Połączenie innowacji z tradycją i sushi z origami, czyli dlaczego warto zaplanować podróż do Japonii w 2025 roku
Postanowień noworocznych może być wiele. Jeśli Twoim są dalekie podróże, warto byś na listę destynacji wpisała... Japonię. Oto co musisz wiedzieć przed wizytą w Kraju Kwitnącej Wiśni.
W tym artykule: Kultura restauracyjna, czyli siorbanie i chlipanie Co przywieźć z podróży? Technologie przyszłości są tam już dziś Kawa ważniejsza niż we Włoszech Hotele miłości i te kapsułowe Jak zachowywać się na mieście? Idziesz w gości? Pamiętaj o tym! Japonia to kraj trudnych do pojęcia na pierwszy rzut oka (przynajmniej dla Europejczyków) kontrastu i kultury, zupełnie innej niż nasza. Miejsce wielu inspiracji, zwłaszcza technologicznych, ale też tych związanych z urodą. Czy wiesz, że spacerując przez ulice Tokio nie wypada trzymać się za ręce, wszędzie znajdziesz automaty sprzedające wszystko, co tylko przyjdzie Ci do głowy, a Japończycy są większymi fanami kawy niż… Włosi? Poznaj Japonię! Kurs jena jest na tyle atrakcyjny, że wycieczka za ocean może stać się marzeniem na wyciągnięcie ręki. Co wypada wiedzieć przed podróżą w 2025 roku? Podpowiadamy! Nie tylko savoir-vivre, ale także garść ciekawostek i inspiracji. Od japońskich „it girls”, zaawansowanych technologicznie rozwiązań, które witają Cię tam na każdym kroku, po istotne zakazy np. palenia na ulicy, wymagane zachowanie w restauracji, ściąganie butów przed wejściem do pomieszczeń i hotele miłości. Zobacz, co może Cię zaskoczyć w Japonii. Kultura restauracyjna, czyli siorbanie i chlipanie W Japonii nie wypada pić ani jeść na ulicy, dlatego jedynym rozwiązaniem na zaspokojenie głodu w trakcie podróży (ale też świetnego doświadczenia kulinarnego) jest wizyta w miejscowej restauracji. Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, ponieważ tu, jak nigdzie indziej, przestrzeganie określonej etykiety i manier jest wymagane nawet od obcokrajowców. Zaczyna się już od samego wejścia. Jeśli wybierasz się do tradycyjnego miejsca z matą na podłodze i poduszkami zamiast krzeseł, koniecznie musisz zdjąć buty. Nie musisz za to martwić się o zamawianie posiłku. W Japonii króluje menu obrazkowe, które pokazuje zdjęcia potraw, których możesz spróbować. Zanim jednak przystąpisz do jedzenia, wysoce prawdopodobne jest, że kelner poda Ci mokry ręcznik do wytarcia rąk, z którego należy skorzystać. Kiedy już wybrane danie pojawi się przed Tobą, do dyspozycji masz pałeczki. Tu też istnieje kilka zasad, o których warto pamiętać. Przede wszystkim, nie używaj ich jako wskaźników do pokazywania rzeczy na stole, czy, co gorsza, ludzi – zarówno Twoich towarzyszy, jak i innych gości. Jeśli potrzebujesz zawołać kelnera, warto obejrzeć Twój stolik, zwłaszcza pod spodem. Tam znajduje się często guzik, który służy do przywołania obsługi. Co ciekawe, siorbanie czy chlipanie zupy jest postrzegane w Japonii jako wyraz uznania dla kucharza. Niemniej, nie warto jednak z tym przesadzać. Pamiętaj też, że to, co u nas jest mile widziane, a w Ameryce wręcz wymagane, czyli napiwki, tutaj to wyraz jednego z największych faux-pas. To niemal dyshonor dla restauracji! Najedzeni natomiast ruszamy na zakupy. Co przywieźć z podróży? Lista produktów, które mogą Cię zachwycić, jest dość imponująca. Zacznijmy więc od tych najbardziej typowych, których popularność wzrasta nawet w Polsce. Mowa tu o matchy. Drobno zmielonym proszku herbacianym, który coraz częściej pojawia się nie tylko w kawiarniach, ale i naszych domach. Można go pić, dodawać do wypieków i deserów, a specjalny proces zaparzania i dedykowane temu akcesoria stanowią nie tylko wyjątkową pamiątkę, ale też idealny prezent dla kogoś bliskiego. Niezwykle popularne są też zwykłe zielone herbaty, np. sencha, które można tu dostać w obłędnie pięknych opakowaniach, które z pewnością ozdobią Twoją kuchnię. Matcha jednak zawiera 137 razy więcej antyoksydantów, a także organiczny związek o silnym działaniu przeciwnowotworowym! A skoro wspomnieliśmy już o słodkościach, to pamiętajmy, że Japonia jest też rajem różnego rodzaju słodkich i słonych przekąsek. Tu dorwiemy nawet klasyczne batoniki w wyjątkowych smakach, a także lokalne produkty, jak popularne krakersy ryżowe czy tradycyjne słodkie kulki z kleistego ryżu z nadzieniem w środku, czyli mochi! Dla fanek dobrej pielęgnacji obowiązkowym punktem podróży powinna być drogeria. J-beauty w niczym nie ustępuje koreańskim kosmetykom. Dla Japonek niezwykle ważnym krokiem w codziennej rutynie są różnego rodzaju sera, które wklepują delikatnie w skórę. Nawilżenie to jeden z najważniejszych elementów pielęgnacji, dlatego na sklepowych półkach znajdziemy wiele produktów skupionych na odżywieniu i nawodnieniu naszej skóry, w zróżnicowanym przedziale cenowym. Od serów, kremów, masek w płachcie po olejki oczyszczające. Warto spróbować czegoś z ich propozycji. Dla gotujących niewątpliwą gratką będzie także zakup prawdziwych japońskich noży, które charakteryzują się niesamowitą precyzją i ostrością, zestawów klasycznej porcelany czy pałeczek do domowego użytku. Technologie przyszłości są tam już dziś Japonia to technologiczne centrum świata – od elektroniki, przez samochody po urządzenia codziennego użytku. Spotkamy je nawet w toalecie, gdzie mycie wodą, podgrzewanie deski i dezynfekcja muszli to nagminnie obecne rozwiązanie, także w publicznych łazienkach. Najszybsza kolej świata, czyli japońskie Shinkanseny, słyną ze swojej punktualności, a pociągi mogą mknąć nawet z prędkością do 518 km/h. Na stacjach nie ma jednak praktycznie kas, bilety kupujesz w automacie. Jak w zasadzie wszystko inne – napoje, kawy, kwiaty, zabawki, parasolki, jajka, bieliznę, gorące potrawy czy telefony komórkowe. Może i wiśnie kwitną w Japonii raz w roku, ale za to technologie rozkwitają na każdym kroku. Przykład? Już 10 lat temu Japończycy jako pierwsi na świecie, zamienili zwykłe papierosy na podgrzewacze tytoniu, tzw. IQOSy. Dziś w Kraju Kwitnącej Wiśni używa ich blisko 8 milionów ex-palaczy – najwięcej w skali globu. W zleconym przez japońskie Ministerstwo Zdrowia badaniu wykazano, że u tych palaczy, którzy zastąpiliby papierosy właśnie podgrzewaczami, ryzyko zachorowania na raka spadłoby nawet 10-krotnie. Powodem jest brak dymu w tych urządzeniach – a to właśnie dym powstający przy spalaniu tytoniu jest w tym nałogu najgorszy: zawiera aż 7 tysięcy substancji, w tym ok. 70 rakotwórczych. Choć same podgrzewacze nie są nieszkodliwe, to jednak ograniczają narażenie organizmu na papierosową truciznę – a to już krok we właściwym kierunku. Japonia, jak klasowy prymus, inwestuje w różne odmieniające życie technologie m.in. walcząc z problemami z dostawą energii. Opracowywane rozwiązania mają uchronić świat przed blackoutem. Japońska agencja kosmiczna JAXA pracuje bowiem nad przesyłaniem energii z kosmosu na Ziemię. Kawa ważniejsza niż we Włoszech Japonia jest w pierwszej dziesiątce importerów kawy na całym świecie. Średnio jeden mieszkaniec wypija rocznie aż 270 filiżanek czarnego, energetyzującego napoju. Kawę pija się w domu, ale też przede wszystkim w kawiarniach. Kafe i kissaten to dwa rodzaje miejsc, gdzie można zamówić napój z ulubionej mieszanki. Kissaten to tradycyjne lokale, które niegdyś odwiedzały starsze osoby, chociaż dziś średnia wieku zdecydowanie się obniża. Kafe z kolei to raczej sieciówki, gdzie można również zjeść np. lunch. Wiesz, że pierwsza kawiarnia w Japonii powstała już w 1888 roku! Nic dziwnego więc, że jedna z najpopularniejszych japońskich książek ostatnimi czasy dzieje się właśnie… w kissaten. Mowa tu o oczywiście o „Zanim wystygnie kawa” autorstwa Toshikazu Kawaguchi. Jeśli pracujesz nad tekstem – pracą dyplomową, esejem na zaliczenie, czy własną książką w Tokio znajduje się kawiarnia, gdzie opłacasz nie swój napój, ale czas, a właściciel skrupulatnie będzie sprawdzał, czy czynisz w swoim pisaniu postępy. Naprawdę, Japonia żyje już w przyszłości! Hotele miłości i te kapsułowe Chociaż Japończycy na ulicach są dość oszczędni w wyrażaniu uczuć, to w zacisznym miejscu czują się już z tym o wiele bardziej komfortowo. Niezwykle jednak cenią sobie komfort i prywatność. Może dla tego love hotele stały się tu tak bardzo popularne. Jedni je omijają, inni nocleg planują jako jedną z atrakcji swojego wyjazdu. Na czym polega ten fenomen? Niektóre to niepozorne, proste pokoje do wynajęcia na godziny. W innych z kolei fantazja nie zna granic – można wynająć pokoje obite pluszem, czy pełne czerwieni, wyglądające jak wagon metra, stylizowane na komnaty zamkowe, cele więzienne, szkoły, szpitale, czy… statki kosmiczne. Jeden z najbardziej popularnych hoteli wygląda jak statek, a na dziobie znajdziemy statuy Jacka i Rose z Titanica. Trudno o większą romantyczność albo po prostu – przestrzeń do realizacji swoich fantazji. Jednak nie tylko hotele miłości cieszą się dużą popularnością. Już w 1979 roku w Osace powstał pierwszy hotel kapsułowy. Nie ma tu pokoi, a wyłącznie „dziuple” – jak często określają to turyści – z łóżkami. Co ciekawe, to nie przyjezdni są najczęstszymi klientami tego typu miejsc, a sami Japończycy. Po długim dniu w pracy, który często kończy się wyjściem ze współpracownikami na miasto, zwyczajnie nie opłaca im się wracać do domu. Kapsułę można wynająć nie tylko na noc, ale też na popołudniową drzemkę. Co istotne, cena takiego noclegu jest naprawdę atrakcyjna, w porównaniu do zwykłego hotelu. Jeśli rozważasz budżetową wycieczkę, może to być ciekawa propozycja. Jak zachowywać się na mieście? Japończycy szanują swoją przestrzeń. Tu nie znajdziesz przy ulicy koszy na śmieci. Chociaż geneza jest zupełnie inna i związana z napięciami politycznymi, dziś Japonia brakiem ogólnodostępnych śmietników nakłania obywateli i przyjezdnych do proekologicznego podejścia i segregowania odpadów. Nie masz więc innego wyjścia niż zabrać swoje śmieci ze sobą i wyrzucić je dopiero w domu, do przystosowanych koszy. Japończycy są bardzo zdyscyplinowanym narodem też w innych kwestiach. Cenią sobie komfort, prywatność i drugiego człowieka. Pamiętaj o tym, np. w komunikacji miejskiej i nie rozmawiaj głośno, tym bardziej nie przez telefon. Nie ma też miejsca na krzyki na ulicach, czy na palenie. Tak, w Japonii nie możesz palić papierosów, spacerując chodnikiem. Często znajdują się tu nawet napisy „no smoking while walking” w języku angielskim, czyli jak dobrze myślisz, są przypominajką dla obcokrajowców o tej ważnej zasadzie. Do palenia istnieją specjalnie przeznaczone miejsca. Idziesz w gości? Pamiętaj o tym! Jeśli chcesz odwiedzić japońskich znajomych, albo podczas swojej podróży zostałaś zaproszona do czyjegoś domu, pamiętaj, że dobrym i mile widzianym zwyczajem jest przyniesienie podarunku dla gospodarza. Nie musi być to oczywiście nic wyszukanego, tu liczy się gest! Podobnie jak w restauracji, należy zdjąć też buty. Mogą zostać Ci zaproponowane kapcie, więc jeśli z nich skorzystasz, pamiętaj, o zdjęciu ich przed wejściem do łazienki! Przy przywitaniu powinniśmy się pokłonić, a podając coś przy stole, nigdy nie robimy tego jedną ręką. Japończycy są jednak wyrozumiali i małe wpadki z pewnością nie będą przeszkodą dla mile spędzonego czasu! Mamy nadzieję, że te kilka wskazówek i ciekawostek wzbudziło Twoją ciekawość na tyle, by wpisać Kraj Kwitnącej Wiśni na listę wymarzonych destynacji kolejnego roku!
Nowa kolekcja Mariusza Przybylskiego – perfekcyjne krawiectwo i hołd dla ciała
Mariusz Przybylski, topowy polski projektant, zaprezentował w środowy wieczór swoją najnowsza kolekcję. „Body Map” to swoisty dialog mody z ciałem. Prezentowane damskie i męskie sylwetki zwracały uwagę misternymi detalami, szlachetnymi tkaninami i różnorodnością.
Przybylski zaprosił gości do Muzeum Historii Polski – miejsca, która imponuje monumentalnością i wykończeniem. Odbywający się w sali koncertowej pokaz chwilami przypominał spektakl. Każdy jego akt wzbudzał w widzach inne emocje. Było mrocznie, elegancko, eterycznie, energetycznie, baśniowo a nawet świątecznie. Całą kolekcję łączyła jednak przyświecająca projektantowi idea symbiozy mody z ciałem. To właśnie ciało jest dla Przybylskiego kluczowe, jest punktem wyjścia i inspiracją. "Cała opowieść związana z kolekcją jest o mapie ciała - o seksualności i sensualności przedstawionej w indywidualny, głęboki sposób. Symbioza mody z ciałem jest nierozerwalna, a moje osobiste odniesienia dotyczą dialogu ciała z modą. Użyłem różnorodnych materiałów - od wełny, po szlachetną wiskozę, bawełnę, jedwab, skórę, a jeśli chodzi o dodatki po raz kolejny postawiłem na kamienie, które układam według własnego wzoru" – podsumował Mariusz Przybylski. Klasyka przełamana awangardą Znakiem rozpoznawczym Mariusza Przybylskiego od lat są proste formy, ale prezentowane w sposób nowatorski i wielowymiarowy. Nie inaczej było i tym razem. Projektant sięgnął po motywy, które miłośnikom mody już od jakiegoś czasu kojarzą się właśnie z jego twórczością, np. nadruk anturium z kolczykiem piercingowym czy kamienie tworzące na sylwetkach biżuteryjne wzory. Nie zabrakło świetnie skrojonych, przeskalowanych garniturów – kolejnego elementu pojawiającego się regularnie w kolekcjach Przybylskiego. Projekty przyciągały uwagę przede wszystkim misternością wykończenia i spójnością detali. Drapowania, plisy, przeszycia, przezroczystości, asymetrie, ręcznie wykonane hafty – Mariusz Przybylski bawi się formą, nie boi się odważnych połączeń i awangardowych rozwiązań. Wie, że to ciało definiuje ubranie, a nie na odwrót. Stylizacja ma pomagać wyrażać siebie, a nie nas przykrywać. Kolekcja „Body Map” to zarówno propozycje casualowe jak i wieczorowe. Wśród tych pierwszych sporo było denimu (w oversizowe formie) i T-shirtów z charakterystycznymi nadrukami. Ciekawym, przyciągającym wzrok dodatkiem były czapki z pomponami – zabawne, nonszalanckie, zaskakujące. Sylwetki typowo wieczorowe błyszczały, intrygowały, zachwycały – Przybylski wykorzystał m.in. motyw kokardy, a na sukienkach, topach czy nawet bomberkach umieścił cekiny, dzięki czemu w świetle reflektorów kreacje te prezentowały się wręcz magicznie. Zamiast ciężkiej biżuterii zobaczyliśmy kolejny nieoczywisty element, czyli choker w różnorodnym wydaniu. Zimowa kraina i nawiązania do klasyki Przedświąteczny czas, który zbiegł się z premierą „Body Map”, również znalazł odzwierciedlenie w kolekcji. Wzór, który był motywem przewodnim pierwszej części pokazu od razu przywodził na myśl baśniową, zimową krainę – taką, którą kojarzymy z baletem Dziadek do Orzechów. Również kolorystyka kolekcji jest wyjątkowa – elegancką, charakterystyczną dla Przybylskiego czerń uzupełniały energetyczne czerwień i fiolet. Mariusz Przybylski po raz kolejny udowodnił, że ubrania mogą tworzyć wyjątkową historię, być mapą nie tylko naszego ciała, ale także emocji. Oraz, że perfekcyjne krawiectwo to trend ponadczasowy.
Warszawski H&M w wąskim gronie najnowocześniejszych sklepów marki na świecie. Sprawdziliśmy, jakie udogodnienia czekają na klientów
Nowy Jork, Londyn, Sztokholm i Warszawa – to właśnie do tych miast odzieżowy gigant zaprasza na wyjątkowe doznania zakupowe. Wymienione lokalizacje jako pierwsze na świecie zaadaptowały zupełnie nowy koncept architektoniczny, który nie tylko sprawia, że wnętrza sklepów H&M są jeszcze bardziej nowoczesne i wygodne. Marka chciała również maksymalnie uprościć cały proces. Udogodnień jest więc naprawdę sporo – od pomocy w znalezieniu i przymierzeniu wybranych ubrań i dodatków zaczynając, aż na samodzielnym ich zeskanowaniu i opłaceniu kończąc.
W sobotę 23 listopada warszawskie Westfield Mokotów było świadkiem ponownego otwarcia flagowego sklepu marki H&M. Dwupoziomowy salon znajduje się niedaleko strefy designerskiej i, mimo że ceny i dostępność pozostały na poziomie, do których szwedzka marka przyzwyczaiła klientów przez ostatnie 20 lat działalności w naszym kraju, to wnętrza sklepu oraz zastosowane rozwiązania technologiczne zdecydowanie pasują do prestiżowej lokalizacji. Samoobsługowe kasy, łatwe odbiory zamówień i inteligentne przymierzalnie Nowy sklep w Westfield Mokotów jest nieco większy od poprzedniego, jego alejki szersze, a nawigacja jasna i logiczna. Miejscami zastosowano też unikalny sposób ekspozycji produktów. Sporo przestrzeni zajmuje strefa Home, w której aktualnie królują świąteczne gadżety. Aby klienci mogli poczuć iście domowy klimat, w tej części wstawiono wygodną kanapę i łóżko, a całość (oprócz szerokiego asortymentu oczywiście) dopełnia ciepłe, nieco przytłumione światło. Sklep jest zupełnie nowym konceptem. Wizualnie sporo tutaj elementów kojarzących się ze stylami japandi oraz skandynawskim, ale estetyczne wnętrza, w których króluje jasne drewno, lastryko i meble w nieregularnych kształtach to dopiero początek. Najciekawsze są cyfrowe rozwiązania ułatwiające zakupy. Podkreślała to także Katarzyna Niemirowicz – Majtas, Regionalna Manager H&M Regionu Europy Wschodniej: „Poza znanymi już naszym klientom rozwiązaniami „znajdź w sklepie” czy „skanuj i kup” od teraz w sklepie H&M w Westfield Mokotów w Warszawie również doświadczenia związane z przymierzaniem produktów na miejscu staną się wyjątkowe. Specjalne skanery w naszych inteligentnych przymierzalniach zidentyfikują wybrane przez klienta produkty i przekażą informację o dostępnych kolorach czy rozmiarach. Dodatkowo, w razie potrzeby za pomocą tabletów w przymierzalni nasi klienci będą mogli poprosić o przyniesienie innego produktu do przymierzalni oraz zamówić go bezpośrednio ze sklepu online jednym kliknięciem”. To jednak nie wszystko. Na miłośników mody czekają też kasy samoobsługowe i zrobotyzowany automat paczkowy, który pozwoli na odbiór zamówień ze sklepu online H&M. Na świecie będzie tylko dziesięć takich sklepów H&M Warszawski sklep jest czwartym salonem w tym koncepcie na świecie, ale nie ostatnim. W sumie planowanych jest ich dziesięć. Wszystkie reprezentować będą wartości bliskie H&M – innowację, kulturę i oczywiście modę dostępną dla wszystkich. Wyrafinowana architektura ma być tłem dla asortymentu oraz podkreślać jego unikalność, tym bardziej, że jak zapowiedzieli przedstawiciele marki, nowe sklepy oferować będą specjalnie wyselekcjonowane kolekcje, które odzwierciedlają lokalną okolicę. Materiał promocyjny marki H&M
Jak wspierać kreatywność i rozwój u dziewczynek? „My też musimy nauczyć się czerpać radość nie z wyniku, a z próbowania nowych rzeczy” [PODCAST]
Badanie LEGO® Play Well 2024 dostarczyło wiele ciekawych danych. Choć sporo się o tym mówi, to chyba nadal nie doceniamy wagi słów wypowiadanych do i w obecności dzieci. Jakie one faktycznie mają znaczenie, szczególnie dla dziewczynek, opowiedziała w rozmowie z nami Aleksandra Belta-Iwacz, psycholożka dzieci i dorosłych, autorka profilu @mamologia, ekspertka kampanii Grupy LEGO® „Dziewczynki mogą wszystko”.
View Ediplayer on the source website „Dziewczynki czują silną presję, aby być doskonałymi i wierzą, że dorośli bardziej doceniają twórczość chłopców” – m.in. taki wniosek płynie ze wspomnianego badania. Według Aleksandry Belty-Iwacz może on jednak nieść za sobą pewną zmianę. „Świadomość tego, że tak jest, że dziewczynki to czują, pokazuje, jak bardzo musimy się tym zająć, jak bardzo musimy zmieniać nie tylko słowa, które kierujemy do dziewczynek, ale w ogóle całą naszą postawę”. Jak wspomina Ola, aż 2/3 biorących w badaniu dziewczynek stwierdziło, że zdania, które słyszą, nie pozwalają im eksperymentować i mówić o swoich pomysłach i ich realizacji. Ekspertka nie ma wątpliwości, że taki stan rzeczy mogą zmienić niewielkie działania podejmowane na co dzień. Niezwykle istotna jest np. nasza reakcja na sytuacje, w których dzieciom coś nie wychodzi. „Dziewczynki muszą czuć, że nawet jak popełnią błąd, to nic się nie stanie" Uczymy się przez całe życie. Każdy z nas ma dziedziny, w których czuje się lepiej i gorzej. To naturalne, dlatego kluczowe jest pokazanie dzieciom, że dużo ważniejsze od efektu końcowego są progres i sam proces nauki. „Przecież to nie jest tak, że ktoś się rodzi z mocą bycia kreatywnym i odważnym. Pokażmy dziewczynkom, w ogóle dzieciom, nastawienie na rozwój. […] Nie zawsze od razu jest piękny efekt i to jest w porządku” - podkreśla Ola. LEGO® Play Well 2024 pokazuje nam jednak także pozytywne tendencje. 8 na 10 rodziców czuje, że zabawa jest przestrzenią, w której dzieci mogą się realizować. Nasza ekspertka wskazuje, że to jest właśnie wniosek, na którym powinniśmy się skupić: „Stwarzajmy dzieciom przestrzeń, w której będą one mogły kombinować, eksperymentować, sprawdzać swoje pomysły. Traktujmy zabawę bardzo poważnie. Dbajmy, żeby był na nią czas w ciągu doby” W końcu ważne jest nie tylko to, co mówimy dzieciom, ale także czym je otaczamy. Inkluzywne zabawki, czyli np. klocki LEGO®, pomagają najmłodszym poznawać świat bez ograniczeń. „84% dziewczynek powiedziało nam, że zabawa klockami pozwala im eksperymentować i wypróbowywać swoje pomysły, a 86%, że to jest właśnie to, co pozwala im się docenić za proces, a nie efekt” – podsumowuje Aleksandra Belta-Iwacz. A jak nasze postawy wpływają na postawy dzieci i dlaczego tak ważne jest uczenie ich, że eksperymentowanie jest ważniejsze niż perfekcja? Która z rad zawarta w nowym przewodniku grupy LEGO® „10 kroków do wzmacniania kreatywnej pewności siebie” jest według Oli najbardziej istotna? O tym (i wiele więcej) dowiecie się z naszej rozmowy. Materiał promocyjny marki LEGO®
Piękno w każdym wieku - jak pielęgnować skórę dojrzałą? [TEST REDAKCJI]
Pierwsze siwe włosy, coraz bardziej widoczne zmarszczki mimiczne, mniej jędrna skóra, na której ślady od poduszki zostają zdecydowanie dłużej niż jeszcze kilka lat wcześniej – dojrzałość niesie za sobą wiele zmian. Warto się z nimi pogodzić – wszystkie one są sumą naszych wyjątkowych doświadczeń, a nierzadko także nośnikiem pięknych wspomnień. Akceptacja nie oznacza jednak bierności, dbać o siebie można w każdym wieku, kluczowe jest dopasowanie pielęgnacji do potrzeb. Jakie działania mogą realnie wpłynąć na zmniejszenie oznak starzenia się skóry?
Oznaki starzenia się skóry – jak je zredukować? Dojrzałe ciało wymaga uwagi i poświęcenia mu czasu. Już chwilę po skończeniu trzydziestu lat zaczęłam zauważać pierwsze siwe włosy na mojej głowie, z każdym rokiem coraz mocniej widoczne stawały się też zmarszczki na czole i te wokół oczu, a skóra na szyi bardziej wiotka. Nie jest to niczym niezwykłym – z wiekiem produkcja kolagenu i elastyny zmniejsza się, co skutkuje utratą jędrności. Mam 46 lat i do dbania o moją dojrzałą skórę podchodzę holistycznie. Wiem, że odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna, dopasowana pielęgnacja i przemyślana suplementacja mogą sprawić, że oznaki starzenia będą pojawiały się wolniej. Jak pielęgnować skórę dojrzałą? Od zawsze zwracałam uwagę na to, czym karmię moje ciało. Swoją dietę dopasowuję do potrzeb całego organizmu. Staram się wybierać takie produkty, które pełne są składników odżywczych i mają pozytywny wpływ także na wygląd skóry. Na moim talerzu często pojawiają się więc owoce i warzywa bogate w antyoksydanty, czyli jagody, truskawki, maliny, szpinak, jarmuż, brokuły czy papryka, a także wspierające produkcję kolagenu tłuste ryby oraz inne zdrowe tłuszcze (nasiona, orzechy, awokado, oliwa z oliwek), które pomagają utrzymać skórę elastyczną i nawilżoną, a włosy i paznokcie mocne i zdrowe. Dodatkowo, jednym z game changerów, w kwestii poprawienia zarówno mojego samopoczucia, jak i wyglądu, było wyrobienie sobie nawyku picia odpowiedniej ilości wody. Dzięki temu skóra jest nawilżona i bardziej napięta, a włosy lśniące i gładkie. W mojej rutynie pielęgnacyjnej bardzo ważne miejsce zajmuje także sport. Widzę, jak ciało pozytywnie reaguje na nawet niewielką dawkę ruchu każdego dnia. Joga, spacery, rower – staram się, aby w moim życiu było jak najwięcej spontanicznej aktywności fizycznej, bo jest ona kluczowa nie tylko dla zdrowia, ale również dla wyglądu skóry. Sport poprawia krążenie krwi, stymuluje wspominaną już kilkukrotnie produkcję kolagenu, wzmacnia mięśnie, poprawia elastyczność i, co nie mniej ważne, redukuje stres, który również ma ogromny wpływ na kondycję mojego ciała. A co z pielęgnacją skóry dojrzałej? Ja wybieram kosmetyki, które w swoim składzie mają m.in. kwas hialuronowy, antyoksydanty, peptydy, witaminę C i ceramidy. Neutralizują one wolne rodniki, silnie nawilżają skórę i stymulują produkcję kolagenu i elastyny. Do swojej pielęgnacji włączyłam jakiś czas temu również witaminę A, czyli retinol, który ma działanie przeciwzmarszczkowe i poprawia teksturę skóry. Oczywiście na co dzień nie zapominam o filtrach, bo ochrona przeciwsłoneczna pomaga uniknąć przebarwień i zapobiega uszkodzeniom skóry. Dieta, aktywność fizyczna i pielęgnacja są kluczowe, jeśli zależy nam na utrzymaniu młodego wyglądu na długie lata. Dodatkowo, warto rozważyć wdrożenie odpowiedniej suplementacji, która pomoże jeszcze bardziej wzmocnić skórę od wewnątrz. Jak działa suplement diety NewMe Pro-Age od Health Labs Care? Przez ostatnie trzy miesiące w mojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej obecny był produkt marki Health Labs Care. NewMe Pro-Age, bo o nim mowa, to suplement diety, który pomaga dbać o kondycję skóry, włosów i paznokci. W jego składzie znajdziemy witaminy, składniki mineralne i antyoksydanty mające właściwości nawilżające, przeciwzmarszczkowe i przeciwstarzeniowe, a dokładnie: miedź, która pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji włosów i skóry oraz chroni przed działaniem stresu oksydacyjnego, witaminę C wspomagającą prawidłową produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry, witaminę E, zwaną także witaminą młodości, która chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, mangan i owoce pieprzu czarnego, które również chronią przed działaniem stresu oksydacyjnego, kwas hialuronowy działający silnie nawilżająco i przeciwzmarszczkowo, koenzym Q10, który jako silny przeciwutleniacz chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez promieniowanie UV i zanieczyszczenia, a także wspiera produkcję kolagenu i elastyny, wąkrotkę azjatycką stymulacją proces odnowy naskórka i łagodzącą podrażnienia, ekstrakt z zielonej herbaty, który również neutralizuje wolne rodniki. NewMe Pro-Age to dwusłoiczkowa formuła. Rano należy przyjmować jedną kapsułkę NewMe Pro-Age Day, a wieczorem 2 kapsułki NewMe Pro-Age Night. Czy ten suplement diety, w połączeniu ze zrównoważoną dietą, regularną aktywnością fizyczną i przemyślaną pielęgnacją, sprawiał, że wyglądam lepiej? Myślę, że tak. Przede wszystkim skóra jest widocznie bardziej napięta, nawilżona i rozświetlona. Zauważyłam też, że poprawie uległa kondycja moich dłoni – są bardzo gładkie, nie mam w końcu problemów z przesuszeniami i nieprzyjemną szorstkością. Siwe kosmyki nadal są widoczne, ale ich pigmentacja poprawiła się - srebrne włosy nie rzucają się tak bardzo w oczy jak jeszcze pół roku temu. Redukcji uległa także liczba zmarszczek – wygładziły się te mimiczne i na czole, co zauważyłam nie tylko ja, ale także moim bliscy. Jak widać, kompleksowe działanie przeciwstarzeniowe może przynieść naprawdę dobre rezultaty. Naszymi codziennymi wyborami i regularnością możemy zneutralizować skutki upływającego czasu, które negatywnie odbijają się na wyglądzie skóry i tym samym dłużej cieszyć się młodzieńczą energią i blaskiem. Suplement diety NewMe Pro-Age Health Labs Care. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. W przypadku występowania chorób lub stosowania produktów leczniczych skonsultować przyjmowanie suplementu diety z lekarzem. Nie stosować u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamice nerkowa. Nie spożywać dziennej ilości równej 800 mg 3-galusanu (-) epigalokatechiny lub wyższej. Nie należy spożywać, jeśli tego samego dnia spożywasz inne produkty zawierające zieloną herbatę. Niniejszy produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży lub kobiety karmiące piersią oraz dzieci w wieku poniżej 18 lat. Nie należy spożywać na czczo. Suplement diety jest środkiem spożywczym, który nie może zastępować zróżnicowanej i zrównoważonej diety oraz zdrowego stylu życia. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Materiał promocyjny marki Health Labs Care
Chcesz cieszyć się naturalnym pięknem i zdrowiem przez lata? Rzuć palenie!
We wrześniu świat celebruje Międzynarodowy Dzień Urody. Z tej okazji, postanowiłyśmy wziąć pod lupę jeden z nałogów, który jest wyjątkowo szkodliwy i niszczy nasze naturalne piękno... od środka. Przedwczesne starzenie, zmarszczki, szara cera, problemy skórne, brzydkie i żółte zęby, nieświeży oddech… To tylko niektóre skutki palenia papierosów i tego jak ten nałóg wpływa na nasze samopoczucie, wygląd oraz to, jak jesteśmy odbierani przez innych. Zatem zmierzmy się z przykrymi konsekwencjami, jakie niesie za sobą wdychanie papierosowego dymu, aby już mając tę wiedzę, rzucić papierosy raz na zawsze. To jedyny słuszny sposób, aby pozbyć się problemów związanych ze skórą, ale przede wszystkim, aby zadbać o zdrowie.
W tym artykule: Zmarszczki – dużo zależy od ciebie! Przebarwienia, nie tak słodkie jak piegi Koszmar włosomaniaczki Choroby skórne Utrata jędrności ciała Zniszczone zęby i dziąsła Jest tylko jeden dobry sposób – rzuć palenie! Zmarszczki – dużo zależy od ciebie! Zauważyłaś, że twoja cera traci sprężystość? Obserwujesz pierwsze zmarszczki wokół oczu, na czole, czy niepokojące „kreski” przy ustach? Szukasz przyczyny? Jeśli sięgasz po papierosy, odpowiedź jest prosta. Palenie przyczynia się do powstawania zmarszczek na kilka sposobów. Dym papierosowy, który wdychasz, odpalając fajkę od fajki, zawiera kilka tysięcy chemicznych substancji, włączając w to groźne związki rakotwórcze. W tym niechlubnym zestawieniu znajdziemy także wolne rodniki. To one są odpowiedzialne za uszkodzenia włókien kolagenowych i elastyny, które są głównymi białkami budulcowymi, utrzymującymi napięcie skóry. Działanie destrukcyjnych substancji od razu odbija się na wyglądzie twojej twarzy – skóra staje się mniej jędrna i bardziej podatna na tworzenie się bruzd. Palenie papierosów powoduje także zwężenie naczyń krwionośnych, co ogranicza przepływ krwi i osłabia cyrkulację tlenu oraz składników odżywczych. W rezultacie cera traci zdrowy koloryt i szybciej się starzeje. Powtarzające się ruchy ust (charakterystyczny „dzióbek”), podczas zaciągania się papierosem, też mogą prowadzić do powstawania drobnych, pionowych zmarszczek, znanych jako „kod kreskowy palacza”. Skóra narażona na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak dym z papierosa, wymaga starannej i regularnej pielęgnacji. Niezwykle istotnym jej elementem jest oczyszczanie. Metoda i kosmetyki do mycia twarzy powinny być indywidualnie dobrane do typu skóry. Optymalne oczyszczanie ma za zadanie usunąć z naskórka nadmiar sebum, pozostałości kosmetyków i zanieczyszczenia ze środowiska zewnętrznego, np. cząsteczki kurzu lub smogu, czy osadzający się (zwłaszcza na twarzach, dłoniach i włosach palaczy) – dym papierosowy. Mycie powinno być skuteczne, ale niezbyt mocne, żeby nie zniszczyć bariery hydrolipidowej, czyli naturalnej warstwy, składającej się z wody i lipidów (tłuszczy). Bariera ta chroni skórę przed odwodnieniem i czynnikami zewnętrznymi. Kiedy zostanie naruszona, cera łatwo się odwadnia, co prowadzi do zwiotczenia włókien kolagenowych i przyśpieszenia procesów starzenia. Dlatego sedno właściwego oczyszczania polega na dokładnym umyciu naskórka bez uszkodzenia jego płaszcza ochronnego. Odpowiednie regularne mycie wpływa również na właściwe działanie innych kosmetyków. Tylko oczyszczona cera jest w stanie przyjąć dobroczynne składniki zawarte w twoim serum i kremie. Przebarwienia, nie tak słodkie jak piegi Plamy pojawiające się na twojej twarzy, szyi czy dłoniach, również mogą być związane z paleniem papierosów. Szkodliwe substancje zawarte w dymie papierosowym wpływają nie tylko na białka odpowiedzialne za jej jędrność, ale mogą prowadzić także do nierównomiernego rozłożenia melaniny, czyli barwnika w naszej skórze. Ciemne przebarwienia pojawiają się często na twarzach palaczek w okolicach ust i policzków, czyli w miejscach najczęstszego, bezpośredniego kontaktu z dymem wydzielającym się podczas spalania papierosa. Nierzadko problemem są także nieestetyczne żółte plamy, które powstają na paznokciach i dłoniach, zwłaszcza pomiędzy palcami, którymi zazwyczaj trzymamy papierosa. Przebarwienia na skórze sprawiają, że wyglądamy na dużo starsze, niż jesteśmy w rzeczywistości. Trudno z nimi walczyć. Pomóc mogą kremy wybielające, czyli produkty zawierające witaminę C, kwas kojowy lub kwasy owocowe (AHA), peelingi chemiczne z kwasami, takimi jak kwas mlekowy lub glikolowy, lub też profesjonalne zabiegi kosmetologiczne. Lepiej, więc zapobiegać ich powstawaniu i w ogóle nie palić. Koszmar włosomaniaczki Suchość, matowość, łamliwość, zwiększona skłonność do wypadania – z tym musisz się mierzyć, jeśli wciąż palisz papierosy. Ciąg przyczynowo-skutkowy jest tutaj dość prosty. Odpalasz papierosa, więc twoja twarz tonie w gęstym, toksycznym dymie. Jeśli powtarzasz to regularnie, od kilku do kilkunastu razy dziennie, w końcu toksyny zaczynają wnikać zarówno w łuskę twojego włosa, jak i w mieszki na skórze głowy. Osłabia się krążenie krwi w całym twoim organizmie, mniej składników odżywczych i tlenu dociera także do mieszków włosowych, co zaburza prawidłowy wzrost włosów i osłabia te, które już masz. Co ważne, wolne rodniki zawarte w dymie z papierosa, uszkadzają także komórki pigmentowe, przyśpieszając proces siwienia. Aby zadbać o odpowiednią kondycję włosów, warto stosować zdrową, bogatą w witaminy i minerały dietę. Szczególnie produkty zawierające biotynę, cynk i witaminę E, które wspierają ich stan i formę. Regularna pielęgnacja nawilżająca, maski odżywcze i olejki, mogą pomóc zredukować przesuszenie i matowość. Ochrona włosów przed dymem, np. noszenie nakrycia głowy w miejscach, gdzie jesteśmy narażeni na jego ekspozycję, również może pomóc zachować ich lepszy wygląd oraz zapobiec przeniknięciu smrodu z fajek do łusek włosa. Jak wiemy już z punktu 1, dym z papierosa zawiera złożoną mieszankę związków chemicznych, w tym toksyn, z których część jest rakotwórcza. Cząsteczki tych substancji z łatwością przylegają do włosów, zwłaszcza tych określanych jako wysokoporowate, czyli z łuskami mocno odchylonymi od łodygi włosa – co przekłada się na ich suchość, matowość i szorstkość. Jedynym skutecznym sposobem na pozbycie się odoru „popielniczki” z włosów i skóry głowy, jest dokładne ich umycie szamponem. Doraźnie można zamaskować nieprzyjemną woń specjalnymi mgiełkami i perfumami do włosów. Pamiętajmy jednak, że to rozwiązania „na chwilę” – problem dokuczliwej woni będzie wracał z każdym kolejnym wypalonym papierosem. Choroby skórne Papierosy są również czynnikiem ryzyka rozwoju wielu chorób dermatologicznych, takich jak łuszczyca czy trądzik. Uważa się, że palenie papierosów negatywnie wpływa m.in. na nasz układ odpornościowy, zmniejsza też możliwości organizmu do gaszenia stanów zapalnych – występujących choćby przy większości odmian trądziku (np. zaskórnikowym, grudkowym). Związki toksyczne zawarte w dymie, a zwłaszcza tlenek węgla, zmniejszają zdolność czerwonych krwinek do transportu tlenu, który jest bardzo ważnym elementem w procesach zwalczania stanów zapalnych oraz odbudowie tkanek skóry. Również z tego powodu zadrapania czy rany goją się wolniej, a rekonwalescencja po zabiegach kosmetycznych trwa dłużej. W przypadku łuszczycy reakcja zapalna organizmu powoduje szybszy wzrost komórek skóry. Organizm wytwarza ich zbyt wiele, przez co zaczynają się one gromadzić i tworzyć łuszczącą się strukturę, czyli charakterystyczne dla tej choroby, odrywające się łuski. Badania wykazały, że u nałogowych palaczy ryzyko wystąpienia łuszczycy jest dwa razy większe. Według badań, wśród palaczy odnotowuje się również częstszą zapadalność na nowotwory skóry, takie jak: rak płaskonabłonkowy, rak podstawnokomórkowy oraz czerniak. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia powyższych problemów skórnych, rzucenie palenia wydaje się być jedną słuszną opcją. Utrata jędrności ciała Jeśli przeszkadzają ci tzw. „pelikany” na ramionach lub zauważyłaś zmianę jędrności na skórze swoich piersi, nie musi być to wyłącznie kwestia wieku. Ponownie wracamy do kolagenu i elastyny oraz szkodliwego wpływu wolnych rodników zawartych m.in. w dymie papierosowym, na elastyczność skóry na naszym ciele. Twarz i wnętrze ramion to wrażliwe i delikatne miejsca, gdzie skóra jest cienka, przez co szybciej staje się wiotka. Proces utraty jędrności jest naturalny i zaczyna się u każdej z nas około 25 roku życia, a wszystko spowodowane jest przez zahamowanie procesu wytwarzania kolagenu w skórze. Średnio w skali roku tracimy aż o 1% tego cennego białka budulcowego. Wraz z wiekiem zaczyna brakować nam także elastyny, dzięki której ciało jest sprężyste, a skóra nie ulega uszkodzeniom przy rozciąganiu. Ponadto na utratę jędrności negatywnie wpływają też czynniki stylu życia takie jak: nieodpowiednie nawodnienie, a właściwie jego brak, nadmiar lub zbyt mała ilość tkanki tłuszczowej, zbyt szybka utrata masy ciała, zła dieta, alkohol, siedzący tryb życia, no i oczywiście palenie papierosów. Co więcej, puszczanie papierosowego „dymka” może wpływać także na gospodarkę hormonalną, w tym zmniejszanie poziomu estrogenu, który również odpowiedzialny jest za nasz zdrowy wygląd i jędrność skóry. Na szczęście są sposoby, żeby zapobiegać intensywnemu starzeniu się cery. Odpowiednia dieta, ćwiczenia, masaże, zerwanie z nałogami i systematyczna pielęgnacja skóry w tym zakresie pozwoli zachować jej elastyczność. Zniszczone zęby i dziąsła Zapach papierosów może być zmorą zarówno dla tych, którzy palą, jak i całego otoczenia wokół palacza. Niestety, stale narażona na kontakt z dymem jest przede wszystkim jama ustna, zęby i dziąsła osoby palącej. Nałóg ułatwia rozwój próchnicy, a także parodontozy. Częstą przypadłością uzależnionych jest także halitoza, czyli nieprzyjemny zapach z ust, którego trudno się pozbyć. Nie pomoże tu nawet regularne szczotkowanie, nitkowanie, płukanie zębów czy namiętne żucie gumy. Przede wszystkim dlatego, że palenie wysusza naszą śluzówkę, tworząc środowisko idealne do rozwoju różnego rodzaju bakterii. U palaczy typowe są też liczne nadżerki i wykwity na dziąsłach, a także charakterystyczne przebarwienia na szkliwie (znany wszystkim „żółty” uśmiech palacza!). Mamy nadzieję, że nieestetyczne zmiany barwnikowe w połączeniu ze zdrowotnymi i towarzyskimi konsekwencjami palenia będą dla Ciebie mocnymi motywatorami do rzucenia tego szkodliwego nałogu. Jest tylko jeden dobry sposób – rzuć palenie! Powyższe przykłady... to dokładnie tylko przykłady – bo objawów, które występują na i w twoim ciele w wyniku palenia papierosów jest o wiele więcej. Dlatego jeśli wciąż tkwisz w pułapce nałogu, powinnaś zrobić wszystko, żeby się z niej wydostać. Czasem wystarczy silne postanowienie, że „dzisiaj rzucam palenie”. Regularna aktywność fizyczna, sprawianie sobie przyjemności typu sauna, masaże, relaksujące kąpiele mogą okazać się bardzo pomocne, bo zajmują czas oraz stymulują wydzielanie endorfin. Nierzadko potrzebne jest wsparcie lekarza, który może zalecić asortyment apteczny: tzw. nikotynową terapię zastępczą, np. tabletki do ssania z nikotyną, dzięki którym możliwe jest systematyczne zmniejszanie poziomu tej substancji w organizmie. Jeśli to nie przyniesie rezultatu, specjalista może przepisać leki na receptę (z bupropionem lub warenikliną) albo te bez recepty (z cytyzyną). Takie rozwiązania hamują tzw. głód nikotynowy, który odczuwa palacz po odstawieniu papierosów. Po zastosowaniu farmakoterapii szanse na rzucenie fajek rosną. Niestety statystyki są dość pesymistyczne – mimo podejmowania rękawicy, wielu palaczy wraca do puszczania „dymka”. Jeśli jesteś w tej „statystycznej większości”, możesz, choć częściowo, ograniczyć negatywne konsekwencje swojego nałogu. Jak? Zamieniając papierosa na jedno z urządzeń, w którym nie doszukasz się już dymu, bo po prostu go tam nie ma. Przykładowo zaliczamy do nich podgrzewacze tytoniu, których technologia podgrzewa, a nie spala specjalne wkłady tytoniowe. W rezultacie prowadzi to do powstania aerozolu nikotynowego, który jest mniej toksyczny niż papierosowy „dymek” (który zresztą nie zasługuje na swoje „niewinne” zdrobnienie). Z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Zurychu wynika, że we wspominanym aerozolu (eksperci swoją analizę przeprowadzili na IQOS) znajduje się aż 99% mniej wolnych rodników niż w dymie z papierosa. Wniosek? Oznacza to zdecydowanie mniejszy negatywny wpływ na organizm i skórę palacza (ale uwaga, nawet jeśli szkodzi to mniej niż papierosy, nie oznacza, że nie szkodzi wcale!). Dodatkowo papieros od podgrzewacza różni także zapach — w tym urządzeniu nie ma wspomnianego dymu i tym samym dokuczliwej, charakterystycznej woni, którą przesiąkają włosy, dłonie i ubrania palaczy papierosów. Każda z nas może się cieszyć naturalnym pięknem i utrzymać młodzieńczy blask przez wiele lat. Wystarczy trzymać się dwóch zasad. Po pierwsze – „nie szkodzić”, czyli np. zerwać z używkami (zwłaszcza paleniem papierosów), unikać słońca, cukru oraz wszystkiego, co szkodzi naszemu zdrowi i urodzie. A po drugie – mieć swój indywidualny rytuał pielęgnacyjny dobrany do typu i potrzeb skóry.
Jesienna podróż w stylu HOMLA x NAOKO – odkryj nowy wymiar komfortu i stylu
W tym sezonie moda i design wnętrz przenikają się, tworząc unikalną przestrzeń pełną ciepła, harmonii i niezwykłych kolorów. Kolekcja HOMLA x NAOKO na jesień 2024 to hołd dla piękna natury, włoskich krajobrazów i poczucia przytulności, którego szukamy w chłodniejsze dni. To nie tylko moda i dekoracje – to styl życia.
W tym artykule: Połączenie mody i wnętrz, które zmienia zasady gry Włoska jesień jako inspiracja dla energii i ciepła natury Komfort i styl w każdej sytuacji – co oferuje kolekcja HOMLA x NAOKO? Chwile relaksu w stylu HOMLA x NAOKO – złap oddech, gdziekolwiek jesteś Połączenie mody i wnętrz, które zmienia zasady gry Kiedy dwie polskie marki – HOMLA i NAOKO – łączą siły, efekt musi być wyjątkowy. Kolekcja ta to rewolucyjne połączenie mody i designu wnętrz, gdzie ciepło domowego zacisza spotyka się z funkcjonalnością i estetyką na co dzień. Inspiracją były nie tylko jesienne krajobrazy, ale także potrzeba komfortu i stylu – zarówno w domu, jak i na zewnątrz. W tej kolekcji znajdziesz zarówno elementy garderoby, które otulą Cię ciepłem podczas chłodnych dni, jak i dekoracje, które przekształcą Twoje wnętrza w oazę przytulności. Każdy produkt w kolekcji HOMLA x NAOKO to wynik doskonałej synergii mody i designu – stworzony z myślą o tych, którzy kochają piękno w każdej postaci. Włoska jesień jako inspiracja dla energii i ciepła natury Paleta barw tej kolekcji przenosi nas w serce włoskiej jesieni – pełnej ciepłych, intensywnych odcieni, które otulają nas niczym miękki koc w chłodny poranek. Intensywne purpury, głębokie czerwienie i delikatne pomarańcze znajdziesz zarówno na ubraniach, jak i w dekoracjach. Każdy element kolekcji został zaprojektowany, aby nie tylko wprowadzać do wnętrz przytulny klimat, ale także inspirować do odkrywania nowych jesiennych przygód. Produkty tej kolekcji sprawiają, że każda chwila, zarówno w domu, jak i w naturze, staje się wyjątkowa – pełna barw jesieni, które zachwycają i dodają energii. Komfort i styl w każdej sytuacji – co oferuje kolekcja HOMLA x NAOKO? Produkty z kolekcji HOMLA x NAOKO to więcej niż dekoracje i ubrania – to towarzysze codziennych chwil, które pozwalają cieszyć się jesiennymi przygodami. Bluzy, swetry, miękkie kurtki – wszystko stworzone z myślą o wygodzie, ale także o stylu. To ubrania, które idealnie sprawdzą się na co dzień, zarówno podczas spaceru po parku, jak i wieczoru przy kominku. Nie można też zapomnieć o wnętrzach – kolekcja wnosi do Twojego domu wyjątkowe produkty, takie jak pościele, poduszki czy porcelanową zastawę, które swoją intensywną kolorystyką ożywi każde pomieszczenie. Każdy element tej kolekcji, od tekstyliów po akcesoria, został stworzony z myślą o funkcjonalności, ale i z wielką dbałością o detale. Każdy produkt nie tylko cieszy oko, ale jest również praktyczny i trwały. Chwile relaksu w stylu HOMLA x NAOKO – złap oddech, gdziekolwiek jesteś Jesień to idealny czas na zatrzymanie się, złapanie oddechu i zatopienie się w chwilach spokoju. Kolekcja HOMLA x NAOKO została stworzona z myślą o osobach, które cenią momenty relaksu i ciepła, zarówno w podróży, jak i w domowym zaciszu. Nasze produkty pozwolą Ci na nowo odkryć przyjemność codziennych rytuałów – czy to w wygodnej bluzie podczas jesiennego spaceru, czy otulając się miękką pościelą w długie jesienne wieczory. Kolekcja HOMLA x NAOKO przenosi Cię do świata pełnego harmonii i komfortu. Niezależnie od tego, czy szukasz ubrań na chłodniejsze dni, czy akcesoriów, które ożywią Twoje wnętrza – znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, aby poczuć ciepło jesieni. Materiał promocyjny marki NAOKO
Electrolux partnerem strategicznym DesignNature Gosi i Tomka Rygalików
Electrolux nawiązał współpracę z DesignNature, stając się strategicznym partnerem przedsięwzięcia. Szwedzkiego producenta AGD z kreatywnym kampusem Gosi i Tomka Rygalików, uznanych designerów, łączą wspólne wartości związane z szacunkiem do natury i człowieka. W ramach współpracy kuchnia w starym dworku w Sobolach, stanowiąca serce kampusu, została poddana przebudowie i wyposażona w sprzęty Electrolux z kolekcji Matt Black, łączącej w sobie minimalistyczny design i innowacyjne rozwiązania.
Od ponad 100 lat Electrolux tworzy sprzęty gospodarstwa domowego, pielęgnując przy tym szwedzkie wartości oraz ich integralny związek z naturą. Firma zachęca do stosowania bardziej zrównoważonych praktyk, poprzez m.in. wprowadzanie na rynek innowacyjnych produktów, dzięki którym przygotowujemy zdrowe dania i ograniczamy marnowanie żywności, a także nawiązywanie współpracy z partnerami, którzy myślą i działają podobnie jak Electrolux. Tak właśnie było w przypadku DesignNature, kreatywnego kampusu Gosi i Tomka Rygalików. – Samo miejsce, a także powstająca wokół niego społeczność, budowane są według tych samych wartości, co nasze – szacunku do natury i drugiego człowieka, a także chęci stworzenia lepszej przyszłości na bazie interdyscyplinarnej edukacji i innowacji – komentuje partnerstwo Olga Głębicka, Retail Activation Manager w Electrolux Poland. Electrolux wyposażył nową przestrzeń kuchenną kampusu w Sobolach, zaprojektowaną przez Studio Rygalik, w modele z linii Matt Black. – Główne założenia projektu nowej kuchni opierały się na tym, aby harmonijnie wpisać nowoczesne wnętrze i wyposażenie w historyczny kontekst. Istotne było także ujęcie wartości związanych ze zrównoważonym rozwojem i dbałością o środowisko, które reprezentują urządzenia marki Electrolux i które leżą u podstaw idei DesignNature – tłumaczą Gosia i Tomek Rygalikowie. Matt Black to stylowe sprzęty o czarnej i matowej powierzchni, posiadającej powłokę anty-finger, które świetnie wyglądają w nowoczesnej kuchni. Na wyposażeniu kampusu w Sobolach znalazły się m.in. piekarnik parowy, piekarnik kompaktowy z funkcją mikrofali, płyta indukcyjna, zmywarka, lodówka, okap, ekspres do kawy, czajnik i chłodziarka do wina. Piekarnik SteamPro to wielofunkcyjny piekarnik umożliwiający poza tradycyjnym pieczeniem również gotowanie i pieczenie na parze. Dzięki parze potrawy są soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz, a chleby i ciasta stają się wyjątkowo puszyste. Piekarnik posiada również funkcję Sous Vide, używaną w najlepszych restauracjach, teraz dostępną w domu. Płyta indukcyjna wyposażona jest w dwie inteligentne funkcje – SenseBoil®, która zapobiega wykipieniu wody, i SenseFry®, dzięki której precyzyjnie regulujemy temperaturę smażenia. Z kolei zmywarka posiada wygodne rozwiązanie ComfortLift®, które umożliwia podniesienie dolnego kosza na ergonomiczną wysokość, dzięki czemu nie trzeba się już schylać. Lodówka z systemem chłodzenia Cooling 360° zapewnia w każdym miejscu chłodziarki stabilną temperaturę i wilgotność, dzięki czemu ograniczamy marnowanie żywności, przedłużając jej trwałość. Sprzęty Electrolux świetnie wpisały się w projekt Studio Rygalik oraz w historyczny kontekst miejsca. Szafki, których fronty wyglądem przypominają terazzo, wykonano z materiału powstałego w procesie recyklingu opakowań konsumenckich – podobnie jak blat wspólnego stołu, który stanowił centralny element połączonej z kuchnią jadalni. Funkcjonalna, ponadczasowa zabudowa z litego drewna, w ażurowy sposób łącząca część kuchni z jadalnią, subtelnie, lecz jednoznacznie nawiązuje do zabytkowych mebli, które stanowiły wyposażenie dworku. Wspólne działania zainspirowały także Gosię i Tomka Rygalików do stworzenia programu tegorocznych warsztatów Design Summer School organizowanych w kampusie pod hasłem FoodLab. Temat miał zachęcać uczestników warsztatów, na co dzień zajmujących się architekturą i projektowaniem, do eksplorowania tematyki żywności i kuchni. Warsztaty miały na celu inspirowanie kreatywnego myślenia, zachęcając do traktowania jedzenia jako medium artystycznej ekspresji, podkreślając jego kluczową rolę w kształtowaniu ludzkich doświadczeń. Współpraca DesignNature i Electrolux komunikowana jest w kanałach social mediowych oraz w kampusie DesignNature. Na potrzeby promocji powstała sesja zdjęciowa prezentująca nową przestrzeń kuchenną. Autorką zdjęć jest Celestyna Król. Materiał promocyjny marki Electrolux
Perłowy jubileusz ELLE Polska – 30 lat to dopiero początek. Sprawdźcie, co działo się na gali urodzinowej magazynu
To był wyjątkowy wieczór, wyjątkowi goście i wyjątkowe urodziny. 30-lecie magazynu ELLE na polskim rynku wraz z redakcją świętowała śmietanka polskiej sceny modowej i artystycznej. To osobowości ELLE – ludzie ciekawi świata, siebie i drugiego człowieka, kochający modę, a także wiedzący, że ma ona wiele oblicz. Wydarzenie zostało również wsparte przez zacne grono partnerów, dzięki którym niespodziankom i atrakcjom nie było końca.
W tym artykule: Manifest ELLE Generation Rozdanie statuetek ELLE Style Awards 2024 – zwycięzcy Partnerzy urodzinowej gali ELLE Polska oraz rozdania nagród ELLE Style Awards 2024 View Ediplayer on the source website Perłowy jubileusz to okazja nie tylko do celebracji, lecz także wspomnień. Właśnie tak rozpoczęliśmy urodzinowy wieczór w Gmachu Głównym Politechniki Warszawskiej. Marta Tabiś-Szymanek, redaktorka naczelna ELLE Polska, oraz Maciej Klepacki, prezes zarządu Burda Media Polska, wydawcy ELLE Polska, przypomnieli najważniejsze wydarzenia z 30-letniej historii magazynu, wskazując, że od początku działalności na rodzimym rynku ELLE łamie konwenanse i wyprzedza trendy. Od zawsze wspiera też kobiety – przez trzy dekady na łamach magazynu gościły wybitne osobistości – modelki, aktorki, piosenkarki, dziennikarki i aktywistki, które inspirują, zachwycają i intrygują. Manifest ELLE Generation Z okazji 30. urodzin ELLE powstał Manifest ELLE Generation, który jest hołdem dla wszystkich kobiet. Specjalnie dla ELLE napisała go Sylwia Chutnik. Z jego słowami goście jubileuszu mogli się zapoznać podczas gali. W wyjątkowym performansie wzięły udział m.in. Helena Englert, Magdalena Boczarska, Sara James, Kasia Sokołowska, Lidia Popiel, Lara Gessler, Małgorzata Socha, Vanessa Aleksander, Bogna Sworowska, Kamila Szczawińska, Karolina Sobańska, Grażyna Torbicka, Sofia Konecka, Magda Mołek i wspomniana Sylwia Chutnik. Fryzury i makijaże uczestniczek manifestu to efekt pracy ekspertów marek L'Oréal Professionnel Paris i L’Oréal Paris. Oprawę muzyczną wykonała natomiast Iwona SKV. Było wzruszająco, mocno i bezprecedensowo. Rozdanie statuetek ELLE Style Awards 2024 – zwycięzcy Podczas drugiej części gali zostały rozdane nagrody ELLE Style Awards 2024. Statuetki dla laureatów ufundowała marka Apart, która wspiera to wydarzenie od wielu lat. Przez finał jednego z najważniejszych plebiscytów w Polsce przeprowadził gości brawurowy duet: Helena Englert i Mateusz Hładki. Komu w tym roku przyznali wyróżnienie czytelnicy magazynu ELLE i serwisu ELLE.pl? Ikoną stylu została Lara Gessler, która odebrała statuetkę z rąk Marcina Świderka, zastępcy redaktorki naczelnej ELLE Polska, oraz dziennikarza Maksa Behra. Fotografką roku wybrano Dorotę Szulc, autorkę m.in. okładkowej sesji ELLE, której bohaterem jest Bedoes 2115. Wiele ciepłych słów o artystce miały do powiedzenia wręczające nagrodę Karolina Limbach, stylistka ELLE Polska, oraz Bogna Sworowska, bizneswoman i modelka. Za twórcę ponadczasowego uznano Jakuba Józefa Orlińskiego. W imieniu artysty statuetkę odebrali jego rodzice, a została ona im przekazana przez Maję Chitro, redaktorkę działu kultura ELLE, oraz Magdalenę Boczarską, aktorkę i ambasadorkę marki Apart. Modelem roku okazał się Michael Zielinski, a jego spektakularną karierę podsumowały stylistka ELLE Maja Naskrętska i top modelka Marta Dyks. Marka roku to Undress Code, a szczęśliwym właścicielom nagrodę wręczyły Angelika Warlikowska, redaktorka mody ELLE, oraz Julia Kuczyńska, influencerka i osobowość medialna, znana w sieci jako Maffashion. Zwycięstwo w kategorii odkrycie roku świętowała twórczyni Orage Studio, Kinga Janocha. Statuetkę przekazały Weronika Płocha, wydawczyni ELLE.pl, oraz Harel, blogerka, dziennikarka i podcasterka. Marta Tabiś-Szymanek, redaktorka naczelna ELLE Polska, oraz Grażyna Torbicka, dziennikarka i ambasadorka marki L’Oréal Paris, wręczyły nagrodę w kategorii sukces międzynarodowy. Powędrowała ona do Joanny Kulig. W imieniu nieobecnej aktorki odebrała ją reżyserka Małgorzata Szumowska. Partnerzy urodzinowej gali ELLE Polska oraz rozdania nagród ELLE Style Awards 2024 Choć na tym zakończyła się część oficjalna, to jubileuszowa zabawa trwała do późnych godzin nocnych. Na gości czekał wspaniały tort przygotowany przez restaurację Belvedere oraz koncert zespołu P.Unity. Wieczór umilała też didżejka Iwona Skwarek. Dodatkowo każdy mógł sobie zrobić pamiątkowe zdjęcia glambotem przy immersyjnej ściance z jubileuszowym logo ELLE. Takie wydarzenie nie mogłoby się odbyć bez partnerów, którzy wspierają magazyn ELLE od wielu lat. Wspomniana marka Apart, twórca przepięknych statuetek dla laureatów ELLE Style Awards 2024, była także odpowiedzialna za biżuterię, którą miały na sobie modelki biorące udział w Manifeście ELLE Generation. Na wydarzeniu obecne były też L’Oréal Paris i L'Oréal Professionnel Paris, których wizażyści i styliści fryzur przygotowali modelki i redaktorki do wieczornej gali. Co więcej, już podczas trwania eventu każdy mógł przyjść do specjalnej strefy marek, gdzie profesjonaliści przez cały wieczór poprawiali i dopracowywali makijaże oraz fryzury gości. Podczas jubileuszu ELLE Polska nie zabrało także NEBOA – w strefie tej marki można było się zapoznać z jej produktami i poczęstować pysznymi makaronikami. Ten wrześniowy wieczór były gorący nie tylko ze względu na emocje towarzyszące gali, lecz także temperaturę, która mimo później pory nadal oscylowała w okolicach 25 stopni Celsjusza. Na szczęście o nawodnienie gości zadbały Perlage i Crodino. W tym dniu mogliśmy też liczyć na wsparcie marek: Neutrogena, znanej z jakościowych kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała, Dreame, producenta wysokiej jakości sprzętu AGD, który już 21 września otworzy w Westfield Mokotów swój pierwszy sklep stacjonarny w Polsce, oraz sklepu internetowego Answear.com z wyselekcjonowaną ofertą modnych ubrań i dodatków premium. To właśnie buty pochodzące z tego sklepu miały na sobie modelki biorące udział w manifeście. 30 lat to piękny wiek, ale ELLE Polska się nie zatrzymuje – mamy pomysły na kolejne spektakularne okładki, przełomowe rozmowy i artykuły, które zmienią postrzegania nie tylko świata mody. My nie możemy się doczekać. Bądźcie w tej niezwykłej podróży razem z nami.
Nowa kampania marki Elisabetta Franchi na sezon jesień-zima 2024
„THE Campaign” podsumowuje i podnosi tożsamość i wartości marki, uchwyca i podkreśla esencję współczesnych kobiet.
„Ta kampania jest ostatecznym ucieleśnieniem naszej wizji kobiecości” — stwierdza Elisabetta Franchi – „W ramach 'THE Campaign' chcieliśmy stworzyć arcydzieło, które w najwyższym stopniu reprezentuje to, co uosabia nasza marka: siłę, elegancję i determinację. Pracowaliśmy nad zdefiniowaniem syntezy ewolucji marki i dzięki niezwykłemu talentowi duetu fotograficznego Luigi i Iango, i w połączeniu z kreatywnym kierownictwem Carine Roitfeld, udało nam się wznieść tę wizję na jeszcze wyższy poziom”. Taylor Hill, międzynarodowa top modelka i aktywistka na rzecz praw zwierząt, jest niekwestionowaną ikoną współczesnej mody. Wybrana jako bohaterka zdjęć zrobionych przez Luigiego i Iango w Paryżu, pod kierownictwem kreatywnym Carine Roitfeld, uosabia wizję kobiet Elisabetta Franchi: silnych, nigdy nie pobłażliwych, dumnych i odważnych. Zainspirowana stylistycznymi kodami kolekcji jesień-zima 2024, która czerpie inspirację z mundurów, kampania celebruje kontrasty między męskością i kobiecością, podkreślając równowagę między zmysłowością a rygorem. Materiał promocyjny Elisabetta Franchi