Jak być fit w pracy? Poznaj 6 sposobów na bycie aktywną w biurze

Obiecujesz sobie zdrowe zmiany "od poniedziałku", jednak gdy zmierzasz się z rzeczywistością w pracy, Twój zapał prędko słabnie? Najwyższa pora lepiej zorganizować czas i nie dać się zjeść codziennym stresom! Bowiem walka o sylwetkę fit zaczyna się za Twoim biurkiem. To przyzwyczajenia, które praktykujesz znajdując się poza domem, mają najwięszy wpływ na samopoczucie i sylwetkę. Posiadasz skłonności do podjadania, za mało się ruszasz i narzekasz na ciągłe zmęczenie pomimo kolejnej porcji kawy? Gwarantujemy, że dzięki poniższym trikom nie tylko poczujesz w sobie więcej energii, ale łatwiej będzie Ci zawalczyć o wymarzone bikini body. 3...2...1...START! 

Jak być fit w pracy? 6 sposobów >>