Najmodniejsze sporty lata 2017
Lato i wakacje to czas, który nie warto marnować na wyciskanie siódmych potów w dusznych salach treningowych czy siłowniach. Promienie słoneczne i piasek pod stopami to najlepsze atrybuty perfekcyjnych ćwiczeń na świeżym powietrzu. W lato 2017 nie wychodzimy z wody, a wręcz przeciwnie, to tam najczęściej ćwiczymy. Letnie sporty to też odpowiednie przygotowanie. Nie zapominajmy o zbliansowanej diecie i przeswajaniu dostatecznej ilości płynów. Do tego przyda nam się specjalna butelka filtrująca wodę BRITA fill & go Vital (więcej tutaj>). Pamiętaj o odpowiednich butach i kostiumie kąpielowym.
Post udostępniony przez Healthy Fest (@healthyfest) 21 Maj, 2017 o 3:12 PDT
Post udostępniony przez C.Schw. (@c.schwagten) 12 Lip, 2017 o 7:38 PDT