Ajurweda ma ponad pięć tysięcy lat. To holistyczny system, który łączy w sobie naukę i medycynę i w przeciwieństwie do zachodniego podejścia traktuje człowieka jako całość. Dlatego rozwiązywanie problemów ciała zaczyna się tu od pracy nad emocjami i umysłem. Z kolei skóra odzwierciedla to, co dzieje się wewnątrz organizmu. Ajurwedyjscy lekarze zamiast skutków leczą więc przyczyny. I podchodzą do tematu kompleksowo: zaczynając od diety,  przez jogę i masaże, aż na pielęgnacji kończąc. Dziennikarka Maja Mendraszek-Goser na własnej skórze wypróbowała ajurwedyjski detoks. Jak jej poszło? Przeczytaj w najnowszym numerze ELLE.

Materiały prasowe Sacred Union Scent Dry Oil

Zdjęcia: Suchy olejek do skóry i włosów Mauli, 389 zł, galilu.pl Fot. mat. prasowe
Olejek anti aging UMA, 629 zł, glowingspace.com Fot. mat. prasowe