Wiemy już jak Kate Upton utrzymuje swoją szczupłą, ale kobiecą sylwetkę. Gwiazda ujawniła tajemnicę podczas wywiadu dla London Evening Standard. Poznajcie dietę modelki!

Kate Upton spożywa pięć posiłków dziennie, mniej więcej o tej samej porze. Śniadanie Upton zaczyna od filiżanki zielonej herbaty i jajecznicy z dwóch jajek (jedno całe, z drugiego tylko białko). Drugie śniadanie składa się z 10 migdałów (surowych!) oraz soku z zielonych warzyw i owoców. Na obiad serwowana jest quinoa, nazywana również komosą ryżową (źródło białka i błonnika pokarmowego oraz witamin z grupy B) z grillowanym kurczakiem oraz warzywami. O 16.00 Kate ma zaplanowany podwieczorek, czyli baton proteinowy. Na koniec kolacja, do wyboru jest sashimi lub sałatka z jarmużem, grillowanym łososiem oraz nerkowcami.

Ciekawe menu! Spróbujesz?