REKLAMA
Fotolia
Nie od dziś wiadomo, że czekolada wspomaga koncentrację. Pod warunkiem, że mówimy o gorzkiej tabliczce z jak najwyższą zawartością kakao! Zawarte w niej flawonole poprawiają przepływ krwi do mózgu i serca. W czekoladzie znajduje się również magnez czy żelazo, które chronią nasz układ nerwowy.