Stosowanie odżywek PEH to podstawa świadomej pielęgnacji włosów. Czym jest ten rodzaj kosmetyku? To odżywki, w których zawarto trzy najważniejsze składniki warunkujące zdrowie i lśniący wygląd pasm: proteiny (P), emolienty (E) i humektanty (H). Poszczególne typy odżywek zawierają przewagę któregoś z wymienionych składników i dzięki temu mogą spełniać potrzeby różnych rodzajów włosów – od grubych, kręconych i puszących się po cienkie, matowe i przyklapnięte. Sprawdź, który typ odżywki PEH jest stworzony dla ciebie.

Odżywki PEH z proteinami – do włosów zniszczonych po rozjaśnianiu i zabiegach

Proteiny, czyli białka, są jak malutkie cegiełki, które budują strukturę włosa. Jednak na skutek intensywnej stylizacji lub forsownych zabiegów, np. rozjaśniania, ulegają destrukcji. We włóknach włosów pojawiają się ubytki – to osłabia kosmyki, powoduje wzmożoną ucieczkę wilgoci, skutkuje przesuszeniem i łamliwością. Jeśli dużo eksperymentujesz z kolorem i często sięgasz po prostownicę czy lokówkę, powinnaś wybierać odżywki proteinowe ze zwiększonym udziałem aminokwasów w składzie. Jakie wybrać? Mamy 3 propozycje.

Yope Boost My Hair

Dzięki niej uzyskasz efekt „bounce” – sprężystych, lekkich i uniesionych włosów. Zawiera hydrolizowane proteiny z soi i ryżu, które nie obciążają pasm. Na wysokim miejscu w składzie ma też skwalan oraz olej meadfoam, które działają wygładzająco i nabłyszczająco.

Resibo Hair Recharger

Kolejny świetny produkt polskiej marki – proteinowa odżywka o naturalnym składzie, z proteinami oraz peptydami. Te ostatnie działają pogrubiająco na włosy i optycznie je zagęszczają. Testowałyśmy odżywkę na własnej głowie i potwierdzamy: włosów wydaje się więcej.

BUMBLE AND BUMBLE Thickening Conditioner

Odżywka odbudowująca włosy, która przy okazji daje efekt full volume – mega objętości. Jest wprost napakowana proteinami, m.in. z ryżu, kukurydzy, pszenicy, droższy, a także wygładzającą keratyną. Ze względu na obecność tego ostatniego składnika, najlepiej stosować ją co kilka myć, aby nie doprowadzić do przeproteinowania.

Najlepsze odżywki z keratyną odbudowujące zniszczone włosy >>

Odżywki PEG z emolientami – do włosów puszących się, szorstkich i matowych

Jeśli twoje niesforne, plączące się kosmyki wymagają silnego wygładzenia i dociążenia – podstawą twojej pielęgnacji powinna być odżywka bogata w emolienty. Są to oleje, masła i woski, które wzmacniają otoczkę tłuszczową włosów oraz uzupełniają niedobór lipidów w ich strukturze. W efekcie pasma zyskują zdrowy połysk, zdecydowanie mniej się puszą i łatwiej poddają się stylizacji. Taki rezultat otrzymasz wybierając odżywki takie jak:

Insight Anti-frizz

Odżywka eliminująca puszenie się włosów z podwójną dawką emolientów takich jak masło kakaowe, olej z bawełny i olej konopny. Wzbogacona o ekstrakt z siemienia lnianego dostarczający suchym pasmom nawilżenia oraz cennych kwasów omega-3. Idealna do włosów wysokoporowatych, kręconych i falowanych.

Miya Bogata odżywka-maska 2 in 1

Łatwa w użyciu jak odżywka, gęsta i regenerująca jak maska. Ma naprawdę treściwą konsystencję bazującą na kompleksie olejów ze słodkich migdałów, pestek winogron, awokado i wiesiołka. Odmieni wygląd nawet mocno zniszczonych, suchych pasm, które potrzebują zdyscyplinowania i dociążenia.

OH!TOMI Naturalna odżywka w kostce

Wygodna w użyciu i poręczna odżywka w kostce skomponowana z najlepszej jakości olejków i maseł. W swoim składzie zawiera masło kakaowe (i to na pierwszym miejscu), masło shea i olej ze słodkich migdałów. Ułatwia rozczesywanie, nadaje włosom piękny zapach i niesamowity połysk. Must-have na wyjazdach – na dodatek teraz kupisz ją w świetnej cenie.

Odżywki PEH z humektantami – do włosów suchych, cienkich i przyklapniętych

Humektanty to inaczej „nawilżacze” – przyciągają cząsteczki wody i w ten sposób dostarczają je włosom. Do popularnych humektantów w odżywkach należą np. aloes, kwas hialuronowy, miód, gliceryna oraz pantenol. Najlepiej przysłużą się włosom, które są z natury cienkie, oklapnięte i bez życia. Stosowanie odżywki z humektantami sprawi, że staną się lżejsze, bardziej uniesione, a jednocześnie gładkie, sypkie i błyszczące. W które produkty warto zainwestować?

Yope Hydrate My Hair

Silnie nawilżająca odżywka z morskimi humektantami – ekstraktem z czerwonych i brązowych alg. Doskonale wiążą one wilgoć we włóknach oraz chronią przed uszkodzeniami łuski włosa. Oryginalnym dodatkiem do formuły jest też adaptogen – bazylia Tulsi, zwana też Świętą Bazylią. Wpływa ono kojąco i równoważąco na skórę głowy, dlatego odżywkę śmiało możesz aplikować na skalp.

Gisou Honey Infused Conditioner

Odżywka popularnej influencerki Negin Mirsalehi, którą rozsławiły bajeczne włosy jak u Roszpunki. Kosmetyk zawiera nawilżający miód z ekologicznej pasieki Negin, którą od pokoleń prowadzi jej rodzina. W składzie odżywki odnaleźć można też glicerynę, pantenol i olejek migdałowy. Lekka konsystencja oraz zniewalający zapach sprawia, że chce się jej używać codziennie.

Anwen Nawilżający bez

Naturalna odżywka, w której znalazło się aż 5 humektantów, w tym mocznik, gliceryna, aloes, a także innowacyjny składnik pochodzenia roślinnego – Pentavitin. Zapewnia on włosom głębokie i długotrwałe nawilżenie nawet do 72 godzin. Dodatkowo, nanocząsteczkowy ekstrakt z cebuli wnika głęboko do wnętrza włosów i odbudowuje je, dzięki czemu zyskują sprężystość, blask i gładkość tafli.