Smoothie "Bazyliowa jesień" dodaje energii w pochmurne dni. Jest sycące, słodkie (dzięki bananowi i mango) i orzeźwiające (to zasługa bazylii i mięty). Dodajcie do niego ziarna konopi i łyżeczkę młodego jęczmienia żeby dostarczyć organizmowi potrzebne witaminy i składniki odżywcze.
Składniki:
1 banan
pół mango
garść listków świeżej bazylii
kilka listków świeżej mięty
odrobina soku z cytryny
łyżka młodego jęczmienia
łyżka ziaren konopi
Wszystkie składniki dokładnie blendujemy aż otrzymamy gładką konsystencję. Smacznego!
