Woda z cytryną

Woda z cytryną, fot. Fotolia

Jej picie poleca się w wielu dietach odchudzających i oczyszczających. My polecamy szklankę wody z dużą ilością cytryny rano - jeszcze przed śniadaniem.

Wskazanie - oczyszcza i przyśpiesza przemianę materii.

Czytaj także:

Odchudzanie - siłownia czy aerobik>>

Wyciskane soki - nie zapomnij o ważnych zasadach>>