Na dzień po imprezie masz problem z trądzikiem, a po zjedzeniu słodyczy swędzi cię skóra? A może często posiadasz spuchniętą twarz lub cienie pod oczami? Problemy z cerą nie biorą się znikąd. Ich najczęstszą przyczyną jest chora wątroba i kłopoty z trawieniem niektórych pokarmów. Z twarzy można wyczytać nietolerancję na gluten czy nadużywanie alkoholu. Jest szansa, że po wykluczeniu z diety szkodliwego składnika naturalnie poprawisz swój wygląd. Wystarczy wykluczyć biały chleb, albo ser. Dowiedz się, co najbardziej ci szkodzi. Sprawdź, czy twoja twarz nosi oznaki uczulenia na gluten, nabiał, cukier lub alkohol