Dieta na płaski brzuch, fot. Fotolia
3. Marakuja
Najnowsze badania naukowe wykazały, że marakuja przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Już jedna połówka tego egotycznego owocu dodana do porannej owsianki zapewnia organizmowi sporo odżywczego, rozpuszczalnego błonnika, który na długo nasyca apetyt i przyśpiesza przemianę materii.