Możesz chodzić na masaże twarzy, mezoterapię, stosować wypełniacze i inwestować w domowe gadżety do pielęgnacji – ale żadna z tych rzeczy nie zastąpi twojej skórze głębokiego, nocnego wypoczynku. Jakość snu oraz jego długość bezpośrednio wpływa na wygląd cery. I nie chodzi tylko o poranne worki i sińce, które widzisz w lustrze po zbyt krótkiej nocy. Nieprawidłowa wieczorna pielęgnacja plus powtarzające się problemy z zasypianiem w końcu doprowadzą do czegoś znacznie poważniejszego, niż tylko opuchnięte powieki: przyspieszonego starzenia się skóry.

Co dzieje się z cerą podczas snu?

Wszystko dlatego, że w trakcie nocy uruchamiają się najważniejsze procesy regeneracyjne w skórze. Jej komórki intensywnie się dzielą, wydzielają się lipidy uszczelniające warstwę ochronną, dochodzi do odbudowy DNA naskórka, uwalnia się hormon wzrostu, który wpływa na wygląd cery i jej grubość, a melatonina zwalcza wolne rodniki. Gdy za krótko śpisz, cera nie ma czasu, by odnieść pełne korzyści ze wszystkich tych procesów. Mówiąc obrazowo: zaczyna łapać zadyszkę, jej naturalne rezerwy kolagenu się kurczą, a ty zauważasz pogłębiające się zmarszczki i utratę jędrności, na które nie działają nawet drogie zabiegi.

Dlatego tak ważne jest, abyś umiała odnieść jak najwięcej korzyści z nocnego wypoczynku. Nawet jeśli nie jesteś w stanie codziennie przesypiać przepisowych 8 godzin, możesz nadrobić braki stosując odpowiednie kosmetyki. Ich formuły będą dla cery niezbędnym wsparciem oraz spotęgują odmładzające działanie snu.

Krem na noc Vichy Liftactiv Collagen Specialist

Formuła kremu została zainspirowana nieinwazyjną medycyną estetyczną co oznacza, że jego regularne stosowanie zapewni ci efekty jak z gabinetu. W składzie zawarto substancje szeroko stosowane w kosmetologii: peptydy, witaminę C oraz resweratrol. To specjalistyczne trio hamuje rozkład kolagenu, poprawia napięcie skóry oraz rozjaśnia przebarwienia. Badania kliniczne dowiodły, że krem potrafi zwiększyć jędrność o 16% i wyrównać koloryt skóry w 79% przypadków. Uwaga: teraz kupisz ten skuteczny kosmetyk 33% taniej.

BasicLab Emulsyjne serum z 0,3% czystego retinolu, 3% witaminą C i koenzymem Q10

Serum polskiej marki BasicLab zawiera dwa składniki będące „złotym” standardem w pielęgnacji anti-aging. Jest to retinol i witamina C. Ten duet wykazuje niezwykłą skuteczność w niwelowaniu już widocznych oznak starzenia, ponieważ obie substancje zwiększają produkcję naturalnego kolagenu w skórze. Przekłada się to na poprawę owalu twarzy oraz spłycenie zmarszczek – także tych utrwalonych i mimicznych. Dodatkowo, koenzym Q10 wymiata wolne rodniki nagromadzone w trakcie dnia i przeciwdziała dalszemu kurczeniu się zapasów kolagenu. Serum ma przyjemną w stosowaniu formę emulsji z ceramidami i kwasem hialuronowym, dzięki czemu głęboko nawilża skórę oraz minimalizuje ryzyko podrażnień.

Wciąż nie masz pomysłu na prezent? Poznaj świąteczne zestawy od BasicLab, które zawierają wszystko, czego skóra potrzebuje na co dzień:

Olejek Ageless Anti-Aging Facial Oil

Ten odmładzający olejek, tak samo jak krem i serum, jest obowiązkowym elementem wieczornej pielęgnacji. Doskonale nada się do ujędrniającego masażu twarzy, który modeluje kontury i zapobiega wiotczeniu skóry. Kosmetyk to kompozycja starannie dobranych olejków o najskuteczniejszych właściwościach przeciwstarzeniowych. Zawarto w nim m.in. olej z dzikiej róży bogaty w naturalną witaminę C, olej z pestek granatu obfitujący z przeciwzapalne kwasy tłuszczowe, olej z awokado wykazujący wysoką biozgodność z naturalnym filmem lipidowym naskórka, a także olej z nasion chia z przewagą nienasyconych kwasów omega-3. Mieszanka ta uelastycznia skórę, wzmacnia jej barierę hydrolipidową oraz nasyca cennymi antyoksydantami. Poprawia też koloryt cery i sprawia, że rankiem emanuje zdrowym, świeżym blaskiem.

Krem na noc Purlés Retinol Night Cream 0,5%

Doskonała propozycja na początek przygody z retinolem. Jeśli dopiero planujesz wprowadzenie go do swojej pielęgnacji, nie czekaj dłużej – zima jest na to idealnym czasem. Krem na noc Purlés da ci wszelkie korzyści wynikające ze stosowania retinolu (poprawa gęstości skóry, redukcja zmarszczek, zmniejszenie przebarwień), przy jednoczesnym zminimalizowaniu ryzyka podrażnień. Wszystko dlatego, że zawiera optymalną na początek dawkę retinolu (0,5%) oraz ma delikatną, kremową formułę wzbogaconą o substancje kojące i nawilżające: olej sojowy, witaminę E, bisabolol, a także chrząstnicę kędzierzawą. Co istotne, 91% składu kremu jest pochodzenia naturalnego.

Krem pod oczy Slaap Night Cloud

Noc to czas, gdy także skóra wokół oczu głęboko się regeneruje – ale tylko wówczas, gdy zapewnisz jej ku temu idealne warunki. Priorytetem powinno być jej odżywienie i dostarczenie substancji przeciwzmarszczkowych, które zapobiegną pogłębianiu się linii oraz kurzych łapek. Z tym zadaniem doskonale poradzi sobie krem pod oczy Night Cloud o bogatej, otulającej konsystencji. W jego składzie można znaleźć odżywcze masło mango, olej konopny, żel aloesowy i kompleks z czerwonych owoców, które działają niczym nawilżający kompres. Za działanie odmładzające odpowiada z kolei bakuchiol zwany roślinnym retinolem, witamina C z aceroli, komórki macierzyste z jabłek i kompleks Beautifeye™, który podnosi fałdę górnej powieki. Do kremu dołączona została szpatułka, którą możesz nakładać krem i jednocześnie wykonać nią drenujący masaż okolic oczu. Jedwabna opaska ochroni delikatną skórę przed powstawaniem odgnieceń i zmarszczek w trakcie snu. Ten zestaw to idealny pomysł na świąteczny prezent dla bliskiej osoby lub… samej siebie.

7 najlepszych kremów pod oczy na noc >>

Krem na noc Orphica Timeless

Polecamy go nie pierwszy raz – bo krem Timeless naprawdę działa, co potwierdzają dziesiątki pozytywnych recenzji. Wszystko za sprawą profesjonalnego składu, w którym zawarto peptyd sygnałowy ChroNoline™. Jak wskazuje sama nazwa, wysyła on sygnał do komórek skóry, aby zwiększyły produkcję kolagenu. Tym samym zmniejsza on głębokość i długość zmarszczek oraz sprawia, że skóra rano jest napięta i wypoczęta. Dzięki ekstraktowi z wąkrotki azjatyckiej, krem dodatkowo zwalcza oznaki stresu oksydacyjnego i zatrzymuje procesy starzenia. Przyczynia się także do redukcji zaczerwienień i dobrze nawilża skórę.

Krem na noc Lierac Lift Integral Nuit

Wiotczejąca skóra, widoczny drugi podbródek i „chomiki” – te problemy nie muszą wymagać skalpela, wystarczy ci dobry krem na noc o działaniu restrukturyzującym. Takie właściwości ma Lierac Lift Integral Nuit. Wypełnia on zapadnięte miejsca oraz napina zbyt luźną skórę za sprawą składników aktywnych pochodzenia roślinnego, które stymulują syntezę włókien kolagenowych. Są to ekstrakt z mahoniowca afrykańskiego oraz wyciąg z purpurowego tulipana, które pobudzają produkcję 30 białek odgrywających kluczową rolę w zachowaniu gęstości cery. W kremie zastosowano też koncentrat HYALU-3 oparty na kwasie hialuronowym, który silnie wygładza skórę i zapewnia jej poranny glow.