Chiara Ferragni nową twarzą globalnej kampanii GUESS na sezon wiosna-lato 2026
GUESS, Inc. z dumą ogłasza, że globalna przedsiębiorczyni i ikona mody Chiara Ferragni została twarzą globalnej kampanii reklamowej marki na sezon Wiosna-Lato 2026. Wybór ten odzwierciedla wieloletnie zaangażowanie GUESS w promowanie siły kobiet, które z pewnością siebie i determinacją wyznaczają własną drogę. Zrealizowana w charakterystycznym, filmowym stylu uznanych na całym świecie braci Morelli, kampania ożywia tę wizję, łącząc styl z nowoczesnym urokiem.
Jesteśmy niezwykle podekscytowani, że Chiara Ferragni została twarzą naszej nowej kampanii, mówi Paul Marciano, Co-Founder & Chief Creative Officer GUESS?, Inc. - Od samego początku czuliśmy z Chiarą silną więź. Jej energia, pewność siebie i oczywiście uroda doskonale wpisują się w DNA GUESS. Reprezentuje ona kobietę, która z odwagą idzie do przodu. Ten sam duch naturalnie przenika kolekcję Wiosna-Lato 2026: nowoczesną i wszechstronną. Dzięki swojej zdolności do inspirowania oraz przekuwania osobistych doświadczeń w twórczą siłę, Chiara Ferragni perfekcyjnie identyfikuje się z marką, która od zawsze celebruje odważną kobiecość i autentyczną ekspresję. Jako symbol innowacyjności i cyfrowego wpływu, Chiara Ferragni otwiera nowy rozdział w historii GUESS, łącząc dziedzictwo marki ze spontanicznością i energią współczesnego języka mediów społecznościowych. Kampania odzwierciedla dynamiczną ewolucję tożsamości GUESS, pełnej blasku i jednocześnie autentycznej, aspiracyjnej, lecz prawdziwej oraz wielowymiarowej, takiej jak współczesna kobieta GUESS. Oddając hołd historii marki i jednocześnie otwierając się na jej przyszłość, kampania rozwija się jako dialog między przeszłością a teraźniejszością. Operując naprzemiennie czernią i bielą oraz nasyconym kolorem, obrazy przywołują atmosferę legendarnych kampanii GUESS, reinterpretując je przez pryzmat nowoczesnego, zorientowanego na media społecznościowe języka wizualnego. Efektem jest seria wyrazistych portretów, które uchwyciły wszechstronność Chiary Ferragni, kobiety eleganckiej, a zarazem spontanicznej i pewnej siebie. Zdjęcia odzwierciedlają dualizm zarówno kolekcji, jak i kobiet, które ją noszą. Czerpiąc z dziedzictwa GUESS, kolekcja Wiosna-Lato 2026 na nowo interpretuje amerykański sen w nowoczesnym, wybiegającym w przyszłość ujęciu. Kultowe projekty marki powracają z nową energią, inspirowane odważnym duchem teksańskiego kowboja oraz magnetyzmem bezkresnych przestrzeni, tworząc opowieść o kobiecości, niezależności i autoekspresji. Wśród najważniejszych elementów sezonu wyróżnia się powrót spodni Bellflower oraz kultowej sukienki bandage, symboli zmysłowości, siły i charakterystycznego dla GUESS glamour. Nowe sylwetki, dopracowane kroje oraz wyrazisty denim w wydaniu premium kontynuują ewolucję marki, prowadząc ją od korzeni Zachodniego Wybrzeża ku rytmowi współczesnych wybiegów. W centrum kolekcji znajduje się torebka Camden Bag, nowa ulubienica Chiary Ferragni oraz model, który ma wszelkie predyspozycje, by stać się „IT” dodatkiem sezonu Wiosna-Lato 2026. Camden to coś więcej niż torebka. Uosabia esencję GUESS, odważną, wszechstronną i ponadczasową. Jej rzeźbiarska forma, luksusowa faktura oraz dopracowane detale nadają jej wyrazistego charakteru. Ferragni natychmiast sięgnęła po ten model, stylizując go w kampanii jako naturalne przedłużenie własnej estetyki. Niezależnie od tego, czy zestawiona z denimem, czy z wieczorowymi stylizacjami, Camden Bag dodaje każdemu lookowi subtelnej pewności siebie. Dla Ferragni stała się ona must have sezonu, dodatkiem, który określa jako idealne połączenie charakteru i elegancji. Od ponad dekady Chiara Ferragni wywiera znaczący wpływ na globalny krajobraz mody, pozostając silnym głosem kreatywności i autoekspresji. Jej przedsiębiorczy duch oraz wyrazisty styl inspirują miliony kobiet na całym świecie do tego, by odważnie wyrażać siebie w każdej formie. W kampanii GUESS Wiosna-Lato 2026 Chiara Ferragni ucieleśnia ducha autentyczności, a każda stylizacja odsłania inny wymiar jej osobowości, tworząc opowieść o współczesnej kobiecie, która sama wyznacza własną drogę. To dla mnie ogromny zaszczyt ponownie pracować z GUESS niemal 13 lat po naszej pierwszej współpracy. Ten projekt był czymś znacznie więcej niż kampanią - pojawił się w momencie, gdy czułam potrzebę zacząć od nowa i opowiedzieć swoją historię jako osoby, którą jestem dziś: bardziej świadomej i spokojnej. Praca z kultową marką, taką jak GUESS, która zapisała się w historii mody, sprawiła, że poczułam się mile widziana i wolna w wyrażaniu siebie. Szczere i w pełni zasłużone podziękowania kieruję do Paula Marciano, za wsparcie i zaufanie, jakimi obdarzył mnie w wymagającym momencie mojego życia. Doświadczenie na planie było wyjątkowe i na zawsze pozostanie w mojej pamięci - powiedziała Chiara Ferragni. Bracia Morelli, cenieni za filmowy sposób opowiadania historii, nadają kampanii narracyjną intymność, w której naturalna energia, zmysłowość i spontaniczność Chiary Ferragni spotykają się z legendarną estetyką GUESS. Łącząc ponadczasowe dziedzictwo brandu z bezpośredniością współczesnego języka social mediów, uchwycili wizerunek GUESS, który z szacunkiem odwołuje się do swoich korzeni, a jednocześnie przemawia wprost do nowego pokolenia, ceniącego zarówno glamour, jak i autentyczność. Globalna premiera kampanii GUESS Wiosna-Lato 2026 odbędzie się w lutym 2026 roku w prasie oraz w mediach cyfrowych i społecznościowych. Kolekcja będzie dostępna w sklepach GUESS na całym świecie oraz na stronie guess.com. Materiał promocyjny marki GUESS.
Ponadczasowy minimalizm. Poznaj New Balance U997AC i kolekcję Made in USA
Są rzeczy, które nie potrzebują sezonowych trendów, by pozostać aktualne. Budują swoją pozycję spokojnie, konsekwentnie – poprzez jakość, detale i historię. Do tej kategorii bez wątpienia należy seria 99X od New Balance. Tej jesieni marka sięga po jeden z jej najbardziej charakterystycznych modeli, prezentując U997AC w ramach kolekcji Made in USA, uzupełnionej o minimalistyczną linię odzieży.
To propozycja dla tych, którzy w modzie szukają czegoś więcej niż efektu „na teraz”. Historia serii 99X zaczyna się w 1982 roku od modelu 990 – pierwszych sneakersów New Balance wycenionych na 100 dolarów. W tamtym czasie był to wyraźny komunikat: technologia, komfort i rzemiosło mają swoją wartość. Choć pierwotnie projektowany z myślą o bieganiu, szybko znalazł swoje miejsce poza stadionami – w codziennych stylizacjach osób, które ceniły wygodę, ale nie chciały rezygnować z estetyki. W latach 90. do tej historii dołącza model 997. Smuklejsza sylwetka, nowatorskie formowanie śródpodeszwy i dopracowane proporcje sprawiły, że stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych projektów marki. To wtedy sneakersy New Balance zaczęły funkcjonować nie tylko jako element sportowego outfitu, ale też jako naturalne uzupełnienie miejskiej garderoby. Dziś model powraca w wersji U997AC, utrzymanej w ciepłej kolorystyce dried apricot. Odcień inspirowany jesiennym krajobrazem Nowej Anglii subtelnie nawiązuje do amerykańskich korzeni marki i doskonale wpisuje się w sezonowe stylizacje. To kolor, który „pracuje” w szafie – pasuje zarówno do klasycznych jeansów, jak i wełnianego płaszcza, dzianinowej sukienki czy prostego garnituru. Naturalnym dopełnieniem sneakersów jest kolekcja odzieży Made in USA. Ubrania zaprojektowane w tym samym duchu: bez zbędnych ozdobników, za to z naciskiem na jakość materiałów i dopracowane kroje. Miękkie dzianiny, czyste linie i stonowana paleta barw – kremy, beże, brązy i delikatne zielenie – tworzą bazę, która pozwala budować styl bez wysiłku. To rzeczy, które nie konkurują ze sobą, lecz współgrają. Można je nosić warstwowo, zestawiać z ulubionymi klasykami lub wprowadzać do bardziej eleganckich stylizacji. Dyskretne logo i precyzyjne wykończenia podkreślają luksusowy charakter kolekcji, który nie potrzebuje głośnych akcentów. Model U997AC i linia Made in USA to propozycja dla osób, które traktują garderobę jak długofalową inwestycję – w komfort, jakość i styl, który nie starzeje się po jednym sezonie. New Balance po raz kolejny pokazuje, że ponadczasowość nie jest modą, lecz świadomym wyborem. Materiał promocyjny marki New Balance.
Siła detalu - Świąteczna kampania MODIVO pełna blasku i stylu
Koniec roku to moment podsumowań, nostalgii, ale również twardej kalkulacji co udało nam się spełnić, a co z listy naszych planów, marzeń wejdzie z nami w nowy rok. To również moment, aby przyjrzeć się swojej szafie i zobaczyć czy w dalszym ciągu się z nią utożsamiamy. W najnowszej kampanii MODIVO, to właśnie Tożsamość odgrywa główną rolę.
Zaprezentowane stylizacje idealnie sprawdzą się na grudniowe okazje- lśniące, efektowane i wyraziste, a przy tym zawieszone w niezwykle filmowej scenerii. Dominują tu ciemne tła, głębokie wyczernienia i punktowe snopy światła, które wydobywają z sylwetek każdy detal. Kadry często opierają się na subtelnym motywie kul- optycznych odbić i świetlnych obręczy-dodając kampanii futurystycznego, świątecznego charakteru. Bling Bling i moc dodatków Zastosowanie efektu tak zwanego „rybiego oka” nadaje kampanii intensywną modową energię. Na tle ciemnej, niemal teatralnej przestrzeni postać wyłania się jak z soczewki- otoczona świetlną obręczą przypominającą kulę światła. Mocna, czarna torba Gino Rossi z dekoracyjną klamrą, długie rękawiczki i okulary o ostrych liniach tworzą zestaw, który kocha blask i świąteczny „bling bling” Kobiece tweedy, pastelowe beże i zimowa klasyka W kampanii nie mogło zabraknąć również tego co kochamy zarówno latem jak i zimą- elegancji w odcieniach beżu, kremu i burgundu. Tweedowy komplet w stylu „modern chic” od VICOLO zestawiony z wysokimi białymi kozakami i kultowymi, pikowanymi torebkami NINE WEST to gotowy przepis na świąteczną stylizację, która oddaje hołd dla ponadczasowej elegancji. Męski minimalizm w wersji Premium Męska propozycja MODIVO to czysta forma i luksusowy detal. Na ciemnym tle wyraźnie widać mocny kontrast między wyczernioną sceną a światłem podkreślającym geometryczny monogram na denimowej kurtce Calvin Klein. Stylizacja łączy nonszalancję z klasycznym krojem spodni i eleganckim węzłem krawata- idealna na spotkania, które wymagają czegoś „pomiędzy” codziennością a wieczorową elegancją. Świąteczna Kampania MODIVO zachęca, aby w tym wyjątkowym czasie postawić na radość z wyrażania siebie i pozwolić sobie na więcej błysku i modowego eksperymentu. Jeśli szukasz inspiracji i chcesz stworzyć stylizacje, która sprawi, że wszystkie strugi światła będą skierowane na Ciebie- warto już teraz zajrzeć na stronę internetową MODIVO oraz do aplikacji mobilnej. Materiał promocyjny marki MODIVO.
Limitowana kolekcja Answear.LAB x LOBOS już dostępna
"Bonded by" – nowa, limitowana kolekcja Answear.LAB i LOBOS na sezon AW25/26 to nie tylko współpraca marek, lecz relacja zbudowana na wspólnych wartościach: szacunku do rzemiosła, świadomego projektowania i zamiłowania do ponadczasowej formy. Rezultat? Kolekcja, która łączy siłę z subtelnością, tradycję z futurystycznym minimalizmem i nowoczesną wrażliwością.
Kobiecość w napięciu – inspiracja Charlotte Rampling Źródłem wyrazistej estetyki kolekcji stała się Charlotte Rampling – ikona kina lat 70. Jej magnetyczna obecność, powściągliwe gesty i chłodne piękno zainspirowały projektantów do stworzenia linii ubrań i akcesoriów, które niosą emocje bez ostentacji. Paleta kolorów – czerwień, bakłażan, brąz, szarość i czerń – tli się niczym światło wpadające przez zasłony. To moda, która nie krzyczy. Ona intryguje. Moc sylwetki: od czerwonego trencza po srebrną slip dress Najbardziej spektakularnym elementem kolekcji jest czerwony maxi trencz – minimalistyczny, ale dramatyczny, z długim paskiem, który można zawiązać w rzeźbiarską kokardę. Towarzyszą mu: • skórzany płaszcz z futrzanym kołnierzem, • kurtka o fasonie peleryny z odpinanymi detalami, • skórzane spodnie i kuloty, • maxi sukienka koronkowa, która reprezentuje „ciemny romantyzm”, • srebrna sukienka bieliźniana skrojona ze skosu, idealnie dopasowująca się do sylwetki. Całość kolekcji dopełniają oversize’owe marynarki z asymetryczną klapą, koszula ze stójką i spodnie z falbaną. Torebki jako manifest stylu Sercem kolekcji są torebki LOBOS. Każdy model powstał z myślą o świadomej, wymagającej użytkowniczce – z wysokogatunkowej skóry, z dbałością o formę i szlachetną prostotę. W ramach projektu „Bonded by” marka stworzyła wyjątkową linię, w której pojawiają się m.in. modele: Capri w dwóch odsłonach, eleganckie Bergamo w skórze licowej i zamszu, śliwkowy Wort oraz ikoniczna LACCA BOW z klapką z motywem kokardy. Tekstury, które opowiadają historię Kolekcję dopełniają kozaki z drapowaną cholewką, ażurowy komin z merino, długi szal o organicznym wzorze i ręcznie wykonany brelok z czarnego turmalinu. Wszystkie elementy budują narrację o miękkości, strukturze i świadomym luksusie. W zgodzie z trendami AW25/26 „Bonded by” odpowiada na największe trendy nadchodzącego sezonu: power outerwear, neo-leather czy romantic revival. To kolekcja dla kobiet, które traktują modę jako narzędzie do wyrażania siebie – dojrzałych, sensualnych, pewnych swojego stylu. Style Edit: przewodnik po jesiennych stylizacjach Osobisty przewodnik po kolekcji – Style Edit – dostępny na labxlobos.answear.com, pokazuje gotowe pomysły na looki, od leather total look po intensywne czerwienie i szlachetne brązy. To świetny punkt startowy do zaplanowania sezonu. Limitowana kolekcja Bonded by Answear.LAB x LOBOS jest dostępna na answear.com, lobosbags.com oraz stacjonarnie w Answear Concept Store w warszawskiej Fabryce Norblina. Więcej informacji znajdziecie tutaj: labxlobos.answear.com. Materiał promocyjny marki Answear.com.
Dlaczego skóra staje się podrażniona, sucha i zaczerwieniona? Sprawdź, jak odzyskać naturalny glow
Coraz częściej zauważacie, że wasza skóra staje się zaczerwieniona, podrażniona i nadmiernie wrażliwa? Ale dlaczego tak się dzieje, skoro dbacie o nią z taką starannością? Przyczyn może być więcej, niż się wydaje. Sprawdźcie, jakie błędy możecie popełniać zupełnie nieświadomie i jak przywrócić skórze zdrowy blask.
Mamy ogromny wybór kosmetyków i substancji aktywnych, które obiecują szybkie efekty w codziennej pielęgnacji: wygładzenie, rozświetlenie, działanie anti-aging czy redukcję niedoskonałości. Jednak często, pomimo wielu produktów, nasza skóra wcale nie wygląda dobrze, a wręcz przeciwnie – jest podrażniona, sucha, wrażliwa. Co może być tego przyczyną? Skóra codziennie walczy z szeregiem czynników zewnętrznych, które mogą zaburzać jej równowagę. Ekstremalne temperatury, silny wiatr, mróz, promieniowanie UV oraz zanieczyszczenia powietrza osłabiają naturalną barierę ochronną skóry, która jest pierwszą "tarczą", a kiedy zostaje naruszona, skóra szybciej traci wilgoć, staje się szorstka, ściągnięta i zaczerwieniona, pojawia się pieczenie, swędzenie oraz zwiększona reaktywność na kosmetyki. Jak możemy nieświadomie uszkadzać barierę hydrolipidową skóry? Retinoidy oraz różnego rodzaju kwasy (AHA, BHA, PHA) to jedne z najskuteczniejszych składników aktywnych w pielęgnacji. Działają złuszczająco, regulują odnowę komórkową i mogą przynosić znakomite efekty. Jednak stosowane zbyt często, w zbyt wysokich stężeniach lub bez odpowiedniego wsparcia nawilżającego także mogą prowadzić do uszkodzenia bariery hydrolipodowej, nadwrażliwości, zaczerwienienia, pieczenia. Warto więc pamiętać o tym, że ich intensywne działanie, zawsze warto łączyć z regeneracją i odbudową. Złuszczanie skóry, szczególnie mechaniczne, także idealnie wygładza skórę i pozwala na lepsze wchłanianie składników aktywnych w następnych krokach, ale łatwo z nim przesadzić. Kumulacja efektu złuszczania osłabia barierę hydrolipidową. Efekt? Skóra staje się reaktywna, piekąca i bardziej podatna na stany zapalne. Złuszczanie ma sens tylko wtedy, gdy pozwalamy skórze na regenerację. Czy możemy "przedobrzyć" z pielęgnacją? Co za dużo, to niezdrowo – to powiedzenie sprawdza się również w pielęgnacji. Często w jednym rytualne sięgamy po witaminę C, retinol, kwasy, niacynamid, peptydy i wiele więcej, myśląc, że dzięki temu efekty będą mocniejsze i szybsze. Problem jednak w tym, że składniki aktywne mogą ze sobą nie współgrać, co może powodować podrażnienie, albo skóra stanie się przeciążona. W efekcie, zamiast rozświetlonej, zdrowej cery fundujemy sobie mieszankę podrażnień, zaczerwienienia i przewlekłego dyskomfortu. Skóra często najlepiej reaguje na minimalizm i konsekwencję. Więc choć chcemy dobrze dla naszej skóry, to może wyjść odwrotnie, a odbudowa naruszonej bariery hydrolipidowej może trwać długo. Jak dbać o skórę jesienią i zimą? Może zabrzmi to banalnie, ale warto zacząć od podstaw – nawet od tego, w jaki sposób myjemy twarz. Zamiast pocierać ją ręcznikiem, delikatnie ją osuszcie, np. miękkim lub jednorazowym materiałem. Nie zapominajcie również o powietrzu, którym „oddycha” skóra. Ogrzewanie mocno je wysusza, dlatego nawilżacz lub choćby miska z wodą ustawiona przy grzejniku może znacząco poprawić komfort cery. To drobiazg, który potrafi zdziałać cuda – szczególnie nocą, gdy skóra intensywnie się regeneruje i najlepiej wykorzystuje składniki z wieczornej pielęgnacji. Podczas aplikacji kosmetyków możecie też wykonać krótki masaż twarzy, który pobudzi mikrokrążenie i wzmocni działanie produktów. No i oczywiście pielęgnacja. Ceramidy, pantenol, prebiotyki, witaminy C i E czy masło shea – to składniki, które mogą pomóc w przywróceniu komfortu, nawilżenia, odbudowy bariery hydrolipdowej i naturalnego blasku. W odbudowie skóry sprawdzają się również składniki dobrze znane z koreańskiej pielęgnacji, np. mleczko ryżowe czy ferment ryżowy. Rytuał pielęgnacyjny, który przywraca skórze zdrowy wygląd Kiedy skóra jest cienka, a nawet podrażniona, jej oczyszczanie powinno być skuteczne, ale nie może jej dodatkowo osłabiać. Miya mySOFTfoam Łagodząca pianka do mycia twarzy z prebiotykami skutecznie usuwa zanieczyszczenia i resztki makijażu, jednocześnie nie uszkadzając skóry. Koi, nawilża i wycisza podrażnienia, nie pozostawiając uczucia suchości ani nieprzyjemnego ściągnięcia. Wspiera naturalny mikrobiom oraz utrzymanie prawidłowego pH. Jej podwójne działanie – dokładne oczyszczenie połączone z ukojeniem – sprawia, że idealnie sprawdza się także u osób z cerą wrażliwą. Zawiera mleczko ryżowe i ferment ryżu, które wspomagają naturalną regenerację skóry; ektoinę o działaniu łagodzącym i nawilżającym; pantenol redukujący dyskomfort i wspierający utrzymanie nawilżenia oraz prebiotyk pomagający zachować prawidłową równowagę mikrobiomu. Dołączona do niej silikonowa szczoteczka zamienia codzienne oczyszczanie w łagodny, relaksujący rytuał. Pianka sprawdzi się zarówno podczas wieczornego demakijażu, jak i ranem, aby odświeżyć i pobudzić skórę. Kolejnym krokiem w pielęgnacji, o którym warto pamiętać, to tonizacja i ukojenie skóry, w czym doskonale sprawdzi się tonik-esencja. myMILKYessence Kojąca emulsja i tonik do twarzy 2w1 już na etapie tonizowania intensywnie nawilża, wygładza i pomaga przywrócić skórze naturalną równowagę. Wzmacnia barierę hydrolipidową, wspiera mikrobiom i wycisza podrażnienia. Jej mleczna, delikatna konsystencja przywraca komfort bez lepkości czy obciążenia – idealnie sprawdzi się jako pierwszy krok po oczyszczaniu, szczególnie dla cer wymagających delikatnego podejścia. Wykorzystano w niej składniki aktywne: mleczko ryżowe i ferment ryżowy, które wspierają naturalny mikrobiom skóry oraz nawilżają i wygładzają; CICA o właściwościach kojących i redukujących zaczerwienienia; ceramidy, które wzmacniają barierę ochronną. Jak aplikować tego typu kosmetyk? Emulsję możecie nanieść dłońmi na oczyszczoną skórę. Możecie to zrobić także za pomocą wacika. Naszym odkryciem w pielęgnacji przesuszonej i wrażliwej skóry jest też mySKINtouch Barierowe mleczko-esencja. Od razu po nałożeniu redukuje podrażnienie, zaczerwienienia oraz uczucie ściągnięcia pozostawiając skórę przyjemnie nawilżoną, miękką, gładką i naturalnie rozświetloną. Mleczna konsystencja nie obciąża skóry i nie lepi się. To mleczko idealnie sprawdza się szczególnie wieczorami, kiedy możemy sobie pozwolić na kojący rytuał – to czas na to, aby dopasować intensywność jego działania do potrzeb poprzez dokładanie. Przynosi skórze cudowne ukojenie po ciężkim dniu. W jego składzie także zastosowano ferment i mleczko ryżowe, CICA oraz ceramidy, ale znajdziemy tutaj też porcelanowy kwiat działający nawilżająco i rozświetlająco, beta-glukan i skwalan pomagające w utrzymaniu prawidłowego nawilżenia oraz betainę i ekstrakt z owsa odpowiedzialne za wygładzenie i przywrócenie skórze komfortu. Co wybrać – emulsję czy mleczko? Decyzja należy do was. Doskonałym wsparciem dla wymagającej, wrażliwej skóry będzie także mySILKmask Maska-kokon wzmacniająca barierę ochronną z prebiotykiem. Wzmacnia ona naturalną barierę skóry, dba o jej nawilżenie i regeneruje. Ma żelową konsystencję, przez co po jej aplikacji skóra nabiera świetlistego wyglądu. W jej składzie znajdziemy prebiotyk odpowiedzialny za wsparcie mikrobiomu; nawilżający i wygładzający kwas mlekowy; łagodzący ekstrakt z bawełny; ceramidy chroniące skórę i hesperydynę wspomagającą w walce ze stresem oksydacyjnym. Ta maska to wsparcie dla skóry, które warto jej zapewnić ok. 3 razy w tygodniu. Można ją stosować na 3 sposoby – aplikować i zmyć po 10-15 minutach; delikatnie wmasować w skórę jej nadmiar po 10-15 minutach; pozostawić na całą noc dla mocnej regeneracji skóry. Idealnym domknięciem codziennej pielęgnacji jest myAGEblocker Odżywczy krem regenerujący o bogatej formule, który wspiera regenerację i odbudowę bariery hydrolipidowej skóry. Poprawia jędrność i elastyczność skóry, nawilża, odżywia i pomaga w redukcji widoczności zmarszczek. W jego składzie zastosowano peptydy, które wygładzają skórę i działają przeciwzmarszczkowo oraz egzosomy z gorzkiego melona wspierające regenerację i poprawiające gęstość, elastyczność skóry. W formule znalazł się także odżywiający, nawilżający i dodający blasku olej z pestek wiśni, jak również alfa-arbutyna, która wyrównuje koloryt skóry i rozświetla. Ten krem to ideał na wieczór i na dzień, jeśli wasza skóra jest sucha, podrażniona, cienka i matowa. Do wieczornej pielęgnacji, aby jeszcze mocniej podbić jego działanie, możecie dodać 2-3 krople olejku, np. mySKINtouch Odżywczego olejku multiwitaminowego. Wszystko zależy do tego, jakiego wsparcia potrzebuje wasza skóra. Jak on działa? Wzmacnia, regeneruje i rozświetla skórę redukując zaczerwienienia, podrażnienia i dyskomfort związany z uczuciem ściągnięcia skóry. Pomimo olejkowej formuły, szybko się wchłania i nie zapycha porów. Może być stosowany rano i wieczorem, solo lub np. jako dodatek do kremu. Sekretem jego działania jest oczywiście doskonale przemyślany skład. Oprócz olejów: jojoba, z bawełny, moreli i awokado, które chronią, odżywiają i zmiękczają skórę, pojawia się w nim także ferment ryżowy, porcelanowy kwiat, kompleks witamin C i E działający antyoksydacyjnie, odżywczo i wzmacniająco oraz bakuchiol, który dodatkowo wygładza i regeneruje skórę. Olejek sprawdzi się nie tylko w pielęgnacji twarzy i szyi, ale także paznokci i dłoni. Jak nadać skórze piękny efekt glow, aby nabrała młodzieńczego wyglądu? Tutaj pojawia się mySKINstick Rozświetlająco-nawilżający krem w sztyfcie, który działa jak krem, ale zapewnia efekt jak delikatny rozświetlacz! Wygładza skórę, dodaje jej blasku, nawilża i odświeża. Doskonale sprawdzi się jako ostatni etap pielęgnacji, ale może być też stosowany w ciągu dnia. W jego składzie zastosowano niacynamid odpowiedzialny za rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu skóry; masło mango i olej ze słodkich migdałów, które nawilżają i odżywiają skórę; witaminę E działającą antyoksydacyjnie i regenerująco oraz... drobinki naturalnej miki, dzięki którym na twarzy pojawia się efekt tafli. Gdzie go nakładać? Tam, gdzie chcemy najbardziej rozświetlić skórę. Strategiczne miejsca to kości policzkowe, łuk kupidyna i grzbiet nosa, ale możemy go też nanieść na całą twarz jako nawilżająco-rozświetlający krem. Czy sprawdzi się na makijaż? Najlepiej działa bezpośrednio na skórze. Taki rytuał pielęgnacyjny potrafi mocno poprawić codzienny komfort skóry. A jak wygląda wasz zestaw produktów na okres jesienno-zimowy? Materiał promocyjny marki MIYA Cosmetics.
„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” – Iga Świątek, ambasadorka Oral-B w nowej kampanii edukacyjnej, wspieranej również przez Polskie Towarzystwo Stomatologiczne
Jak pokazują dane Ministerstwa Zdrowia(1), stan zdrowia jamy ustnej w Polsce jest niepokojący. Odsetek dzieci z próchnicą wzrasta drastycznie z wiekiem (od 41% w grupie dzieci w wieku 3 lat aż do 93% w wieku 18 lat), przy czym największy wzrost odnotowuje się między 3. a 5. rokiem życia. To bardzo zły wynik w porównaniu z innymi krajami europejskimi. Sytuacja dorosłych również nie jest optymistyczna – jedynie 1% osób w wieku 35-44 lat jest wolnych od próchnicy, a zdrowe przyzębie posiada tylko 32% z nich. Co więcej, odsetek Polaków z zapaleniem dziąseł na przestrzeni ostatnich 15 lat utrzymuje się na poziomie około 62-64%. Te dane pokazują, że świadomość i aktualne praktyki Polaków w zakresie higieny jamy ustnej są niewystarczające.
Odpowiedzią na ten problem jest edukacja. Eksperci i dentyści zauważają, że większości problemów dentystycznych można zapobiec, a nawet je cofnąć, dzięki codziennym dobrym nawykom higieny jamy ustnej. Kampania „Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” powstała właśnie po to, aby podkreślić, jak ogromny wpływ na zdrowie jamy ustnej – a w konsekwencji na zdrowie ogólne – mają codzienne, proste nawyki. Inicjatywę wspiera ambasadorka marki Oral-B, utytułowana tenisistka Iga Świątek, która doskonale zna moc konsekwencji i właściwych rutyn, a także jej siostra lek. dent. Agata Świątek oraz prof. dr hab. n. med. Marzena Dominiak, prezydent PTS. „Na korcie nauczyłam się, że wielkie rzeczy zaczynają się od małych kroków. Na co dzień dbam o podstawy: solidny sen, odpowiednie nawodnienie, zbilansowane posiłki i regenerację między treningami, ale także o zdrowie jamy ustnej. Moja siostra jest dentystką i często przypomina, że zdrowe zęby i dziąsła wpływają na ogólne zdrowie, które dla mnie – jako sportowca – jest niezwykle ważne. W kwestii zdrowia nigdy nie chodzę na skróty, dlatego m.in. zamieniłam szczoteczkę manualną na Oral-B iO. Zdrowe nawyki dają spokój, a przy okazji więcej powodów do uśmiechu” – powiedziała Iga Świątek, ambasadorka marki Oral-B. Dlaczego nawyki decydują o zdrowiu jamy ustnej Oral-B oraz PTS zachęcają do korzystania najlepszych praktyk w zakresie zdrowia jamy ustnej: elektrycznych szczoteczek z okrągłą główką, szczotkowania zębów dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty, regularnej wymiany końcówek szczoteczek co trzy miesiące (zgodnie z rekomendacją PTS) oraz stosowania past z fluorkiem cyny. Taki zestaw drobnych nawyków, nastawionych na dokładne usuwanie płytki nazębnej na co dzień, realnie ogranicza ryzyko próchnicy, zapaleń dziąseł i innych problemów stomatologicznych, a tym samym – wspiera zdrowie ogólne. „W gabinecie widzę to bardzo wyraźnie: regularność jest najważniejsza. Mówi się, że dentyści po zajrzeniu do jamy ustnej pacjenta są w stanie wyczytać wiele na temat jego ogólnego stanu zdrowia i nawyków. Pamiętajmy, że codzienna higiena jest dużo bardziej skuteczna niż doraźna wizyta u stomatologa. Wiem, że wszyscy żyjemy w pędzie, dlatego tak mocno stawiam na prostą rutynę i sprawdzone rozwiązania – w tym technologię iO, która może usuwać nawet do 100% więcej płytki bakteryjnej w porównaniu ze standardową szczoteczką manualną” – podkreśliła lek. dent. Agata Świątek. Eksperci kampanii akcentują fakt, że płytka nazębna jest punktem wyjścia do większości problemów w jamie ustnej – od próchnicy po stany zapalne dziąseł. „Z perspektywy lekarza najważniejsze jest połączenie prawidłowej techniki z mądrym doborem narzędzi. Codzienne, dokładne usuwanie płytki i utrudnianie jej ponownego odkładania się to najskuteczniejsza profilaktyka domowa. W tym kontekście technologia ma znaczenie praktyczne: timer w szczoteczce iO prowadzi użytkownika przez pełne dwie minuty, czujnik nacisku uczy delikatności, a okrągła główka z mikrowibracjami obejmuje każdy ząb z osobna, ułatwiając dotarcie do trudno dostępnych miejsc, zwłaszcza po stronie językowej dolnych siekaczy. Nie bez znaczenia jest również pasta – warto wybierać taką z fluorkiem cyny. Tworzy on mikrocienką osłonę, która chroni zęby przed kwasami i hamuje wytwarzanie płytki nazębnej. Pomaga zapobiegać ubytkom, utrzymuje dziąsła w zdrowym stanie oraz chroni przed nadwrażliwością i nieświeżym oddechem” – skomentowała prof. dr hab. n. med. Marzena Dominiak, prezydent PTS. Fluorek cyny zawierają pasty do zębów z serii Oral-B Pro Science Advanced i Oral-B Pro-Expert, które wykazują korzystne działanie kontrolujące wzrost płytki bakteryjnej oraz wspierające kondycję zębów i dziąseł. „Uśmiech przede wszystkim powinien być zdrowy, ale dla wielu osób to również kwestia estetyki. Pacjenci często pytają, czy można w bezpieczny sposób wybielać zęby w domu. Odpowiedź brzmi: można, jeśli pasta nie ściera szkliwa, tylko usuwa przebarwienia w inny sposób, godny rekomendacji Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego. Obecnie jedyną pastą wybielająca rekomendowaną przez PTS jest Oral-B 3D White Clinical. Przebarwienia przylegają do zęba jak magnes, a formuła IONIC nowej pasty chelatuje barwne związki, rozbijając to magnetyczne połączenie i usuwając przebarwienia z powierzchni zęba. Dodatkowo polifosforany zabezpieczają oczyszczony obszar przed przyszłymi przebarwieniami, dzięki czemu efekt pozostaje z nami na dłużej, a pasta jest przeznaczona do codziennego stosowania” – dodała prof. dr hab. n. med. Marzena Dominiak, prezydent PTS. Szczoteczka Oral-B iO i pasta Oral-B 3D White Clinical tworzą duet, który łączy skuteczność z bezpieczeństwem codziennego użycia i dobrze wpisuje się w potrzeby pacjentów, zapewniając zarówno zdrowsze dziąsła, jak i bielszy uśmiech. Co dalej? „Wierzymy, że Iga Świątek to idealna Ambasadorka, która pomoże budować wysoką świadomość wśród Polaków na temat tego, jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej. Do kampanii dołączyła także jej siostra, lekarz dentysta Agata Świątek, oraz Prezydent PTS, prof. dr hab. n. med. Marzena Dominiak. Wierzymy, że wspólnie stworzyliśmy zespół, który będzie skutecznie edukował społeczeństwo na temat kluczowej roli zdrowych nawyków dla trwałego zdrowia jamy ustnej” – powiedział Nikolai Holst Hartwig, Brand Director Oral Care na Europę Środkową w Procter & Gamble. W kolejnych miesiącach kampania będzie rozwijana w kanałach własnych partnerów i w mediach. Na stronie oralb.pl/zdrowe-nawyki-to-zdrowe-usmiechy już teraz dostępne krótkie filmy edukacyjne z lek. dent. Agatą Świątek oraz prof. dr hab. n. med. Marzeną Dominiak, które w przystępny sposób omawiają kluczowe elementy domowej profilaktyki – od czasu szczotkowania, przez technikę i delikatność nacisku, po dobór pasty i regularną wymianę końcówki. Wszystko po to, by prosta rutyna i mądre narzędzia tworzyły duet łączący zdrowie, komfort i skuteczność. 1 <a href="https://nam02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.gov.pl%2Fweb%2Fzdrowie%2Fzdrowie-jamy-ustnej&data=05%7C02%7Csylwia.dybka%40mslgroup.com%7Cb7b068071af440eb86ab08de281ceb00%7Cd52c9ea17c2147b182a333a74b1f74b8%7C0%7C0%7C638992302410190030%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=JrWo1U4ytopxeElAJfQxAAtX6f2EnGcephUiU6CcRYI%3D&reserved=0" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.gov.pl/web/zdrowie/zdrowie-jamy-ustnej Materiał promocyjny marki Oral-B.
Magia świątecznej mody: stylizacje, które łączą tradycję i trendy
Święta to czas magii, bliskości i… stylu! W grudniowym wirze przygotowań nie zapominajmy, że moda może być jedną z form świętowania. W tym roku stawiamy na odważne połączenia – klasykę w duecie z najnowszymi trendami. Bo czy tradycja i nowoczesność mogą iść w parze? Zdecydowanie tak!
Czerwień, złoto, butelkowa zieleń – te kolory nieodłącznie kojarzą się z Bożym Narodzeniem. Ale zamiast powtarzać znane schematy, możemy dać im nowe życie. Zarówno w dekoracjach, jak i we własnych stylizacjach. A gdyby tak połączyć elegancką, satynową sukienkę z ciężkimi butami w stylu rockowym lub klasyczną białą koszulę zestawić z biżuterią w stylu statement? Takie kontrasty dodają charakteru i energii oraz pozwalają na wyrażenie siebie – idealnie oddając ducha współczesnych świąt. Pamiętajcie, że świąteczny look nie musi być formalny, ale z drugiej strony nie powinien być wyzywający. Ciepły, wełniany sweter z połyskującą spódnicą midi? Oversize’owy garnitur w pastelowym odcieniu z brokatowymi dodatkami? To właśnie takie połączenia sprawiają, że tradycja spotyka się z trendami w stylowy sposób. Niezależnie od tego, na jakie stylizacje się zdecydujecie, ciekawe inspiracje czekają na was w jednym miejscu – w TK Maxx. Święta powinny nas cieszyć, a nie stresować. To idealny moment, aby wyrażać siebie bez obaw i czuć się swobodnie podczas spotkań z najbliższymi. Nie bójcie się eksperymentować – mieszajcie faktury, kolory i style bawiąc się modą. Niech wasze stylizacje będą odzwierciedleniem osobowości. Czasem wystarczy jeden detal – oryginalna torebka, nietypowy pasek czy biżuteryjny akcent – by dodać klasycznemu zestawowi modowego pazura. Stylizacje na magiczne święta w TK Maxx. Modowe skarby w jednym miejscu Zamiast wybierać między tradycją a trendami, połączcie jedno z drugim. W końcu magia świąt polega właśnie na łączeniu – rodzin, wspomnień, emocji i stylów. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2025/11/1.-5-3d7992b.jpg" width="1200" height="800" alt="1. Burgundowa koszula 59.99 zł2. Czarna spinka do włosów 29,99 zł 3. Kolczyki w kształcie motyli 49,99 zł 4. Szary kardigan 99,99 zł 5. Damskie czarne kozaki zamszowe 399,99 zł 6. Ciemnozielona torebka 199,99 zł 7. Dzianinowa spódnica 64,99 zł 8. Brązowo-czarny szalik 169,99 zł" title="Tk Maxx" /> W TK Maxx znajdziecie wszystko, czego potrzebujecie, by stworzyć swoją wymarzoną świąteczną stylizację. Niezależnie od tego, czy marzycie o ponadczasowej elegancji, wolicie podążać za najnowszymi trendami, czy chcecie pobawić się modą – połączenie tradycji z nowoczesnością jest tu zawsze w zasięgu ręki. TK Maxx to królestwo modowych odkryć – markowe skarby do 60% taniej od regularnych cen sprzedaży w Polsce i na świecie, które czekają na was w jednym miejscu. Wizyta w TK Maxx to chwila dla nas, na którą warto sobie zaplanować więcej czasu, ponieważ nigdy nie wiemy, na jakie modowe i unikatowe perełki możemy trafić, a jest w czym wybierać! Regularne dostawy nawet kilka razy w tygodniu sprawiają, że za każdym razem możemy odkryć coś nowego – od projektów znanych skandynawskich marek, po wyjątkowe wyroby rzemieślnicze z różnych zakątków świata. Świąteczna aura zaczyna się w domu Magia Bożego Narodzenia zaczyna się jeszcze zanim zasiądziemy do stołu – już w naszych wnętrzach czuć jej wyjątkowy nastrój. To właśnie detale tworzą atmosferę – blask świec, zapach igliwia i miękkie tkaniny, które otulają dom ciepłem. Domową atmosferę doskonale ocieplą też gałązki świerku, suszone pomarańcze, aromatyczne olejki. W wystroju wnętrz także króluje czerwień, zieleń i złoto, ale nie brakuje też bieli czy czerni, jeśli ktoś uwielbia styl glamour. Z kolei subtelny połysk i miękkie światło w pomieszczeniach sprawiają, że nawet najprostsze wnętrze nabiera świątecznego charakteru. Marzycie o tym, aby wasz dom zachwycał gości tak samo jak wasze stylizacje? Zajrzyjcie do działu dla domu w TK Maxx. Znajdziecie tam wyjątkowe dekoracyjne perełki: stylowe świece, porcelanowe ozdoby (także te idealne do kuchni), miękkie pledy i markowe tekstylia – wszystko do 60% taniej*. To doskonały i łatwy sposób, by stworzyć świąteczną przestrzeń pełną magii i elegancji, która będzie cieszyła oczy nie tylko w świąteczne dni, ale już przez cały grudzień, tworząc wyjątkową aurę. W TK Maxx znajdziecie także ciekawe propozycje prezentowe. Podczas jednego wyjścia możecie zadbać więc nie tylko o swoje stylizacje, ale też o wystrój wnętrz i upominki dla najbliższych. Potem zostaje już tylko cieszenie się magią świąt w spokoju i przytulnej, domowej atmosferze. *od regularnych cen sprzedaży w Polsce i na świecie. Materiał promocyjny marki TK Maxx.
Z zamkniętymi oczami. O rzeźbie głuchoniewidomych
Sztuki wizualne, jak sama nazwa wskazuje, są formami sztuki przeznaczonymi do odbioru wyłącznie poprzez zmysł wzroku. Termin ten zastąpił tradycyjne sztuki piękne czy sztuki plastyczne, gdyż w sposób bardziej adekwatny oddaje złożoność współczesnych środków wyrazu i nowych zjawisk w twórczości artystycznej, obejmując także klasyczne dziedziny, takie jak malarstwo czy rzeźba. Odzwierciedla jednocześnie ducha nowoczesnego świata i jego kulturę opartą przede wszystkim na obrazie. W tym kontekście, dla szerokiego grona odbiorców, pojęcie rzeźby tworzonej przez osoby głuchoniewidome wydaje się paradoksalne, zaprzeczające „zdroworozsądkowej” logice, która podpowiada, że osoby niewidome nie mogą tworzyć przedmiotów z założenia przeznaczonych do oglądania, bo przecież same nie widzą. Taka pierwsza reakcja wynika na ogół z niskiej świadomości uwarunkowań, z jakimi mierzą się osoby głuchoniewidome i dotychczasowej znikomej obecności tych twórców i twórczyń na polu sztuki.
Centrum Rzeźby Polskiej w Orońsku już od roku 1990 prowadzi nowatorską działalność w tym zakresie, współorganizując, a ostatnio organizując niemal rokrocznie plenery rzeźbiarskie dla osób głuchoniewidomych. Aktywność ta rozpoczęła się eksperymentalnie dwa lata wcześniej – gdy na turnusach rehabilitacyjnych zaproponowano osobom głuchoniewidomym spędzanie wolnego czasu na warsztatach lepienia z gliny. Poprowadził je profesjonalny rzeźbiarz, absolwent warszawskiej ASP, Ryszard Stryjecki. Propozycja okazała się strzałem w dziesiątkę – uczestnicy turnusu ustawiali się w kolejki, aby uczestniczyć w tych zajęciach (odbywających się na kawiarnianych stolikach). W ten sposób ujawniła się niezwykła potrzeba tworzenia, jego wartość terapeutyczna, ale i potencjał, jaki tkwi w osobach dotąd całkowicie odciętych od możliwości działań twórczych; wiele powstałych obiektów przejawiało zaskakująco dobre walory wizualne. „Podczas rzeźbienia w kamieniu czy drewnie używa się narzędzi, które stwarzają dystans pomiędzy materiałem i naszymi zmysłami, zwłaszcza dotykiem. Narzędzie zawsze nas dzieli, a w przypadku osób głuchoniewidomych stwarza także niebezpieczeństwo i problemy techniczne” – opowiada Stryjecki. – „Natomiast w glinie, palcami, metodą ceramiczną bez konstrukcji, jedynie poprzez budowanie zewnętrznej skorupy można robić dotykiem piękne rzeczy nawet z zamkniętymi oczami”[1]. Gdyby wskazać najważniejsze aspekty pracy rzeźbiarza, okazałoby się, że na pierwszy plan wysuwają się dwie kwestie: twórca rzeźby myśli przestrzenią – wyczuwa pewne trójwymiarowe układy, konstruując bryłę; a następnie dotykiem – nadając materiałowi pożądaną fakturę[2]. Przekładając tę optykę na twórczość rzeźbiarską osób głuchoniewidomych, przestajemy się dziwić, że mogą one być pełnoprawnymi twórcami i twórczyniami. Pomimo skomplikowanej sytuacji poznawczej poruszają się przecież w przestrzeni i budują w umyśle obraz trójwymiarowego otoczenia, a ich wyczucie bryły i faktury jest ponadprzeciętne – poprzez rozwinięty zmysł dotyku, kompensujący w pewnym stopniu uszkodzenia innych zmysłów. Dzieła, które tworzą, stanowią więc projekcję rzeczywistości odmiennej od tej, której doświadczają osoby widzące, ale ta unikatowość w przypadku sztuki może stanowić dodatkową wartość. Warto w tym miejscu nadmienić, że grupa osób określanych jako głuchoniewidome jest bardzo złożona i niejednorodna – w tym zakresie mieszczą się osoby całkowicie głuche i jednocześnie niewidome; głuche i słabowidzące; słabosłyszące i niewidome; słabosłyszące i słabowidzące. Na ten podział nakładają się dodatkowe czynniki – czy uszkodzenia zmysłów są wrodzone czy nabyte, w jakim okresie życia nastąpiły, w jakiej kolejności[3] itd. Nawet przy tej samej dysfunkcji wzroku, poszczególne osoby inaczej odbierają bodźce wizualne, tym bardziej więc złożoność sytuacji głuchoniewidomych wpływa na ich odmienną percepcję świata i w rezultacie – na powstające dzieła artystyczne. Każda działalność twórcza wymaga systematycznej pracy i wysiłku. Osoby z dysfunkcją wzroku przechodzą analogicznie jak widzący, choć z pewnym opóźnieniem, stadia rozwoju plastycznego. Jednakże niemal nieosiągalne jest dla nich stadium tzw. realizmu wizualnego[4]. W pewnym sensie, jest to rodzaj pułapki, w którą mogą wpaść głuchoniemi twórcy i twórczynie, starając się dopasować swoje prace do domniemanych oczekiwań widzących odbiorców i tworząc np. rzeźby figuralne mające w realistyczny sposób przedstawiać znane postacie (np. Jana Pawła II). O wiele ciekawsze i bardziej pasjonujące – zarówno dla nadawców, jak i odbiorców tych dzieł – może być poprowadzenie tej grupy w stronę rzeźby abstrakcyjnej czy będącej własną ekspresją twórczą autorek i autorów, bez potrzeby swoistej standaryzacji twórczości. W takim też kierunku wydają się zmierzać plenery orońskie. Stymulują one rozwój wyobraźni przestrzennej i twórczej, przynoszą autorom i autorkom niesamowitą satysfakcję. Wioletta Rykowska, niewidoma uczestniczka pleneru powiedziała: „jakbym istniała tylko ja i glina, i rzeźba, którą robię. Byłam w swoim świecie, mówiono do mnie, ale ja nic nie słyszałam. Tylko ja i glina”[5]. Projekt “Opowieści ciszy i dotyku” organizowany przez Centrum Rzeźby Polskiej w Orońsku jest realizowany w ramach programu Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego „Kultura Dostępna”. „Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego” . Paulina Brzuskiewicz-Kuhn [1] Na podstawie wypowiedzi wideo podsumowującej plener w roku 2024 – materiały własne CRP w Orońsku. [2] Na podstawie rozmów autorki z rzeźbiarzem Jacentym Matysem, październik 2025. [3] G. Kozłowski, Głuchoślepota „w pigułce”, w: Ktokolwiek słyszał, ktokolwiek widział. Kompendium wiedzy o głuchoślepocie, red. zbiorowa, Warszawa 2017, TPG, s. 10–11. [4] E. Niestorowicz, Ilustracja przestrzenna dla osób z dysfunkcją wzroku, w: Interpretacje i inspiracje dla edukacji artystycznej, pod red. A. Mazur i R. Tarasiuka, Lublin 2014, WUMCS, s. 189–190. [5] Na podstawie wypowiedzi wideo podsumowującej plener w roku 2024, op. cit. Materiał promocyjny Centrum Rzeźby Polskiej w Orońsku.
Piękna skóra, lśniące włosy i mocne stawy - jaki kolagen da Ci to, czego pragniesz?
Kolagen już od kilku sezonów pozostaje jednym z najbardziej modnych i pożądanych suplementów. Sięgają po niego nie tylko osoby aktywne, ale też wszyscy, którzy chcą poprawić kondycję skóry, wzmocnić włosy i po prostu poczuć się lepiej we własnym ciele. Trudno się dziwić - w trendach wellness zajmuje dziś miejsce równie pewne, co poranna joga czy matcha latte. Tylko jaki kolagen naprawdę działa i… smakuje na tyle dobrze, by sięgać po niego codziennie?
Kolagen – budulec młodości Kolagen to jedno z najważniejszych białek naszego organizmu. Tworzy strukturę skóry, wspiera stawy, wzmacnia kości i przyspiesza regenerację tkanek. Nazywany „białkiem młodości” nie bez powodu - to właśnie od jego poziomu zależy jędrność, elastyczność i naturalny blask skóry. Gdy po 25. roku życia jego produkcja w organizmie stopniowo spada, skutki początkowo nie są zauważalne. Z czasem jednak zauważalna staje się mniejsza sprężystość skóry i wolniejsza regeneracja. Do tego dochodzą bardziej kruche paznokcie, słabsze włosy czy pierwsze dolegliwości stawowe. Objawy te często uznawane są za naturalny element procesu starzenia, tymczasem to właśnie spadek poziomu kolagenu jest jednym z głównych winowajców tych zmian. Gdzie znaleźć naturalny kolagen? Kolagen obecny jest przede wszystkim w produktach, które od lat królują w tradycyjnej kuchni - w domowym rosole gotowanym na kościach, galaretkach mięsnych, długo gotowanych wywarach, skórze ryb czy podrobach. Choć te klasyczne dania są pełne wartości odżywczych, w codziennej diecie pojawiają się raczej sporadycznie - rosół czy galaretka to rarytas raz w tygodniu, a wywary i podroby rzadko goszczą w menu każdego dnia. Włączenie codziennej porcji kolagenu dobrej jakości to - obok zbilansowanej diety - jeden ze sposobów, by wspierać naturalną produkcję tego białka w organizmie. Warto jednak pamiętać, że sama suplementacja to nie wszystko. Nie bez znaczenia jest styl życia. Stres, brak snu, palenie papierosów i nadmierne słońce przyspieszają degradację włókien kolagenowych. Dlatego tak ważne jest, by zadbać o regenerację, sen i ochronę skóry przez cały rok. Jaki kolagen suplementować? Wybierając kolagenowy suplement dobrze jest zwrócić uwagę na jego pochodzenie. Spośród dostępnych na rynku kolagenów szczególnie polecane są : kolagen rybi, pozyskiwany ze skóry i łusek ryb dorszowatych oraz kolagen wołowy. Morski kolagen charakteryzuje się najlepszą przyswajalnością i budową, zbliżoną do kolagenu ludzkiego. To idealny wybór dla osób, które chcą zadbać o skórę, włosy i paznokcie. Ten wołowy natomiast doskonale wspiera stawy i mięśnie i jest polecany nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale także dla seniorów. Warto zwrócić również uwagę na walory smakowe Smak ma znaczenie Choć kolagen kojarzy się z energią i urodą, wiele osób rezygnuje z suplementacji, bo nie odpowiada im jego naturalny posmak. Tymczasem wystarczy wybrać produkt wzbogacony naturalnymi aromatami - miodem, sokiem owocowym czy truskawkową nutą. To ma znaczenie, bo kolagen działa najlepiej wtedy, gdy przyjmujemy go regularnie. Proszek czy shoty? Choć kolagen w proszku nadal ma swoich zwolenników - można go dodać do wody, smoothie lub soku, jest wygodny w użyciu, ale wymaga chwili na przygotowanie. Dlatego też właśnie kolagen w shotach błyskawicznie zdobywa popularność. Nic dziwnego - są wygodne, już odmierzone, łatwe do zabrania ze sobą. To idealna opcja dla zabieganych. Kolagen dla urody Kolagen PREMIUM z Manufaktury Rodziny Sadowskich oferowany jest w zestawach, z których każdy zawiera 30 gotowych shotów o pysznym truskawkowym smaku. To wygodna miesięczna kuracja dostarcza w każdej buteleczce aż 10 000 mg kolagenu z dzikich ryb. Wzbogacony o kwas hialuronowy, który intensywnie nawilża skórę i poprawia jej elastyczność, witaminę C wspierającą naturalną produkcję kolagenu oraz biotynę i ekstrakty roślinne ze skrzypu polnego i winorośli, wspomaga kondycję skóry, włosów i paznokci. Kolagen dla zdrowych kości Kolagen SPORT to suplement nie tylko dla aktywnych fizycznie i intensywnie trenujących sportowców. Doskonale uzupełnia także dietę seniorów oraz osób w trakcie i po rekonwalescencji po urazach. Shoty zawierają 10 000 mg kolagenu wołowego, w połączeniu z glukozaminą, która poprawia elastyczność chrząstek oraz witaminami C,E,K,D oraz B12, wspierającymi funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego. Codzienna suplementacja kolagenem to więcej niż chwilowy trend - to świadomy sposób na wsparcie organizmu od wewnątrz. Dobrze dobrany kolagen, pochodzący ze sprawdzonego źródła, w formie, po którą sięga się z przyjemnością, może realnie poprawić kondycję skóry, włosów, paznokci i stawów. Ten krok w stronę pięknego wyglądu i silnego ciała to inwestycja w dobre samopoczucie, witalność i pewność siebie każdego dnia. Więcej na www.pasiekisadowskich.pl Suplement diety. Zawiera składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie normalnej diety. Nie ma właściwości leczniczych. Materiał promocyjny marki Pasieki Rodziny Sadowskich.
Luksus regeneracji włosów. Kintsugi i Kamitsugi
Prawdziwe piękno włosów nie jest dziełem przypadku. To rezultat nowoczesnej pielęgnacji, która obejmuje nie tylko pasma, ale i skórę głowy. Właśnie to podejście wyróżnia markę Advante, tworzoną w Japonii, w oparciu o wieloletnie badania i unikalną filozofię Kaizen, czyli ciągłego doskonalenia. Każdy produkt powstaje z myślą o tym, aby nie tylko nadać włosom natychmiastowego blasku, ale też realnie je odbudować i wzmocnić.
Inspiracją dla marki stała się sztuka Kintsugi japońska metoda naprawiania ceramiki, w której pęknięcia stają się nową, jeszcze piękniejszą częścią całości. Advante przekłada tę ideę na pielęgnację włosów poprzez koncepcję Kamitsugi, nie maskuje zniszczeń, ale „leczy” je u źródła. To dlatego każda formuła działa głęboko, regeneruje włosy i harmonizuje skórę głowy, przywracając im naturalną równowagę. Skąd tak wysoka skuteczność? Siłą produktów są unikalne składniki aktywne, wśród których na szczególną uwagę zasługuje Fulleren, jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy na świecie, nagrodzony Nagrodą Nobla w dziedzinie chemii. W pielęgnacji włosów i skóry głowy działa jak tarcza: neutralizuje wolne rodniki, opóźnia procesy starzenia i chroni przed stresem oksydacyjnym, który osłabia cebulki i sprawia, że włosy tracą witalność. W połączeniu z innymi składnikami japońskiej biotechnologii Fulleren nie tylko chroni, ale i potęguje skuteczność całej formuły. Kolejne składniki aktywne serii produktów Advante, działają w synergii i zmieniają codzienną pielęgnację w prawdziwy luksusowy rytuał. Bioaktywna keratyna i aminokwasy intensywnie regenerują włosy od wewnątrz, przywracając im siłę i sprężystość. Hematyna stymuluje mikrokrążenie skóry głowy, wzmacnia cebulki i ogranicza łamliwość, a erukalakton otula włosy ochronną warstwą, dodając im gładkości, blasku i ułatwiając stylizację. Subtelność, elegancja i konsekwencja. Dzięki takiemu podejściu codzienna pielęgnacja staje się czymś więcej niż rutyną, jest świadomą inwestycją w zdrowie i piękno. Włosy odzyskują sprężystość, blask i odporność na uszkodzenia, a skóra głowy zyskuje równowagę, która staje się fundamentem długofalowej regeneracji. Advante to kwintesencja japońskiego podejścia do piękna: subtelnego, konsekwentnego, eleganckiego. To marka, która przypomina, że luksus w pielęgnacji może polegać na szybkim efekcie, ale też na rezultatach, które z czasem stają się naturalną częścią naszego wyglądu i samopoczucia. Materiał promocyjny marki Advante.