Zioła w czerwcu: liście poziomek
Liście poziomek można znaleźć podczas czerwcowych spacerów po lesie. Zasuszone pachną słodko jak same poziomki i są aromatycznym dodatkiem do herbaty. Wspomagają pracę żołądka, gdyż regulują trawienie i wspierają czynność wątroby oraz śledziony. Listki trzeba zebrać, kiedy kwitną owoce. Zrywa się je pojedynczo z każdej rośliny, aby nie osłabić jej rozwoju. Osoby, które mają ogród, mogą zrobić to samo z listkami maliny czy czarnej porzeczki, będących świetnym źródłem przeciwutleniaczy. Te dary natury służą naszej skórze.
