Każda z nich ma ciało, o którym marzą tysiące dziewczyn. Zachwycamy się tym, jak wyglądają w kostiumach kąpielowych, czy bieliźnie. A jednak na kilka tygodni przed pokazem Victoria's Secret 2014 w Londynie, modelki biorące udział w tym wydarzeniu  tłumnie stawiły się na sali treningowej. Po co? Żeby zapewne zgubić (wyimaginowane) zbędne gramy tłyszczu oraz wysmuklić sylwetkę. Do legendy przeszła już dieta białkowa Adriany Limy składająca się z samych koktajli (na 12 godzin przed pokazem Brazylijka odstawia płyny!). W wywiadach Lima zapewniała jednak, że tak restrykcyjny plan wprowadza jedynie na specjalne okazje.

Wygląda na to, że czas głodówek przeszedł do historii. Na Instagramie i Twitterze możemy zobaczyć jak modelki wyciskają siódme poty na siłowni. Najpopularniejsze treningi to: pilates, boks, a zwłaszcza jego tajska odmiana (muay thai), joga, program Ballet Beautiful autorstwa Mary Helen Bowers, czy tenis. Większość z nich skacze na skakance, robi wykroki, planki lub ćwiczy ze specjalnymi podkładkami (np. pod stopami). Nie wierzycie? Zobaczcie filmiki, które udostępniły Sigrid Agren, Iza Goulart, Adriana Lima, Eniko Mihalik, Joan Smalls i Romee Strijd.

 Victoria's Secret 2014 - jak modelki przygotowują się do pokazu? >> 

Victoria's Secret 2014 - jak modelki przygotowują się do pokazu? >>