Woda z cytryną
Woda z cytryną, fot. Fotolia |
Jej picie poleca się w wielu dietach odchudzających i oczyszczających. My polecamy szklankę wody z dużą ilością cytryny rano - jeszcze przed śniadaniem.
Wskazanie - oczyszcza i przyśpiesza przemianę materii.
Czytaj także:
Odchudzanie - siłownia czy aerobik>>
Wyciskane soki - nie zapomnij o ważnych zasadach>>