Oatmealove to połączenie orzeźwiającego miksu letnich owoców z ulubionymi śniadaniowymi składnikami, które razem tworzą sycącą i zdrową mieszankę pobudzającą ciało do działania. Smoothie idealne na pierwszy posiłek i proteinowy szejk po treningu!
Składniki:
1.5 szklanki mleka ryżowego z wanilią
2 brzoskwinie
1 mrożony przez noc, pocięty w plasterki banan
1/4 szklanki płatków orkiszowych
łyżka nasion chia
2 łyżki masła migdałowego/orzechowego
łyżka białka konopnego
Wszystkie składniki miksujemy w pojemniku blendera na najwyższych obrotach. Zabierz Oatmealove w słoiczku na wynos i rozkoszuj się jego smakiem! Podziel się z nami swoimi wrażeniami na Instagramie pod hashtagiem #SmoothieDnia.
Przepis: Zuzanna Ludwig / Green City Life
 |
|
Smoothie dnia: Oatmealove, fot. instagram @ellepolska |
