Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2026-05-26T07:00:49.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Mamy mają głos (i własny biznes). Tak łączą macierzyństwo z prowadzeniem marek, które zmieniają polski świat mody, lifestyle'u i beauty
items: „Mrożenie jajeczek daje czas, ale nie daje gwarancji”. Dlaczego kobiety coraz częściej chcą zabezpieczyć swoją płodność?
items: Koniec matki Polki, początek matki-przyjaciółki. Jak zmienia się relacja z dorosłym dzieckiem?
items: Natasza Urbańska szczerze o macierzyństwie: „Bałam się, że dziecko coś we mnie zmieni - i dzięki Bogu zmieniło.”
items: Nie każda kobieta marzy o macierzyństwie. Ewa Chodakowska: „Odwagą jest dzisiaj mówienie głośno o bezdzietności z wyboru”
items: Jedyne takie wyznanie polskiej tenisistki. Magda Linette o macierzyństwie -„Szczerze, ta myśl mnie przeraża”
items: Kasia Warnke: „Po 40 trudniej się regenerować” – o wyzwaniach późnego macierzyństwa
items: Olga Kalicka normalizuje wygląd kobiecego ciała po urodzeniu dziecka. Internautki: „Dziękujemy za to, co robisz”
items: Nie chcę być mamą na pół etatu – Natalia Bukowiecka o trudnych wyborach
items: Nigdy nie udawała idealnej matki. Jej relacja z córkami opiera się na jednym, ważnym fundamencie

Mamy mają głos (i własny biznes). Tak łączą macierzyństwo z prowadzeniem marek, które zmieniają polski świat mody, lifestyle'u i beauty
type: item
date: 2026-05-26T06:32:26.000Z
creator: Gabriela Trojanowska
subject: Lifestyle
subject: biznes
subject: macierzyństwo
subject: marki odzieżowe
subject: pasja
subject: polskie marki
description: Jak pogodzić rolę mamy z rozwijaniem brandów, które mają styl, charakter i rozpoznawalność? Sześć kobiet z branży mody, urody i lifestyle’u w rozmowie z ELLE mówi o poszukiwaniu balansu i sile życia na własnych zasadach.
encoded: Kiedy siadam do tego tekstu – a właściwie: próbuję uporządkować w głowie wątki poruszane przez moje rozmówczynie – mam wrażenie, że patrzę na dwa równoległe światy, które w teorii powinny się wykluczać. A w praktyce? Nieustannie się przenikają. Macierzyństwo i biznes. Obecność przy dziecku i obecność w pracy, często w social mediach. Czułość i strategia. Rutyna i ambicja. By lepiej zrozumieć ten pozorny paradoks, zaprosiłam do rozmowy kobiety, które nie tylko tworzą marki – modowe, kosmetyczne, lifestylowe – ale też codziennie próbują znaleźć miejsce dla siebie pomiędzy kalendarzem produkcji, spotkań, kampanii i zupełnie innym terminarzem: macierzyństwem, które nie ma deadline’ów, ale ma potrzeby, emocje i zmęczenie, którego nie da się przełożyć. Intryguje mnie nie tyle „jak to godzą”, ile to, co dzieje się w niuansach, pozornie nieznaczących chwilach między jednym a drugim. W tych momentach, kiedy coś trzeba odpuścić. Kiedy telefon musi zostać wyciszony, a myśl o pracy wraca w środku zabawy z dzieckiem. Albo odwrotnie – kiedy rodzinny „quality time” odbywa się w tle maili, które nie chcą poczekać. W opowieściach Pauliny, Kamili, Izy, Julii, Natalii czy Karoliny powtarza się coś, co trudno zamknąć w jednym haśle o „work-life balance”. To raczej opowieść o dokonywaniu wyborów. O zmęczeniu, które bywa ceną sprawczości.. Ale i o czułości wobec siebie, która pojawia się z czasem – często dopiero wtedy, gdy macierzyństwo subtelnie zmienia nasze priorytety. Zależało mi na tym, by ten materiał nie opowiadał tylko o perfekcyjnej harmonii. By był o kobietach, które nauczyły się, że życie nie zawsze da się zamknąć w sztywnych ramach. Że sukces i macierzyństwo nie muszą się wykluczać, ale też nie zawsze idą w parze zupełnie bez wyrzeczeń. I że czasem najważniejszą decyzją nie jest ta o kolejnym kroku w biznesie, tylko ta, gdzie w danym momencie naprawdę chcemy być. Paulina Pyszkiewicz, LeBrand Podejście Pauliny Pyszkiewicz idealnie rozwija tę tezę. Choć założycielka LeBrand mó…

mamy-to-9ecd589.jpg
width: 1200
height: 800

„Mrożenie jajeczek daje czas, ale nie daje gwarancji”. Dlaczego kobiety coraz częściej chcą zabezpieczyć swoją płodność?
type: item
date: 2026-05-25T08:30:45.000Z
creator: ELLE
subject: Lifestyle
subject: ciąża
subject: macierzyństwo
description: Czy kobieta, która dziś nie wie, czy chce mieć dziecko, może zadbać o swoją przyszłość? I dlaczego w Polsce wciąż tak trudno rozmawia się o płodności bez presji, wstydu i społecznych oczekiwań?
encoded: Zabezpieczenie płodności, mrożenie oocytów, in vitro, badanie AMH, rezerwa jajnikowa. Za tymi medycznymi pojęciami stoją bardzo osobiste decyzje: o macierzyństwie, czasie, związkach, zdrowiu i prawie do wyboru. Zabezpieczenie płodności a in vitro W Polsce działa program finansowania procedury in vitro dla par spełniających określone kryteria. Zgodnie z informacjami Ministerstwa Zdrowia mogą z niego skorzystać m.in. kobiety do 42. roku życia w przypadku korzystania z własnych komórek jajowych lub dawstwa nasienia, kobiety do 45. roku życia w przypadku korzystania z dawstwa oocytów lub zarodka oraz mężczyźni do 55. roku życia. Program obejmuje także zabezpieczenie materiału rozrodczego pacjentów onkologicznych. To ważna zmiana dla wielu osób mierzących się z niepłodnością. Ale nie wyczerpuje tematu. Bo pytanie o płodność nie zaczyna się dopiero wtedy, gdy para rozpoczyna leczenie. Często pojawia się dużo wcześniej: podczas wizyty u ginekologa, po diagnozie endometriozy, po rozstaniu, po trzydziestce, przed operacją, w trakcie leczenia onkologicznego albo wtedy, gdy kobieta po prostu chce wiedzieć, jakie ma możliwości. Kiedy dziecko? „Kiedy dziecko?” to jedno z tych pytań, które potrafią zabrzmieć jak niewinny żart, rodzinny small talk albo troska. Ale dla wielu kobiet jest czymś więcej: presją, oceną, przypomnieniem o biologii, związku, wieku, pieniądzach, zdrowiu i planach, które nie zawsze układają się liniowo. Czasem odpowiedź brzmi: jeszcze nie teraz. Czasem: nie wiem. Czasem: bardzo chcę, ale nie mogę. A czasem: nie chcę wcale. Problem zaczyna się wtedy, gdy społeczna narracja nie zostawia miejsca na żadną z tych odpowiedzi. Zabezpieczenie płodności, w tym mrożenie komórek jajowych, bywa przedstawiane jako sposób na „odłożenie macierzyństwa”. To uproszczenie. Dla jednych kobiet jest szansą na więcej czasu. Dla innych elementem leczenia. Dla kolejnych, próbą odzyskania poczucia sprawczości po diagnozie, rozstaniu albo latach słyszenia, że „zegar tyka”. Ciąża powin…

GettyImages-2209060245-f4e37c2.jpg
width: 2121
height: 1414

Koniec matki Polki, początek matki-przyjaciółki. Jak zmienia się relacja z dorosłym dzieckiem?
type: item
date: 2026-05-22T13:10:42.000Z
creator: ELLE
subject: Psychologia
subject: dorosłość
subject: dziecko
subject: macierzyństwo
subject: Parenting
description: Wakacje z mamą, wspólne mieszkanie po trzydziestce, codzienne telefony i decyzje konsultowane z rodzicami. Bliskość między matką a dorosłym dzieckiem może być piękna, ale czasem niepostrzeżenie zamienia się w zależność. Gdzie kończy się troska, a zaczyna emocjonalne uwikłanie?
encoded: Gniazdownicy, maminsynkowie, dorosłe dzieci pod specjalnym nadzorem rodziców – łatwo przykleić etykietę, trudniej zrozumieć, co naprawdę się za nią kryje. Bo dzisiejsza dorosłość nie zawsze zaczyna się od wyprowadzki z domu, kredytu i lodówki kupionej za własne pieniądze. Czasem rozgrywa się znacznie ciszej: w umiejętności powiedzenia „nie”, podjęcia decyzji bez telefonu do mamy albo zbudowania bliskości, która nie odbiera autonomii. I właśnie ta granica – między czułą więzią a emocjonalnym uwikłaniem – okazuje się dziś jedną z najciekawszych rodzinnych zagadek. W tym artykule: Wakacje z mamą - czy jest w tym coś dziwnego? Freudowski kompleks czy święta więź matki z dzieckiem? Uzależniony od mamy: emocjonalnie czy finansowo? Ustalenie granic między pomocą, a nadopiekuńczością Jak powinien przebiegać proces separacji, opuszczania rodzinnego gniazda? Koniec Matki-Polki. Początek Matki-Przyjaciółki Wakacje z mamą - czy jest w tym coś dziwnego? Na pierwszym planie przystojny trzydziestolatek i atrakcyjna kobieta po pięćdziesiątce. Oboje pozują uśmiechnięci, w ciemnych okularach. W tle włoskie knajpki. Para jest na Sycylii, o czym informuje podpis pod zdjęciem na Facebooku. No, ale dla mnie najciekawsze jest drugie zdanie tego posta: „Nie ma jak wakacje z mamą!”. Tomek, czyli chłopak z fotografii, jest specjalistą od marketingu i reklamy. Poznałam go na gruncie zawodowym, ale szybko przeszliśmy na ten towarzyski, m.in. „polubiliśmy się” w mediach społecznościowych. – Wakacje z mamą? – wyrażam w pracy na głos zdziwienie. Przeglądam kolejne wpisy i wygląda na to, że Tomek – choć ma swoje mieszkanie, pracę, przyjaciół – najwięcej wolnego czasu spędza właśnie z matką. – Co w tym dziwnego? Ja też spędzam wolny czas ze swoimi dziećmi. I robimy to nie z poczucia obowiązku, ale z przyjemności przebywania z sobą – odpowiada mi koleżanka zza biurka, której jedno dziecko jest nastolatkiem, a drugie właśnie zaczęło studiować. Faktycznie, często opowiada o bliskiej, niemal przyjaciel…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2025/05/MV5BMjA5OTM1ODUtMzJhOS00Mjg2LWEzZjctYjYzODBhM2U1OTAzXkEyXkFqcGc.V1-0da759a.jpg
width: 1200
height: 782

Natasza Urbańska szczerze o macierzyństwie: „Bałam się, że dziecko coś we mnie zmieni - i dzięki Bogu zmieniło.”
type: item
date: 2025-11-27T11:02:12.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: macierzyństwo
subject: natasza urbańska
description: Natasza Urbańska od lat zachwyca na scenie i ekranie, łącząc talent aktorski, wokalny i taneczny. Jednak w rozmowie z Martą Tabiś odsłania zupełnie inną stronę swojej codzienności - tę, która zaczęła się wraz z narodzinami córki Kaliny. Artystka przyznaje, że macierzyństwo stało się dla niej nie tylko ogromnym wyzwaniem, lecz także przełomowym momentem, który przewartościował jej życie i karierę.
encoded: Spis treści: Natasza Urbańska o córce Kalinie Natasza Urbańska o rodzinie Macierzyństwo jako inspiracja Natasza Urbańska o córce Kalinie Przed pojawieniem się Kaliny Natasza przyznaje, że była całkowicie skupiona na sobie i swoich projektach. Kariera, własny rozwój, kolejne ambitne plany - to wszystko było na pierwszym miejscu. Jednak narodziny córki sprawiły, że hierarchia wartości uległa zmianie. Teraz najpierw jest ona - Kalina, a dopiero potem Natasza. Artystka nie ukrywa, że początkowo miała obawy, czy tak duża zmiana nie odbierze jej poczucia własnego ja. Z perspektywy czasu widzi, że to właśnie dzięki temu doświadczeniu stała się pełniejszą osobą, nie tylko jako artystka, ale przede wszystkim jako kobieta. Macierzyństwo przyniosło Nataszy ogromne oczyszczenie. Przestała wywierać na siebie presję, by zawsze być na pierwszym miejscu. To pozwoliło jej głębiej odpoczywać, czerpać radość z czasu spędzanego z rodziną i otworzyć się na zupełnie nowe doświadczenia. Kalina stała się dla niej inspiracją, źródłem nauki i okazją do odkrywania świata na nowo. Natasza Urbańska o rodzinie Wraz z macierzyństwem przyszła także potrzeba wyboru. Natasza świadomie zrezygnowała z wielu medialnych zobowiązań, które nie były dla niej niezbędne. Świat show-biznesu, obecność na ściankach przestały mieć znaczenie, kiedy w domu czekała na nią córka. Artystka przyznaje, że dla niej najważniejsze stały się wspólne chwile z rodziną - kolacje, rozmowy, bliskość. Jak wiele mam, Natasza także mierzyła się z poczuciem winy, gdy musiała poświęcić czas na pracę. Z czasem nauczyła się jednak wyznaczać jasne granice i dokonywać wyborów, które pozwalają jej być zarówno spełnioną mamą, jak i artystką. Ograniczyła liczbę spektakli i koncertów do tych najważniejszych, a każdą chwilę poza sceną stara się spędzać z rodziną. Dzięki temu nie czuje, że coś odbywa się kosztem czegoś innego - praca jest jej pasją, a dom miejscem, gdzie ładuje baterie i odnajduje prawdziwą równowagę. Macierzyństwo jako inspi…

natasza3-a21ba86-e1764233643750.png
width: 1114
height: 1080

Nie każda kobieta marzy o macierzyństwie. Ewa Chodakowska: „Odwagą jest dzisiaj mówienie głośno o bezdzietności z wyboru”
type: item
date: 2025-10-29T09:00:40.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: ewa chodakowska
subject: macierzyństwo
description: W świecie, w którym wciąż pokutuje przekonanie, że każda kobieta powinna zostać matką, Ewa Chodakowska w najnowszym odcinku „Sport ELLEments” w rozmowie z Joanną Misiarz otwarcie mówi o bezdzietności z wyboru. Jej głos, pełen odwagi i szczerości, otwiera przestrzeń do refleksji i dyskusji na temat presji społecznej, jakiej poddawane są kobiety, które nie chcą lub nie mogą mieć dzieci.
encoded: Spis treści: Presja bycia matką – czy naprawdę każda kobieta tego pragnie? Stereotypy i społeczne komentarze Świadomy wybór – prawo każdej kobiety Presja bycia matką – czy naprawdę każda kobieta tego pragnie? W Polsce, jak i w wielu innych krajach, wciąż pokutuje przekonanie, że każda kobieta powinna zostać matką. Nacisk społeczny, by realizować się poprzez macierzyństwo, nie słabnie nawet w 2025 roku. Ewa Chodakowska w nowym odcinku Sport ELLEments zwraca uwagę, że to właśnie odwaga do szczerego wyrażania własnych pragnień – nawet jeśli są one sprzeczne z oczekiwaniami otoczenia – powinna być doceniana i wspierana. Jej zdaniem, decyzja o bezdzietności z wyboru nie powinna być traktowana jako przejaw egoizmu czy niedojrzałości, lecz jako wyraz świadomego podejścia do własnego życia. Chodakowska, pracując z kobietami, doskonale wie, jak wiele z nich czuje się zmuszonych do wejścia w rolę matki pod wpływem presji rodziny, partnera czy społeczeństwa. Wiele kobiet nie czuje, że macierzyństwo jest dla nich właściwą drogą, a jednak decydują się na nie, by sprostać oczekiwaniom innych. To prowadzi do frustracji, poczucia niespełnienia, a niekiedy także do żalu. Trenerka podkreśla, że nie każda kobieta jest szczęśliwą mamą i nie każda powinna być zmuszana do tej roli. Najpiękniejsza matka to ta, która świadomie wybrała macierzyństwo, a nie ta, która została do niego przymuszona. Stereotypy i społeczne komentarze Decyzja o bezdzietności często spotyka się z niezrozumieniem, a nawet agresją ze strony otoczenia. Kobiety, które otwarcie mówią o swoim wyborze, nierzadko są określane jako „niepełne”, „puste” czy „egoistyczne”. Chodakowska przyznaje, że spotyka się z tego typu komentarzami regularnie, ale nie pozwala, by wpływały one na jej pewność siebie. Jej zdaniem, społeczne frazesy, jak ten o „szklance wody na starość”, są zupełnie bez pokrycia. Bliskość, wsparcie i miłość buduje się przez całe życie, niezależnie od tego, czy ma się dzieci, czy nie. Ewa Chodakowska podkreśla,…

Ewa-Chodakowska-63a1d2d-e1761573585336.png
width: 1123
height: 1080

Jedyne takie wyznanie polskiej tenisistki. Magda Linette o macierzyństwie -„Szczerze, ta myśl mnie przeraża”
type: item
date: 2025-08-30T07:57:23.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: macierzyństwo
subject: sport
description: Magda Linette od lat należy do ścisłej czołówki polskiego tenisa, ale tym razem opowiedziała o czymś bardzo intymnym. W najnowszym odcinku Sport ELLEments poruszyła temat macierzyństwa i prób pogodzenia życia rodzinnego z karierą sportową na najwyższym poziomie.
encoded: Spis treści: Magda Linette o planach na przyszłość Magda Linette o wyborach, które stoją przed tenisistkami Magda Linette o planach na przyszłość Choć tenisistka przyznaje, że jej życie od zawsze toczy się w rytmie podróży, startów i nieustannej gonitwy, coraz częściej myśli o tym, jak wyglądałaby codzienność w spokojniejszym rytmie – z rodziną, stałym miejscem i większą stabilizacją. Linette podkreśla jednak, że takie decyzje muszą być podejmowane na jej warunkach. Rozważa również zabezpieczenie swojej przyszłości w kierunku macierzyństwa, nie chcąc odkładać tej sfery życia na zbyt późno. Magda Linette o wyborach, które stoją przed tenisistkami Życie na światowym tourze to nie tylko rywalizacja, ale też ogromne wyrzeczenia – również w sferze prywatnej. Jak podkreśla Linette, zbudowanie trwałego związku w rytmie ponad czterdziestu tygodni spędzonych w podróży rocznie graniczy z cudem. Mimo to tenisistka przygląda się z podziwem koleżankom z kortu, które łączą karierę z rolą matek, a jej słowa pokazują, że wciąż wiele trzeba zrobić, by sportowe organizacje wspierały zawodniczki w tym wyborze. Dla Linette to nie tylko temat osobisty, ale też głos w dyskusji o równości i możliwościach, jakie powinny mieć kobiety w sporcie.

magda-linette-o-dziennikarstwie-sportowym-1-becd263-e1756234742717.png
width: 1056
height: 1080

Kasia Warnke: „Po 40 trudniej się regenerować” – o wyzwaniach późnego macierzyństwa
type: item
date: 2025-08-09T16:43:13.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: katarzyna warnke
subject: macierzyństwo
description: Macierzyństwo po czterdziestce to dla Kasi Warnke spełnienie marzenia, ale i wymagająca lekcja uważności na własne potrzeby. Aktorka w rozmowie z ELLE opowiada o wolniejszej regeneracji, trudach pierwszych miesięcy i codziennych rytuałach, które pomagają jej zachować energię i spokój.
encoded: Spis treści: Kasia Warnke o macierzyństwie, które przyszło później Siła miłości i codzienne lekcje cierpliwości Kasia Warnke o macierzyństwie, które przyszło później Aktorka przyznaje, że decyzja o zostaniu mamą po czterdziestce przyniosła jej nie tylko ogrom radości, ale też nowe, nieoczywiste wyzwania. Późne macierzyństwo wymagało od niej innego podejścia do własnego ciała i energii. Najtrudniejszym doświadczeniem był dla niej brak snu w pierwszych miesiącach po narodzinach dziecka – momenty, w których organizm domagał się odpoczynku, a doba nie dawała takiej możliwości. Warnke zauważyła, że z wiekiem proces regeneracji staje się wolniejszy, a potrzeba dbania o siebie – od relaksu w ciszy po pielęgnacyjne rytuały – nabiera szczególnego znaczenia. Siła miłości i codzienne lekcje cierpliwości Choć początki bywały trudne, aktorka podkreśla, że macierzyństwo stało się dla niej przestrzenią codziennego rozwoju. Zdobywanie cierpliwości – cechy, której wcześniej jej brakowało – stało się procesem, w którym kluczową rolę odgrywa bezwarunkowa miłość do dziecka. Kasia Warnke nauczyła się, jak ważne jest znajdowanie momentów tylko dla siebie, by odzyskać wewnętrzną równowagę. Relaks w wannie, joga czy chwile spędzone w saunie to jej sposoby na odzyskanie sił i pielęgnowanie harmonii, która pozwala czerpać radość z bycia mamą, nawet gdy codzienność stawia kolejne wyzwania.

ELLEsetka6-1-5afdc52-e1754672713114.png
width: 628
height: 638

Olga Kalicka normalizuje wygląd kobiecego ciała po urodzeniu dziecka. Internautki: „Dziękujemy za to, co robisz”
type: item
date: 2025-08-04T15:03:00.000Z
creator: Gabriela Trojanowska
subject: Lifestyle
subject: dyskusja
subject: kobiecość
subject: macierzyństwo
subject: psychologia
subject: Społeczeństwo
description: Aktorka niespełna trzy miesiące temu po raz drugi została mamą, a teraz pokazała, jakie emocje towarzyszą jej przy wyborze kostiumu kąpielowego w kontekście sylwetki. Fanki są pod ogromnym wrażeniem: „Fajnie, że nie oszukujesz, jak wygląda mama po porodzie”.
encoded: Temat kobiecego ciała po porodzie – choć z pewnością nie jest już zupełnym tabu – wciąż powraca w mediach społecznościowych czy w dyskusjach między świeżo upieczonymi mamami. Po sieci krążą wpisy gloryfikujące powrót na siłownię kilka tygodni po urodzeniu dziecka, panuje moda na „wyzwania” polegające na powrocie do rozmiaru sprzed ciąży, a internautki wzajemnie motywują się w stosowaniu kolejnych diet. Takie podejście, choć oczywiście niepozbawione sensu i nakierowania na dbanie o siebie, wcale nie zmniejsza społecznej presji na bycie mamą idealną również pod względem sylwetki. Film, który na Instagramie opublikowała Olga Kalicka i liczne reakcje na ten materiał dowodzą, jak ważny i potrzebny jest temat normalizacji kobiecego ciała po porodzie. Olga Kalicka o kobiecym ciele po porodzie Na początku maja Olga Kalicka przywitała na świecie córeczkę Anielę i od tamtej pory otwarcie mówi o swoich doświadczeniach związanych z macierzyństwem i wychowywaniem dwójki dzieci. Aktorka nie boi się poruszać kontrowersyjnych tematów, takich jak choćby karmienie piersią w miejscach publicznych, tak często kwestionowane czy nawet stygmatyzowane społecznie. Przy okazji planowania wyjazdu na wakacje, Olga Kalicka postanowiła podzielić się z obserwatorkami swoimi odczuciami związanymi z wyborem kostiumu kąpielowego: jak się okazało, nie było to dla niej łatwe zadanie. W role opublikowanej na Instagramie 32-latka prezentowała się w przeróżnych krojach i kolorach zarówno bikini, jak i bardziej zabudowanych modeli. To, co porusza jednak najbardziej, to szczere wyznanie Olgi Kalickiej na temat podejścia do sylwetki po urodzeniu córki: Wpis Kalicka zakończyła pytaniem skierowanym do swoich obserwatorek na Instagramie: „A jak jest u Was?”. Jak sama przyznała, nie spodziewała się, że video wywoła tyle reakcji w sieci – i to jakich! Internautki pod wrażeniem podejścia Olgi Kalickiej do kobiecego ciała Video opublikowane przez Olgę Kalicką wywołało lawinę reakcji: pod wpisem pojawiło się kilkas…

Olga-Kalicka-normalizuje-temat-kobiecej-sylwetki-po-ciazy-afa28f3.jpg
width: 1200
height: 900

Nie chcę być mamą na pół etatu – Natalia Bukowiecka o trudnych wyborach
type: item
date: 2025-05-28T08:38:04.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: macierzyństwo
description: Czy da się być na sto procent w dwóch zupełnie różnych światach — na bieżni i w domu? W szczerej rozmowie dla Sports ELLEments olimpijska medalistka Natalia Bukowiecka dzieli się refleksją o kobiecej sile, ambicji i przyszłości, w której — jak sama mówi — nie ma miejsca na półśrodki. Bo ani w sporcie, ani w macierzyństwie nie chce być „trochę”.
encoded: Spis treści: Macierzyństwo? Tylko na sto procent Sport i dziecko – dwa światy, które trudno połączyć Macierzyństwo? Tylko na sto procent — „Kiedy przyjdzie taki moment, że będę chciała zostać mamą, to zakończę moją karierę sportową” — mówi Natalia Bukowiecka bez wahania. Dla niej bycie matką to nie dodatek do życia, a całkowita zmiana kierunku. Mimo że temat rodziny coraz częściej pojawia się w jej myślach, na razie nie widzi siebie w tej roli. — „Chciałabym być mamą na 100% i sportsmenką na 100%, a wydaje mi się, że to praktycznie niemożliwe” — dodaje. W tym wyznaniu nie ma cienia rezygnacji — jest świadomość, dojrzałość i odwaga, by postawić granice. Bo Natalia wie, że nie da się wygrać wszystkiego naraz. Sport i dziecko – dwa światy, które trudno połączyć Dystans 400 metrów to jeden z najbardziej wymagających w lekkoatletyce. — „Wiem, ile daję z siebie na treningach i ile potrzebuję, żeby się zregenerować” — przyznaje Bukowiecka. W jej życiu wszystko podporządkowane jest bieżni: od planu dnia, przez dietę, po sen. — „Nie mam przestrzeni, by po treningu wracać do dziecka, które trzeba nakarmić, przewinąć, pobawić się z nim” — mówi szczerze. Choć sport wyposażył ją w punktualność, wytrwałość i cierpliwość — cechy, które mogą się przydać w macierzyństwie — to Natalia ma świadomość, że sport nauczył ją też egoizmu. — „Myślisz głównie o sobie i swoich potrzebach. A w macierzyństwie to ktoś inny staje się najważniejszy” — podkreśla. Natalia Bukowiecka nie romantyzuje trudnych wyborów. Mówi o nich z odwagą i spokojem. Bo wie, że w życiu — tak jak na bieżni — nie ma miejsca na kompromisy, gdy chce się pobiec po swoje. Na sto procent. Cały wywiad zobaczysz na stronie: Natalia Bukowiecka: Miłość, sport i granice wytrzymałości. Nie chcę być pół na pół – jeśli mama, to nie biegaczka | Elle.pl

Zrzut-ekranu-2025-05-27-134729-d99e416.png
width: 834
height: 955

Nigdy nie udawała idealnej matki. Jej relacja z córkami opiera się na jednym, ważnym fundamencie
type: item
date: 2025-05-26T09:00:01.000Z
creator: Antonina Kaliciak
subject: Wideo
subject: hanna lis
subject: macierzyństwo
description: W świecie filtrów, sztucznych ideałów i instagramowej presji, Hanna Lis wybiera autentyczność. W rozmowie z ELLE mówi szczerze o relacji z córkami, potrzebie codziennego kontaktu i niepokojącym trendzie, który podważa pewność siebie młodych kobiet.
encoded: Spis treści: Hanna Lis o social mediach Hanna Lis o relacji z córkami Hanna Lis o social mediach „Social media sprzedają nam nieprawdziwy obraz kobiecości” – mówi Hanna Lis. W jej głosie nie ma nawet śladu przesady. W rozmowie w ramach cyklu ELLE Voices dziennikarka i mama dwóch dorosłych córek mówi wprost: coraz młodsze dziewczyny zmieniają swój wygląd, zanim jeszcze zdążą siebie polubić. To może mieć dramatyczne skutki dla ich poczucia własnej wartości. A przecież nie tam powinny szukać źródła siły. Swoim córkom dziennikarka zawsze powtarzała, by budowały swoją pewność siebie na czymś, co się nie starzeje – na wiedzy, książkach i kulturze. Coraz częściej dystansuje się od mediów społecznościowych – z potrzeby utrzymania prawdziwego kontaktu z rzeczywistością. Hanna Lis o relacji z córkami Relacja Hanny Lis z córkami opiera się na tym, czego nie da się udawać ani wyreżyserować: stałej obecności i otwartej rozmowie. „To jest zdrowe. Tak powinno być” – mówi o ich bliskości, która nie zniknęła mimo upływu lat. „Jestem pod telefonem. Zawsze.” Dla Hanny Lis to nie presja, ale fundament: bycie w prawdzie, w kontakcie i na własnych zasadach – jako kobieta, matka i postać publiczna. Zobacz też: Hanna Lis w pierwszym od dwóch lat wywiadzie otwiera się na temat choroby, relacji z córkami i pracy w mediach | Elle.pl „Social media zamazały mi życie tu i teraz” – Hanna Lis o byciu prawdziwą w świecie filtrów

Zrzut-ekranu-2025-05-21-092315-dcd5309.png
width: 1061
height: 967