Horoskop zna nasze wrodzone czułe punkty, a bieżący układ planet informuje, które części ciała są w tym roku najbardziej narażone na choroby czy dolegliwości. Dbajcie o siebie oraz bądźcie ostrożne w czasie panującego koronawirusa. Potraktujcie kwarantannę jak szansę na relaks i wprowadzenie w życie dobrych zmian.

Horoskop zdrowotny 2020 - jak zadbać o swoje zdrowie w tym roku?

Baran

Baranom patronuje Mars, toteż z natury są bardzo energiczne. Jednak ta energia szybko się wyczerpuje, bo zostaje całkowicie włożona w pracę. Ten znak zodiaku nie przywiązuje dużej wagi do swojego ciała. Traktuje je raczej jak narzędzie do wykonywania codziennych obowiązków. Uważa się za superbohatera, który jest niezniszczalny oraz nieśmiertelny. Niestety, jego piętą Achillesa są nerwy - Baranom bardzo szybko puszczają hamulce. Nie mają odporności psychicznej i przez to często wpadają w gniew lub działają pod impulsem. Zdarza im się także sięgać po używki, by w ten sposób szybko załagodzić stres.

Prognoza zdrowia: W 2020 roku w życiu Baranów nie będzie lekko. Osoby spod tego znaku staną się bardzo emocjonalne i zaczną mieć problemy z samokontrolą. W natłoku osobistych spraw mogą nie znaleźć czasu na ćwiczenia. Jesteś Baranem? Zabierz się za jogę. Ta praktyka nauczy cię, jak kontrolować stres. Jeśli nie masz chwili, żeby wskoczyć na matę, koniecznie popraw swoje nawyki żywieniowe. Przede wszystkim unikaj ciężkostrawnych produktów i pij dużo naparów na bazie ziół. Będziesz musiała naprawdę się postarać, żeby zachować dobrą odporność.

Rozpoczął się nowy cykl astrologiczny. Co przyniosą kolejne miesiące? >>

Byk

Byki rzadko kiedy narzekają na zdrowie, ponieważ rządzi nimi planeta Wenus. Optymistyczne podejście do życia tych osób idzie w parze z dobrą kondycją. Żyją daną chwilą, nie martwiąc się o jutro, dzięki czemu przyszłość nie wprawia ich w depresję. Jak nikt dbają o swój komfort i potrafią rozpieszczać się domowym SPA, dobrym jedzeniem oraz wylegiwaniem się w łóżku. Niestety, ich patronka Wenus sprawia także, że mają tendencję do otyłości. Tylko zdrowa dieta (bez słodyczy!) i ruch są w stanie utrzymać sylwetkę Byka w ryzach. Urodzeni pod tym znakiem powinni mieć zajęcie, dzięki któremu wyładują swój gniew. Ćwiczenia oddechowe będą strzałem w dziesiątkę.

Prognoza zdrowia: W roku 2020 Byki zaczną często odczuwać przemęczenie spowodowane nadmiarem obowiązków. Mogą im doskwierać problemy zdrowotne, które dawały o sobie znać w przeszłości. Warto, by osoby spod tego znaku poddały się diagnozie lekarza, żeby w porę odkryć, co im dolega. Powinny także popracować nad równowagą pomiędzy pracą a życiem rodzinnym. Praktyka medytacji na pewno pomoże.

Medytacja - jak zacząć? Kroki dla początkujących >>

Bliźnięta

Bliźnięta to dzieci Merkurego, energicznej planety technologii, podróży i komunikacji. Zazwyczaj cieszą się dobrym zdrowiem. Są ruchliwe, toteż swój czas wypełniają licznymi zadaniami. Problemy z wagą raczej im nie grożą. Ten znak zodiaku jest jednak wrażliwy na przemęczenie oraz mało odporny na stres. Nerwowe sytuacje odbijają się na jego psychice, czasami do tego stopnia, że potrafią wywołać depresję. Astrologiczne Bliźnięta w negatywnej wibracji uciekają do nałogów, z kolei te pozytywne dają się pochłonąć swojej pasji. Podopieczni Merkurego są znani z tego, że szybko podnoszą się po chorobach, a ich organizm staje się silniejszy.

Prognoza zdrowia: Rok 2020 będzie emocjonalnym wyzwaniem dla Bliźniąt. W jego trakcie osoby spod tego znaku powinny nauczyć się znajdować czas na relaks. Pomoże im w tym joga, medytacja lub sauna. Niech stronią od alkoholu, bo zaglądanie do kieliszka pogorszy sprawę. Pora popracować nad dietą - zmniejszyć ilość spożywanego mięsa oraz pilnować, by jeść regularnie.