sport

Najnowsze

Iga Świątek twarzą Porsche

Najlepsza tenisistka świata Iga Świątek twarzą Porsche. Bardzo stylowa kampania

Iga Świątek wygrywa kolejne turnieje i zdobywa nowe kontrakty. Tym razem najsłynniejsza polska tenisistka została twarzą super stylowego Porsche.

26.03.2024 - Ludzie
Iga Świątek i Zendaya pozują razem po wygranej polskiej tenisistki w Indian Wells. "Co się właśnie wydarzyło?" komentuje Iga na Instagramie

Iga Świątek i Zendaya razem po wygranej polskiej tenisistki w Indian Wells. "Co się właśnie wydarzyło?" komentuje Iga na Instagramie

Iga Świątek wygrała wczorajszy finał turnieju WTA 1000 w Indian Wells, gdzie pokonała swoją przeciwniczkę w emocjonującym meczu. Gratulacje złożyła jej sama Zendaya, a polska tenisistka nie kryła zaskoczenia. Obiecujemy wam, że lepszego duetu dziś nie zobaczycie!

18.03.2024 - Gwiazdy
Trening dwa razy w tygodniu wystarczy? Tak mówią naukowcy

Trening dwa razy w tygodniu wystarczy? Jak poprawnie ćwiczyć według naukowców

Ani codzienny sport, ani jego brak nie są korzystne dla zdrowia. Naukowcy są zgodni - trening dwa razy w tygodniu wystarczy! Ćwiczenia dwa razy w tygodniu mogą być wystarczające dla utrzymania ogólnej kondycji fizycznej, poprawy zdrowia sercowo-naczyniowego, czy ogólnego samopoczucia. Odwiedzając siłownię lub trenując samemu w domu należy jednak pamiętać, żeby twój plan treningowy obejmował całe ciało i nie pomijał żadnych istotnych partii mięśniowych.

22.11.2023 - Uroda
Nordic walking

Nordic Walking - jakie kije wybrać i jak ubrać się na pierwszy trening?

Regularne uprawianie Nordic Walking przyczynia się do poprawy kondycji fizycznej, wzmacnia mięśnie, spala kalorie oraz poprawia ogólne samopoczucie. To zdrowie, rekreacja i przyjemność spędzania czasu na świeżym powietrzu w jednym. Warto jednak wiedzieć, jak przygotować się do Nordic Walking, aby wyciągnąć maksimum przyjemności z tej dyscypliny.

11.10.2023 - Lifestyle
Iga Świątek podczas US Open

Iga Świątek pojawi się w 2. części programu Netflixa „Break Point”. Jest już pierwszy zwiastun!

„Break Point” to serial skupiający się na najbardziej uzdolnionych tenisistach i tenisistkach naszych czasów. Jest to druga produkcja twórców „Formula 1: Jazda o życie”, hołdująca sportowcom. Nowy projekt skupia się na zawodnikach, którzy biorą udział w turniejach z serii ATP i WTA Tour. Jak wiemy z nowego oświadczenia w najnowszych odcinkach pojawi się również Iga Świątek.

12.06.2023 - Lifestyle
Iga Świątek

Iga Świątek: od dziecka lubiłam rywalizację, ale najlepszy sportowiec też częściej przegrywa, niż zwycięża. Musiałam przemyśleć, co mi daje radość w tenisie

Ma dwadzieścia dwa lata i należy do czołówki światowego tenisa. Jedyna Polka, która wygrała wielkoszlemowy turniej na kortach Roland Garros i jest w pierwszej dziesiątce rankingu WTA. Ale Iga Świątek jest kimś więcej niż gwiazdą sportu. Przypominamy wywiad z numeru styczniowego, 2022 roku.

12.06.2023 - Gwiazdy
GettyImages/Westend61

Miejski sport: 6 produktów, które podkręcą codzienny look. Kupisz je taniej podczas wiosennego Szaleństwa Zakupów

Szybka kawa po pilatesie, czy „bieganie” po sklepach i urzędach - sportowy styl od dawna króluje w modzie miejskiej. Jeśli uwielbiasz wygodę, ale chcesz lekko podkręcić swoje stylizacje, oto kilka naszych propozycji. Niespodzianka: w dniach 20-26 kwietnia kupisz je taniej!

18.04.2023 - Moda
@gettyimages/Westend61

Ruszaj się na wiosnę! Idealne aktywności dla początkujących i zaawansowanych

Ciepłe i dłuższe dni nareszcie pozwalają nam uprawiać aktywności, które zimą są niemożliwe lub utrudnione. Jazda na rolkach, rowerze, hulajnodze, bieganie lub po prostu piesze wycieczki i spacery są przyjemniejsze, kiedy przyroda jest w rozkwicie, a słońce mocno świeci.

18.04.2023 - Lifestyle
sportano

Bikefitting pomoże ci wygodnie przesiąść się na rower. Zobacz, jak profesjonalnie zacząć tę przygodę

Chcesz zadbać o zdrowie i środowisko, jednak zastanawiasz się, czy codzienne dojazdy do pracy rowerem to dobry pomysł? Nie wiesz, jaki sprzęt jest absolutnie konieczny, aby przejażdżki były w pełni komfortowe i bezpieczne? Pomożemy rozwiać twoje wątpliwości.

18.04.2023 - Lifestyle
Vinyasa joga

Vinyasa joga – na czym polega, jak się przygotować i jak się ubrać na zajęcia

Vinyasa, ashtanga, iyengara, kundalini i tak mogłybyśmy dalej wymieniać, bo jogę można praktykować na różne sposoby, choć głównym celem każdej z nich jest zyskanie wewnętrznej równowagi między ciałem a duszą. Tym razem pod lupę bierzemy, popularną w ostatnim czasie, vinyasę, która jest połączeniem ruchu z oddechem. Mamy też dla Was kilka jogowo-modowych polecajek, więc czytajcie do końca.

05.04.2023 - Lifestyle
Makijaż na siłownię

Makijaż na siłownię. Czy warto malować się na trening czy lepiej ćwiczyć saute?

Makijaż na siłownię ma tyle samo zwolenniczek, co przeciwniczek. Czy naprawdę zapycha pory i psuje cerę? A może nie ma związku ze stanem naszej skóry? Czy wolno ćwiczyć, mając na skórze podkład? Malujecie się na trening lub zajęcia fitness?

19.02.2023 - Uroda
Padel - na czym polega gra w padla?

Co to jest padel? Poznaj sport, który podbił serca mieszkanek Nowego Jorku i Sztokholmu

Tenis, squash, badminton – o tych grach na pewno już słyszałaś. Być może też próbowałaś w nich swoich sił. Jeśli przypadły Ci do gustu, to padel… pokochasz sto razy bardziej! Powód? To sport, w którym łatwo jest stawiać pierwsze kroki, praktycznie od pierwszego wejścia na kort można czerpać mnóstwo satysfakcji z gry. A frajdę padel zapewnia ogromną, bo na korcie gracie w cztery osoby. Jest to więc doskonała okazja, żeby nie tylko zrobić coś dla zdrowia i zadbać o kondycję, ale też spędzić czas z przyjaciółmi.

14.11.2022 - Trening
Iga Świątek podczas US Open

Iga Świątek mistrzynią US OPEN!

Iga Świątek po rak trzeci uzyskała tytuł mistrzyni w wielkoszlemowym turnieju. Polka rozegrała finałowy mecz z Tunezyjką, Ons Jabeur pokonując ją 6:2, 7:6(5).

11.09.2022 - Lifestyle
Jane Fonda

Jane Fonda twarzą nowej kolekcji H&M. 84-letnia aktorka i gwiazda fitness wygląda zniewalająco w kampanii szwedzkiej sieciówki

Ikona mody, aktorka, pisarka, producentka, propagatorka fitnessu, aktywistka, po prostu Jane Fonda. Słynna Amerykanka została bohaterką najnowszej kolekcji H&M Move.

03.08.2022 - Moda
Iga Świątek - Roland Garros 2022, French Open

Iga Świątek wygrała Roland Garros 2022! Polska tenisistka ponownie mistrzynią paryskiego turnieju wielkoszlemowego

Dziś powód do świętowania: polska tenisistka Iga Świątek zwyciężyła w Roland Garros 2022.

04.06.2022 - Trening
Getty Images

Iga Świątek w finale French Open! Ostatni mecz tegorocznego turnieju Roland Garros obejrzymy za darmo

Miesiąc temu awansowała na szczyt światowego rankingu, a już w tę sobotę zawalczy o trofeum French Open 2022 – jednego z najbardziej prestiżowych turniejów tenisowych. Iga Świątek właśnie pokonała na paryskim korcie Rosjankę Darię Kasatkinę 6:2, 6:1. To jej 34. zwycięstwo z rzędu. Zmagania polskiej zawodniczki w finale Roland Garros obejrzymy bezpłatnie na antenie TVN, Eurosport 1 i w Playerze.

02.06.2022 - Ludzie