływem czasu, skóra pod oczami staje się wiotka, a połączenia kolagenowe coraz słabsze. Niewyspanie, zmiany hormonalne czy perimenopauza ma znaczący wpływ na jakość skóry. Te 3 kremy były najlepszym wsparciem w 2024 roku według AI. Znajdziemy wśród nich takie, które kompleksowo odpowiadają na każde zapotrzebowanie nawet najbardziej wymagającej skóry pod oczami. Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex - jak działa? Numerem jeden w pielęgnacji skóry wokół oczu jest krem od Estee Lauder, który walczy z widocznymi oznakami starzenia. W zaledwie 2 tygodnie cienie oraz drobne linie zmniejszają się i wycofują. Jego głównym atutem jest walka z widocznymi podrażnieniami, wywołanymi poprzez czynniki środowiskowe. Technologia FR-Defense™ skutecznie obniża działanie wolnych rodników, przyczyniających się do przedwczesnego starzenia się skóry. Dzięki 8-godzinnej mocy antyoksydacyjnej spojrzenie staje się świetliste oraz bardziej wypoczęte. Formuła żel-kremu wchłania się dość szybko, a dzięki technologii Chronolux™ Power Signal z peptydem zwiększa sposobność skóry do szybszej regeneracji. View Burdaffi on the source website Efekty po miesiącu stosowania są zauważalne i więcej, niż zadowalające. Pozostawia skórę głęboko nawilżoną, odżywioną, a już na pewno wygładzoną. Tworzy lekką, okluzyjną warstwę, jest ona minimalnie lepka, co w ogóle nie przeszkadza, a sprawia, że świetnie nadaje się pod makijaż, ponieważ korektory pięknie się w niego wklejają, przedłużając ich trwałość. wspomina Ann_ek La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux - jak działa? Ten francuski krem pod oczy jest dedykowany przede wszystkim wrażliwej cerze. Skłonna do podrażnień, przesuszeń, a także drobnych złuszczeń. Jego konsystencja pozwala z łatwością wchłonąć w delikatne partie skóry. To ukojenie dla odwodni…

najlepsze-kremy-pod-oczy-2024-wedlug-ai-948bc46.jpg
width: 1300
height: 870

Czy Facemodeling pobije popularność Kobido? Odpowiada Katarzyna Marcinkowska, certyfikowana terapeutka odnowy biologicznej twarzy
type: item
date: 2024-07-19T10:37:06.000Z
creator: Katarzyna Mizera
subject: Lifestyle
subject: Uroda
subject: elle being
subject: masaż
subject: pielęgnacja twarzy
subject: spa
description: Każdy, kto ceni nieinwazyjne i naturalne metody pielęgnacji, wie, czym jest masaż twarzy i jakie niesie korzyści dla urody. Warto więc poznać autorską metodę terapii Facemodeling, której nazwa obiecuje wiele. Czy rzeczywiście przynosi takie efekty, o jakich piszą zachwycone internautki? Pytamy ekspertkę.
encoded: W tym artykule: Czym jest facemodeling? Facemodeling: zalety terapii manualnej twarzy Dla kogo jest Facemodeling? Kto powinien unikać tego masażu twarzy? Facemodeling, a Kobido - który masaż twarzy daje lepsze efekty? Jak przygotować się do masażu twarzy? Czy można odtworzyć Facemodeling w domu, przed lustrem? Kinesiotaping – uzupełnienie masażu twarzy O tym, czym jest Facemodeling i jakie przynosi efekty opowiada Katarzyna Marcinkowska - specjalistka manualnych terapii twarzy, certyfikowana terapeutka odnowy biologicznej twarzy i właścicielka gabinetu Glow Face w Warszawie, gdzie na co dzień z pasją i zaangażowaniem dba o swoich klientów oraz uczy podstaw automasażu. Czym jest facemodeling? Facemodeling to autorska metoda terapii manualnej twarzy stworzona przez Anetę Hregorowicz-Gorlo, twórczyni autorskiej metody pracy manualnej Facemodeling Program™ oraz założycielki sopockiej Facemodeling Academy. Powstała z zamiłowania do naturalnego i holistycznego podejścia do urody oraz zdrowia. Facemodeling jest połączeniem wielu innowacyjnych technik, obejmujących pracę na wszystkich tkankach naszej twarzy. Ta specjalistyczna metoda wpływa nie tylko na biostymulację naszej skóry twarzy, ale także i całego ciała. Facemodeling: zalety terapii manualnej twarzy Główną wartością tej autorskiej metody jest to, iż jest to praca "u podstaw". Indywidualnie dobrane techniki działają na źródło problemu, które u każdej osoby jest inne. Facemodeling oddziałowuje na nasze mięśnie, powięzi, tkankę tłuszczową, układ limfatyczny, a nawet, co ciekawe, kości. Zapominamy, że jesteśmy całością, więc np. opadające bruzdy nosowo-wargowe mogą być wynikiem niepoprawnej postawy podczas pracy przed komputerem, a opuchlizna pod oczami efektem braku odpowiedniego nawodnienia. Facemodeling to terapia manualna dopasowana do potrzeb tkanek, wpływa na ich głęboką odnowę biologiczną - widoczną poprawę wyglądu naszej twarzy, która staje się wypoczęta, ukrwiona, a co za tym idzie, bardziej jędrna i sprężysta…

czy-facemodeling-pobije-popularnosc-kobido-odpowiada-katarzyna-marcinkowska-certyfikowana-terapeutka-odnowy-biologicznej-twarzy-40772e8.jpg
width: 1667
height: 2500

Jasne spojrzenie, brak opuchlizny, gładka skóra, talia węższa o nawet 6 cm - to potrafi tajemnicza japońska technika masażu
type: item
date: 2024-05-22T14:14:51.000Z
subject: Lifestyle
subject: Uroda
subject: elle being
subject: masaż
description: Po dwóch godzinach Japońskiego Masażu Twarzy 3D wyszłam nie tylko odmłodzona: moje policzki były uniesione, oczy większe, skóra gładsza, ale byłam także wyprostowana, zrelaksowana, oddychałam głębiej i czułam się cudownie lekka. I te efekty utrzymały się prawie przez 2 tygodnie!
encoded: Wciąż niewiele osób wie o tym, że w Warszawie można zafundować sobie masaż oparty na metodzie opracowanej przez Hidemi Morimasę, ekspertkę technik masażu, pierwszą japońską wykładowczynię kultowej francuskiej szkoły terapii manualnych: Chambre de Métiers. Polską ambasadorką i promotorką tej techniki jest Adrianna Gałązka. Maja Mendraszek-Goser: Jak to się stało, że zainteresowałaś się japońskimi technikami masażu? Adrianna Gałązka, Japoński Lifting 3D (japonskilifting3d.pl): Wiosną 2008 roku uczestniczyłam w kongresie kosmetologicznym w Krakowie, a gościem specjalnym była właśnie Hidemi Morimasa, już wtedy doceniona, międzynarodowa ekspertka w dziedzinie technik masażu. To, co zaprezentowała nam dr Morimasa było dla nas szokujące. Efekty jej manualnych masaży były dla nas do tego stopnia niewiarygodne, że patrząc na zdjęcie przed i po terapii czułam, że ktoś tu robi sobie żarty moim kosztem. Ukończyłam to szkolenie, ale nie robiłam tego typu zabiegów u siebie, bo najzwyczajniej w świecie nie byłam w stanie odwzorować ruchów japońskiej specjalistki. Postanowiłam zrobić wszystko, żeby zbliżyć się do rezultatów osiąganych przez panią Morimasę. Zaczęłam więc regularnie jeździć na szkolenia do Paryża, bo tam właśnie uczy ona terapeutów manualnych. Fakt, że nie znałam biegle francuskiego sprawił, że naprawdę bardzo wnikliwie zgłębiłam temat. Wracałam ze szkoleń i tłumaczyłam instrukcje. W końcu zaczęłam robić opracowane przez nią masaże w Polsce, a potem stworzyłam ich własne, autorskie wersje - połączyłam ruchy z różnych terapii, których nauczyłam się od pani Hidemi. Japończycy inaczej podchodzą do liftingu twarzy – zaczęłaś od bardzo długiego masażu pleców. Dlaczego? Bez względu na to, czy zależy nam na osiągnięciu rezultatu na twarzy, nogach czy pośladkach, każdy zabieg rozpoczynamy od masażu pleców. Tylna taśma anatomiczna jest kluczowa dla całego ciała - zaczyna się ona na łukach brwiowych, biegnie przez całą głowę wzdłuż kręgosłupa i kończy się na opuszkach palców s…

japonski-masaz-twarzy-3d-jak-to-sie-robi-po-japonsku-4720298.jpg
width: 1875
height: 2500

O co chodzi z kobido? Masaż twarzy daje natychmiastowe efekty. "To naturalna metoda odmładzania" [WYWIAD]
type: item
date: 2024-05-14T13:40:19.000Z
subject: Uroda
subject: elle being
subject: masaż
description: Efekty kobido są porównywalne do botoksu i chociaż masaż twarzy z medycyną estetyczną nie ma nic wspólnego, to faktycznie natychmiastowy lifting jest jednym z rezultatów. Ale, jak mówi jedna z moich rozmówczyń “uroda to tylko efekt uboczny”. Na czym polega fenomen kobido, dlaczego wszyscy nagle chcemy się masować i jakie są wszystkie efekty kobido? Zapraszam do lektury wywiadów z ekspertami w tej dziedzinie: Mają Zemłą (The Fox Hole) i Witoldem Pyrkoszem (Pan Kobido).
encoded: W tym artykule: Rozmowa z Mają Zemłą, The Fox Hole @maja_zemla Rozmowa z Witoldem Pyrkoszem, Pan Kobido @pan_kobido Rozmowa z Mają Zemłą, The Fox Hole @maja_zemla Aleksandra Jóźwiak, ELLE.pl: Jakie są główne korzyści z masażu kobido? Maja Zemła: Wydaje mi się, że dla wielu osób najważniejsze jest to, że efekty widać natychmiast. Tkanki dostają duże tlenu i są ukrwione, dzięki temu od razu pojawia się piękne glow, wyglądamy świeżo dzięki właśnie napompowaniu tkanek. Jak wygląda masaż kobido, o co właściwie w nim chodzi? Maja Zemła: Głównie o relaks i lifting twarzy, chociaż kobido ma wiele korzyści. Chodzi o zmienność ruchu i rozgrzanie tkanek, w tym tkwi cała tajemnica. Kobido zawsze wygląda inaczej, to zawsze zależy od osoby, która go wykonuje, ale jest pewien schemat, na którym pracują wszyscy. Gdybym miała powiedzieć ogólnie, to głównie ten masaż polega na rozgrzaniu i ukierunkowaniu tkanek. Mamy tu zmienność ruchów: najpierw powolnymi, mocnymi ruchami relaksujemy mięśnie twarzy, usuwamy napięcia, później szybkimi ruchami dłoni rozgrzewamy skórę i nadajemy tkankom odpowiedni kierunek. Ta intensywna praca z tkankami i mięśniami twarzy prowadzi do wydzielania się elastyny i kolagenu. Poprawia się poziom nawilżenia, zmarszczki są rozprasowane, cera jest wygładzona, a napięcia odpuszczają. Co to znaczy? Maja Zemła: Kobido rozluźnia żwacze, a to jest początek układu pokarmowego, dlatego mamy tu do czynienia z pobudzeniem metabolizmu (układu pokarmowego). Aktywizujemy też układ limfatyczny, odpowiedzialny za odporność i uwalnianie toksyn z organizmu. Dla mnie to, co jest świetne w masażach to to, że tak naprawdę uroda to efekt uboczny. O kobido mówi się, że jest naturalnym liftingiem i może zastąpić botoks. A czy te dwie, zupełnie różne metody można łączyć? Maja Zemła: Na pewno medycyna estetyczna jest dużo łatwiejsza, dużo szybsza i kosztuje nas mniej czasu. Ten konkretny efekt jest od razu. A w kobido, efekty tego, że dbasz o siebie, zobaczysz za kilka/kilkanaście la…

o-co-chodzi-z-kobido-masaz-twarzy-daje-natychmiastowe-efekty-to-naturalna-metoda-odmladzania-wywiad-05a225e.jpg
width: 2121
height: 1414

Masaż, który pomaga zachować równowagę hormonalną nawet w sytuacjach przewlekłego stresu
type: item
date: 2024-05-06T10:03:05.000Z
subject: Lifestyle
subject: Uroda
subject: elle being
subject: japonia
subject: masaż
description: Japońskie podejście do urody od zawsze się wyróżniało. I choć dzisiejszy świat dogania Kraj Kwitnącej Wiśni w holistycznym podejściu do myślenia o pięknie – japońskie rytuały nadal potrafią zaskoczyć. Masaż dbający o równowagę hormonalną był dla mnie jedną z takich niespodzianek. Bardzo przyjemną.
encoded: Lekarka Hidemi Morimasa zasłynęła serią masaży, które odpowiadają na potrzeby organizmu w zależności od pory roku. Stworzyła też masaż, który pomaga kobietom zachować równowagę hormonalną nawet w sytuacjach przewlekłego stresu. A on – jak wiadomo – nie pomaga naszej urodzie ani samopoczuciu. Presja sprawia, że rosną nam włosy w dziwnych miejscach (np. na piersiach), a na głowie tworzą się zakola, cera jest bardziej zanieczyszczona, gorzej śpimy. Destabilizuje się też produkcja estrogenu i progesteronu. – Rytuał Horumon (280 zł/90 min) reguluje gospodarkę hormonalną. Stymulujemy nadnercza i przysadkę mózgową. Uaktywnia krążenie krwi i limfy, oczyszcza organizm i pomaga uruchomić wszystkie jego samouzdrawiające siły – mówi Adrianna Gałązka, właścicielka studia Japoński Lifting 3D (japonskilifting3d.pl). Japoński masaż: od stóp, po uszy Jestem gotowa odkryć moc mojego organizmu i już włażę na łóżko do masażu, ale… stóp. Rytuał zaczyna się od relaksującej kąpieli stóp. W wodzie pływają płatki róż (w Japonii to symbol płodności), do picia dostaję ciepły napar z lipy i dzikiej róży. Potem kładę się na brzuchu, masażystka uciska moje stopy (dużo tu refleksoterapii i akupresury), potem plecy, czuję rozlewającą się falę ciepła w odcinku krzyżowo-lędźwiowym. – Niektóre ruchy będą drenowały, a na poziomie piersiowego odcinka kręgosłupa wpływały na korektę postawy – tłumaczy Adrianna Gałązka. Później układam się na plecach. Masowane są dłonie, przedramiona, mocno dekolt (najważniejsze tzw. punkty spustowe umożliwiające dobry przepływ limfy). Uciskanie mięśni u podstawy czaszki natychmiast rozluźnia, pomaga też pozbyć się napięcia powodującego ból głowy, problemy z koncentracją. Przepływ krwi do mózgu rozjaśnia myśli. Najdziwniejszy moment? Intensywny masaż uszu. – Stymuluje przysadkę mózgową i wyrównuje ciśnienie krwi w czaszce – mówi masażystka. Czuję żar w twarzy. – Japonki twierdzą, że regularne masowanie uszu rozgrzewa nos i ogranicza powstawanie zaskórników! Kiedy wstaję z…

masaz-ktory-pomaga-zachowac-rownowage-hormonalna-nawet-w-sytuacjach-przewleklego-stresu-62d44a0.jpg
width: 1875
height: 2500

Gua Sha – efekty chińskiego masażu twarzy. Jak go wykonać?
type: item
date: 2024-02-20T07:00:55.000Z
subject: Uroda
subject: masaż
subject: masaż gua sha
description: Po wpisaniu w wyszukiwarce hasła „masaż Gua Sha efekty” dowiemy się, że ten niepozorny kamień może przynieść nam wiele dobrego. Utarło się, że specjalnie wyprofilowana płytka z kwarcu, jadeitu czy opalu poprawia krążenie krwi, przyczyniając się do ujędrnienia skóry oraz redukcji napięcia mięśniowego. Należy jednak pamiętać o kilku zasadach. Zastanawiasz się, czy ta tradycyjna metoda faktycznie działa oraz kiedy zauważysz różnicę w wyglądzie i samopoczuciu? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie efekty przynosi masaż Gua Sha i czy rzeczywiście może wyszczuplić twarz.
encoded: W tym artykule: Czym jest Gua Sha? Czy Gua Sha faktycznie działa? Masaż twarzy Gua Sha – efekty Po jakim czasie widać efekty masażu Gua Sha? Jak wykonać masaż Gua Sha? Czy Gua Sha wyszczupla twarz? Gua Sha jako holistyczny zabieg pielęgnacyjny Czym jest Gua Sha? Gua Sha to technika masażu wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Do jego wykonania niezbędne są specjalnie wyprofilowane płytki. Choć pierwotnie masaż Gua Sha wykonywany był na całym ciele, dziś w zachodnim świecie cieszy się szczególną popularnością jako metoda pielęgnacji skóry twarzy. Często zadawane pytania, to czy Gua Sha faktycznie działa i jakie efekty może przynieść ten rodzaj masażu twarzy w domu. Skuteczność masażu z użyciem Gua Sha potwierdzają badania naukowe, chociaż jak mówi ekspert, nie ma ich zbyt wiele. „Jedno z badań opublikowanych w »Journal of Pain and Symptom Management« wykazało, że Gua Sha może prowadzić do poprawy krążenia lokalnego krwi w miejscu masażu, co może przyczynić się do szybszego usuwania metabolitów i toksyn z obszaru poddanemu zabiegowi, redukcji stanów zapalnych i bólu” – mówi dr Tadeusz Witwicki. Czy Gua Sha faktycznie działa? Masaż Gua Sha polega na delikatnych ruchach specjalną kamienną płytką po skórze, które mają stymulować krążenie krwi, a w następstwie prowadzą do odżywienia skóry i redukcji napięcia mięśniowego. Tradycyjnie wykorzystywano płytkie, gładkie kamienie, np. z nefrytu lub rogu bawolego. Dziś w praktycznie każdej drogerii kupisz kamienną płytkę do masażu Gua Sha, często wykonaną z jadeitu lub kwarcu. Pomimo że istnieje niewiele badań naukowych potwierdzających skuteczność Gua Sha, wiele osób doświadcza korzyści wynikających z regularnego stosowania tej techniki. Sceptycy zastanawiają się, po jakim czasie widać efekty masażu Gua Sha. Natychmiastowe efekty, takie jak wygładzenie, ujędrnienie i rozświetlenie skóry twarzy, często są zauważalne już po pierwszym użyciu, a na te długotrwałe również nie trzeba długo czekać. Masaż twarzy Gua Sha – efek…

masaz-gua-sha-efekty-abcf08a.jpg
width: 1414
height: 2121

Masaż twarzy w domu – czy odmłodzi jak „japoński lifting” kobido? Jak masować twarz krok po kroku?
type: item
date: 2024-01-30T10:05:42.000Z
subject: Uroda
subject: masaż
subject: pięlegnacja anti ageing
subject: pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
description: Masaż twarzy wykonywany regularnie może odmłodzić skórę o kilka lat w 2-3 miesiące. Doskonale wiedzą o tym Azjatki, które masaż twarzy rollerem z jadeitu traktują jak codzienny rytuał. Stosują też rozmaite techniki masażu dłońmi, które polegają na uciskaniu czy szczypaniu określonych partii twarzy. Zobacz, jak wykonać go w domu.
encoded: W tym artykule: Masaż twarzy w domu alternatywą dla kobido? Jak często masować twarz? Odmładzający masaż twarzy dłońmi – instrukcja krok po kroku Efekty masażu twarzy rollerem lub dłońmi Masaż twarzy może pomóc ci odsunąć w czasie zabiegi z użyciem toksyny botulinowej, a nawet sprawić, że nie będziesz musiała się im poddawać. To tani i prosty sposób na wygładzenie istniejących zmarszczek (w tym bardzo kłopotliwych „kurzych łapek” czy bruzd wargowo-nosowych), ujędrnienie skóry i przywrócenie owalu twarzy. Zapewne słyszałaś o liftingujących masażach twarzy lodem czy mrożonym ogórkiem. Czy domowe metody na poprawę wyglądu twarzy i szyi mogą konkurować z gabinetowymi, takimi jak kobido? Masaż twarzy w domu alternatywą dla kobido? Ujędrnianie twarzy przy pomocy masażu w ostatnich latach nabrało na popularności. Oczywiście w niektórych kręgach kulturowych cieszyło się uznaniem od dawien dawna. W efekcie rosnącego zainteresowania azjatycką pielęgnacją rozsławiono nie tylko koreańskie kosmetyki, ale także „japoński lifting”. Właśnie tym chwytliwym hasłem reklamuje się masaż kobido, czyli metodę docierania do głębokich warstw skóry i mięśni twarzy przy pomocy intensywnych i szybkich ruchów. Poprawnie wykonany stymuluje skórę do produkcji kolagenu i elastyny, unosi tkanki, zmniejsza opuchliznę i poprawia owal. Ma też działanie prozdrowotne – pomaga uporać się z bólami głowy. Chociaż zadowolone klientki podkreślają, że jest wart swojej ceny, ta potrafi mocno nadszarpnąć miesięczny budżet. Koszt jednorazowej sesji waha się od 100 do 400 zł w zależności od miasta. Nic dziwnego, że wielu zastanawia się, czy da się wykonywać masaż twarzy kobido samodzielnie w domu. Aby przyniósł jak najlepsze rezultaty, powinien być przeprowadzony przez doświadczonego masażystę. Ciężko jest zrobić ten rodzaj masażu samodzielnie, bo wymaga on poszerzonej wiedzy z zakresu akupresury. Coraz powszechniejsze są jednak rozluźniające masaże inspirowane tą japońską techniką. W domowym zaciszu z pewnością …

odmladzajacy-masaz-twarzy-726893c.jpg
width: 1320
height: 1980

5 kosmetycznych perełek, które dadzą efekt, jak po masażu Kobido. To połączenie działania cennych składników i ciekawych gadżetów
type: item
date: 2024-01-10T12:39:11.000Z
creator: Barbara Daszuta
subject: Uroda
subject: konturowanie twarzy
subject: Kosmetyki
subject: kosmetyki do twarzy
subject: masaż
subject: masaż gua sha
subject: sińce pod oczami
description: Profesjonalny masaż Kobido daje spektakularne efekty, jednak jest czasochłonny i powinien być wykonany przez wykwalifikowaną osobę. Na co dzień możemy samodzielnie wykonać podobne masaże z wykorzystaniem kosmetycznych gadżetów.
encoded: W tym artykule: Konturowanie twarzy serum z masującym rollerem KORRES Domowe sesje masażu anti-aging światłem podczerwonym z kremem z nanokolagenem HISKIN Rewitalizujące serum pod oczy z ujędrniającą kulką APIS Rozświetlające serum ogórkowe z masującą kulką Make Me Bio Żel pod oczy z chłodzącą kulką redukującą obrzęki EVELINE COSMETICS Kamień gua sha do masażu twarzy Jaki olejek do masażu Kobido? Samodzielny masaż nie da tak silnych efektów, jak profesjonalny masaż Kobido, ale pozwoli on na poprawę samopoczucia i wyglądu na co dzień. Poniżej znajdziesz sprawdzone kosmetyki z cennymi składnikami, które zamknięto w nietypowych opakowaniach. Dołączone do nich końcówki roll-on oraz masażery pomogą nam wykonać masaż relaksujący, konturujący owal twarzy czy zmniejszający obrzęki masaż limfatyczny okolicy oczu. Konturowanie twarzy serum z masującym rollerem KORRES Nasze dzisiejsze zestawienie otwiera nasz redakcyjny ulubieniec. Serum Black Pine greckiej marki KORRES to luksusowy kosmetyk zawierający silny kompleks 4D BIO- SHAPELIFT™ z ujędrniającym skórę ekstraktem z czarnej sosny. Opakowanie o pojemności 40 ml ma dołączoną końcówkę w formie rolującego wałeczka. Wykonamy nim masaż konturujący owal twarzy. Marka znana jest ze swoich naturalnych receptur, a seria Black Pine zdobywa wiele pozytywnych opinii. W porównywarce cenowej serum z rollerem zostało ocenione na 4,5/5 gwiazdek, a z tej samej serii serum z pipetą na 4,8/5 gwiazdek. Kosmetyki tej marki cenione są za skład, efekty działania oraz wysoką jakość opakowań, co jest szczególnie istotne w przypadku stosowania masującej końcówki. Przyjemnie chłodzi oraz łagodnie sunie po skórze. View Burdaffi on the source website Domowe sesje masażu anti-aging światłem podczerwonym z kremem z nanokolagenem HISKIN Sesje światłem LED w gabinetach kosmetycznych polecane są w pielęgnacji anti-aging i przeciwzmarszczkowej. Działanie niewidocznych dla ludzkiego oka promieni podczerwonych pobudza krążenie i stymuluje regenerację komórek.…

gg1-c879bb9.jpg
width: 1071
height: 602

Praktyczne zestawy do profesjonalnych zabiegów bez wizyty u kosmetyczki jako prezent dla niej. Zapewniają dogłębne wchłanianie składników dając zdrowy „glow”
type: item
date: 2023-11-24T15:04:05.000Z
subject: Uroda
subject: eko prezenty
subject: Kosmetyki
subject: kosmetyki do twarzy
subject: masaż
subject: prezenty
subject: prezenty dla mamy
subject: prezenty dla niej
subject: prezenty na święta
subject: skóra
subject: skóra twarzy
subject: święta
subject: ujędrnianie
subject: uroda
subject: Zdrowie
description: W dobie komputerów i smartfonów skóra szarzeje i łatwo traci naturalny blask. W tych zabieganych czasach troska o zdrowy wygląd ciała stała się priorytetem dla wielu kobiet. Jednak, które produkty powinny nas zainteresować, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty? Zwłaszcza, że na drogeryjnych półkach i w sklepach internetowych wybór jest ogromny. Te zestawy są niczym profesjonalne zabiegi bez wychodzenia z domu. Zapewniają dogłębne wchłanianie składników oraz zdrowy blask.
encoded: Czy wiecie, że pole elektrostatyczne z monitorów wpływa na cerę? Innym elementem są wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Co więcej, promieniowanie prowadzi do wysuszenia, a nawet przebarwień. Znalazłyśmy 2 praktyczne zestawy w rozsądnych cenach objętych właśnie promocją. Proste w obsłudze przyrządy poprawią stan cery i pomogą składnikom wejść w jej najgłębsze zakamarki. Zestaw do oczyszczania skóry w zaciszu domowym: Sonic Peel i Tonik Hyaluron 3D Sonic Peel to klucz do gładkiej i promiennej skóry. Jego kawitacyjny peeling delikatnie usuwa martwe komórki, a sonoforeza kawitacyjna wspomaga wchłanianie aktywnych składników. Dodatkowo delikatne ładunki elektryczne wpływają na poprawę kondycji skóry, umożliwiając profesjonalne efekty w domowym zaciszu. W zestawie jest już Tonik Hyaluron 3D, który jest doskonałym uzupełnieniem, zwłaszcza dla cery suchej. Kompleks jest bogaty w drogocenne składniki aktywne, a jego formuła długotrwale nawilża. Preparat usuwa makijaż i przywraca naturalne pH, jednocześnie łagodząc podrażnienia spowodowane promieniowaniem UV. View Burdaffi on the source website Zestaw do zabiegów dla cery dojrzałej: Mezolift Massager i Anti Age Roller Cocktail Nowość na rynku — Mezolift Massager, czyli mezoterapia bezigłowa bez wizyty w salonie kosmetycznym. Urządzenie umożliwia nieinwazyjną pielęgnację, mikroprądy, fototerapię, zabieg "hot-cold" i mikromasaż wibracyjny. Połączenie tych funkcji gwarantuje kompleksową pielęgnację, liftingujący masaż i odżywienie skóry właściwej. W zestawie z Mezolit Massager znajdziemy wygładzający Anti-Age Roller Cocktail. Ten profesjonalny eliksir jest rewolucyjnym kosmetykiem dla cery dojrzałej. Zawiera roślinne komórki macierzyste, kompleks peptydowy i niskocząsteczkowy kwas hialuronowy. W efekcie skóra staje się widocznie jędrniejsza, zmarszczki są mniej widoczne, a na buzię powraca „glow”. View Burdaffi on the source website Jeżeli szukasz dodatkowego preparatu, który wzbogaciłby pielęgnację, w…

instagram-chloe-crane-leroux-5fa3c8f.png
width: 1200
height: 630