Uzyskanie naturalnego efektu healthy glow naprawdę nie jest trudne ani czasochłonne. I wcale nie musisz iść na skróty, kładąc na twarz mocny kamuflaż. Każda skóra, niezależnie od wieku, ma potencjał, aby wyglądać na rozświetloną i optycznie młodszą bez makeupu. Kluczem jest wpisanie do swojego codziennego rozkładu dnia 4 prostych gestów, gdzieś pomiędzy prysznicem a poranną kawą. Zajmą ci najwyżej 5 minut.
1. Nawodnij się
Nie jest to nic nowego ani rewolucyjnego – na pewno słyszałaś o tym, jak dobre dla skóry i całego organizmu jest poranne picie wody z cytryną. Nie bez powodu wiele gwiazd i celebrytek, takich jak Gwyneth Paltrow czy Anna Lewandowska, zaczyna swój dzień od tego małego rytuału. Jeśli jeszcze włączyłaś go do swojej porannej rutyny, to może ostatecznie przekona cię fakt, że ten prosty nawyk potrafi skutecznie zniwelować opuchliznę na twarzy i pod oczami. Rano może ona szczególnie dawać ci się we znaki ze względu na zatrzymywanie się wody w organizmie w ciągu nocy. Dzięki wypiciu wody, pobudzisz krążenie krwi i limfy, co pomoże w zlikwidowaniu obrzęków, a także poprawi koloryt cery. Do wody możesz dodać nie tylko cytrynę, ale też drobno pokrojony korzeń imbiru – działa jak naturalny antybiotyk i stymuluje układ odpornościowy do obrony przed infekcjami. To idealny napój na jesienno-zimową porę.
2. Zaaplikuj serum z witaminą C
Przejdźmy do pielęgnacji. Jeśli chcesz mieć ultragładką cerę, od której bije zdrowy glow, obowiązkowo stosuj codziennie rano serum z witaminą C. Zaufaj nam – to może być przełomowy produkt w twoim arsenale kosmetycznym, który w krótkim czasie da ci spektakularne efekty.
Witamina C jest jednym z najlepiej poznanych i opisanych składników aktywnych, którego działanie potwierdza ogromna liczba badań naukowych. Jej najważniejsze cechy: stymuluje produkcję kolagenu i zapobiega jego degradacji, zwalcza wolne rodniki chroniąc w ten sposób przed powstawaniem zmarszczek, rozjaśnia przebarwienia po słońcu i po niedoskonałościach, łagodzi zmiany trądzikowe, wzmacnia ochronę przeciw promieniowaniu UVA i UVB, zmniejsza rumień, wzmacnia naczynka oraz nadaje cerze zdrowy koloryt. Przekonana? W takim razie pozostaje już tylko wybór odpowiedniego kosmetyku, który będzie zawierał aktywną formę witaminy C w optymalnym dla skóry stężeniu. Możesz w ciemno zaufać tym produktom:
Sesderma C-VIT Liposomal Serum
Bestseller na rynku i idealny kosmetyk na początek twojej przygody z witaminą C. Zawiera nowoczesną formę 3-0-etylowego kwasu askorbinowego, który wykazuje maksymalną skuteczność w spłycaniu zmarszczek i redukcji przebarwień. Ma lekką konsystencję emulsji, która szybko się wchłania i jest dobrze tolerowana nawet przez wrażliwą skórę.
Iossi Dzika róża
Najlepsza opcja dla zwolenniczek eko pielęgnacji. Serum od polskiej marki Iossi jest w 98% naturalne i w 57,7% organiczne. Oprócz stabilnej formy witaminy C (Ascorbyl Tetraisopalmitate), zawiera kompozycję antyoksydacyjnych olejów, które wzmacniają barierę hydrolipidową skóry, czyniąc ją miękką, jędrną i sprężystą. Pięknie rozświetla cerę już od pierwszej aplikacji.
Miya Serum z witaminą C na przebarwienia
Tutaj natura łączy się z mocą nauki. Zwarta w serum Miya witamina C w stężeniu 5% i witamina B3 (niacynamid) to duet, który rozprawi się najbardziej opornymi przebarwieniami. Dodatek kwasu mlekowego oraz inuliny skutecznie podniesie poziom nawilżenia skóry. Formułę kosmetyku uzupełniono o naturalny hydrolat z gorzkiej pomarańczy i ekstrakt z mandarynki japońskiej, które upiększają cerę, a przy okazji nadają serum cudowny, pobudzający aromat.
Czytaj też: Najlepsze kremy i serum z witaminą C
3. Rozświetl spojrzenie
Wygląd okolic oczu ma największy wpływ na to, czy twoja twarz wydaje się zmęczona, czy wypoczęta. Pełne blasku, świeże spojrzenie od razu zmienia rysy i odejmuje lat. I nie chodzi wcale o zmarszczki, bo nawet mając kurze łapki, możesz prezentować się świetnie. Bardziej szkodliwe są obrzęki oraz cienie pod oczami, czyli nieszczęsne „podkówki”. Na szczęście przy odpowiedniej pielęgnacji dość łatwo je zmniejszyć. Recepta jest prosta: wysypianie się oraz stosowanie kremów rozświetlających pod oczy ze składnikami aktywnymi. Celuj w formuły zawierające kofeinę, witaminę C (równie dobrze działa na przebarwienia, jak i na sińce), kwas hialuronowy, a także naturalne masła i oleje zatrzymujące wilgoć wewnątrz skóry. Oto kilka kremów, które odmłodzą i rozświetlą okolice oczu:
Resibo Bright Now Korygujący krem pod oczy
Nowy, naturalny krem od polskiej marki Resibo, dzięki któremu schowasz do szuflady kryjący korektor pod oczy. Wysokie stężenie kofeiny z liści herbaty i bogaty w witaminę C wyciąg ze śliwki Kakadu niwelują cienie, obrzęki oraz poprawiają jędrność skóry w obszarze oczu. Dodatkowo, kosmetyk zawiera drobno zmieloną mikę, która koryguje zasinienia i rozświetla spojrzenie. Otrzymujesz więc efekt 2 w 1: wypielęgnowaną skórę oraz subtelny kamuflaż w jednym geście.
Melo Rozświetlający krem pod oczy z witaminą C.
To prawdziwa bomba witaminowa pod oczy, która rozświetla, ujędrnia, nawilża i wypełnia zmarszczki. W składzie kremu (co ważne – w pełni naturalnym) można znaleźć wysokie stężenie składników aktywnych, takich jak witamina C, E i ekstrakt ze skórki granatu, a także silnie nawilżające masło shea oraz aloes. „Pięknie nawilża i dobrze komponuje się z fluidem. Mieszam go w małych proporcjach. Twarz ładnie jest rozświetlona i wygląda młodziej” – można przeczytać w jednej z internetowych recenzji.
Herbal Essentials Ujędrniający żel pod oczy
Jeśli twoim głównym zmartwieniem są poranne obrzęki pod oczami, które nadają twarzy smutny, zmęczony wygląd – najlepszym wyborem będzie żelowy krem pod oczy od naturalnej marki Herbal Essentials. To kosmetyk nasycony drogocenną wodą himalajską, kwasem hialuronowym, aloesem i miodem – składnikami wykazującymi zdolność wiązania wilgoci w naskórku. Dzięki temu kosmetyk błyskawicznie odświeża spojrzenie i silnie nawadnia skórę wokół oczu.
4. Zrób pobudzający masaż
Ostatni poranny rytuał, który powinnaś na stałe wprowadzić do swojego harmonogramu, to pobudzający masaż twarzy. Nie potrzebujesz do niego specjalnych gadżetów – już podczas porannej aplikacji kremu lub olejku, możesz przesuwać dłonie od dołu do góry - tak, by pobudzić krążenie w skórze i zliftingować obszary najszybciej ulegające wiotczeniu (czoło, okolice oczu, bruzdy nosowo-wargowe, podbródek, szyja). Następnie przez 30-60 sekund opuszkami palców opukuj twarz, tak, aby kosmetyk jeszcze lepiej się wchłonął. W przypadku obrzęków, najlepsze efekty da ci masaż schłodzonym kamiennym rollerem – włóż go wieczorem do lodówki i rano przesuwaj wałeczek po skórze miejsce przy miejscu. Taki masaż nie tylko zmniejszy opuchliznę, ale także obkurczy pory i poprawi koloryt cery.
Zobacz też: Odmładzający masaż twarzy w domu - instrukcja krok po kroku
